الشيب
الشيب: هو عبارة عن تغيّر لون الشعر للون الأبيض في سن معينة كواحدة من علامات التقدم في السن، ويحدث هذا التغيير نتيجة نقص إنتاج مادة الميلانين في الجسم في عمر معين فيبدأ الشعر بالتحول تدريجيًّا للون الأبيض، وتبدأ رحلة البحث عن حلول لمشكلة الشيب التي تتمحور عادةً حول صبغ الشعر بألوان مختلفة مما يضر بالشعر على المدى البعيد ويزيد الشعر الأبيض، وهنا سنتحدث عن حل جديد بعيد عن الحلول التقليدية وهو الميرمية التي تعيد للشعر لونه الطبيعي تدريجيًّا وخلال فترة زمنيّة قصيرة.
فوائد الميرمية للشيب
الميرمية عبارة عن نبتة عطرية ذات رائحة فواحة تنتشر بقوة في الوطن العربي وتدخل في مجالات متعددة واستخدامات متعددة منها صحية ومنها تجميلية بسبب غناها بالعناصر الأساسية المفيدة لصحّة جسم الإنسان، كما أنها تستخدم في تنكيه المأكولات والمشروبات بسبب رائحتها الزكية وطعمها اللذيذ.
تحتوي الميريمة على مواد فعالة في التخلص من الشعر الأبيض عن طريق تحفيز إنتاج صبغة الميلانين، فهي تعيد للشعر لونه الطّبيعي تدريجيًّا عند استخدامها بشكل باستمرار، ويمكن استخدامها بعدة طرق للتخلص من الشيب، منها:
- منقوع الميرمية والشاي:
- يغلى كوب ماء ويضاف له ملعقة شاي أو كيس شاي مع فنجان ميرمية ويغطى لمدة ربع ساعة.
- يصفى الخليط جيدًا ويوضع على الشعر النّظيف ويترك لمدة ساعة.
- يغسل الشعر بالماء والشامبو.
- تكرر هذه العملية مرتين أو ثلاث أسبوعيًّا.
- الميرمية والحناء للتخلص من الشيب:
- تخلط أربع ملاعق ميرمية مع ملعقتي حناء وملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- يضاف للخليط نصف كوب ماء، بالإضافة لنصف كوب شاي مغلي.
- تخلط المكوّنات جيدًا للحصول على عجينة لينة توضع على الشعر باستخدام القفازات وتترك لمدة نصف ساعة.
- يغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر للحصول على شعر بني محمر.
- مغلي الميرمية للتخلص من الشيب:
- يمكن غلي فنجان ميرمية مع كوبين من الماء.
- يصفّى مغلي الميرمية بعد تبريده ويوضع في بخاخ خاص للشعر.
- يرش الشعر بمغلي الميرمية مدة يومين للتّخلص من الشعر الأبيض.
- شرب الميرمية: يمكن شرب الميرمية كمشروب ساخن أو مع الشاي يوميًّا للحصول على فوائدها المتعددة ومنها التّخلص من الشيب.
- زيت الميرمية: وهو زيت متوفر في الصيدليّات ويستخلص من حبوب الميرمية، إذ يمكن وضع قطرات منه على فروة الرأس مباشرةً.
فوائد الميرمية للشعر
لا تقتصر فوائد الميرمية للشعر على التخلص من الشيب فقط إنما تعتبر الميرمية حلًا مثاليًّا للعديد من مشاكل الشعر، ومن هذه الفوائد:
- تقليل تساقط الشعر وزيادة كثافته؛ لأنّها تحتوي على مركبات بيتا سيتيسيرول المكافحة لمرض الصلع الوراثي.
- منح الشعر اللمعان والمظهر الحيوي بفضل العناصر الغذائية التي تغذّي الشعر وتمنحه شكلًا أجمل.
- تنظيف فروة الرأس من القشرة والفطريات والبكتيريا الضارة.
فوائد الميرمية للجسم
تتميز الأعشاب العطرية عمومًا ومن ضمنها الميرميّة بفوائدها المتعدّدة للجسم بالكامل، وأهم فوائدها:
- تخفيف الأرق والاكتئاب بفضل المواد العطريّة المحسنة للمزاج بصورة عامة وبفضل مضادّات الأكسدة ومضادات الاكتئاب.
- تعزيز القدرات الذهنية وتنشيط خلايا الذاكرة لذلك تزيد التركيز وتقي من مرض الزهايمر.
- تقليل مستوى الكوليسترول في الدم؛ ممّا يحافظ على سلامة القلب والشرايين.
- تخفيض الوزن بفضل إذابة الدّهون وعلاج مشاكل الإمساك لذلك تعتبر من أهم الملينات للمعدة.
- الوقاية من سرطان الجهاز الهضمي والأمعاء بفضل مضادات الأكسدة التي تنظّف الجهاز الهضمي باستمرار من البكتيريا وتقي من الأمراض المختلفة.
- علاج الالتهابات ومشاكل الجهاز التنفسي بفضل مضادات الالتهاب كما تعالج التهابات المفاصل وتعتبر مضادًّا حيويًّا للجسم كاملًا.
- تقوية العظام وتعزيز امتصاص الكالسيوم بفضل فيتامين k .
- تقليل علامات التقدم في السن ومنها الشيب والتجاعيد بفضل مضادات الأكسدة التي تقاوم علامات التقدم في السن وتحفز تجديد الخلايا باستمرار.
- تنظيم هرمونات الجسم، ومنها هرمون الإستروجين لذلك تؤخذ لتنظيم الدورة الشهرية.
- علاج حب الشباب وبثور البشرة باعتبارها مادةً مطهرةً ومضادةً للبكتيريا.
- تنظيم إفراز المواد الدّهنية في البشرة وتقليل زيوتها.
- التّخلص من تشنجات المعدة الناتجة عن البرد أو الالتهابات وعلاج الإسهال.
