ما هو أفضل كريم لإزالة البقع البنية في الوجه؟

ما هو أفضل كريم لإزالة البقع البنية في الوجه؟

يتوجب عليكِ مراجعة طبيب متخصص بالأمراض الجلدية للحصول على تشخيصٍ دقيقٍ لسبب التصبغ والبقع البنية في الوجه، والذي يساعدكِ في الحصول على العلاج الصحيح لحالتكِ^[١]، وفيما يلي أبرز الكريمات المستخدمة في إزالة البقع البنية في الوجه^[٢][٣]:

الهيدروكينون

وهو كريم موضعي يحتاج إلى وصفة طبية، ويبطئ تكون الخلايا الصبغية في البشرة، وتعدّ مادة الهيدروكينون من أقوى عوامل التبييض الطبية وأكثرها فعاليةً، لكنّ التراكيز العالية منها قد تكون سامة للجلد؛ لذا حُظر استعمال هذه المادة في بعض الدول، كما يجب عدم استخدام الكريمات المحتوية عليها إلا تحت إشرافٍ طبي وبتراكيز منخفضة تتراوح بين 2% و 4%، مع العلم أنّ هذه المادة قد تزيد تصبغ الجلد سوءًا إذا استُخدمت لوقت طويل، ويفضَّل استخدام خيارات طبية أخرى إن أمكن ذلك لتجنب أضرارها.

التريتينوين

وتسمى أيضًا الريتينويدات (بالإنجليزية: Retin-A)، وهي ليست بكفاءة الهيدروكينون في تفتيح البشرة، وهي مادة مُقشرة للجلد في الأساس، إذ تخفف التصبغات بتقشير الطبقة الخارجية وتحفيز تجددها، لكنها قد تسبب جفاف الجلد، كما تصبح البشرة حساسةً لأشعة الشمس، وتحتاج نتائجها إلى وقتٍ طويل من الاستعمال لتظهر، ويجب الالتزام بكريم واقٍ من الشمس عند استخدامها.

الستيرويد

يوصف هذا العلاج كبديلٍ عن الهيدروكينون بسبب آثاره الجانبية الضارة، وقد لا يكون فعالًا جدًا في تبييض الجلد، وهو مادة كيميائية تشبه الهرمونات التي يصنعها الجسم، لكن المستخدمة على الجلد هي الستيرويدات القشرية أو الكورتيكوستيرويدات وهي مواد مضادة للالتهابات تُستخدم للسيطرة على الإكزيما والتهابات الجلد والعديد من الأمراض الجلدية الأخرى، وهي كريمات موضعية متوفرة في شكل كريمات ومراهم ومحاليل وغيرها من المركَّبات، وتعتمد فعاليتها على سُمك الجلد، وقدرته على الامتصاص، وتُستخدم مرة يوميًا فقط، ويجب استخدام هذه المادة تحت إشرافٍ طبي، ومن أبرز أعراضها الجانبية: الإصابة بمتلازمة فرط الكورتيزون أو متلازمة كوشينغ، وترقق الجلد، وتشقق الجلد وسهولة تمزقه، وفرط نمو الشعر في الوجه نظرًا لأنها هرمون، كما قد يخفي استخدامها العدوى الجلدية ويفاقمها^[٤][٥].

فيتامين ج

يفتِّح محلول فيتامين ج الطبي البشرة دون التسبُّب بتهيجها، ومن أفضل أنواعه الكريمات ومحاليل التي تحتوي على هذا الفيتامين في شكل فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم، والذي يعدّ أكثر أنواع الفيتامين ثباتًا وفعالية، ويصرف دون وصفة طبية.

النياسينامايد

يُصرَف هذا الكريم دون وصفة طبية ولا يسبب تهيج الجلد، ويوجد كمكوِّن ضمن منتجات العناية بالبشرة، ويعدّ آمنًا عمومًا للاستخدام الموضعي، لكنه قد يسبب للبعض حساسية لأنه يحفز إنتاج الهيستامين المسبب لردّ الفعل التحسسي^[٦].

ما هي الطرق الأخرى لإزالة البقع البنية في الوجه؟

إليكِ بعض الخيارات الأخرى المتاحة للتخلص من البقع البنية:

الطرق الطبية

من الطرق الطبية المتاحة لعلاج البقع البنية ما يلي^[٣][٧]:

1. التقشير الكيميائي: تُزال خلال جلسة التقشير الكيميائي خلايا الجلد الميتة فتظهر بشرة أكثر شبابًا تحتها، وذلك بتطبيق محلولٍ قوي من الأحماض الموضعية على البشرة والتي تجعل إزالة تلك الطبقة أسهل ثم تزال الطبقة الخارجية، وتشمل الأحماض المستعملة في التقشير الكيميائي أحماض: الألفا هيدروكسي، والأزلييك، والبيتا هيدروكسي، والجليكوليك، واللاكتيك، والماندليك، والسالسيليك.
2. العلاج بالليزر: تزال خلال جلسة العلاج بأشعة الليزر طبقة من الخلايا الميتة، ويُحفز نمو طبقة جديدة أقل تصبغًا.
3. التقشير السطحي: ويسمى أيضًا التقشير الماسي أو التقشير الكريستالي، وهوتقشير دقيق للجلد يهدف إلى إزالة العيوب وجعل بشرتكِ تبدو ناعمة ومتجانسة، وذلك بتدليك الجلد بجهازٍ برأسٍ ماسي، وهو علاجٌ جلدي قليل التوغل أي لا يتعمق في طبقات الجلد، وهو جيد في التخلص من التصبغات والبقع البنية.

الطرق الطبيعية

إليكِ بعض الطرق الطبيعية للتخلص من البقع البنية على الوجه^[٧]:

1. جل الصبار: لم يُدرس تأثير استخدام جل الصبار موضعيًا على البشرة بالنسبة للبشر، لكن توجد دراسة تمت على الحيوانات أثبتت أن الاستخدام المتواصل لجل الصبار قد يقلل محتوى البشرة من الخلايا الصباغية الميلاتونين^[٨].
2. عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على فيتامين ج الذي يمتاز بخصائص مفتِّحة للبشرة عند تطبيقه موضعيًا على الجلد.
3. مستخلص بذور العنب: وهو مكمِّلٌ غذائي يؤخذ عن طريق الفم، ويظنّ الكثير من الناس أنّ له تأثيرًا في تخفيف تصبغات البشرة والتهاباتها والكلف عند تناوله لمدة 6 أشهر، فقد أكدت ذلك مراجعة لمجموعة كبيرة من الدراسات الخاصة بمستحضرات التجميل والمكملات القادرة على تخفيف فرط التصبغ^[٨].
4. واقي الشمس: عند تطبيق واقٍ للشمس بعامل حماية 30 فأكثر يؤدي ذلك إلى حماية بشرتكِ من تأثير الأشعة فوق البنفسجية الضارة بالبشرة، ويقي بشرتكِ من تفاقم التصبغ الموجود بالفعل، ومع الاستمرار باستعماله مع روتين عناية بالبشرة يؤدي ذلك إلى تخلصكِ تمامًا من الأسباب المؤدية إلى ظهور الحوب التي تتحول إلى بقع فيما بعد.

ما هو سبب ظهور البقع البنية على الوجه؟

تتكوّن البقع البنية على بشرة الوجه نتيجةً لفرط التصبُّغ الذي يرافق عددًا من الأمراض والظروف التي تطرأ على البشرة، ومن أبرز أسباب الحبوب التي تتحول إلى بنية فيما بعد: لدغات الحشرات والعدوى، والحروق والجروح، وتناول بعض الأدوية أو فردها على البشرة ومنها مضادات الالتهابات غير الستيرويدية والأدوية ثلاثية الحلقات وبعض الأدوية النفسية، واستخدام مواد مهيجة للعناية بالبشرة، وتغيرات الهرمونات خلال مراحل المراهقة والحمل، وأي مرض يسبب تقلب الهرمونات مثل تكيس المبايض، إضافةً إلى تناول حبوب منع الحمل الهرمونية، والتهاب البشرة لأي سبب مثل مرض الإكزيما وحب الشباب والصدفية، وكذلك تصبغ الجلد بسبب مرض السكري، والتصبغ الناتج عن حروق الشمس^[٢][٩].

هل يمكنكِ منع البقع البنية من الظهور في الوجه؟

قد لا تستطيعينَ منع ظهور البقع البنية على بشرتكِ إن كانت ناتجةً عن سببٍ طبي يحتاج إلى علاج كاضطراب الهرمونات، لكن إذا كان سبب ظهورها ناتجٌ عن روتينكِ اليومي الخاطئ؛ فيمكنكِ تقليل فرص تكوُّن تلك البقع على الوجه باتباعكِ النصائح التالية^[١][٩]:

1. استخدمي الكريم الواقي من الشمس بعامل حماية 30 على الأقل يوميًا عند الخروج من المنزل، وحتى عندما لا تكون الشمس ساطعة وفي الأيام الباردة في الشتاء.
2. ارتدي قبعةً عريضة الحواف ونظارات شمسية لتغطية أكبر مساحة من البشرة.
3. راجعي طبيبًا متخصصًا لعلاج الأمراض الجلدية إن وجدت، مثل حب الشباب والصدفية والإكزيما، والتي قد تؤدي إلى الالتهاب الجلد وتصبُّغه.
4. تجنبي التعرض المباشر للشمس في الأوقات ما بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً لأنّ أشعتها في هذه الأوقات تكون أقوى.
5. عالجي سبب ظهور التصبغات، وسوف تختفي من تلقاء نفسها مع الزمن، لكن ذلك قد يتطلب سنوات إن كانت البقع داكنة جدًا.
6. استخدمي متنجات لطيفة خالية من المواد القاسية للعناية ببشرتكِ.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "HOW TO FADE DARK SPOTS IN SKIN OF COLOR", aad, Retrieved 19/2/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Liesa Goins (15/10/2015), "How to Fight Dark Spots on Your Skin", webmd, Retrieved 19/2/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Anna Schaefer and Catherine Clark (4/1/2021), "How to Get Rid of Dark Spots on the Face", healthline, Retrieved 19/2/2021. Edited.
4. ↑ "Bulk Up Your Steroid Smarts", webmd, Retrieved 19/2/2021. Edited.
5. ↑ Dr Amanda Oakley, (4/1/2016), "Topical steroid", dermnetnz, Retrieved 19/2/2021. Edited.
6. ↑ Kristeen Cherney (29/8/2018), "Everything You Should Know About Niacinamide", healthline, Retrieved 19/2/2021. Edited.
7. ^ ^{أ ب} Kathryn Watson (23/8/2019), "How to Remove Dark Spots from Pimples", healthline, Retrieved 19/2/2021. Edited.
8. ^ ^{أ ب} Rashmi Sarkar, Pooja Arora,1 and K Vijay Garg (1/1/2013), "Cosmeceuticals for Hyperpigmentation: What is Available?", Journal of Cutaneous Aesthetic Surgery, Issue 1, Folder 6, Page 4-11. Edited.
9. ^ ^{أ ب} MaryAnn De Pietro, CRT (29/3/2019), "Dark spots on the skin: Causes and how to treat them", medicalnewstoday, Retrieved 19/2/2021. Edited.