أفضل كريم طبي لتفتيح الإبط

تفتيح منطقة الإبط

قد تصبح منطقة تحت الإبط مصدرًا للإحراج للعديد من النساء، وقد تمنع المرأة من ارتداء ما تُفضّله من الثياب، أو قد تشعرها بالإحراج عند ممارسة رياضة السباحة، وقد تُؤدّي هذه المشكلة الجلدية لفقدان المرأة أو الفتاة للثقة بنفسها وبجمالها^[١]، لكن عامّةً نادرًا ما تُسبّب لنا منطقة الإبط أيّ مشكلة حقيقية باستثناء التعرّق، إذ يمكن تغطيتها بسهولة بالملابس، لكنّ الجلد في هذه المنطقة حسّاس للغاية، وعرضة لمجموعة متنوّعة من المشاكل، مثل الطفح الجلدي، والتصبّغ، والعدوى، وبروز الشعر القصير، والبثور، وهذه المنطقة الصغيرة من الجسم تقع تحتها العقد الليمفاوية المسؤولة عن تصريف السموم من الجسم، ولعلّ أحد أكثر الشكاوى شيوعًا لدى الرجال والنساء في هذه المنطقة هي مشكلة التصبغ، أو تغيّر اللون والاسمرار، وسنُناقش في هذا المقال أبرز أسباب هذه المشكلة، والحلول الممكنة لها طبيًا، أو بالوصفات الطبيعية^[٢].

ما هو أفضل كريم طبي لتفتيح منطقة الإبط؟

قبل الشروع بعلاج اسمرار تحت الإبط طبيًا عليكِ إجراء فحص طبّي عند طبيب مُتخصّصٍ بالأمراض الجلدية، فقد يكون سبب الاسمرار مرضًا باطنيًا، وعندها لن يفيدكِ استعمال الكريمات في تفتيح منطقة الإبط، إذ يجب حلّ المشكلة الأصلية أولًا، واعتمادًا على تشخيصكِ، قد يصف طبيبكِ بعض العلاجات لتفتيح منطقة الإبط، مثل الكريمات، أو المستحضرات الموضعية التي تحتوي على مواد فعّالة خاصّة بالتفتيح، مثل الهيدروكينون، أو التريتينوين، أو الكورتيكوستيرويدات، أو حمض الأزيليك، أو حمض الكوجيك.

قد يقترح الطبيب أيضًا إجراء تقشير كيميائي للمنطقة بأحماض الألفا هيدروكسي، وأحماض البيتا هيدروكسي لتقشير الجلد المُتصبّغ، ويمكن استخدام أشعة الليزر لإزالة التصبغات من منطقة تحت الإبط، لكن يجب اختيار الطبيب بعناية، إذ يتطلب الإجراء خبرة ومهارة، وفي حال اكتشف الطبيب إصابتكِ بأحد الأمراض الجلدية الذي يُعرف باسم الوذح، فمن المحتمل أن يصف لكِ طبيبكِ كريم مضادّ حيوي موضعي، مثل الإريثروميسين الموضعي، أو الكليندامايسين الموضعي، إمّا مع المضاد الحيوي الفموي، مثل البنسلين، أو بدونه لعلاج العدوى البكتيرية^[١].

تعرّفي على أسباب سواد منطقة الإبط

في الوضع الطبيعي يكون لون الجلد في الإبطين بنفس درجة لون بقية بشرتكِ، لكن في بعض الأحيان قد يتحوّل لون الجلد الموجود في الإبط إلى لونٍ أغمق، وعادةً لا يدلّ اسمرار منطقة الإبط على أيّ شيءٍ خطير، لكن قد يجدها بعض الأشخاص محرجةً من الناحية الشكلية والجمالية فقط، وغالبًا ما يرجع اللون الداكن إلى حالةٍ جلديةٍ تسمى الشواك الأسود، إذ تتسبّب بزيادة سماكة الجلد واسمراره في مناطق الطيات في الجسم، وتتضمّن المناطق التي يغلب أن تكون مُتصبّغةً لدى كثير من الناس إضافةً للإبطين، الجزء الخلفي من الرقبة، وبين الفخذين، وثنية المرفقين، والركبتين، وقد تصاب بشرتكِ أيضًا بالحكة أو تكون لها رائحة كريهة في تلك المناطق، وغالبًا تعتمد احتمالية الإصابة باسمرار الإبط على عوامل، مثل العِرق، والصحة العامة للشخص، والتاريخ العائلي^[٣].

يُحدّد لون بشرتكِ تحت تأثير خلايا صبغيّة تُسمّى خلايا الميلانين، وعندما تتكاثر هذه الخلايا يتحوّل الجلد إلى لونٍ أغمق، ويمكن لأيّ شخص أن يصاب بالشُّواك الأسود، لكن بعض الناس لديهم فرص أكبر للإصابة به، فأصحاب البشرة الداكنة أكثر عرضةً للإصابة باسمرار تحت الإبط من الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، ويسري هذا المرض أحيانًا في العائلات بالوراثة، ومن المُرجّح أن يكون لديكِ بقع داكنة على جلدكِ إذا كان أحد الوالدين أو الأشقاء أو أحد الأقارب المقربين مصابًا بهذه الحالة، وعلى الرغم من أنّ الشُّواك الأسود إما أن يكون وراثيًا أو مرتبطًا بحالة كامنة، لكن توجد بعض الأدلة التي تشير إلى أن إزالة الشعر بطرق معيّنة قد يكون سبب الاسمرار أيضًا، إذ يُعتقد أنّ التهيّج الناجم عن الحلاقة المُتكرّرة أو النتف قد يُحفّز زيادة إنتاج الخلايا الصباغية، ولتجنّب تهيّج منطقة الإبط حاولي تليين الجلد بصابون لطيف أو كريم حلاقة قبل الحلاقة، وضعي كريم ترطيب غير مُعطّرًا على المنطقة بعد الحلاقة، وقد تزداد احتمالية إصابتكِ بالشُّواك الأسود بسبب ما يلي أيضًا^[٣]:

• البدانة: فزيادة الوزن تجعل جسمكِ أكثر مقاومةً لتأثيرات هرمون الإنسولين المسؤول عن تنظيم نسبة السكر في الدم، ويمكن أن يُؤدّي ارتفاع مستوى هذا الهرمون في الدم إلى زيادة إنتاج خلايا صبغية في الجلد، وأكثر من نصف البالغين الذين تبلغ أوزانهم حوالي 200% أو أكثر من وزن الجسم المثالي المفترض يعانون من سواد تحت الإبط وطيات الجلد الأخرى.
• داء السكري من النوع الثاني: تُعدّ السمنة عامل خطورة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وتزداد فرصة إصابة الأشخاص بمرض الشواك الأسود عند إصابتهم بالسكري بسبب مقاومة الإنسولين لديهم.
• خلل الهرمونات: يمكن أن تُؤدّي بعض الحالات التي تُعطّل عمل الإنسولين إلى الإصابة بالشواك الأسود، ومن تلك الحالات متلازمة المبيض مُتعدّد الكيسات، ومتلازمة كوشينغ، وضخامة الأطراف، وقصور الغدة الدرقية أو خمول الغدة الدرقية.
• بعض الأدوية: تزيد بعض الأدوية من مستويات الإنسولين لديكِ، ممّا قد يُؤدّي إلى اسمرار تحت الإبط، وتتضمّن تلك الأدوية الإنسولين، والكورتيكوستيرويدات، وهرمون النمو البشري، وحبوب منع الحمل، والجرعات العالية من النياسين.
• السرطان: في حالاتٍ نادرة قد يكون سواد الجلد المفاجئ علامةً على الإصابة بالسرطان، وعند حدوث هذا الأمر، فإنّه يكون علامةً على تأثير السرطان على المعدة أو الكبد أو القولون، إذ تزيد هذه الأورام من مستويات عوامل النمو التي تُحفّز خلايا الجلد الصبغية، وعندما يحدث الاسمرار بسبب السرطان يطلق عليه الشواك الأسود الخبيث، ومن المحتمل رؤية بقع داكنة حول الفم بالتزامن مع اسمرار تحت الإبط.

طرق أخرى تساعدكِ على تفتيح منطقة الإبط

لتفتيح منطقة الإبط يستلزم العلاج معرفة سبب الاسمرار أساسًا، فإن كان ناتجًا عن الشواك الأسود يمكنكِ السيطرة عليه بعلاج سببه، وذلك بالسيطرة على سكر الدم، وعلى مستوى هرمون الإنسولين في الدم، وتناول الأدوية للسيطرة على مرض السكري في حال الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، ومحاولة فقدان الوزن الزائد إن كانت الحالة ناتجة عن زيادة الوزن، وعلاج الاضطرابات الهرمونية بالأدوية أو الأعشاب تحت إشراف طبي، وتغيير نمط الحياة، واستبدال الدواء المُسبّب للحالة بدواء آخر لا يُؤدّي للاسمرار إن أمكن ذلك، كما يمكن إجراء جراحة لإزالة الأورام السرطانية إن كان السرطان هو المُتسبّب بالاسمرار، وإذا لم يكن هناك سبب طبي أو مرض كامن بعد التأكّد وإجراء الفحوصات اللازمة فلن يكون العلاج ضروريًا^[٤]، وعندها يمكن الانتقال للخيارات الطبيعية في علاج المشكلة والتخلص منها، وهنا نذكر لكِ عددًا من المكونات الطبيعية التي قد تساعدكِ في تفتيح منطقة الإبط لديكِ، وتتضمّن^[٢]:

• خل التفاح: أحضري ملعقتين صغيرتين من خل التفاح، وملعقتين صغيرتين من كربونات الصودا، ثم أضيفي خل التفاح إلى كربونات الصودا، واتركي المزيج يتفاعل، وبمُجرّد أن تهدأ الفقاعات ضعي هذا الخليط على منطقة الإبط التي تريدين تفتيحها، واتركيه حتى يجف، ثم اشطفيه بالماء البارد، وكرّري الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع، إذ يحتوي خل التفاح على أحماض خفيفة تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة وتفتيح منطقة الإبط الداكنة، وبالإضافة لذلك سوف يعمل المزيج كمُطهّر، وقاتل للميكروبات الموجودة في المنطقة، لكن احذري إذا كانت بشرتكِ حسّاسةً، واستخدمي ملعقة صغيرة من خل التفاح، وملعقة صغيرة من الماء، وكربونات الصودا، وجرّبيها على بشرتكِ قبل استعمالها على الإبط.
• الصبار: أحضري ورقة صبار، واقطعي الورقة، واستخرجي هلام الصبار الطازج، ثم ضعي طبقة من هذا الهلام على الإبط، واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء، وإذا لم يكن لديكِ نبات صبار في المنزل يمكنكِ استخدام هلام الصبار العضوي، وكرري ذلك يوميًا، إذ يعمل الألوسين الموجود في هلام الصبار على إعاقة نشاط إنزيم مسؤول عن تصبغ الجلد، كما أنه مضاد للبكتيريا، ومُلطّف للبشرة الملتهبة والمتهيجة.
• زيت الزيتون: أحضري ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون البكر، وملعقتين كبيرتين من السكر البني، ثم أضيفي السكر البني إلى زيت الزيتون واخلطيه برفق، ثم بللي بشرة الإبط وضعي الخليط عليها، ثم افركيه، لمدة دقيقة أو دقيقتين واتركيه لمدة خمس دقائق، واشطفيه بالماء الفاتر، وكرري وضعه مرتين في الأسبوع حتى تحصلي على النتائج المرجوة، إذ يعمل زيت الزيتون كمرطب قوي ومغذي للبشرة، كما أنه غني بمضادات الأكسدة، أما السكر البني فيعمل كمقشر طبيعي ويزيل خلايا الجلد الميتة التي تراكمت وجعلت بشرتك تحت الإبط أغمق.
• زيت الخروع: تحتاجين إلى ملعقة صغيرة أو ملعقتين من زيت الخروع، وما عليكِ القيام به هو فرك منطقة الإبط برفق بزيت الخروع لمدة خمس دقائق، ثم الاستحمام كالمعتاد، وللحصول على أفضل النتائج استخدمي زيت الخروع يوميًا تحت الإبطين، إذ يمتص زيت الخروع جميع الشوائب الموجودة على بشرتكِ، ويُنظّف المسام، كما تزول جميع الأوساخ والزيوت الزائدة والخلايا الميتة، كما أنه مُنعّم ممتاز للبشرة.
• عصير الليمون: أحضري ليمونةً، وقطّعيها إلى شرائح سميكة، وافركي منطقة الإبط بها لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، واتركي عصير الليمون على المنطقة لمدة 10 دقائق قبل شطفه، واستخدمي هذا العصير بانتظام من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع، إذ يحتوي عصير الليمون على نسبة عالية من حامض الستريك، وهو مقشر ومبيض طبيعي للبشرة، ويعمل كمبيض ممتاز لمنطقة تحت الإبط.
• الخيار: سوف تحتاجين إلى شريحتين من الخيار، وما عليك القيام به هو فرك شرائح الخيار على الإبط الداكنة لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم اتركي العصير الذي خرج من الشريحة على بشرتك لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء، وكرري ذلك يوميًا للحصول على أفضل النتائج، إذ غالبًا ما تستخدم شرائح الخيار لتهدئة العين وتفتيح الهالات السوداء تحت العين، وذلك لأن مستخلص الخيار له خصائص مفتحة للبشرة، ويمكنكِ الاستفادة من هذه الخاصية لتفتيح الإبط أيضًا.
• زيت دوار الشمس: سوف تحتاجين إلى بضع قطرات من زيت دوار الشمس، وما عليكِ القيام به هو تدليك الإبط بزيت دوار الشمس لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم اتركي الزيت لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ، وكرري هذا مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج، إذ يحتوي هذا الزيت على نسبة عالية من فيتامين هـ الذي يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة وإشراقها، كما أنه يحسن الدورة الدموية في المنطقة التي يتم تطبيقه عليها.
• ماء الورد: سوف تحتاجين إلى ملعقة كبيرة من ماء الورد، وملعقة كبيرة من كربونات الصودا، ثم اصنعي عجينة سميكة بالمكونات وضعيها على الإبطين، واتركيها لمدة 5 إلى 7 دقائق ثم اشطفيها بالماء البارد، وكرّري هذا مرتين في الأسبوع، فماء الورد يمتلك العديد من الفوائد للبشرة مثل تفتيح البشرة وتلطيفها وترطيبها وتحقيق التوازن في درجة حموضة البشرة وتحفيز الدورة الدموية، أما كربونات الصودا فهي بمثابة مُقشّر في هذه الوصفة.
• البطاطا: أحضري حبة بطاطا صغيرة وقشّريها وابشريها، ثم اعصريها، وضعي العصير الناتج منها مباشرةً على الإبط، واشطفي عصير البطاطا بعد 10 إلى 15 دقيقة، ويمكنكِ تكرار ذلك مرتين في اليوم حتى تحصلي على النتائج المرجوة، فالبطاطا مُبيّض طبيعي، ومضاد للتهيج، كما أنّها تمنح البشرة راحةً فوريةً من البقع والحكة التي قد تحدث بسبب التصبّغ.
• زيت شجرة الشاي: أضيفي 4 أو 5 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء ثم ضعي الماء في بخاخ صغير ورجّي البخاخة جيدًا، ثم رشي هذا الخليط على الإبط واتركيه يجف بشكل طبيعي، وكرري الوصفة يوميًا، إذ يفتح زيت شجرة الشاي بشرة الإبط، ويحافظ أيضًا على المنطقة خالية من الرائحة غير المرغوبة، ومضادات الأكسدة الموجودة في هذا الزيت الأساسي ستحافظ على بشرتك صحية، كما أن خصائصه المضادة للميكروبات ستقتل الميكروبات الموجودة وتزيل الروائح الكريهة من المنطقة، لكن احذري عند استخدام هذا الزيت فهو شديد التركيز، ويمكن أن يُسبّب ردود فعل قويّةً لدى عدد من الناس، لذا اختبري الزيت على بشرتكِ قبل استخدامه.
• الكركم: أحضري ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم، وملعقة كبيرة من الحليب، و ملعقة صغيرة من العسل، وهو مُكوّن اختياري في هذه الوصفة، ثم اخلطي جميع المكونات وضعي العجينة الناتجة على الإبط، ثم اتركيها لتجف لمدة 10 إلى 12 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء، وكرّري ذلك مرتين في الأسبوع، وسوف تفيدكِ هذه الوصفة في تفتيح منطقة الإبط لأنّ الكركم والحليب يحتويان على مواد مُبيّضة للجلد، لكن لا تستخدمي هذه الوصفة إذا كان لديكِ حساسية من الحليب ومنتجات الألبان.
• زيت اللوز: سوف تحتاجين إلى بضع قطرات من زيت اللوز، ثم عليكِ تدليك منطقة الإبط بهذا الزيت من 5 إلى 10 دقائق، وكرّري ذلك يوميًا، ولأنّ زيت اللوز يحتوي على مواد كيميائية نباتية قوية سيعمل على تفتيح منطقة الإبط من بضعة استخدامات فقط، كما أنّ فيتامين هـ الموجود فيه سيبقي بشرتكِ مُتجدّدة.

من حياتكِ لكِ

من النصائح التي سوف تساعدكِ في الحفاظ على بياض منطقة الإبط وتفتيحها تغيير نوع مزيل العرق، أو استخدام بديل طبيعي لإزالة رائحة العرق مثل كربونات الصودا أو خل التفاح، أو يمكنكِ التوقف عن استخدام مزيل العرق تمامًا، كما سيفيدكِ التوقف عن الحلاقة لإزالة الشعر الزائد واستخدام وسيلةٍ أخرى لإزالة الشعر، كالشمع أو الليزر، كما قد يفيدكِ إجراء تقشير منتظم للمنطقة بالمُقشّر المُخصّص للجسم، أو بمُقشّر الوجه مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، وحاولي ارتداء ملابس فضفاضة، وإن كنتِ مُدخّنة توقّفي عن التدخين لتري التأثير الإيجابي على بشرتكِ، وعلى تفتيح منطقة الإبط^[١].

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Scott Frothingham (2018-07-29), "How to Lighten Underarms", healthline, Retrieved 2020-09-14. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Kushneet Kukreja (2019-12-26), "Top 15 Home Remedies To Lighten Your Dark Underarms", stylecraze, Retrieved 2020-09-14. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Stephanie Watson (2019-03-06), "What Causes Dark Underarms, and How Are They Treated?", healthline, Retrieved 2020-09-14. Edited.
4. ↑ Jayne Leonard (2018-08-22), "Ways to get rid of dark underarms", medicalnewstoday, Retrieved 2020-09-14. Edited.