محتويات
السدر
السدر هو شجرة دائمة الخضرة تعود في أصولها إلى دول شمال إفريقيا الاستوائية وجنوبها وغربها، ومناطق بلاد الشام، والرافدين، والجزيرة العربية، وقد كان يعتقد قبل مئة عامٍ، وتحديدًا في دول المشرق العربي ووادي الأردن، بأن أشجار السدر محمية بأرواح خيرة أو قديسين ميتين، وقد كانت شجرة السدر هي التي صُنع منها تاج الشوك للمسيح عيسى بن مريم، ويجدر الإشارة إلى أن هناك اعتقادٌ بأن هذا التاج يعود إلى أقدم شجرة سدر معروفة في يومنا هذا، وهي موجودة جنوب زهرة المدائن، مدينة القدس، ويُقدر عمرها بأكثر من 2000 سنة.
فوائد السدر للشعر الدهني
يستخدم السدر في العديد من الوصفات العلاجية للكثير من المشاكل التي قد يعاني منها البعض، ومن هذه المشاكل مشكلة الشعر الدهني، وفيما يلي بعض فوائد السدر لحل هذه المشكلة:
- يُستخدم السدر لمنع أو الحد من إفراز المواد الدهنية والزيوت من فروة الرأس، والتي لها تأثيرات سلبية على مظهر وصحة الشعر.
- يعتبر السدر نباتًا فعّالًا في تعزيز كثافة وطول الشعر عبر تحفيز بصيلات وجذور الشعر على تكوين خلايا جديدة، إلى جانب تعزيز نمو الشعر خلال فترة زمنية تعتبر قصيرة إلى حدٍ ما.
- يحد السدر من ظهور قشرة فروة الرأس والشعر وخاصة للشعر الدهني.
- يساعد نبات السدر في منع تساقط الشعر وتقويته من الجذور إلى الأطراف.
- يُستخدم السدر ومنذ القدم في تطهير وتعقيم فروة الرأس وتنظيف الشعر، مما يؤدي إلى منع حدوث بعض أنواع المشاكل الصحية، كالتهابات فروة الرأس والحساسية.
خلطات السدر للشعر الدهني
خلطة السدر وزيت الزيتون والثوم، يمكن تحضيرها عبر تسخين نصف كوب من زيت الزيتون، ثم إضافة 3 فصوص من الثوم المقشر والمهروس جيدًا، وتقليب المزيج لمدة دقيقة، ثم إضافة 3 ملاعق كبيرة من مسحوق السدر المطحون، وتقليب المزيج لمدة دقيقة، ومن ثم رفعه عن النار، وتركه حتى يبرد، ومن ثم تدليك فروة الرأس بالمزيج وتركه لمدة ساعة على الأقل، ومن ثم غسل الشعر بالطريقة المعتادة، ويُفضل استخدام شامبو للشعر الدهني، وعدم استخدام البلسم والكريمات، وتكرار الخلطة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للشهر الأول، ومن ثم مرتين في الأسبوع للشهر الثاني، وبعد ذلك يمكن استخدامها أسبوعيًا.
القيمة الغذائية للسدر
السدر مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية، حيث إذ يحتوي كل 100 غرام منه على:
- 69 مليغرامًا من فيتامين ج.
- 20,23 غرامًا من الكربوهيدرات.
- 0,073 مليغرام من النحاس.
- 0,081 مليغرام من فيتامين ب6.
- 0,48 مليغرام من الحديد.
- 0,9 مليغرام من فيتامين ب3.
- 250 مليغرامًا من البوتاسيوم.
- 0,084 مليغرام من المنغنيز.
فوائد السدر العامة للجسم
- إزالة السموم من الدم.
- تقوية العظام.
- علاج مشاكل الهضم.
- علاج مشاكل التنفس
- تحسين نمط النوم.
- التحكم في الوزن.
- تعزيز قوة الجهاز المناعي.
- التخلص من التوتر والقلق.
- معالجة بعض أنواع السرطانات.
- علاج مشاكل الدورة الدموية.
- تعزيز صحة الجلد.
- تعزيز صحة الشعر، والشعر الدهني خاصة.
أسباب كون الشعر دهني
العديد من الأشخاص ومن كلا الجنسين يعانون من مشكلة الشعر الدهني التي تؤثر سلبًا على مظهر الشعر الخارجي، إلى جانب تأثيرها على قوة وصحة الشعر، مما يؤدي إلى ضعف بصيلات وجذور الشعر وتساقطه وظهور القشرة وغيرها من المشاكل المصاحبة لفروة الرأس الدهنية، وأسباب الشعر أو الفروة الدهنية عديدة، فبعضها يكون مزمنًا وبعضها الآخر يكون حادًا، أي يزول بزوال السبب، ومن أسباب الشعر الدهني ما يلي:[١]
- إصابة الفرد بمشكلة صحيّة كالصدفيّة والأكزيما.
- الغسل المبالغ به للشعر.
- الاستخدام المتكرر لزيوت وكريمات الشعر المسببة لهذه المشكلة.
- تناول بعض أنواع الأدوية والعلاجات.
- أسباب وراثية.
وعلى الرغم من أن البعض يظن بأن مشكلة الشعر الدهني لا حل لها، إلا أن بعضها يزول فعلًا بزوال السبب، والمزمنة منها يمكن التحكم بها باستخدام بعض المواد، مثل السدر.
المراجع
- ↑ "What Causes an Oily Scalp, and How Do I Treat It?", healthline, Retrieved 29-4-2020. Edited.