طرق إزالة النمش من الوجه

نمش الوجه

يُعرف النمش بأنَّه بقع بُنية اللون تظهر على عدة مناطق من الجسم، غالبًا على منطقة الوجه والذِّراعين والكتفين، وهذه البقع هي خلايا جلدية تحمل صبغةً زائدةً من الميلانين، ويُعد النَّمش ليس بالمُشكلة الصحية الضَّارة، لكنها تتسبب بالإزعاج لبعض الأشخاص، كما أنها من المشاكل الجلدية التي يصعُب التخلُّص منها، وتعود أسباب وجود النَّمش لعدَّة عوامل منها الإفراط في التعرُّض لأشعة الشَّمس، والاضطرابات الهرمونية وغيرها من الأسباب، وتوجد العديد من الطُّرق التي يُمكن أن تُساهم في علاج نمش الوجه سيتم التطرُّق إليها في الفقرات التالية^[١].

علاج نمش الوجه

تتضمن طرق علاج نمش الوجه ما يأتي:

العلاجات الطبية لنمش الوجه

يُمكن علاج نمش الوجه بإحدى الطرق الطبية الآتية^[٢]:

• الليزر: يُمكن استخدام العلاج بالليزر لاستهداف المناطق المصابة بالنَّمش، إذ يُساعد على التخلُّص من النَّمش بنسبة 50%، وتوجد عدة خيارات للعلاج بالليزر يستخدمها الطبيب أو اختصاصي الليزر، وقد تحدث بعض الآثار الجانبية لليزر تتضمن احمرار الوجه والشعور بالحرقة فيه، والتقشير واحتمالية الإصابة بالعدوى أو الالتهاب، ويحتاج المُصاب إلى ما يُقارب أسبوعين للتعافي من أثر العلاج بالليزر.
• جراحة التجميد: تُستخدم تقنية التجميد بالنيتروجين السائل شديد البرودة لتجميد وتدمير خلايا الجلد غير الطبيعية، وتُعد جراحة البرودة من الطُّرق الآمنة، ولا تتطلب التخدير، ولا تحتاج وقتًا للتعافي من آثارها، ومن الآثار الجانبية التي يُمكن أن تحدث؛ النزيف والتقرحات.
• الكريمات الموضعية: توجد العديد من الكريمات التي يُمكنها المُساهمة في علاج نمش الوجه ومنها الأنواع التالية:
  • كريمات التبييض التي تحتوي على مادة الهيدروكوينون التي تُعد عنصرًا فعّالًا لإيقاف إنتاج الميلانين وإيقاف تكوُّن النَّمش، ومن آثاره الجانبية الإصابة بالتهاب الوجه وجفافه، واحتمالية الشعور بالحرقة والاحمرار.
  • كريم الريتينويد وهو مُركّب فيتامين أ الذي يُحسِّن البشرة المتضررة من الشمس ويُفتِّح النمش، ويحمي البشرة من امتصاص الأشعة فوق البنفسجية، مما يمنع تشكُّل بقع نمش جديدة، ومن الآثار الجانبية المُحتملة لهذه الكريمات الاحمرار وجفاف الوجه والتهيُّج والتقشير واحتمالية حدوث حساسية للبشرة.
• التقشير الكيميائي: يُستخدم في عملية التقشير الكيميائي محلول كيميائي يحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض التريكلوروسيتيك، إذ تُقشَّر مناطق الجلد التالفة لإزالة النمش، مما يُحفِّز الجلد على إنشاء خلايا جديدة، ويُمكن أن يتسبب التقشير الكيميائي باحمرار وتقشير في الوجه، والتهيُّج أو الانتفاخ، لكنها آثار مؤقتة تنتهي بعد أسبوعين من عملية التقشير، كما يجب استخدام كريم موضعي يصفه الطبيب بعد عملية التقشير، ويجب تجنُّب التعرَّض لأشعة الشَّمس حتى تتعافى البشرة.
• واقي الشَّمس: تحمي واقيات الشَّمس البشرة من تكوُّن بقع نمش جديدة، لكنها لا تُزيلها، ويجب أن يُستخدم واقي الشَّمس مع عامل حماية لا يقل عن 30، يُوضع في جميع أوقات السَّنة حتى لو كان الجو غائمًا.

العلاجات الطبيعية لنمش الوجه

يُمكن استخدام بعض العلاجات الطبيعية التي تُساهم في التخلُّص من نمش الوجه أو تقليله، وتتضمن الطرق اختيار واحدة مما يأتي^[٣]:

• جل صبار الألوفيرا: يساعد في إزالة التصبّغ والبقع الداكنة ُوالنمش على الجلد، كما أنَّه يحتوي على مادة الألويسين التي تمنع التصبُّغ وبالتالي تمنع تكون بقع نمش جديدة، ويُمكن استخدامه بالطريقة التالية:
  • يُوضع جل الصبار على النَّمش.
  • تُدَلَّك المنطقة من 2- 3 دقائق.
  • يُترك على المنطقة 10 دقائق ثم يُغسل، ويُمكن تركه طوال الليل.
  • يُكرر ذلك يوميًا.
• صودا الخبز: تعمل صودا الخبز كمقشر للبشرة، وتُزيل خلايا الجلد الميتة والدَّاكنة من البشرة، وتُستخدم بالطريقة التالية:
  • تُمزج 1- 2 قطرة من زيت الخروع مع رشة صغيرة من صودا الخبز.
  • يُوضع المزيج على النَّمش.
  • يُترك لمدة نصف ساعة ثم يُشطف الوجه.
  • تُكرر العملية مرةً أو مرتين يوميًا.
• قشر الموز: يحتوي قشر الموز على مُركب جلوكونولاكتون الذي يُفيد في تفتيح البشرة ومكافحة علامات التقدم في العمر، كما يشدُّ البشرة، ويُستخدم بالطريقة التالية:
  • يُفرك الجانب الدَّاخلي من قشرة الموز على الوجه لمدة دقيقة أو دقيقتين.
  • يُترك لعدَّة دقائق ثُم يُشطف.
  • تُكرَّرالعملية مرةً واحدةً يوميًا.
• الباذنجان: يحتوي الباذنجان على فيتامين أ، وفيتامينات ب، وفيتامين هـ، ومضادات الأكسدة، تُخفِّف هذه العناصر النَّمش وتُحافظ على صحة البشرة، ويُستَخدم بالطريقة التالية:
  • تُفرك شريحة من الباذنجان الطازج على الوجه 2- 3 دقائق.
  • يُترك على الوجه لمدة 15 دقيقةً.
  • يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • يُكرَّر ذلك مرةً واحدةً يوميًا.
• الكيوي: يحتوي على الإنزيمات وفيتامين سي، التي تعمل كمُقشِّرات طبيعية للبشرة، مما يُفتِّح البشرة ويُزيل بقع النَّمش، ويُمكن استخدامه كالآتي:
  • تُهرس حبة كيوي مع حبة إلى حبتين من الفراولة.
  • يُوضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقةً.
  • يُغسل الوجه بالماء.
  • تكرر العملية مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع.
• الكركم: يُقلل الكركم من الشَّوائب والبُقع الدَّاكنة في البشرة، ويُستخدم كما يأتي:
  • تُمزج نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع القليل من الماء.
  • تُوضع على الوجه لمدة 15 دقيقةً.
  • يُشطف الوجه بالماء الفاتر.
  • تُكرر العملية مرةً واحدةً يوميًا.
• الزيوت الطبيعية: توجد العديد من الزيوت الطبيعية التي يُمكن استخدامها لعلاج مُشكلة النَّمش، وتُستخدم بتدفئة الزيت قليلًا ثُم يُدلك الوجه بها، ويُترك قليلًا على الوجه، ثُم يُشطف بالماء، ومن هذه الزيوت يُمكن استخدام ما يأتي:
  • زيت اللوز.
  • زيت الأفوكادو.
  • زيت الزيتون.
  • زيت الورد الذي يُستخدم بعد إضافته لجل الألوفيرا.
  • زيت شجرة الشَّاي.
  • زيت الجوجوبا.
  • زيت الخروع.

من حياتكِ لكِ

يُمكنكِ سيدتي منع ظهور النَّمش أو تقليله في الوجه عن طريق حماية بشرتكِ من أشعة الشَّمس، ويُمكن أن تكون طرق الحماية كما يأتي^[٤]:

• استخدمي واقي شمس مضادًا للماء مع عامل حماية يُعادل 30 درجةً فأكثر.
• أعيدي وضع واقي الشَّمس كل ساعتين أثناء التواجد خارج المنزل.
• ارتدي الأكمام الطويلة والنظارات الشَّمسية.
• حاولي البقاء في الظِّل خاصةً بين الساعة 10 صباحًا والثانية ظُهرًا.

المراجع

1. ↑ "5 Natural Ways to Get Rid Of Freckles On Face"، ndtv, Retrieved 25-8-2019. Edited.
2. ↑ "Freckles: Remedies, Causes, and More"، healthline, Retrieved 25-8-2019. Edited.
3. ↑ "18 Simple Ways To Get Rid Of Freckles On Face Permanently"، stylecraze, Retrieved 25-8-2019. Edited.
4. ↑ "What to know about freckles"، medicalnewstoday, Retrieved 25-8-2019. Edited.