فقدان الوزن بدون سبب

متى يكون فقدان الوزن أمرًا مقلقًا؟

من الطبيعي أن يفقد الجسم كمية ملحوظة من الوزن بعد الشعور بالقلق عند حدوث تغيرات معينة في الحياة، كتغير مكان العمل، أو الطلاق، أو الأحداث الفاجعة التي قد تحدث، ويعود الوزن إلى طبيعته عندما يزداد شعور الإنسان بالسعادة، كما أن فقدان الوزن المفاجئ قد يحدث بسبب مشكلات متعلقة بعدم تناول الطعام جيدًا كفقدان الشهية، أو الشره المرضي، وفي حال لم يكن فقدان الوزن عائدًا لأي من هذه الأسباب التي تم ذكرها أو بسبب حمية غذائية أو تمارين رياضية معينة فيجب مراجعة مختص لأنه من المرجح أن الشخص يعاني من مرض معين ويجب معالجته، وإن جسم الإنسان متقلب بطبيعته لكن في حال فقدان أكثر من 5% من الوزن خلال 6-12 شهرًا فهذا دليل على وجود مشكلة صحية، وبالغالب يعود ذلك إلى سوء التغذية أي فيما لو كان الشخص لا يتناول كمية كافية من المواد الغذائية، ويجب الانتباه ومراجعة الطبيب في حال ظهرت بعض الأعراض كالتعب العام، وفقدان الشهية، واضطرابات في عملية الإخراج، وحدوث بعض الأمراض والعدوى^[١].

ما هي أسباب فقدان الوزن بدون سبب؟

توجد أسباب أخرى قد تؤدي إلى فقدان الوزن المفاجئ، ومن هذه الأسباب^[٢]:

• زيادة نشاط الغدة الدرقية: عندما تفرز الغدة الدرقية نسبة عالية من الهرمونات يؤدي ذلك إلى زيادة عمليات الأيض؛ وبالتالي تحرق سعرات أكثر مما يؤدي إلى خسارة الجسم وزنًا أكثر، كما قد تزداد مرات الذهاب إلى الحمام وتسريع حرقة المعدة، ومن الممكن أن يزداد الشعور بالقلق، وينصح بمراجعة الطبيب لعلاج هذه المشكلة الصحية عبر الأدوية أو غيرها.
• السكري: إن هرمون الإنسولين هو هرمون يفرزه الجسم ليحول سكر الدم إلى طاقة، وفي حال كان الشخص يعاني من مرض السكري فإن الجسم في هذه الحالة لا يستطيع إفراز هرمون الإنسولين ولا يستطيع استخدامه بأي طريقة، وعندما تفقد الخلايا طاقتها فيظن الجسم بأنها تحتاج غذاء فيبدأ بأخذه من الدهون وعضلات الجسم، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
• الاضطرابات الهضمية: في حال كان الشخص يعاني من اضطرابات هضمية فهذا يعني بأن جسمه يتفاعل مع مادة الجلوتين، وهي نوع من البروتين الموجود في القمح والحبوب الأخرى، وهو يقضي على البكتيريا والجراثيم، وعندما يتناوله شخص يعاني من اضطرابات فإن جهاز المناعة يهاجم الأمعاء الدقيقة عن طريق الخطأ، وبالتالي يمنع الجسم من أخذ حاجته من المواد الغذائية مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
• الأدوية: تُوجد بعض الأدوية التي يتناولها الإنسان لحالات صحية معينة قد تزيد من عمليات الأيض داخل الجسم فبالتالي تُحرق سعرات حرارية أكثر، أو يجعلك أقل حاجة للطعام، ومن الأمثلة على هذه الأدوية المحفزات، وأدوية العلاج الكيميائي، والأدوية المضادة للاكتئاب، وأدوية مرض السكري من النوع الثاني، وينصح بإخبار الطبيب في حال شعر الشخص بعدم الجوع أو فقد وزنًا بسبب دواء ما.
• التوتر: من الطبيعي أن يفقد الشخص بعض الوزن بسبب التوتر والقلق من أمر معين في الحياة كما ذكرنا سابقًا، ويعود الوزن إلى سابق عهده عندما تنتهي هذه الأحداث المسببة للتوتر.
• مرض الذئبة: يتسبب هذا المرض بجعل جهاز المناعة يهاجم الجسم والأنسجة والخلايا والأعضاء الأخرى، ويفقد الإنسان بعض الوزن بسبب هذا المرض؛ لأنه يسبب تهيجًا للجهاز الهضمي ويجعل الجسم أقل تقبلًا للمواد الغذائية الموجودة في الطعام.
• داء أديسون: تؤدي الإصابة بهذا المرض إلى جعل غدة الأدرينلين لا تفرز كميات كافية من الهرمونات وخصوصًا هرمون الكورتيزول، وبسبب ذلك يحدث غثيان وقيء وآلام في المعدة، وفي بعض الحالات يسبب الإسهال، وبالطبع هذه العوامل تساهم في فقدان الشهية وبالتالي فقدان الوزن.
• السرطان: تستخدم الخلايا السرطانية الكثير من طاقة الجسم، أو بإمكانه تصنيع مواد كيميائية تغير الطريقة التي يهضم الجسد بها الطعام، وفي الوقت نفسه يُحاربها جهاز المناعة، وبالطبع كل هذه العمليات تتسبب في حرق الكثير من السعرات الحرارية؛ مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
• فشل القلب: في حال كان قلب الإنسان لا يضخ الدم والأوكسجين لجميع خلايا الجسم بشكل طبيعي لا يحصل الجهاز الهضمي على الدم الكافي لأداء وظيفته على أكمل وجه، وهذا يجعل الإنسان يشعر بالشبع والامتلاء حتى وإن لم يأكل أي شيء، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
• الخرف: يسبب هذا المرض ضعفًا في قدرة الإنسان على التفكير وإنجاز مهارات التواصل الاجتماعية، وفي مراحل متقدمة قد يفقد الشخص الكثير من وزنه بسبب نسيانه للأكل، أو بسبب أنه يجد صعوبة في مضغ الطعام وبلعه.

كيف يمكنكِ التعامل مع فقدان الوزن بدون سبب؟

يمكن التعامل مع فقدان الوزن المفاجئ وعلاجه عبر تحديد السبب الذي أدى له، ويجب على الشخص عند مواجهته نقصانًا مفاجئًا في الوزن دون أي سبب أن يجري فحوصات مخبرية وبدنية، وبغض النظر عن السبب الذي أدى إلى ذلك فإن الفحوصات يجب أخذها بعين الاعتبار لتتم المعالجة جيدًا، وعند أخذ العلاج يبدأ الوزن بالعودة للوزن الطبيعي، وللأشخاص الذين يعانون من مرض السرطان فيجب إجراء عناية تلطيفية لهم، والعناية التلطيفية تعني فعل أمور غير مرتبطة ارتباطًا مباشرًا بالسرطان مثل: العلاج الكيميائي، والعلاج الإشعاعي، كما أن الأدوية الخاصة بفقدان الوزن تعالج الإنسان وتساعده في استعادة وزنه الطبيعي بغض النظر عن السبب الذي أدى لفقدانه^[٣].

من حياتكِ لكِ

هل تعلمين بأن النساء في عمر معين يكن أكثر عرضة لفقدان الوزن من غيرهم، فحسب دراسة أقيمت عام 2018 بينت بأن المرأة البالغة من العمر ما بين خمس وعشرين إلى تسع وعشرين سنة أو أكبر من خمس وثلاثين سنة يكون جسمها معرضًا أكثر لفقدان الوزن أكثر من الرجال الذين يعانون من داء كرون، وكذلك النساء أكثر عرضة للإصابة بزيادة نشاط الغدة الدرقية، والذي يعدّ من الأسباب المؤدية إلى فقدان الوزن^[٤].

المراجع

1. ↑ "Unintentional weight loss", nhs, Retrieved 16-6-2020. Edited.
2. ↑ "Why Have I Lost Weight Without Trying?", webmd,7-11-2019، Retrieved 16-6-2020. Edited.
3. ↑ Lynne Eldridge (9-12-2019), "Causes of Unintentional Weight Loss"، verywellhealth, Retrieved 16-6-2020. Edited.
4. ↑ Jamie Eske (23-9-2019), "What causes unexplained weight loss?"، medicalnewstoday, Retrieved 17-6-2020. Edited.