وصفات خميرة البيرة للوجه الجاف

استخدام خميرة البيرة للوجه

تساعد خميرة البيرة في الحفاظ على صحة البشرة، ومعالجة بعض مشكلاتها مثل حب الشباب، فهي غنية بمجموعة متنوعة من المعادن، ومنها السيلينيوم والكروم، ويعمل السيلينيوم على مساعدة الجسم في إنتاج إنزيمات مضادة للأكسدة، مما يساعد على حماية الخلايا ومنع تلفها، وهذا يساهم في تحسين صحة البشرة ومظهرها، أما معدن الكروم فهو يساعد الجسم في الحفاظ على توازن مستويات السكر في الدم، مما يساعد في تقليل آثار حب الشباب، ويمكن استخدام خميرة البيرة بطريقتين، الأولى كمكمل غذائي عن طريق الفم، ويُنصح بإضافة ملعقتين كبيرتين يوميًّا من الخميرة إلى الطعام، أو يمكنكِ مزج الكمية نفسها جيدًا في كوب من الماء أو العصير.

يمكن أن يساعد تناول خميرة البيرة بانتظام في تقديم جرعة صحية من فيتامينات ب الأساسية، بما في ذلك ب 3، وفيتامين النياسين، المعروف بتقليل الالتهاب، لذلك يعد هذا عاملًا مهمًّا في علاج حب الشباب، لأن بثور حب الشباب تحدث في الواقع بسبب استجابة التهابية للبكتيريا الموجودة داخل المسامات المسدودة، أما الطريقة الثانية لاستخدام خميرة البيرة، فهي استخدامها كقناع موضعي بسيط على الوجه، فهي تمتص الزيت الزائد بلطف من البشرة، وتشد المسامات، وبالرغم من أن لخميرة البيرة العديد من الفوائد، إلا أن هناك بعض الاحتياطات التي يجب اتخاذها قبل استخدام هذا المكمل للعناية بالبشرة، فهو يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية التي تتناولينها، لذلك يجب على أي شخص يتناول أي أدوية أخرى مثل أدوية السكري، أن يستشير طبيبه قبل تناول خميرة البيرة كمكمل غذائي للبشرة، لتجنب حدوث أي آثار جانبية.^[١]

جربي وصفات خميرة البيرة للوجه الجاف

إن خميرة البيرة مادة فريدة، لأنها تحتوي على مغذيات لها تأثير مدهش على الدورة الدموية، وعلى حيوية البشرة وترطيبها، لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية التي تساعد في إنتاج الكولاجين ومرونة الجلد، ومعالجة مشكلات البشرة مثل البقع العرضية، وللحصول على نتائج جيدة يجب عليكِ وضع هذا القناع بانتظام مرتين أسبوعيًّا على الأقل، حتى تصلي إلى 10-12 استخدامات للقناع، ولعمل هذا القناع عليكِ اتباع بعض الخطوات البسيطة، وهي كما يأتي:^[٢]

المكونات:

• 3 ملاعق صغيرة من خميرة البيرة الجافة.
• ملعقتان صغيرتان من الزبادي العادي.
• نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.

طريقة التحضير:

• امزجي جميع المكونات السابقة مع بعضها حتى يتشكل لديكِ معجون متماسك.

طريقة الاستخدام:

• ضعي قناع الخميرة على وجهكِ بعد تنظيفه جيدًا، واتركيه لمدة 12-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء، ويُستخدم هذا القناع على البشرة المختلطة، أما إذا كانت بشرتكِ جافة وباهتة وغير حيوية، فعليكِ مزج ثلاث ملاعق صغيرة من الخميرة الجافة مع ملعقتين صغيرتين من الحليب كامل الدسم، وملعقة صغيرة من العسل، ثم ضعي القناع على وجهكِ النظيف لمدة 12-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.

ويمكنكِ عمل قناع من خميرة البيرة للوجه الجاف بطريقة أخرى وذلك بإحضار علبة من خميرة البيرة الجافة وخلطها مع كمية كافية من الماء لعمل معجون سميك، ثم افركي وجهكِ بالخليط، واتركيه يجف 20-30 دقيقة ثم اشطفيه، وستحصلين على بشرة ناعمة ونضرة.^[٣]

اصنعي مقشر خميرة البيرة بنفسكِ

إن خميرة البيرة مقشر منزلي معروف للوجه، إذ إنها تقتل البكتيريا الموجودة على الجلد، كما أنها تساهم في علاج الكثير من عيوب البشرة، ويجب ألا تخلطي بين خميرة البيرة والخميرة الجافة، فالخميرة الجافة الفورية هي التي تشترينها من المتاجر والبقالات، والتي تُستخدم في صنع الخبز، أما خميرة البيرة فشكلها رغوي أو سائل وهي تكون رطبة، كما أن خميرة البيرة تحتوي على فيتامينات ب، وعلى العديد من المعادن التي لا تحتوي عليها الخميرة الجافة الفورية، ولعمل مقشر خميرة البيرة في المنزل بنفسكِ، عليكِ اتباع بعض الخطوات البسيطة وهي كما يأتي:^[٤]

المكونات:

• ربع كوب من خميرة البيرة.
• ربع كوب من دقيق الشوفان.
• هاون ومدقة.

طريقة التحضير:

• استخدمي الهاون والمدقة لطحن دقيق الشوفان ليصبح مسحوقًا.
• امزجي الخميرة مع دقيق الشوفان، وخزّنيها في وعاء زجاجي.

طريقة الاستخدام:

• امزجي ملعقة كبيرة من المكونات السابقة مع كمية كافية من الماء لعمل معجون.
• استخدمي أصابعكِ لتدليك القناع بلطف على وجهكِ ورقبتكِ.
• اتركيه يجف لمدة 15 دقيقة قبل أن تشطفيه.

إن دقيق الشوفان هو طريقة طبيعية لطيفة للتقشير، فهو يزيل خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تتجمع في مسامات بشرتكِ وتسبب حب الشباب، ويمكنكِ حفظ المكونات الجافة لهذا المقشر لمدة تصل إلى 3 أشهر، وهو مثالي لاستخدامه على بشرتكِ كعلاج في يوم إجازتكِ.

من حياتكِ لكِ

تعد العناية بالشعر واحدة من أهم عمليات العناية الشخصية، فجميع السيدات يرغبن في أن يكون شعرهن لامعًا وقويًّا، ولكن في بعض الأحيان لا يستطعن تحقيق هذه الرغبة، ومع وصفات قناع الخميرة المدهشة ستحصلين على الشعر الذي تطمحين إليه، فأقنعة الشعر هذه صحية لشعركِ، كما يمكنكِ إضافة أي مادة ترغبين بها إليها، دون القلق من حدوث أي آثار جانبية، نظرًا إلى أن جميع المكونات طبيعية وغير ضارة، وبهذه الطريقة يمكنكِ دائمًا تجربة وصفات مختلفة بما لديكِ من مكونات في المنزل، مع الحفاظ على خميرة البيرة كمادة أساسية في عمل القناع.

تعد الخميرة واحدةً من أكثر المكونات المفيدة للشعر، وهي تُستخدم في مجال مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة والشعر، فحمض الفوليك والأحماض الأمينية الموجود في الخميرة ستجعل شعركِ لامعًا، كما أنها تساعد في علاج تساقط الشعر، أما مادة البيوتين الموجودة في الخميرة فإنها ترطب الشعر الجاف، والذي يعد أحد أسباب تقصف الشعر، بسبب فقدان الرطوبة، لذلك فإن الخميرة تعالج مظاهر تلف الشعر، ومن الفوائد الأخرى لخميرة البيرة على شعركِ أنها مضادة للقشرة، فاستخدام أقنعة الشعر المصنوعة من الخميرة ستحل مشكلة فروة الرأس هذه، ولعمل قناع بسيط من الخميرة لشعركِ عليكِ اتباع بعض الخطوات السهلة، وهي كما يأتي:^[٥]

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الماء.
• ملعقتان صغيرتان من خميرة البيرة.
• صفار بيضة واحدة.
• ملعقة كبيرة من زيت الأرقطيون الدافئ.

طريقة التحضير:

• امزجي الخميرة مع الماء.
• أضيفي صفار البيضة، وزيت الأرقطيون إلى المزيج.

طريقة الاستخدام:

• ضعي الخليط على شعركِ، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
• اغسلي شعركِ بالماء البارد، وقد ترغبين باستخدام الشامبو نظرًا إلى أن هذا القناع يحتوي على البيض، ولكن تجنبي استخدام الماء الدافئ أو الساخن، بسبب احتواء القناع على البيض.

المراجع

1. ↑ "The Many Ways To Use Brewer's Yeast To Help Fighting Acne", acneaseeu,25-7-2020، Retrieved 25-7-2020. Edited.
2. ↑ "Yeast Face Mask for unbalanced and dull skin", nataliyarobinson,25-7-2020، Retrieved 25-7-2020. Edited.
3. ↑ "How to Use Yeast for a Dry Skin Facial", thriftyfun,25-7-2020، Retrieved 25-7-2020. Edited.
4. ↑ Cari Dunn (25-7-2020), "Brewer's Yeast and Oatmeal Facial Scrub Recipe for Acne Prone Skin"، yourbeautyblog, Retrieved 25-7-2020. Edited.
5. ↑ Elliesse (25-72020), "Yeast Hair Mask – 4 Homemade Natural Recipes and Benefits"، diycosmetics, Retrieved 25-72020. Edited.