أول خطوات النجاح

أول خطوات النجاح

أول خطوات النجاح في الحياة, وكيفية تحقيقه

ندرج فيما يأتي أول وأهم الخطوات التي تُؤدّي إلى النجاح في الحياة[١]:

  1. حدّدي الأهداف، وتجنّبي السير بشكلٍ عشوائيّ، خاصةً تلك ذات التأثير الإيجابي، فمن السهل على الإنسان التشتت تجاه أهداف مُختلفة ممّا يصعُب الأمر عليه، لذا يُفضّل النظر في جميع مجالات الحياة مثل الأسرة، والصحة، والعمل، والشؤون المالية، والأنشطة الترفيهيّة، ثم تحديد المجال الذي يُحفزكِ ويؤثّر فيكِ بصورة إيجابية، فخبير الأهداف براين تريسي يقول بأنّه يجب على كل شخص كتابة عشرة أهداف، ثم تحديد الأهم بينها ليُشكّل الهدف الرئيسي والأساسي.
  2. اكتبي على ورقة جانبيّة العقبات المُحتمل أنْ تُواجهكِ خلال تحقيق الهدف، مع الحلول التي ستُساعدكِ أيضًا، ثم اكتبي المعلومات التي تحتاجينها، والمهارات التي تمتلكينها، والأشخاص اللازمين لتحقيق الأهداف، ثم رتّبيها لتبدئي في اتخاذ الإجراءات.
  3. حدّدي أهدافًا بصورة أكثر ذكاءً لتتمكّني من تحقيقها، فبهذه الطريقة تجعلين هدفكِ واقعي وقابل للتحقيق.
  4. دوّني أهدافكِ وما ترغبين بالوصول إليه يوميًا لمُدّة من الزمن، فبذلك ستزيدين انتباهكِ نحوها وتجعلينها أكثر واقعيّة.
  5. فكّري في العقبات الحقيقيّة التي قد تُواجهكِ والحلول الحقيقة لها، فالانتقال من فشل إلى فشل آخر دون فقدان الحماس يؤدّي أخيرًا للنجاح، ومن أهم هذه العقبات الخوف من الفشل، أو الخوف من النجاح، أو انعدام الثقة في النفس، لذا فكّري في إعادة القوّة لكِ ورؤيتكِ المُقنعة لتحقيق الأهداف.
  6. فكّري في نهاية الطريق وما ستصلين إليه عند تحقيق النجاح، فعليكِ التفكير دومًا في الظروف التي ترغبين برؤية نفسكِ خلالها بعد تحقيق هدفكِ، فتخيّلكِ لشكل حياتكِ بعد تحقيق الهدف والشعور بالفرح والرضا سيجعلكِ أكثر حماسًا للنجاح.
  7. حافظي على شغفكِ وحماسكِ للوصول إلى ما ترغبين به، فالحماس والانضباط الذاتي والمُثابرة هو أهم ما تحتاجين إليه لتصلي إلى النتائج المرجوّة، فحلمكِ سيتحوّل إلى حقيقة بعد تحقيق الهدف، وتذكري بأنّ لا شيء مُستحيل.


10 نصائح لتحقيق النجاح في الدراسة

يسعى كل طالب نحو تحقيق النجاح في دراسته والاختبارات التي يتقدّم لها، فليس جميع الطلاب يُمكنهم الحصول على نتائج جيّدة لأنّ بعضهم يتّبعون مهارات ضعيفة تُسبّب فشلهم، كما أنّ بعضهم لديهم عقبات تُواجههم، بالإضافة لانشغال بعضهم ونقص تركيزهم، لذا إليكِ أهم النصائح للتمييز في الدراسة وتحقيق النجاح بها[٢]:

  1. تأكّدي من تفكيركِ وسلوككِ الإيجابي الذي يبني شجاعتكِ وثقتكِ، ولا تخشي تجربة الأشياء الجديدة خوفًا من الفشل، والفشل مرّة واحدة لا يعني الفشل الدائم.
  2. اطلبي المُساعدة من الأشخاص المُتمكّنين والخبراء الأكاديميين، فهم يستطيعون تقديم النصائح التي تحتاجينها عوضًا عن بذل الجهد الكبير لمعرفتها.
  3. تجنّبي النطق الفرعي أثناء القراءة أو التوقّف كثيرًا، فالدماغ يستطيع مُعالجة كلمات كبيرة في الدقيقة بقدر ما يقرأ على نحوٍ مُستمر، أمّا في حال التوقّف كثيرًا يصعُب على الشخص الفهم السريع أثناء القراءة، وتوقّفي فقط عند النقاط الحاسمة.
  4. ركّزي جيدًا أثناء الحصص، وتجنّبي التفكير والتخيّل والتحديق فقط في المعلّم دون التركيز، ممّا يُقلّل فُرصة اختراق المعلومة إلى الدماغ.
  5. رتّبي الكتب والمواد الدراسيّة بصورة مُنظّمة لتستخدميها وقت الحاجة دون ارتباك، كما يجب أنْ تدعي مساحتكِ الدراسية نظيفة دومًا، واحرصي على بناء جدول زمني لإدارة الوقت والتعامل مع المواد بدقّة.
  6. تدرّبي على المهارات الضعيفة لديكِ، فمع المُمارسة سيزيد تعلّمكِ وتتسرّع استجابتكِ للمعلومات الجديدة.
  7. ابحثي عن أفضل الطرق في الدراسة وقراءة المفاهيم بيسر، واعرفي ما يُناسبكِ من خلال المناقشات في مجموعات تتألف من شخصين أو أكثر.
  8. تعلّمي الأشياء الحيوية من الكتب أثناء الدراسة، مثل كتب القصص أو ربط المعلومات في أشياء من السهل عليكِ تذكرها خلال الاختبار.
  9. تجنّبي التأجيل والتسويف الذي يُعدّ العدو الأكبر للطلاب، فتراكم المواد الدراسية يزيد العبء الذي قد يصبح ثقلًا كبيرًا مع اقتراب وقت الاختبارات.
  10. خصّصي وقتًا لمُراجعة المواد والمفاهيم الصعبة، ممّا يُقلّل فُرصة رسوبكِ في الاختبارات ويُحسّن درجاتكِ، واحصلي على دروس إضافية من المعلمين عند الضرورة لتقليل رهبتكِ.


10 نصائح لتحقيق النجاح في الحياة المهنية

إليكِ أهم 10 نصائح لتحققي النجاح في حياتكِ المهنية[٣]:

  1. اختاري مهنتكِ بحكمة وفكّري مليًا، وتأكّدي بأنّها تُطابق شخصيتكِ واهتمامكِ وكفاءتكِ.
  2. تجنّبي الأشخاص الذين يُحاولون إقناعكِ بالمجالات التي يُمكن أنْ تضم فُرصًا أكثر، واختاري ما ترينه مناسبًا لكِ أنتِ.
  3. قيسي نجاحكِ، وليس من الشرط أنْ تربطي ذلك بحصولكِ على مكتب أو بالراتب الذي تتقاضينه، بل بشعوركِ بأنّكِ ناجحة وراضية عمّا تنجزينه، وأنّكِ حقّقتي أهدافكِ.
  4. لا تخافي من طلب المُساعدة واستعيني بالخبراء والزملاء ذوي الخبرة الكافية.
  5. اعترفي بالفضل والامتنان للأشخاص الذين يُقدّمون لكِ المساعدة، ويُمكنكِ رد الجميل عندما يحتاج هو للمُساعدة.
  6. اعترفي بأخطائكِ وتجنّبي التهرّب أو الاختباء، فالاعتراف بالخطأ ومُحاولة إصلاحه يُخفّف من آثاره ويُحسّن من سمعتكِ الوظيفية.
  7. شجّعي نفسكِ واستعيدي الثقة بذاتكِ، وافتخري بصفاتكِ الإيجابية ولا تنتظري التشجيع من الآخرين، فهذا يُحفّزكِ على المزيد من الإنجازات.
  8. تجنّبي إحباط نفسكِ من خلال تحدثكِ داخل نفسكِ بأنّكِ غير قادرة على إتمام المهام.
  9. لا توهمي نفسكِ بأنكِ عالقة في هذا العمل، فإن لم يُعجبكِ ابحثي عن مكان آخر.
  10. استمعي أكثر من أنْ تتكلمي، فالاستماع باهتمام يمنع سوء الفهم، ويُساعدكِ في بناء علاقات قويّة مع الآخرين.


10 نصائح لتحقيق النجاح والسعادة في العلاقات الاجتماعية

إليكِ بعض النصائح التي تُساعدكِ في تحقيق النجاح والسعادة في العلاقات الاجتماعية[٤]:

  1. تصرّفي على طبيعتكِ دون تصنّع.
  2. حافظي على موقفكِ الإيجابي وابتسامتكِ الدائمة.
  3. ركزّي على أنْ تكوني مُهتمّة بالآخرين، ولا تبحثي عن الطرق التي تجعلكِ مُثيرة للاهتمام.
  4. تجنّبي النميمة والسخرية عند مقابلتكِ لأشخاص جُدد، ممّا يترك انطباعًا غير جيد عنكِ.
  5. كوني معطاءة ويُمكن الاعتماد عليكِ، وابتعدي عن الإخلال بالوعود الذي يُقلّل من مصداقيتكِ أمام الآخرين، ممّا يُقلل ثقتهم بكِ كذلك.
  6. ضعي الآخرين في اعتباركِ وتذكريهم في المناسبات وأدعيهم لتناول الغداء أو مُشاهدة فيلم في السينما، ممّا يُشعرهم بأهميتهم لديكِ.
  7. تجنّبي تخطّي الحدود والحواجز بينكِ وبين الآخرين.
  8. راقبي تصرفاتكِ، وكيفيّة ظهوركِ أمام الآخرين.
  9. تواصلي مع الآخرين بالعينين، ممّا يجعلكِ أكثر ثقةً وودًا وتفاعلًا.
  10. تعلّمي قراءة لغة الجسد والإشارات، التي تجعل تعامُلكِ مع الآخرين أكثر سلاسة.


10 نصائح لتحقيق النجاح والسعادة في العلاقات العاطفية

ندرج لكِ بعض النصائح التي تُساعدكِ في تحقيق النجاح والسعادة في العلاقات العاطفية[٥]:

  1. عبّري عن حبكِ لشريككِ بكلمات واضحة وصريحة.
  2. أظهري المودّة لشريككِ من خلال التعبير الجسدي والإيماءات الحسيّة.
  3. أظهري التقدير لشريككِ وما الذي يُعجبكِ فيه وما يجعلكِ فخورة به.
  4. شاركي أحلامكِ ومخاوفكِ وإنجازاتكِ ومخاوفكِ وأخطاءكِ مع شريككِ.
  5. ادعمي شريككِ في اللحظات الحزينة والسعيدة، واستمعي لما يُزعجه وقدّمي له المُساعدة، وأظهري تعاطفكِ معه.
  6. حافظي على تقديم الهدايا له سواءً كانت ملابس أو حلوى أو كتاب أو رسالة قصيرة، إذ تزيد من قوة علاقتكما.
  7. تجاوبي مع مطالب شريككِ وعيوبه، ولا تُسلّطي الضوء على العيوب.
  8. خصّصي وقتًا لقضائه معًا وحدكما كل أسبوع أو أسبوعين واستمتعا معًا.
  9. لا تنظري لإيجابيات شريككِ على أنّها مُسلّمات، وأظهري الامتنان له.
  10. افعلي مع شريككِ ما تُحبّين أنْ يفعله معك.


تعرفي على قصص نساء ملهمات حققن نجاحات مبهرة

إليكِ بعض من هذه القصص[٦]:


آني دودج واونيكا (Annie Dodge Wauneka)

هي أول أمريكية تفوز بميدالية الحرية لتحسين الرعاية الصحيّة بين شعبها، كما أنّها أول امرأة تُنتخب في مجلس قبيلة نافاجو، كما أنشأت قاموس للمُصطلحات الطبيّة لمُساعدة نافاجوس في الحصول على رعاية صحية أفضل، وكان لها الفضل في هزيمة مرض السل نتيجة مزج الطب التقليدي مع الأساليب الغربية.


أميليا إيرهارت (Amelia Earhart)

هي أول امرأة تطير وحدها عبر المحيط الأطلسي ودون توقف، كما ساعدت في تشكيل مُنظّمة دولية للنهوض بالطيّارين الإناث، وكانت أول رئيسة لهذه المنظمة، والتي ما زالت قائمة لوقتنا هذا، وتضم نساءً من 44 دولة.


المراجع

  1. "5 Steps to Success in Achieving Goals", virtuesforlife, Retrieved 11/4/2021. Edited.
  2. Dave Stopher (31/5/2020), "14 WAYS TO ACHIEVE ACADEMIC SUCCESS: STUDY TIPS FROM EXPERTS", neconnected, Retrieved 11/4/2021. Edited.
  3. DAWN ROSENBERG MCKAY (20/11/2019), "11 Tips for Career Success", thebalancecareers, Retrieved 11/4/2021. Edited.
  4. "10 Secrets of The Socially Successful", lifehack, Retrieved 11/4/2021. Edited.
  5. Dustin Wax, "10 Keys to a Successful Romantic Relationship", lifehack, Retrieved 11/4/2021. Edited.
  6. "What we can learn from Women’s history: 10 inspiring career Stories", greenhouse, Retrieved 11/4/2021. Edited.