استخدام العسل للشعر

كيفية استخدام العسل للشعر

استُخدِم العسل منذُ القِدم لعلاج الشعر، وذلك لاحتوائه على العديد من الخصائص العلاجية، ولا زال حتى يومنا هذا يدخل في صناعة مُنتجات العناية بالشعر^[١]، وتوجد العديد من الوصفات المختلفة التي يُمكنكِ استخدامها لتحضير قناع العسل لشعركِ، وسنعرض أَفضلها فيما يأتي^[١][٢]:

قناع العسل للشعر التالف والجاف

المكونات

• 1/2 كوب من العسل الطبيعي.
• 1/4 كوب من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

1. اسكبي العسل والزيت في وعاء الخلط وامزجيهما جيدًا.
2. سخّني المزيج في الميكروويف لمدّة 20 ثانية، ثم حرّكي المزيج مرّة أُخرى واتركيه ليبرد قليلًا ويُصبح دافئًا.
3. جرّبي القناع على جزء صغير من الجلد لتتأكّدي من عدم وجود حساسيّة اتجاهه.
4. اغسلي شعركِ جيّدًا، ثم وزّعي المزيج على شعركِ باستخدام فرشاة الصبغة أَو بالأَصابع من الجذور حتى الأَطراف.
5. دلّكي فروة رأسكِ بحركات دائرية باستخدام أَطراف أَصابعكِ.
6. غطّي شعركِ باستخدام قبعة الاستحمام البلاستيكيّة واتركيه لمدة 30 دقيقة.
7. اغسلي شعركِ جيدًا بالشامبو.

قناع العسل والزبادي للشعر

المكونات

• 1/2 كوب من الزبادي كامل الدسم.
• 4-3 ملاعق كبيرة من العسل.
• 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.

طريقة التحضير

1. اخلطي العسل وزيت جوز الهند في وعاء الخلط جيدًا.
2. سخّني المزيج في الميكروويف لمدّة 15 ثانية، ثم اتركيه ليبرد.
3. أَضيفي الزبادي إِلى المزيج بعد أَنّ يبرد، ثم اخلطي المزيج جيدًا حتى يتجانس.
4. جرّبي القناع على جزء صغير من الجلد لتتأكّدي من عدم وجود حساسيّة اتجاهه.
5. اغسلي شعركِ جيدًا، ثم وزّعي المزيج على شعركِ باستخدام الفرشاة أَو الأَصابع من الجذور حتى الأَطراف.
6. دلّكي فروة رأسكِ بحركاتٍ دائرية باستخدام أَطراف أَصابعكِ.
7. غطّي شعركِ باستخدام قبعة الاستحمام واتركيه لمدة 30 دقيقة.
8. اغسلي شعركِ جيدًا بالشامبو.

قناع العسل والموز للشعر

المكونات

• 1/2 كوب من العسل.
• 2 حبة من الموز الناضج.
• 1/2 كوب من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

1. امزجي المكوّنات جيدًا في الخلاط حتى تحصلي على قوام يشبه العصير.
2. جرّبي القناع على جزء صغير من الجلد لتتأكدي من عدم وجود حساسية اتجاهه.
3. اغسلي شعركِ جيدًا، ثم وزعي المزيج على شعركِ باستخدام الفرشاة أَو الأَصابع من الجذور حتى الأَطراف.
4. دلّكي فروة رأسكِ بحركات دائرية باستخدام أَطراف أَصابعكِ.
5. غطّي شعركِ باستخدام قبعة الاستحمام واتركيه لمدّة 10 دقائق.
6. اغسلي شعركِ جيدًا بالشامبو.

قناع العسل لتقوية وتغذية الشعر

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة من العسل.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• حبة من البيض كبيرة الحجم مخفوقة.

طريقة التحضير

1. اخلطي زيت جوز الهند والعسل معًا، ثم سخّني المزيج في قدر صغير على النار.
2. اتركي المزيج ليبرد، ثم أَضيفي البيضة المخفوقة إِلى العسل والزيت، وقلّبي المزيج جيدًا.
3. جرّبي القناع على جزء صغير من الجلد لتتأكدي من عدم وجود حساسيّة اتجاهه.
4. اغسلي شعركِ جيدًا، ثم وزّعي المزيج على شعركِ باستخدام الفرشاة أَو الأَصابع من الجذور حتى الأَطراف.
5. دلّكي فروة رأسكِ بحركاتٍ دائريّة باستخدام أَطراف أَصابعكِ.
6. غطّي شعركِ باستخدام قبعة الاستحمام واتركيه لمدّة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
7. اغسلي شعركِ جيدًا بالشامبو.

قناع العسل والأفوكادو للشعر

المكونات

• حبة من الأفوكادو ناضجة ومهروسة.
• نصف كوب من العسل.

طريقة التحضير

1. اخلطي المكونات معًا في وعاء جيدًا.
2. جرّبي القناع على جزء صغير من الجلد لتتأكّدي من عدم وجود حساسية اتجاهه.
3. وزّعي القناع بالتساوي على فروة رأسكِ، وعلى شعركِ من الجذور حتى الأطراف.
4. اتركي القناع على شعركِ لمدة 20 دقيقة.
5. اغسلي شعركِ بالماء البارد، ثم استخدمي الشامبو لغسل القناع.
6. كرّري هذا القناع مرة واحدة على الأَقل في الأُسبوع.

قناع العسل وعصير البطاطس للشعر

المكونات

• 3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطس المبشورة.
• صفار حبة من البيض.
• 2 ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير

1. أَضيفي صفار البيض والعسل إِِلى عصير البطاطس، ثم قلّبي المزيج جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
2. جرّبي القناع على جزء صغير من الجلد لتتأكّدي من عدم وجود حساسية اتجاهه.
3. وزّعي الخليط بالتساوي على فروة رأسكِ، وعلى شعركِ من الجذور حتى الأَطراف.
4. اتركي القناع على شعركِ حتى يجف لمدة ساعة.
5. اغسلي شعركِ بالشامبو جيدًا.
6. كرّري هذا القناع مرة واحدة على الأَقل في الأُسبوع.

فوائد العسل للشعر

توجد العديد من الفوائد لاستخدام العسل للشعر، من أهمها ما يأتي^[٣]:

1. يُعزّز نمو الشعر: يتميّز العسل بقدرته على تعزيز نمو الخلايا، إذ وُجِد في بحث علمي عام 2013 تضمّن مراجعة عدّة دراسات أجريت على البشر، أنّ العسل قد يساعد في نمو الخلايا التي تُعرف باسم الخلايا الظهارية (epithelial cells) في فروة الرأس، والتي بدورها تُشكّل العديد من بُصيلات الشعر والقنوات المهمّة لنمو الشعر، ولكنّ الأمر ما زال بحاجةٍ للمزيد من الدراسات لإثباته^[٤].
2. ترطيب الشعر: يَحتوي العسل على الكثير من الفيتامينات والمعادن، بالإِضافة للأَحماض الأَمينية ومُضادات الأَكسدة المُفيدة للشعر، كما يحتوي على مواد تُحافظ على رطوبة الشعر وعلى صحته أيضًا.
3. إِعادة اللمعان والحيوية للشعر: يُرطّب العسل الشعر بفعّالية، لما له من خصائص مُرطّبة تعمل على تنعيم بُصيلات الشعر، وهذا يُعيد اللمعان والحيوية للشعر الباهت.
4. تَفتيح لون الشعر: يحتوي العسل على الجلوكوز، بالإِضافة لإِنزيم يُسمّى الجلوكوز أُوكسيديز (glucose oxidase)، الذي يُكسّر الجلوكوز تاركًا بيروكسيد الهيدروجين الذي لديه القدرة على تَفتيح صبغة الميلانين؛ وهي الصبغة المسؤولة عن إِعطاء لون للشعر، وهذا يجعله بديلًا ممكنًا عن الأَصباغ الكيميائيّة القاسية على الشعر.
5. تَخفيف تَقصّف الشعر وتكسره: يَحتوي العسل على ما يقارب 0.5٪ من البروتين المعروف باسم الكيراتين وهو الذي يُضفي القوّة للشعر، والذي يُعدّ مفيدًا مع الفيتامينات والمعادن التي يحتويها العسل، ويُمكن للكيراتين الموجود في العسل أَن يُساعد في تقوية بنية الشعر الهشة والضعيفة.
6. التقليل من تساقط الشعر: يَتساقط الشعر يوميًا طبيعيًا، لكن عندما يزداد التساقط عن الحدّ المُعتاد يجب هنا استشارة الطبيب المُختص، وسَيُساعد استخدام العسل في علاج الشعر التالف والمُتساقط.
7. الحصول على فروة رأس صحية: يُستخدم العسل في تنظيف فروة الرأس، والتخلّص من الأَوساخ والزيوت المُتراكمة بسبب استخدام مُنتجات العناية بالشعر المختلفة، بالإِضافة لترطيبه لفروة الرأس والشعر.
8. التخفيف من الأَمراض التي قد تصيب فروة الرأس: يُساعد استخدام العسل على تخفيف الأَمراض الجلديّة التي تُصيب فروة الرأس، مثل القشرة، والصدفية، والأَكزيما التي تُؤثر في فروة الرأس؛ وذلك لما يَحتويه العسل من خصائص مُضادّة للأَكسدة، ومُضادّة للالتهاب التي تُساهم في علاج هذه الحالات، والتقليل من انتشارها.

آثار العسل الجانبية للشعر

توجد بعض الآثار الجانبية لاستخدام العسل على الشعر، وهي كما يأتي^[٥][١]:

1. يُعاني بعض الأَشخاص من الحساسيّة من العسل؛ لذا يجب عليهم عدم استخدام العسل على بشرتهم أَو شعرهم.
2. يُعاني بعض الأَشخاص من الحساسيّة اتجاه حبوب اللقاح أَو النحل؛ لذا يجب عليهم تجنّب استخدام العسل موضعيًا.
3. يجب اختبار العسل على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه على الشعر؛ وهذا لتجنّب حدوث حساسيّة للأَشخاص الذين لا يعلمون بحساسية أجسامهم اتجاه العسل.
4. يُؤدي بقاء العسل على فروة الرأس والجلد إلى تجمّع الغبار، ممّا يُسبّب تفاقم الأَمراض الجلدية؛ لذا يجب التأكّد من إِزالة بقايا العسل عن الشعر والجلد تمامًا.
5. تَرتفع احتماليّة الإِصابة بالحروق من التسخين الزائد للعسل على النار، أَو في الميكروويف؛ لذا يجب استخدام طرف الإِصبع لاختبار حرارة العسل قبل وضعه على الشعر مُباشرة، لكيّ لا يتسبّب بحروق لفروة الرأس.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Rachel Nall, MSN,CRNA (24/9/2019), "The Benefits of a Honey Hair Mask and How to Make One", healthline, Retrieved 13/12/2020. Edited.
2. ↑ "Honey Hair Mask", dabur, Retrieved 13/12/2020. Edited.
3. ↑ Eleesha Lockett, MS (28/5/2019), "All About Using Honey for Hair Health and 10 Ways to Try It Today", healthline, Retrieved 13/12/2020. Edited.
4. ↑ Reza Yaghoobi, Afshin Kazerouni, Ory kazerouni (17/7/2013), "Evidence for Clinical Use of Honey in Wound Healing as an Anti-bacterial, Anti-inflammatory Anti-oxidant and Anti-viral Agent: A Review", Jundishapur J Nat Pharm Prod, Page 100-104. Edited.
5. ↑ Jenna Fletcher (3/4/2020), "Honey for skin: How to use and side effects", medicalnewstoday, Retrieved 13/12/2020. Edited.