طريقة عمل مقشر للبشرة

تعرّفي على فوائد التقشير

توجد الكثير من الفوائد التي قد تهمكِ للتقشير، إذ يسهم في الحفاظ على صحة البشرة، ويجعل البشرة أكثر حيويةً ونضارةً وإشراقًا، ويمكنكِ تحضير المقشر في المنزل باستخدام العديد من الأدوات المنزلية، وقد أكدت الأكاديمية الأمريكية المختصة بالأمراض الجلدية أن التقشير يسهم في زيادة حيوية بشرتكِ، ويعود السبب في ذلك إلى أن المقشر يزيل خلايا الجلد الميتة، ويحفز إنتاج الكولاجين، كما يحسن من فاعلية العلاجات الموضعية، إذ إن تقشيركِ لبشرتكِ بين الحين والآخر خاصةً قبل تطبيق كريم الترطيب يزيد من قدرة بشرتكِ على امتصاص الكريم بعمق، بالإضافة إلى أنه يمكنكِ تدليك البشرة للشعور بالراحة والاسترخاء إن كنتِ متعبة من خلال فرك الجسم جيدًا، لذلك تقدم لكِ حياتكِ مجموعة من الطرق لتحضير مقشر البشرة في المنزل، بالإضافة إلى بعض النصائح التي قد تهمكِ.^[١]

طريقة عمل مقشر لبشرة الوجه

توجد الكثير من المقشرات الطبيعية التي يمكنكِ استخدامها في تقشير وجهكِ، ويعد مقشر الزيت من أهم هذه المقشرات، إذ يسهم في ترطيب وجهكِ، ويسد المسامات المفتوحة والمزعجة، بالإضافة إلى بعض الوصفات الطبيعية التي تسهم في إزالة الجلد الميت والشوائب، وتجعل بشرتكِ أكثر نقاءً وصحة، فأنتِ بحاجة إلى تقشير وجهكِ مرةً واحدةً أسبوعيًّا على الأقل، وننصحكِ بتجنب استخدام المقشرات الصناعية، وتبديلها بمقشرات طبيعية مصنوعة في المنزل، لأن المنتجات الصناعية تحتوي على العديد من المنتجات التي تؤذي بشرتكِ مثل العطور المهيجة، والبارابين، بالإضافة إلى الفثالات وغيرها من المكونات التي قد تسبب الحساسية، وتظهر آثار هذه المكونات على البشرة فورًا خاصةً بشرة الوجه لأنها حساسة جدًّا، ويمكنكِ عمل العديد من مقشرات الوجه في المنزل بطرق بسيطة جدًّا، وتتميز هذه الوصفات بأنها غير مكلفة وممتازة لبشرتكِ، فهي لا تسبب أي حساسية لوجهكِ، وقد جمعت لكِ حياتكِ مجموعة من الوصفات الطبيعية لبشرة وجهكِ، من أهمها:^[٢]

• وصفة تقشير الوجه بالسكر: تحتوي وصفة تقشير الوجه باستخدام السكر على بعض المكونات إلى جانب السكر، إذ يجب أن تحضري ملعقة واحدة صغيرة من السكر، وقطرتين من الزيت العطري بالرائحة المحببة لكِ ويعد هذا المكون مكونًا اختياريًّا يمكنكِ الاستغناء عنه، بالإضافة إلى قطرتين من الماء، ثم خلطي المكونات جيدًا مع بعضها داخل وعاء نظيف ومعقم باستخدام أطراف أصابعكِ، وابدئي بفرك وجهكِ بلطف، وابتعدي عن العينين كي لا تؤذيهما، وبعد ذلك يجب أن تغسليه بالماء الدافئ، وتجففيه بمنشفة نظيفة.
• وصفة تقشير الوجه بالسكر وزيت جوز الهند: لتحضير الوصفة يجب أن تحضري ملعقتين كبيرتين من السكر، وملعقة من زيت جوز الهند، وبعد ذلك اخلطي المكونات جيدًا داخل وعاء نظيف، وافركي الوجه باستخدام المقشر جيدًا، ولا تنسي فرك الرقبة لمدة دقيقة كاملة، ثم اشطفي وجهكِ جيدًا باستخدام الماء الدافئ، وتعد هذه الوصفة من الوصفات السهلة التي يمكنكِ إعدادها بسهولة ولا تحتاج الكثير من الوقت، ويمكنكِ تخزينها لمدة ثلاثة أشهر داخل الثلاجة.
• وصفة تقشير الوجه بالشوكولاتة: تحتوي وصفة تقشير الوجه باستخدام الشوكولاتة على بعض المكونات التي يجب أن تحضريها قبل البدء بتحضير الوصفة، إذ يجب أن تحضري ملعقة من بودرة الكاكاو، وربع كوب من السكر البني، وثمن كوب زيت زيتون، وربع ملعقة من خلاصة الفانيليا، ثم امزجي المكونات جيدًا داخل وعاء نظيف، وطبقي المزيج على وجهكِ مع فركه بلطف لمدة دقيقة، واشطفيه بالماء الدافئ بعد مرور عشر دقائق.
• وصفة تقشير الوجه بالعسل: تحتوي وصفة تقشير الوجه باستخدام العسل على بعض المكونات التي يجب أن تحضريها قبل البدء بتحضير الوصفة، إذ يجب أن تحضري ملعقتين كبيرتين من العسل، وملعقة أو ملعقتين من السكر، ونصف كوب من التوت، ثم اخلطي المكونات جيدًا داخل خلاط كهربائي حتى يصبح الخليط ناعمًا، وطبقي الخليط على وجهكِ لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك يمكنكِ شطفه بالماء الدافئ.

طريقة عمل مقشر لبشرة الجسم

يمكنكِ تحضير العديد من الوصفات التي يمكن أن تصبح روتينًا مهمًّا لكِ لحماية بشرتكِ، وتطهيرها وترطيبها، إذ تحتاج بشرتكِ إلى التقشير بين الحين والآخر للحصول على بشرة جذابة ونقية، ومن الأفضل أن تحضري المقشر في المنزل، فهو لا يحتاج إلى المال والوقت الكثير، ويحافظ المقشر المنزلي على بشرتكِ ويحميها من الإصابة بمشكلات البشرة المختلفة، كما يسهم في إزالة خلايا الجلد الميت، ويمنحكِ بشرة خالية من العيوب ومشرقة، وناعمة وسلسة، لذلك جمعت لكِ حياتكِ بعض الوصفات المنزلية السهلة التي يمكنكِ تحضيرها كي تحصلي على بشرة شابة وخالية من علامات التقدم بالسن، وغيرها من مشكلات البشرة، وتوجد الكثير من الوصفات المنزلية التي يمكنكِ تحضيرها في المنزل بسهولة وبتكلفة منخفضة، ومن أهم الخطوات الموجودة في أغلب وصفات التقشير هي التدليك، إذ يعد التدليك هو العلاج المدلل لبشرتكِ كي تبدو ناعمة ورائعة، ومن أهم هذه الوصفات:^[٣]

• وصفة تقشير الجسم بالسكر والقهوة: تتكون هذه الوصفة من ملعقتين من زيت الزيتون، وربع كوب من السكر، وربع كوب من القهوة المطحونة، وثلاث كبسولات من فيتامين هـ، امزجي كافة المكونات جيدًا كي تحصلي على خليط خشن، ثم استخدمي أصابعكِ من أجل تدليك بشرتكِ لمدة عشر دقائق، ثم اغسليه باستخدام الماء الفاتر.
• وصفة تقشير الجسم باستخدام ملح البحر: تتكون هذه الوصفة من كوب من ملح البحر، وخمس قطرات من زيت عطري برائحة محببة ويعد هذا المكون اختياريًّا، ونصف كوب من زيت الزيتون، اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط سميك، ثم استخدمي أصابعكِ من أجل تدليك بشرتكِ لمدة عشر دقائق، واغسليه بالماء الفاتر جيدًا.
• وصفة تقشير الجسم بزيت جوز الهند: تتكون هذه الوصفة من نصف كوب من زيت جوز الهند، وكمية من حبيبات السكر تتراوح بين ربع إلى نصف كوب، اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط سميك، ثم دلكي بشرتكِ باستخدام أطراف أصابعكِ بحركات دائرية لمدة عشر دقائق، واغسلي الخليط بعد ذلك باستخدام الماء الفاتر.

من حياتكِ لكِ

يجب أن تحذري من استخدام المقشر في بعض الحالات خاصةً إن كان المقشر لوجهكِ، إذ إن بشرة وجهكِ حساسة جدًّا، لذلك تنصحكِ حياتكِ بعدم استخدام المقشر عندما تصابين بحروق الشمس المختلفة، وإن كانت بشرتكِ متورمة أو منتفخة، أو تحتوي على جروح، كما يجب أن تختبري الزيوت العطرية إن كنتِ ترغبين بإضافتها إلى وصفتكِ من خلال وضعها على رقعة من جلدكِ للتأكد من عدم إصابتكِ بحساسية اتجاه هذا النوع من الزيت، ويجب أن تستشيري طبيبكِ إن كانت بشرتكِ جافة أو حساسة، أو تعانين من أمراض جلدية قبل تقشير الجسم.^[٤]

المراجع

1. ↑ Debra Rose Wilson (2019-7-15), "Looking for an Easy-to-Make Body Scrub? Try These 5 DIY Recipes"، healthline, Retrieved 2020-6-29. Edited.
2. ↑ ANDREA VAUGHAN (2020-6-2), "13 simple exfoliating face scrubs"، homemadeforelle, Retrieved 2020-7-2. Edited.
3. ↑ Meenal Rajapet (2019-11-5), "10 Simple Homemade Body Scrubs For Gorgeous, Glowing Skin"، stylecraze, Retrieved 2020-7-2. Edited.
4. ↑ Debra Rose Wilson (2019-7-15), "Looking for an Easy-to-Make Body Scrub? Try These 5 DIY Recipes"، healthline, Retrieved 2020-7-2. Edited.