وصفة لبان الذكر للوجه

ما هو لبان الذكر؟

يُعرف لبان الذكر باسم اللُّبَّان، وهو مادة صمغية مأخوذة من جذوع الأشجار المتفرعة كبيرة الحجم من عائلة أشجار بوزيلا؛ التي تنمو عادةً في المناطق الجبلية الجافة في الهند وأفريقيا والشرق الأوسط، ويتميز اللبان برائحةٍ خشبيةٍ وقويةٍ يمكن استنشاقها، ويمكن الاستفادة منه عن طريق امتصاصه من خلال الجلد، أو نقعه في الشاي أو تناوله كمكملٍ غذائيٍّ، ويحظى اللبان بشعبيةٍ كبيرةٍ في مجال صناعة مستحضرات التجميل، وقد استخدم لبان الذكر في الأيورفيدا لمئات السنين، ويُستخدم اللبان في الشرق في الطب الشعبيّ، لعلاج الألم والالتهاب والتهاب المفاصل والربو والسرطان وتقوية الذاكرة، وهذه أهم الفوائد التي يقدمها لبان الذكر لمستخدمه^[١][٢]:

• تقليل التهاب المفاصل: يحتوي اللبان على مضاداتٍ للالتهاب تُساعد على تقليل التهاب المفاصل الناجم عن هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي، فهو يحتوي على مركبات قوية مضادة للالتهاب مثل أحماض التربين وحمض البوزويك، ويمنع اللبان إفراز اللوكوترين وهي مركبات يمكنها أن تسبب الالتهاب.
• تحسين وظيفة الأمعاء: تساعد خصائص اللبان المضادة للالتهابات على تحسين عمل الأمعاء، فهي تحد من أعراض مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، وهي من أمراض الأمعاء الالتهابية.
• تخفيف أعراض الربو: استخدم الطب الشعبي اللبان لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو لعدة قرون، وتشير الأبحاث إلى أن مركباته قد تمنع إنتاج اللوكوترينات مما يتسبب بانقباض عضلات الشعب الهوائية، وأفادت الدراسات التي أجريت على أشخاص مصابين بالربو بالتحسن في أعراض الربو مثل ضيق التنفس والأزيز.
• الحفاظ على صحة الفم: يحد اللبان من رائحة الفم الكريهة، ووجع الاسنان، وتقرحات الفم، بسبب وجود أحماض بوزويليك التي توفر خصائصَ قويةً مضادةً للجراثيم، وتساعد على علاج التهابات الفم واللثة.
• محاربة بعض أنواع السرطان: يكافح اللبان بعض أنواع السرطان، بمساعدة أحماض بوزويليك التي تمنع الخلايا السرطانية من الانتشار، وأظهرت بعض الأبحاث أن زيت اللبان يميز بين الخلايا السرطانية والخلايا الطبيعية، مما يؤدي إلى قتل الخلايا السرطانية فقط، وتشير الدراسات إلى أن اللبان يحارب خلايا سرطان الثدي والبروستاتا والبنكرياس والجلد والقولون، بالإضافة إلى مساعدته على تقليل الآثار الجانبية للسرطان.
• الحفاظ على صحة البشرة: يعدّ اللبان مضادًا حيويًا طبيعيًا، فهو يحمي الخلايا الموجودة ويشجع نمو الخلايا الجديدة، وبهذا يبقي الجلد مشدودًا ويصلح تغيرات لون البشرة وظهور حب الشباب، ويقلل من بقع الشمس وعلامات السن وظهور المسام، كما يعمل كقابضٍ للمسام، ويساعد على استعادة توازن درجة الحموضة في الجلد، وشد الجلد المترهل وتقليل التجاعيد تحت العين^[٣].

مرطب لبان الذكر للوجه

يُعدّ لبان الذكر خيارًا رائعًا للعناية بالبشرة لاحتوائه على العديد من الخصائص العلاجيّة التي تساعد على دعم البشرة الصحية، فهو من أكثر الزيوت استخدامًا للعناية بالبشرة، ويسهل إضافته إلى نظامكِ اليومي للعناية بالبشرة، فهو يحتوي على العديد من الخصائص المفيدة للبشرة والشعر، بالإضافة لكونه قابضًا طبيعيًا للمسام، فهو يُعد مضادًا فعالًا للالتهابات مما يجعله خيارًا رائعًا للإكزيما، والحروق، والعضات، والطفح الجلدي، وأمراض الجلد الالتهابية، ويحتوي هذا الزيت على خصائص مفيدة لشفاء الجروح وخصائص مضادة للبكتيريا، مما يعني أنه رائعٌ لقتل الجراثيم، ومنع العدوى، والقضاء على البكتيريا غير المرغوب فيها من الجلد، وهو مفيدٌ لحب الشباب أيضًا لاحتوائه على أحماض البوزويلك ذات الخصائص المضادة للالتهاب، إليكِ بعض النصائح لمساعدتكِ على خلط زيت اللبان في منتجات العناية بالبشرة الخاصة بكِ^[٤]:

• بالنسبة لمنتجات العناية بالوجه ضعي 6 قطرات من زيت اللبان لكل 31 غرامًا من المنتج.
• بالنسبة لمنتجات العناية بالجسم ضعي 12 قطرةً من زيت اللبان لكل 31 غرامًا من المنتج.
• بالنسبة لمنتجات العناية بالشعر ضعي 20 قطرةً من زيت اللبان لكل 31 غرامًا من المنتج.
• أجري اختبار فحص الحساسية قبل استخدام زيت اللبان.

تُناسب هذه الوصفات البشرة المعرضة لحب الشباب، والجلد المصاب، والبشرة التي تظهر عليها علامات الشيخوخة قبل الأوان، وقد تساعدكِ وصفة تحضير مرطب زيت لبان الذكر المذكورة أدناه على علاج هذه المشاكل في البشرة:

المكونات:

• 31 غرامًا من زيت بذور العنب أو مرطب الوجه الموجود لديكِ.
• 6 قطرات من زيت اللبان العطري

طريقة االتحضير:

• امزجي هذه المكونات جيدًا وخزنيها في وعاء زجاجي داكن اللون.

يمكنك تحضير تونر من زيت لبان الذكر الممزوج بالمياه النقية لإعطاء بشرتكِ عبقًا منعشًا وبسيطًا، وإذا كانت بشرتكِ حساسةً أضيفي بضع قطرات من زيت اللافندر إلى المكونات، وإليكِ طريقة تحضير تونر من زيت لبان الذكر:

• املئي زجاجة رذاذ بالماء النقي.
• أضيفي 6 قطرات من زيت لبان الذكر لكل 31 غرامًا من الماء.
• امزجي الخليط جيدًا قبل كل استخدام.
• رشي التونرعلى الوجه والجسم كلما أردتِ الشعور بالانتعاش والتجديد.

سيروم لبان الذكر للوجه

يُحضر هذا السيروم باستخدام الزيوت الأساسيّة مثل اللبان واللافندر وخشب الصندل التي تحسن البشرة تحسينًا ملحوظًا، فهو يشد البشرة ويزيل الاحمرار والبثور، وتُعد طريقة تحضير هذا السيروم بسيطةً للغاية؛ فقط اخلطي بعضًا من الزيوت المناسبة للوجه مثل الجوجوبا والمكاديميا، وأضيفي القليل من فيتامين هـ للحفاظ عليها، ثم امزجي بعض الزيوت الأساسية الداعمة للبشرة، ونذكر لكِ سيدتي فوائد استخدام هذه المواد في تحضير سيروم لبان الذكر^[٥]:

• زيت الجوجوبا: تتكون دهون الجلد من إسترات الشمع، وهي مادة تنتجها الغدد لترطيب البشرة وحمايتها من البكتيريا، ويُعد فقدان الدهون في البشرة أمرًا طبيعيًا مع تقدمكِ ​​في السن وانخفاض معدل تجديد الخلايا، وقد يتسبب المرض المزمن وسوء التغذية وبعض الأدوية بفقدان الدهون من البشرة، فزيت الجوجوبا شمع سائل وليس زيتًا، وهو يتطابق تقريبًا مع إسترات الشمع الطبيعية الخاصة بنا، لذا فهو قادر على المرور عبر البشرة إلى الطبقات العميقة من الجلد، حاملًا المغذيات معه، ويُعد زيت الجوجوبا مصدرًا للفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامين أ، وفيتامين د ، وفيتامين هـ، كما يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية 6 و9 التي تساعد على تغذية وتوازن طبقة الدهون في الجلد، بالإضافة لكونه مفيدًا أيضًا في علاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والإكزيما والصدفية والطفح الجلدي والقشرة، وتقليل الالتهاب والترطيب بعمق، وهو لا يسد المسام، ويقلل الخطوط الدقيقة، ويبطئ علامات الشيخوخة ويقلل من أضرار أشعة الشمس.
• زيت جوز المكاديميا: يُعد زيت جوز المكاديميا مغذيًا رائعًا للبشرة، وهو خفيف القوام وغير دهني، لذا لن يسد المسام تمامًا كما زيت الجوجوبا، وهو غنيٌّ بالأحماض الدهنيّة الأساسيّة، ومثالي للبشرة الجافة والناضجة، ويحتوي زيت المكاديميا على السكوالين، وهي مادة مرطبة طبيعية ترطب البشرة بعمق وتعزز تجديد الخلايا، وثبت أن زيت المكاديميا يبطئ علامات الشيخوخة ويحسن مظهر الندبات والعيوب والتهيج الطفيف على البشرة.
• فيتامين هـ: يُضاف فيتامين هـ إلى السيروم كمضادٍ للأكسدة؛ للحفاظ على عمر السيروم، بالإضافة إلى الحفاظ على الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتوي عليها السيروم من الأكسدة، كما يحتوي على الخصائص المضادة للأكسدة التي تحد من ضرر الأشعة فوق البنفسجية، فيُعد فيتامين هـ مرطبًا ومنعمًا فعالًا للبشرة.
• لبان الذكر: يُعد زيت اللبان المكون الأساسي في هذا السيروم، فهو يساعد على تقليل ظهور البقع وتجديد شباب البشرة، كما يحتوي على رائحة ناعمة ودافئة وحارة ونظيفة عند استخدامه.
• المواد المساعدة: ونذكر منها:
  • اللافندر: يبرد اللافندر البشرة ويهدئها، كما يقلل من ظهور عيوب البشرة، فإذا أردتِ اختيار اثنين من الزيوت الأساسية لاستخدامها كسيروم للوجه، فاختاري اللافندر مع زيت اللبان، بمزجهما معًا جيدًا.
  • خشب الصندل: يعزز البشرة الصحية والناعمة ويغذي بشرتكِ ويعطيها نضارةً ولمعانًا، وهو عشب أصفر موجود في منطقة البحر الأبيض المتوسط، يقلل من ظهور البقع والتجاعيد، ويعطيكِ بشرةً شابةً ومتوهجةً.

من حياتكِ لكِ

تقلل المكونات الموجودة في زبدة الجسم المصنوعة من لبان الذكر من مظهر الندبات وعلامات التمدد والبقع الداكنة، بسبب احتواء اللبان على خصائص مضادة للالتهابات، وهو أمر مفيد لمعالجة الجلد الملتهب أو المتهيج، استخدميه كل يوم مباشرةً بعد الاستحمام لتثبيت الرطوبة في بشرتكِ، وإليكِ طريقة تحضير زبدة الجسم من لبان الذكر^[٤]:

• سخني قدرًا كبيرًا من الماء على الموقد.
• ضعي 100 غرام تقريبًا من زيت جوز الهند العضوي في وعاء زجاجي.
• ضعي الوعاء الزجاجي في الماء الدافئ حتى يذوب زيت جوز الهند إلى سائل.
• أضيفي 20 نقطةً من زيت اللبان واخلطيه جيدًا.
• خزني الخليط في وعاء زجاجيّ داكن اللون.

المراجع

1. ↑ "Over 10 Years of Research Shows No Health Benefits to Frankincense Oil", healthybutsmart, Retrieved 27-7-2020.
2. ↑ "5 Benefits and Uses of Frankincense — And 7 Myths", healthline, Retrieved 27-7-2020. Edited.
3. ↑ "Anti-Aging Oils for Glowing, Younger-Looking Skin", top10homeremedies, Retrieved 27-7-2020. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "How To Get a Fresher Face with Frankincense", helloglow, Retrieved 27-7-2020. Edited.
5. ↑ "DIY FACE SERUM WITH FRANKINCENSE", ascensionkitchen, Retrieved 27-7-2020. Edited.