أفضل ليفه لتقشير الجسم

تقشير الجسم

تُعدّ البشرة أحد أهم ما يُميز جمال المرأة، وأهم ما يجب العناية به باستمرار، لا سيما أنّها تتأثر بسرعة مع التقدم في العمر، والانخراط في مشاغل الحياة، والتعرض المستمر لعوامل الجو المختلفة، مثل؛ أشعة الشمس، والأتربة، والرياح وغير ذلك، وتزداد الحاجة في حال الإصابة بأي أمراض جلدية، مثل؛ الصدفية أو الأكزيما، أو أمراض مزمنة أخرى مثل؛ مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات جهاز المناعة أو الحساسة،

كذلك فإنّ فرط استخدام المواد الكيماوية في التنظيف، أو اتباع نظام غذائي قاسٍ، يحرم الجسم من الفيتامينات المهمة خاصة فيتامين أ، أو ارتداء قفازات أو ملابس غير قطنية، تحتوي على نسبة كبيرة من البوليستر، فكل هذه الأسباب تحول دون نضارة البشرة وحيويتها، وعليه يجب العناية بها من خلال التقشير، باستخدام مواد كيماوية أو طبيعية، وسنتناول في هذا المقال طريقة تقشير الجسم باستخدام الليفة، مع بيان أفضل نوع ليفة لتحقيق أفضل نتائج، وآلية استخدامها، بالإضافة إلى فوائد تقشير الجسم عمومًا، وخلطات طبيعية تُسهم في ذلك^[١].

أفضل ليفة لتقشير الجسم

تُعدّ ليفة تقشير الجسم عنصرًا أساسيًا للحصول على حمام صحي مريح، وتحقيق أغراض النظافة الشخصية، ومن أفضل أنواع الليفات المستخدمة الليفة المغربية؛ وهي ليفة مشهورة جدًا بفاعليتها وكفاءتها في تدليك الجلد وفتح المسام ثم تنظيفه بعمق، علمًا أن ملمسها الخشن، يجعلها غير مناسبة لصاحبات البشرة الحساسة، وعمومًا فإنّ استخدامها منوط بالرفق دائمًا، وبحركات دائرية منتظمة مع التوقف بمجرد الاحمرار أو تهيج الجلد^[٢]، كما أنّها منتج مغربي خالص مصنوع من ألياف الشجر في مدينة فاس، وتجري عليه المصانع تعديلات بسيطة، بما يجعله صالحًا للاستحمام، وقد عرفت هذه الليفة منذ عهد الرومان ومن أسمائها؛ المحكة، والكيس، والكسال، وقد أثبتت جدارتها وفاعليتها في تقشير الجسم، وتفتيح لون البشرة، وإزالة الدهون الساهة، وسنفرة الجلد وتوحيد لونه، وعلاج مشكلة نمو الشعر تحت الجلد^[٣]، بالإضافة إلى تنشيط مجرى الدم وإزالة أي شعيرات متبقية بعد إزالة الشعر بالطرق التقليدية المعروفة^[٤].

كيفية استعمال الليفة المغربية

يعتقد البعض أن استخدام الليفة المغربية أمرًا عاديًا كغيرها من أنواع الليف، ولكن فاعليتها في الحقيقة تكاد تنعدم جراء سوء الاستعمال؛ إذ تبدو ليفة مثالية في حال اتباع الخطوات الآتية^[٣]:

• في الاستخدام الأول لليفة، ينصح بوضعها في ماء دافئ مدة 5 دقائق، ثم تجهيز الحمام بإغلاق الباب والنوافذ، وفتح الماء الساخن سواء في الدش أو البانيو.
• الجلوس في الحمام لتعريض الجسم للبخار، ثم الماء الساخن مدة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة، لفتح مسامات الجلد.
• بل الجسم بالماء الساخن بما يشبه الساونا.
• دهن الجسم عدا منطقة العينين ومناطق الخدوش بالصابون البلدي المغربي، مع ضرورة تركه مدة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة بما يضمن تغلغل الصابون إلى المسامات المفتوحة.
• غسل الجسم من أثر الصابون تمامًا بالماء العادي فقط.
• حك الجسم كله بالليفة المغربية، مع ضرورة الحرص على الحك بطريقة طولية على الظهر وليست دائرية، وستظهر الشوائب لتبدو البشرة أجمل وأكثر نضارة وصحة.

مخاطر الليفة المغربية

فيما يأتي نذكر بعض التحذيرات الصرورية عند استخدام الليفة المغربية^[٤]:

• ضرورة الانتباه إلى وجود العلامة الأصلية؛ إذ توجد منتجات كثيرة مقلدة تباع على أنها الليفة المغربية، ولكنها في حقيقة الأمر مزورة ولا تؤدي الفاعلية المطلوبة، بل إنّها قد تضر بالبشرة، كما أنّ الشكل العام المميز لليفة الأصلية هو شكل القفاز، والقماش المصنوع من الألياف المتينة، وينصح لمزيد من الأمان بشرائها من محلات العطارة والصيدليات.
• ضرورة تنظيف الليفة المغربية قبل أول استعمال وبعد كل استعمال بمحلول خل التفاح، أو غليها على النار بضع دقيقة، فلا يجوز إهمالها إلى الاستعمال اللاحق.
• تجنب استخدام الليفة على الوجه خاصة لصاحبات البشرة الحساسة.
• الإسراف في استعمال الليفة، يؤدي إلى نتائج وخيمة لا تحمد عقباها، ومنها؛ ترهل الجلد ليبدو أكبر سنًا، وعدم تجدد خلايا البشرة، وبالتالي بهتانها وفقدانها نضارتها، والحساسية العالية، بالإضافة إلى الجفاف، نتيجة ضعف قدرة الجسم على إفراز الزيوت.

فوائد تقشير الجسم

تنطوي عملية تقشير الجسم على فوائد عديدة تتضمن ما يأتي^[٥]:

• التخلص من الطبقة السطحية الخارجية، وما فيها من شوائب وأوساخ عالقة، وخلايا ميتة، وهو ما يعطي البشرة لمعانًا واضحًا ونضارة وحيوية.
• التخلص من علامات التقدم بالسن والشيخوخة، فعملية التقشير تمنع تكون التجاعيد والخطوط، فبتدو السيدة أكثر شبابًا.
• تجديد خلايا البشرة بما يُكسها الحيوية والإشراق.
• إزالة التصبغات الجلدية وأيّ علامات أو ندوب أو بقع داكنة، بما في ذلك؛ النمش، والتصبغات الجلدية الناجمة عن الحمل والودلاة.
• الحفاظ على نظافة المسامات، وخلوها من الأوساخ بما يحول دون تكون البثور، والزيوان.
• تحريك الدورة الدموية في الجسم، فتغدو البشرة أكثر توردًا.

طرق أخرى لتقشير الجسم

قد يتعذر الحصول على الليفة المغربية أو أي نوع ليفة تقشير أخرى لسبب أو لآخر، فيما ترغب السيدة بالحصول على بشرة ناعمة ملساء خالية من الزيوان، والجلد الميت، والجفاف، ويمكن ذلك باتباع واحدة من الخلطات الآتية مرتين أسبوعيًا^[٦]:

• مقشر ملح البحر بخلط كوب من الملح، مع نصف كوب من زيت اللوز أو زيت بذور العنب، بالإضافة إلى 10 قطرات من زيت العرعر، ثم دهن الجسم بالخليط وتدليكه مع التركيز على مناطق الكوع والركب.
• مقشر السكر الأبيض بخلط نصف كوب من السكر، وكمية كافية من زيت جنين القمح أو زيت الزيتون، بالإضافة إلى قطرات زيت عطري، ثم دهن الجسم بالخليط، ويمكن تطبيقه على الوجه للتخلص من البقع الملونة والجفاف.
• مقشر مطحون الحمص بخلط كوب من الحمص، ونصف كوب من الزبادي، بالإضافة إلى نصف ملعقة صغيرة من بوردة الكركم، وقطرات من زيت الليمون العطري، ثم التحريك جيدًا للحصول على عجينة متماسكة لفردها على الجسم وتدليكه.
• مقشر السكر البني بخلط كوب سكر وكبسولة من فيتامين E، بالإضافة إلى قدر كافٍ من زيت الزيوت، وبضع قطرات من زيت الفانيلا العطري، وهو أمر اختياري لرائحة عطرية فقط؛ إذ يمكن الاستغناء عنه، ثم تحرك المكونات جيدًا، وتوضع على الجسم للتدليك.

المراجع

1. ↑ "تقسير الجلد"، تجميل، اطّلع عليه بتاريخ 30-12-2019. بتصرّف.
2. ↑ إسراء عماد (23-7-2016)، "لاستحمام صحي: إليك أفضل أنواع لوفات الاستحمام"، الجميلة، اطّلع عليه بتاريخ 30-12-2019. بتصرّف.
3. ^ ^{أ ب} "الليفة المغربي"، زينة، اطّلع عليه بتاريخ 30-12-2019. بتصرّف.
4. ^ ^{أ ب} أسماء سلامة (25-12-2019)، "20 معلومة قيمة عن كيفية وطريقة استخدام الليفة المغربية ببساطة"، عطار العربي، اطّلع عليه بتاريخ 30-12-2019. بتصرّف.
5. ↑ "فوائد تقشير الجسم"، سما الإخبارية، 26-3-2016، اطّلع عليه بتاريخ 30-12-2019. بتصرّف.
6. ↑ "طرق طبيعية لتقشير الجلد وتحسين مظهره"، ثقف نفسك، اطّلع عليه بتاريخ 30-12-2019. بتصرّف.