أسهل وصفة لتنعيم الشعر

الشعر التالف

تتسبب العديد من الأمور بتضرر الشعر وتلفه؛ كتقدّم العمر، أو سوء العناية بالشعر، أو اتباع نمط حياة غير صحّي؛ إذ تقل الزيوت الطبيعيّة الموجودة في الشعر مع تقدّم العمر، ويسبب ذلك جفاف الشعر^[١]، ولا يستطيع الشعر الجاف امتصاص الرطوبة أو الاحتفاظ بها، كما أن الشعر الجاف، يظهر متقصّفًا وباهتًا وغير صحّي، وينبغي على الشخص اتخاذ مجموعة من الإجراءات الوقائية وتغيير نمط الحياة المتبع، للتخلص من جفاف الشعر؛ إذ ينبغي عليه تجنّب التعرض المطوّل لأشعة الشمس، وغسل الشعر بكثرة، والاستخدام المفرط لمنتجات تصفيف الشعر؛ كالصبغات وغير ذلك^[٢].

وصفات سهلة لتنعيم الشعر

يوجد العديد من الوصفات المنزليّة السهلة التي يمكن القيام بها لدعم صحّة الشعر وجعله ناعمًا، ومن هذه الوصفات ما يأتي^[٣]:

• وصفة البيض: يمكن تطبيق هذه الوصفة بمزج بيضة كاملة مع ملعقة كبيرة من العسل، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون حتى تمتزج المكوّنات جيّدًا، ثم وضع المزيج على فروة الرأس، وعلى الشعر بأكمله، وتغطية الشعر، والانتظار لمدة نصف ساعة ثم غسل الشعر بالماء البارد وشامبو خالٍ من السلفيت ثم وضع بلسم على الشعر، وتكرار هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع.
• وصفة بذور الكتّان: تحضّر الوصفة بنقع ربع كوب من بذور الكتّان بكوب من الماء، وتركه لليلة كاملة، وهرس البذور في صباح اليوم التالي بإضافة القليل من الماء للحصول على قوام ناعم، ثم وضع الخليط على فروة الرأس والشعر، وتركه مدة نصف ساعة، ثم غسله بشامبو لطيف خالٍ من السلفيت، وبعدها استخدام بلسم الشعر، وتكرار الوصفة مرة واحدة أسبوعيًّا.
• وصفة جل الصبّار: يمكن القيام بهذه الوصفة بفتح ورقة جل الصبّار واستخراج ملعقتين كبيرتين من الجل ذي اللون الصافي، وليس الأصفر، ثم هرس الجل ليصبح بقوام ناعم، وإضافة ملعقتين كبيرتين من الماء إليه، ومزجهما جيّدًا، ويُوضع المزيج في عبوّة رش، ثم تُخض العبوّة جيّدًا، ويُرش المحلول على الشعر عندما يجفّ بعد الاستحمام ويترك عليه، مع تكرار ذلك ثلاث لأربع مرات في الأسبوع.
• وصفة زيت الزيتون أو زيت جوز الهند: يمكن القيام بهذه الوصفة بتسخين ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على الغاز حتى يصبح دافئًا قليلًا، ثم تدليك فروة الرأس بالزيت الدافئ لمدة ربع ساعة وتغطية الشعر وترك الزيت على الفروة مدة نصف ساعة، ثم غسل الشعر بشامبو خفيف خالٍ من السلفيت، ووضع بلسم على الشعر بعد غسله.
• وصفة خل التفاح: يمكن القيام بهذه الوصفة بمزج ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء وتركه جانبًا ثم الاستحمام بشامبو لطيف خالٍ من السلفيت ووضع بلسم على الشعر ثم غسله بمحلول الخل والماء والخروج من الحمّام دون إعادة غسل الشعر بالماء.
• وصفة عصير البصل: يمكن تحضير الوصفة بمزج عصير حبّة كبيرة من البصل مع 4 قطرات من زيت اللافندر العطري ثم وضع المحلول الناتج على فروة الرأس، وتدليكه بلطف برؤوس الأصابع، وترك المحلول على فروة الرأس، مدة ربع ساعة ثم غسله بشامبو لطيف خالٍ من السلفيت، ثم وضع البلسم عليه، وتكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

نصائح لتنعيم الشعر

تتضمن النصائح التي يمكن للشخص القيام بها لتنعيم الشعر ما يأتي^[١]:

• معرفة نوع الشعر لمعرفة كيفيّة التعامل معه؛ فالشعر الأملس، لا يحتاج لكميّة زيت كما يحتاج الشعر المجعّد؛ إذ إن الزيوت الطبيعيّة تتحرك للأسفل أسهل كلّما كان الشعر أملس أكثر.
• استخدام أقنعة الشعر الجاهزة للاستخدام أسبوعيًّا.
• عدم غسل الشعر بالماء الساخن، بل غسله بالماء الفاتر بدلًا من ذلك، كما يُمكن غسل الشعر بالماء البارد بعد وضع البلسم عليه لجعله أنعم وإكسابه اللمعان.
• غسل فروة الشعر بالشامبو، ووضع البلسم على الأطراف في حال امتلاك فروة رأس دهنيّة، وأطراف جافّة؛ إذ يُساعد ذلك بالتخلص من الزيوت الزائدة على فروة الرأس، وتنعيم باقي الشعر.
• وضع مادة حامية للشعر قبل استخدام أجهزة تصفيف الشعر، واستخدام أقلّ حرارة ممكنة.
• تجنّب بعض تسريحات الشعر، وبعض الإكسسوارات التي توضع عليه.
• غسل الشعر الجاف مرة واحدة أسبوعيًّا فقط، ويومًا بعد يوم في حالة امتلاك فروة رأس دهنيّة.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "12 Remedies for Softer Hair", healthline,16-5-2018، Retrieved 2-12-2019. Edited.
2. ↑ "How do I stop my hair from being dry?", medicalnewstoday,18-5-2018، Retrieved 23-12-2019. Edited.
3. ↑ "7 Simple Ways To Make Hair Silky, Long, And Soft", stylecraze,29-11-2019، Retrieved 23-12-2019. Edited.