فقدان الشهية بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة

يؤثر اكتئاب ما بعد الولادة على حوالي 1 من كل 10 نساء، و يحدث عادةً خلال أسبوعين إلى 8 أسابيع بعد الولادة، رغم أنه قد يمتد أحيانًا لمدة عام بعد ولادة الطفل، وقد تشعر المرأة بالاكتئاب واليأس المتزايد، وقد تبالغ في رعاية نفسها أو طفلها أكثر من اللازم، كما تظهر عليها العديد من الأعراض العاطفية الأخرى^[١].

فقدان الشهية بعد الولادة

يُعد فقدان الشهية أحد الأعراض المرافقة لاكتئاب ما بعد الولادة، الذي يترتب عليه خسارة الأم لوزنها، لكن في بعض الأحيان يحدث العكس، إذ تصاب بزيادة الشهية والإفراط في تناول الطعام^[٢].

عوامل الخطر للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة

إن أي أم جديدة يمكن أن تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة ويمكن أن تتطور بعد ولادة أي طفل، وليس الأول فحسب، إلا أنه تُوجد بعض العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة، ومنها^[٣]:

• الإصابة باضطراب المزاج ثنائي القطب.
• الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة بعد الحمل السابق.
• وجود صعوبة في الرضاعة الطبيعية.
• وجود أفراد من الأسرة يعانون من الاكتئاب أو اضطرابات مزاجية أخرى.
• معاناة الرضيع من مشاكل صحية، أو احتياجات خاصة أخرى.
• أن تكون الأم قد أنجبت توأمان أو ثلاثة توائم.
• وجود تاريخ للإصابة بالاكتئاب، سواءً أثناء الحمل أو في أوقات أخرى.
• إذا كانت المرأة تواجه مشاكل في علاقتها مع زوجها أو شخص آخر قريب.
• عدم وجود دعم معنوي للأم بعد الولادة.
• وجود مشاكل مالية.
• في حال كان الحمل غير مخطط له أو غير مرغوب به.
• أن تكون الأم قد واجهت أحداثًا مرهقةً خلال العام الماضي كالمرض أو مضاعفات الحمل أو فقدان الوظيفة.

علاج اكتئاب ما بعد الولادة

قد يستغرق علاج اكتئاب ما بعد الولادة أحيانًا عدة أشهر، وفي بعض الحالات يحتاج مدةً أطول، إلا أنه يمكن علاجه، والخطوة الأساسية للعلاج هي الاعتراف بالمشكلة، والجدير بالذكر أنه يمكن أن يكون للعائلة والشركاء والأصدقاء المقربين تأثير كبير في التعافي السريع، وفيما يأتي توضيح لبعض خيارات العلاج^[٤]:

• الأدوية: قد يصف الطبيب مضادات الاكتئاب للنساء اللواتي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة الشديد، التي بدورها تُحقِّق التوازن بين المواد الكيميائية في الدماغ التي تؤثر على الحالة المزاجية، وتساعد مضادات الاكتئاب في تخفيف الشعور باليأس وعدم القدرة على التغلب على المرض وقلة التركيز، لكن الجانب السلبي هو أن المواد الكيميائية المضادة للاكتئاب يمكن أن تنتقل إلى الرضيع من خلال حليب الثدي.
• العلاجات النفسية: يُعدّ العلاج السلوكي المعرفي أحد خيارات علاج اكتئاب ما بعد الولادة، ووفقًا لنتائج بعض الدراسات، وُجد أن العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يكون ناجحًا مع الحالات المعتدلة، ويقوم هذا العلاج على مبدأ أن الأفكار يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب، فسيُاعَد الفرد في طرق إدارة العلاقة بين أفكاره وحالته الذهنية بطريقة أفضل، إذ يكون الهدف من ذلك هو تغيير أنماط التفكير حتى تصبح أكثر إيجابيةً.

المراجع

1. ↑ "Feeling depressed after childbirth", nhs, Retrieved 12-5-2019. Edited.
2. ↑ Gina Shaw, "Winter Babies and Postpartum Depression"، webmd, Retrieved 12-5-2019. Edited.
3. ↑ "Postpartum depression", mayoclinic, Retrieved 12-5-2019. Edited.
4. ↑ Christian Nordqvist, "What to know about postpartum depression"، medicalnewstoday, Retrieved 12-5-2019. Edited.