محتويات
الهالات السوداء
الكثير منا يُعاني العديد من المشاكل في الوجه خاصةً الهالات السوداء، وفئة الإناث هم الأكثر حساسيةً تجاه هذا الموضوع، وقد يكون سبب هذه المشاكل أمورًا تتعلق في عدم الانتظام بشرب المياه أو عدم الاهتمام بتنظيف البشرة من حين لحين، أو إهمالها دائمًا أو نقص في بعض الفيتامينات داخل الجسم فنتعرض لمشاكل في الوجه، وتوجد حلول من الممكن أن تُخلِّصنا من الهالات السوداء مثل الخلطات وغيرها، وقد يكون هناك أسباب أخرى للهلات السوداء كالقلق والتوتر والأرق.
علاج الهالات السوداء منزليًا
- الكمادات الباردة: هذا النوع من العلاجات مفيد جدًا خصوصًا للأوعية الدموية المتورمة والمتوسعة نتيجة الحالات الالتهابية، ومن الممكن أن يُساعدنا في تقليل وتخفيف الكدمات في الأوعية الدموية المكسورة، وللعلاج عن طريق الكمادات الباردة، نحضر وعاءً ونأتي بقماش ذي قياس وحجم مناسبين، ونأتي بقدر ماء بارد، نضع الكمادات في الماء البارد ونعصرها بخفة لتأخذ برودة الماء، ومن ثم نضعها على العين وما حولها مدةً لا تقل عن خمس عشرة دقيقةً.
- رفع الرأس: وضع مساند للحفاظ على بقاء الرأس مرتفعًا، بدلًا من الاستلقاء عند النوم، وهذا يُمكن الجسم من تدفق الدم على نحو أفضل ويُقلِّل من الالتهابات.
علاج الهالات السوداء بطرق طبيعية
- الخيار: نُقطع من الخيارقطعًا كبيرة الحجم وذات سمك متوسط ونحفظه داخل الثلاجة، ثم نُخرج الخيار من الثلاجة بعد أن يبرد، ونضع الخيار على العين لمدة لا تقل عن خمس عشرة دقيقةً، كما تستخدم هذه الوصفة مرتين يوميًا، ومن الممكن عصر الخيار لعمل خليط مع عصير الليمون، واستخدامه عن طريق تبليل قطعة من القطن وتمريرها أسفل العينين بلطف ولين لعدم تسربها داخل العين.
- النعنع نًحضر كميةً مناسبةً من النعناع بعد غسله جيدًا، وبضع قطرات من المياه أو الليمون حسب الرغبة، ثم نُحضرالخلاط الكهربائي ونضع الخليط حتي يصبح لدينا عجينة رقيقة لينة يمكن فردها بسهولة، ونضع العجينة اللينة تحت العينين برفق باستخدام الأصابع لفترة خمس عشرة إلى عشرين دقيقةً، ثم نغسل الوجه بالماء.
- الشاي:
- نُسخِّن كأسًا من الماء، ونحرص على عدم وصوله لدرجة الغليان، أي يكون الماء فاترًا.
- نُحضر الماء الفاتر ونضع داخله كيسًا من الشاي لمدة خمسة دقائق.
- نُخرج أكياس الشاي من الماء دون تصفيتها أو الضغط عليها، ونضعها داخل الثلاجة لمدة لا تقل عن نصف ساعة، حتى نتأكد من أنها أصبحت باردةً تمامًا.
- نُخرج كيس الشاي من الثلاجة مع الضغط عليه قليلًا؛ ليصبح رطبًا.
- نسترخي للوراء على الظهر، ونضع كيس الشاي لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقةً.
- نغسل الوجه بالماء البارد.
- نحرص على تكرار الوصفة يوميًا للتخلص من الهالات السوداء لنحصل على نتائج أفضل، كما أنها من أفضل الوصفات الطبيعية لإزالة السواد من أسفل العينين.
- ملعقة الفضة
- نُبرد ملعقةً من الفضة جيدًا داخل الثلاجة.
- نضع الملعقة تحت العينين لمدة خمس دقائق.
- نغسل الوجه بالماء البارد ونُجففه جيدًا.
أسباب الهالات السوداء
- من الممكن أن تكون بسبب مشاكل وراثية في الجينات تنتقل من العائلة عن طريق الأب والأم الى الأبناء.
- اضطراب في النوم والأرق والسهر اليومي خاصةً عند الأطفال.
- تَعرُّض الشخص للشمس لساعات طويلة في اليوم.
- عدم تناول كميات مناسبة من المياه مما يُسبب الجفاف للعينين.
- الإفراط بالتدخين وشرب الكحوليات والمُنبِّهات.
- كثرة استخدام الاجهزة الذكية وشاشة الكومبيوتر لتسببها بإرهاق حول العينين.
