إزالة الترهلات والخطوط البيضاء

الترهلات والخطوط البيضاء

تصاب العديد من النساء بترهل الجلد حين تؤثر بعض العوامل الداخلية أو الخارجية على جزيئات الكولاجين التي تحافظ على مرونته وترطيبه، ويبدأ معظم الناس بملاحظة ترهل الجلد لديهم مع تقدمهم في السن؛ فيبدأ الترهل عمومًا في عمر ما بين 35 -40 عامًا، ويرجع السبب وراء ترهل الجلد مع تقدم العمر إلى فقدان روابط الكولاجين وألياف الإيلاستين وحمض الهيالورونيك الذي يحافظ على الرطوبة في الجلد، كما أن خسارة الوزن لا سيما خسارة الوزن الكبيرة أو السريعة تؤثر في بنية الجلد وتؤدي لترهله وظهور الخطوط الحمراء والبيضاء فيه، كما يمكن للعديد من العوامل الأخرى المتعلقة بالصحة ونمط الحياة أن تسهم أيضًا في ترهل الجلد مثل وصول المرأة لسن اليأس وما يصاحبه من تغيرات هرمونية، وكثرة التعرض للأشعة فوق البنفسجية، وتناول بعض الأدوية مثل الستيرويدات والكورتيكوستيرويدات، واستعمال مستحضرات البشرة أو منظفات الجلد التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، والتدخين، وشرب الكحول؛ فهذه العوامل كلها تؤدي لترهل الجلد، وفي هذا المقال نناقش الطرق الممكنة للتخلص من الترهلات في الجلد، وكذلك من الخطوط البيضاء وعلامات التمدد^[١].

إزالة الترهلات والخطوط البيضاء

تتراوح كميات الجلد المترهل من خفيفة إلى كبيرة، وعند التفكير بشأن خيارات العلاج؛ فإنه يتوجب التفكير في عدد من العوامل، منها مناطق الجسم حيث يوجد الترهل، وكمية الجلد المترهل، ومدى تسبب الترهل بمشاكل نفسية للشخص المصاب بها، وينقسم العلاج حسب عمق الترهل إلى ثلاثة أقسام^[٢]:

علاج الترهل الخفيف

تُوجد بعض الخيارات البسيطة المتاحة للتخلص من الترهلات الخفيفة، وتتضمن:

• الرياضة: قد ينتج ترهل الجلد عن خسارة الكتلة العضلية في الجسم، وممارسة الرياضة بكافة أنواعها لا سيما الرياضة التي تبني العضلات من جديد مثل رفع الأثقال وتمارين المقاومة والشد؛ فهي تفيد في شد الجلد أيضًا.
• المكملات الغذائية: وجدت بعض الدراسات أن المكملات التي تحتوي على الكولاجين وحمض الهيالورونيك تشد الجلد وتقلل من ترهله.
• المراهم والعلاجات الموضعية: مثل الكريمات والمستحضرات والأمصال التي تحتوي على مكونات مثل الريتينول قد تحسن المرونة حول منطقة العين وعلى جلد الوجه، وتوجد بهذا الخصوص العديد من المنتجات التي قد لا تحتاج إلى وصفة طبية لصرفها مثل التريتينوين والريتين أ التي تزيد من إنتاج الكولاجين، والتي تؤدي لنتائج أفضل من الأدوية التي تباع دون وصفة.
• تغييرات نمط الحياة: منها شرب الكثير من الماء خلال اليوم، واستخدام واقٍ من الشمس باستمرار، والتخلص من العادات الضارة مثل التدخين.

علاج الترهل المتوسط

توجد بعض العلاجات المتوسطة والأقل عمقًا مما يليها يمكن أن تحسن لون ومرونة الجلد المترهل، وتميل تلك العلاجات إلى أن تكون أكثر فعاليةً إذا دُمجت مع اختيارات نمط حياة صحي مثل عدم التدخين وعدم التعرض للشمس، وتنفذ هذه الإجراءات الطبية بواسطة طبيب أمراض جلدية وتتضمن:

• العلاج بالليزر: يمكن أن تساعد عدة أنواع من علاجات الليزر في زيادة إنتاج الكولاجين وتحسين لون البشرة عمومًا، وتظهر أفضل النتائج بعد تكرار العلاج بالليزر، ويمكن أن يكون العلاج بالليزر مفيدًا في شد الذراعين والمعدة من الأعلى، فضلًأ عن شد عدة مناطق من الجسم.
• تقشير الجلد بالليزر: يستخدم هذا الإجراء شديد الفعالية أيضًا الليزر، لكنه أكثر شدة من السابق ويأخذ وقتًا أطول للشفاء، وعادةً يمتد لحوالي أسبوعين، ويزيل هذا العلاج بالليزر الطبقات العليا من الجلد ويرسل الحرارة بعمق إلى الطبقات السفلية.
• العلاج بالأشعة فوق الصوتية: تبث هذه التقنية الحرارة بعمق إلى طبقات الجلد؛ مما يحفز إنتاج الكولاجين ويشد الجلد المترهل، وقد يستغرق الأمر عدة أشهر قبل أن تبدأ المرأة برؤية تحسن في شد بشرتها ومرونتها، ونتائج الموجات فوق الصوتية ليست دائمة، وعادةً ما تستمر حوالي سنةً فقط.

علاج الترهل الكبير

يُلجأ غالبًا للجراحة لإزالة الجلد الرخو بعد جراحة شفط الدهون؛ إلا أن هذه الجراحة يمكن أن تترك درجةً معينةً من الندبات المرئية في بعض المناطق مثل الذراعين العلويين، كما أنها تتطلب الكثير من الوقت للتعافي منها؛ إذ يمكن أن تستمر آثارها من أسبوعين إلى شهر كامل، وقد تُعالج منطقةً واحدةً من الجسم، أو عدة مناطق معًا، وتتضمن أنواع جراحات تحديد الجسم جراحة شد البطن، وجراحة شد الذراع، وجراحة شد الوجه، وجراحة رفع الرقبة، وجراحة رفع الجسم السفلي، ورفع الجسم العلوي، وجراحة رفع الفخذ.

التخلص من الخطوط البيضاء

يمكن منع تكون الخطوط البيضاء بتزويد البشرة بحمض الهيالورونيك، وتجنب الزيادة أو الخسارة السريعة في الوزن، والحرص على ترطيب البشرة باستمرار، لكن إذا تكوّنت هذه الخطوط فستكون رحلة العلاج طويلةً بعض الشيء وتحتاج الكثير من الصبر، وقد لا تختفي هذه الخطوط تمامًا، ومن خيارات العلاج المتاحة للخطوط البيضاء: التقشير الكيميائي، والعلاج بالليزر، والعلاج بالإبر الدقيقة، والعلاج بموجات الراديو، وبالموجات فوق الصوتية، وكذلك يمكن استعمال الكريمات والمراهم المحتوية على مادة الرتنوين، وحمض الهيالورونيك، أما الكريمات التجارية التي تباع في المحلات فهي في الغالب لن تفيد في حل المشكلة^[٣].

أسباب الخطوط البيضاء

الخطوط البيضاء تتكون في طبقة الأدمة، أو الطبقة الوسطى من الجلد عندما يكون النسيج الضام متمددًا خارج حدود مرونته، وهذا يحدث عادة بسبب التمدد السريع أو تقلص الجلد السريع أيضًا، وهذه الخطوط في العادة تنتج عن الحمل؛ إذ تعاني ما بين 50-90% من النساء الحوامل من تلك الخطوط، لا سيما إذا كانت المرأة تُعاني من السمنة قبل الحمل، كما يؤدي النمو السريع في مرحلة البلوغ في سن المراهقة إلى الإصابة بعلامات التمدد؛ إذ مع نمو الجسم في تلك المرحلة تتمدد الألياف المتصلة بالأدمة ببطء لاستيعاب النمو البطيء، لكن حين يحدث نمو سريع فإنه يؤدي إلى امتداد مفاجئ؛ مما يؤدي إلى تمزق الأدمة وظهور الطبقات العميقة من الجلد، وكذلك الزيادة السريعة في الوزن يمكن أن تؤدي إلى تراكم الكثير من الوزن في فترة زمنية قصيرة بحيث لا يستطيع الجلد استيعابها، وقد تسبب بعض الحالات المرضية ظهور علامات التمدد في الجلد مثل متلازمة مارفان ومتلازمة كوشينغ؛ إذ تسبب متلازمة مارفان انخفاض المرونة في أنسجة الجلد، وتسبب متلازمة كوشينغ إنتاج الجسم لهرمون الكورتيزول بإفراط يؤدي إلى زيادة سريعة في الوزن وإلى هشاشة الجلد، وكذلك الاستخدام الطويل لأدوية الكورتيكوستيرويدات أو الكريمات المحتوية عليه يمكن أن يقلل مستويات الكولاجين في الجلد، كما يلعب التاريخ العائلي في هذه المسألة دورًا في احتمالية الإصابة بها، ومن الجدير بالذكر أن تلك الخطوط تكون في البداية حمراء بسبب الأوردة الدموية التي تظهر في الطبقة السفلية من الجلد ثم تأخذ بالتحول إلى اللون الأبيض أو الفضي، وهو لون طبقة الدهون التي تكون تحت الجلد^[٤].

المراجع

1. ↑ Jennifer Huizen (2019-10-2), "6 ways to tighten loose skin"، medicalnewstoday, Retrieved 2020-1-3. Edited.
2. ↑ Corey Whelan (2019-12-6), "Why Do I Have Saggy Skin, and What Can I Do About It?"، healthline, Retrieved 2020-1-3. Edited.
3. ↑ aad staff (N.D), "STRETCH MARKS: WHY THEY APPEAR AND HOW TO GET RID OF THEM"، aad, Retrieved 2020-1-3. Edited.
4. ↑ Hannah Nichols (2018-1-5), "How do I get rid of stretch marks?"، medicalnewstoday, Retrieved 2020-1-3. Edited.