إزالة سواد اليدين

طرق إزالة سواد اليدين

يوجد الكثير من العوامل التي قد تُسبب تصبّغ يديكِ وظهورهما بلونٍ أغمق مثل الأدوية، والأوساخ، والعوامل البيئيّة والكيميائيّة، وغيرها، وتتوفّر الكثير من الأدوية ومستحضرات التجميل التي قد تُساعدكِ على إزالتها، ولكنّ يُمكنكِ تحضير الخلطات المنزليّة المُفيدة والخالية من المواد الكيميائية، ومن أهم طرق تحضير هذه الوصفات ما يأتي^[١]:

وصفة اللبن الزبادي

يحتوي اللبن الزبادي على بعض المكونات التي تُساعد على تقشير الجلد وبالتالي إزالة الطبقة العُليا من الجلد الميت، كذلك فهو يُقلل من جفاف الجلد، ولاستخدام هذه الوصفة يُمكنكِ اتباع الخطوات الآتية:

• ضعي طبقة من اللبن الزبادي على يديكِ قبل النوم، واتركيه لمدة 10 دقائق.
• اغسلي يديكِ باستخدام الماء الدافئ.
• كرّري هذه الوصفة عدة مرات أسبوعيًا.

وصفة الفاكهة الحمضية

تحتوي الأطعمة الحمضية على بعض المكونات التي تُساهم في تفتيح لون بشرتكِ وتقشيرها، ويمكنكِ تطبيق هذه الوصفة من خلال الخطوات التالية:

• ضعي عصير البرتقال أو الليمون الطازج على يديكِ باستخدام كرة قطنية مساءً قبل النوم.
• اتركي العصير على يديكِ لمدة نصف ساعة.
• اغسلي يديكِ بالماء الدافئ.

وصفة قشور البرتقال

اتبعي الخطوات الآتية:

• جفّفي قشور البرتقال باستخدام الفرن.
• اطحني القشور إلى أنّ تتحول إلى مسحوق.
• اخلطي مسحوق البرتقال باللبن الزبادي.
• ضعي الخليط على يديكِ قبل النوم.
• اغسلي يديكِ بالماء لمدة 20 دقيقة.

نصائح لكِ لتجنّب سواد اليدين

رغم أنّ تصبّغ اليدين ليس ضارًا ويمكنكِ التخلّص منه بسهولة إلّا أنّكِ قد تشعرين بالحزن وعدم الارتياح بسبب تصبغ يديكِ المزعج، ولكنّ لحسن الحظ يُمكنكِ حماية بشرة يديكِ من الإصابة بالتصبغات والسواد بسهولة، فكل ما عليكِ فعله هو تجنّب التعرّض المُباشر لأشعة الشمس، كما يجب أنّ تستخدمي واقي شمس بعامل حماية 30 أو أعلى لتحمي جلدكِ من أنّ يصبح لونه أغمق، بالإضافة إلى أنّه يجب أن تتجنّبي حك جلدكِ، إذّ إنّ الاحتكاك يُسبّب فرط التصبّغ، ويجب أنّ تتجنبي لمس البقع والبثور والقشور الظاهرة على يديكِ^[٢].

ما هو التصبغ؟

التصبّغ هو مصطلح يُستخدم للتعبير عن مناطق الجلد الداكنة لديكِ ولا يعني تغطية بشرتكِ تمامًا بالتصبّغات، وإنّما يُمكن وصفه بأنّه بقع صغيرة، أو تغطية مساحات كبيرة، أو قد يكون له تأثير كامل على جسمكِ، وفي العادة هذه التصبغات غير ضارّة، وهو لا يُعدّ مرضًا، ولكنّها قد تكون من أعراض إصابتكِ بأمراض أخرى، لذلك يجب أنّ تُسارعي في زيارة الطبيب لمعرفة سبب إصابتكِ بها وكيفيّة علاجها^[٣].

أسباب تصبّغ اليدين

توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تصبّغ اليدين وظهور البقع الداكنة عليها، وسنذكر هذه الأسباب فيما يأتي ^[٣]:

• التعرّض المفرط لأشعة الشمس: يؤدي ذلك إلى زيادة إنتاج الميلانين، وهي عبارة عن صبغة تمد الجسم باللون، وتنتج عن طريق خلايا الجلد، وتُعرف هذه الخلايا باسم الخلايا الصبغية.
• تناول بعض الأدوية: يؤدّي تناولكِ لبعض الأدوية إلى إصابتكِ بفرط التصبّغ، ومن أهم هذه الأدوية العلاج الكيميائيّ، ويُعدّ التصبّغ من الآثار الجانبيّة لإستخدامها.
• الحمل: يؤدّي الحمل إلى تغيير في معدل إنتاج الهرمونات في جسمكِ، مِمّا يُؤثّر في إنتاج صبغة الميلانين لدى بعض النساء؛ الأمر الذي قد يُسهم في إصابتكِ بالتصبغات.
• بعض الأمراض: يُمكن أنّ تؤدّي بعض الأمراض النادرة إلى إصابتكِ بالتصبّغات مثل أمراض الغدد الصماء، ومن أهمها مرض أديسون الذي يُسبّب فرط التصبّغ لديكِ، ويظهر هذا المرض بوضوح في مناطق جسمكِ الأكثر عُرضة لأشعّة الشمس في الجسم مثل يديكِ، ووجهكِ، وعنقكِ، والأماكن الأكثر عرضة للاحتكاك مثل ركبتيكِ ومرفقيكِ.

المراجع

1. ↑ Laura Martin (2020-02-04), "How to Lighten Skin on Hands and Feet", wikihow, Retrieved 2020-10-26. Edited.
2. ↑ Beth Sissons (2018-11-26), "What to know about hyperpigmentation", medicalnewstoday, Retrieved 2020-10-26. Edited.
3. ^ ^{أ ب} MaryAnn De Pietro (2019-09-29), "What You Should Know About Hyperpigmentation", healthline, Retrieved 2020-10-26. Edited.