كيفية ازالة سواد تحت العين

الهالات السوداء

تحدث الهالات السوداء تحت العينين عندما يكون الجلد تحت كلتا العينين ذا لون أغمق من العادة، وهو أمر مختلف عن الكدمات حول عين واحدة من الإصابة، أو الاحمرار والتورم في عين واحدة بسبب العدوى، عادةً الهالات السوداء تحت العينين ليست علامةً على وجود مشكلة طبية، فقد تكون ناتجةً عن التعب، وفي بعض الأحيان ما يبدو أنه دوائر غامقة تحت العينين قد يكون مجرد ظلال مموّهة بأجفان منتفخة أو تجويف أسفل العينين تتطور لأنها جزء طبيعي من الشيخوخة^[١].

كما ذكرنا سابقًا فإنّ الهالات السوداء تحت العينين عادةً ليست مشكلةً طبيةً، لكن إذا ظهر لون وتورم تحت عين واحدة فقط، ويبدو أنه يزداد سوءًا مع مرور الوقت، فيجب الذهاب إلى الطبيب المختص، واعتمادًا على ما يُسبّب الهالات الموجودة تحت العينين، قد يوصي الطبيب بكريم ووصفة طبية، أو بمجموعة من العلاجات لمحو التلوّن أو تقليله، وقد يكون العلاج بالليزر أو التقشير الكيميائي مفيدًا في بعض الحالات، وقد تكون العلاجات المنزلية للهالات السوداء تحت العينين هي كل ما تحتاجه المرأة للمساعدة في حل هذه الحالة^[١].

وصفات طبيعية لتتخلصي من السواد تحت العين

توجد العديد من الوصفات الطبيعية والمنزلية التي يمكن القيام بها للتخلص من السواد تحت العين، ونذكر من هذه الوصفات ما يلي^[٢]:

• جل الصبار: يمكن استخدام جل الصبار أو ما يسمى بجل الألوفيرا لتدليك منطقة أسفل العين في المساء وتركها على المنطقة طوال الليل ثم غسلها في الصباح، إذ إن جل الصبار يحتوي على مادة الألوسين التي تساعد على منع التصبغ المفرط في البشرة، كما أنه يزيد ترطيب البشرة ومنعها من الجفاف، وينصح بتطبيق هذه الوصفة بشكل يومي حتى يختفي سواد أسفل العين.
• زيت اللوز الحلو: يمكن استخدام زيت اللوز الحلو لتدليك منطقة أسفل العين وتركه طوال الليل على المنطقة ثم غسله جيدًا في الصباح، ويرطب زيت اللوز الحلو البشرة، كما أنه يساعد في تقليل ظهور الأوعية الدموية في منطقة أسفل العين مما قد يساعد على التقليل من الهالات السوداء.
• الخيار: يمكن استعمال الخيار لإزالة سواد تحت العين عن طريق صنع عجينة من الخيار وجل الصبار ومزجها جيدًا لتكوين عجينة سميكة ثم وضع هذه العجينة أسفل العين وتركها لمدة 15 دقيقةً ثم غسلها بالماء، وتكرر هذه الوصفة يوميًا حتى يختفي السواد أسفل العين.
• الطماطم: يمكن مزج الطماطم وعصير الليمون وصنع عجينة ووضعها تحت العينين لمدة 20 دقيقةً، ثم شطفها جيدًا، وتكرر مرة أو مرتين في الأسبوع، وذلك لأن الطماطم غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تمنع تأكسد خلايا الجلد وتقلل من احمراره.
• الليمون: يمكن استخدام الليمون لتدليك منطقة أسفل العين ولكن يُفضل اختباره على جزء صغير من الجلد لأنه يسبب إحساسًا لاذعًا، ويترك عصير الليمون أسفل العين لمدة 15 دقيقةً ثم يُغسل، وتكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع لمدة 3-4 أسابيع، ومن المعروف أن عصير الليمون يحتوي على نسب عالية من فيتامين ج الذي يتميز بخصائصه المضادة للتصبغات، كما أنه يساعد في زيادة سماكة الجلد أسفل العين، مما يقلل من ظهور الأوعية الدموية في هذه المنطقة وبالتالي علاج سواد تحت العين، وينصح أيضًا باستخدام واقي الشمس عند الخروج من المنزل أثناء فترة استعمال الليمون، وذلك لأنه الليمون يجعل البشرة حساسة للضوء.
• زيت ثمر الورد البري: يمكن استعمال زيت ثمر الورد البري عن طريق خلطه مع زيت جوز الهند وتطبيقه على الهالات السوداء وتركه طول الليل ثم غسله في الصباح، إذ يحتوي زيت ثمر الورد البري على بروانثوسيانيد الذي له خصائص مضادة للسرطانات، مما يقلل من تصبغ الجلد حول العينين.
• مستخلص عرق السوس: يمكن استخدام مستخلص عرق السوس عن طريق خلط بضع قطرات منه بكبسولة فيتامين ك ثم وضع المزيج تحت العين لمدة 10 دقائق ثم غسله جيدًا، وتكرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع، وتجدر الإشارة إلى أن عرق السوس يحتوي على مواد تساعد على تخفيف إنتاج صبغة الميلانين مما يقلل من سواد أسفل العين.
• اللبن: يمكن استخدام اللبن عن طريق مزج ملعقتين صغيرتين من اللبن مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وتطبيق هذا المزيج أسفل العينين، وتكرر لمدة 15-20 دقيقةً ثم غسلها جيدًا وتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع على الأقل.
• البطاطا: يمكن استخدام عصير البطاطا لعلاج السواد أسفل العين عن طريق وضعه على المنطقة وتركه حتى يجف ثم شطفه بالماء، وتكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع على الأقل، إذ إن عصير البطاطا يحتوي على حمض الأزيليك الذي يمكن أن يمنع نشاط التيروزينات مما يقلل من التصبغات.
• الزعفران: يمكن استخدام الزعفران لإزالة السواد أسفل العين عن طريق أخذ 3 فروع من الزعفران ونقعها لمدة ساعتين في الحليب ثم وضع الحليب على منطقة أسفل العينين وتركه حوالي 10 دقائق ثم غسله جيدًا، إذ يحتوي الزعفران على مركبات تساعد في منع التصبغ المفرط للبشرة مما يقلل من الهالات السوداء.

علاجات دوائية للسواد تحت العين

إذا لم تجدِ الوصفات المنزلية نفعًا؛ يمكن الذهاب إلى طبيب مختص ومناقشة العلاجات الدوائية التي تساعد على إزالة سواد أسفل العين، وفيما يلي ذكر لبعض هذه العلاجات الدوائية^[٣]:

• كريمات التفتيح الموضعية: يمكن استخدام هذه الكريمات لإزالة سواد أسفل العين، إذ إن هذه الكريمات تحتوي على مواد مفتحة للبشرة تقلل من فرط تصبغ البشرة مثل الهيدروكينون وترتينوين أو مزيج من الاثنين معًا.
• حمض الأزليك: يمكن استخدام حمض الأزليك لعلاج سواد أسفل العين الناتج عن فرط تصبغ البشرة، وتجدر بنا الإشارة إلى أن حمض الأزليك يعد آمنًا إذا استخدم لفترة طويلة.
• التقشير الكيميائي: يمكن إجراء التقشير الكيميائي باستخدام أحماض ألفا هيدروكسي، مثل حمض الجليكوليك.
• فيتامين ج الموضعي: يساعد محلول فيتامين ج في علاج الهالات السوداء عند تطبيقه عليها.
• الليزر: يعد الليزر من العلاجات الفعالة التي تستخدم لعلاج سواد أسفل العين، ويمكن استخدام الليزر النبضي لتقليل الآثار الجانبية.

نصائح لتتجنبي السواد تحت العين

توجد بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتقليل ظهور السواد تحت العين، وفيما يلي ذكر لبعض منها^[٤]:

• أخذ قسط كافٍ من النوم، إذ إن قلة عدد ساعات النوم قد تسبب التعب والإرهاق وتجعل الوجه يبدو شاحبًا مما يزيد من الهالات السوداء، لذا ينصح بالنوم لمدة 7-8 ساعات يوميًا.
• وضع وسائد إضافة عند النوم؛ لتجنب تجمع السوائل في الجفن السفلي للعين.
• تقليل التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
• ترطيب منطقة أسفل العين باستخدام المرطبات التي تحتوي على الكافيين، وفيتامين E، والصبار، وحمض الهيالورونيك.

أسباب الهالات السوداء تحت العين

توجد مجموعة من العوامل التي تسبب الهالات السوداء، منها ما يأتي^[٥]:

• التعب: يمكن أن يحدث التعب بسبب الحرمان من النوم، أو الإجهاد البدني والعقلي، أو حتى النوم الزائد، وكل هذه يمكن أن تُسبب ظهور الهالات السوداء تحت العينين، وإن الحرمان من النوم العميق يُمكن أن يُسبب انتفاخ العينين ويجعل البشرة تبدو شاحبةً مع مرور الوقت، وهذا يمكن أن يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحًا، وقد تكون الهالات السوداء ظلالًا من الجفون المنتفخة.
• العمر: في معظم الحالات كلما تقدم الأشخاص في العمر تظهر الهالات السوداء أكثر نتيجة التصبغ المفرط، وعندما تتقدم المرأة في العمر يصبح الجلد المحيط بالعين أرق ويفقد الكولاجين، وهذا بدوره يزيد من ظهور الأوعية الدموية الدّاكنة تحت الجلد.
• إرهاق العينين: فقد يُسبب إرهاق العينين عن طريق الاستخدام المفرط لأجهزة الكمبيوتر والهواتف والتلفزيون والأدوات الإلكترونية الأخرى ظهور الهالات السوداء، ويمكن أن يسبب الضغط وإرهاق العينين المستمرّ توسّعًا في الأوعية الدموية حول العينين، ممّا يعني ظهور الهالات السوداء.
• الحساسية: وهي ردّ الفعل التحسسي للبكتيريا الضارة التي قد تدخل الجسم، ممّا يجعل الجسم يطلق مادة الهيستامين التي يُمكن أن تُسبب تمدد الأوعية الدموية، وهذا يزيد من ظهورها على البشرة عامّةً، منها المنطقة حول العينين التي ستبدو أغمق من المعتاد.
• الجفاف: إن الترطيب غير الكافي يمكن أن يجعل البشرة تبدو باهتةً وشاحبةً، ويمكن أن يعطي للعينين مظهرًا غائرًا، مما يجعل البشرة في المنطقة المحيطة بالعينين تبدو أغمق.
• التعرض للشمس: التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة قد يجعل البشرة تنتج الميلانين بطريقة مفرطة، هذا بدوره يُسبب التصبغ في الجلد حول العينين.
• فقر الدم: الهالات السوداء قد تشير أيضًا لنقص الحديد، ويُمكن أن يُسبب انخفاض مستويات الحديد في الدم انهيار الهيموغلوبين بسهولة، ويمكن أن يتسبب ذلك بظهور جلد رقيق أسفل العينين، فضلًا عن الهالات السوداء.
• الوراثة : قد تكون الهالات السوداء موجودةً في تاريخ الوراثي للعائلة، ويُمكن أيضًا أن تحدث لاحقًا في الحياة، ويمكن أن تُسبب بعض الحالات الصحيّة تكوُّن الهالات السوداء، مثل الإصابة بأمراض الغدة الدرقية.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Dark circles under eyes", mayoclinic, Retrieved 16-11-2019. Edited.
2. ↑ "Dark Circles Under The Eyes: Causes, Symptoms, And Treatment Options", stylecraze, Retrieved 30-11-2019. Edited.
3. ↑ "What causes dark circles under the eyes?", medicalnewstoday, Retrieved 30-11-2019. Edited.
4. ↑ "How to Get Rid of Dark Circles Permanently", healthline, Retrieved 30-11-2019. Edited.
5. ↑ "Home Remedies To Lighten Dark Circles Under Your Eyes", stylecraze, Retrieved 16-11-2019. Edited.