لإزالة الهالات السوداء بسرعة

الهالات السوداء

تعرف الهالات السوداء بأنها وجود دوائر مظلمة حول العينين بلون أرجواني أو أزرق أو مائل إلى البني، ومن الجدير بالذكر أن الهالات السوداء تختلف عن الكدمات الموجودة أسفل العين التي تحدث في العادة نتيجة التعرض لضربة أو الاصطدام بشيء، وتظهر عادة عند عين واحدة، كما تختلف عن احمرار العين الناتج عن الإصابة بالعدوى، وفي العادة لا تعد هذه الهالات السوداء من المشاكل الطبية؛ إلا أن الناس يلجؤون إلى علاجها للحفاظ على شكلهم الخارجي، ويعتقد معظم الناس أن هذه الهالات تنتج عن التعب والإرهاق وقلة النوم لكن توجد أسباب أخرى تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء^[١][٢].

طرق سريعة لتزيلي الهالات السوداء

توجد العديد من الإجراءات التي يمكن القيام بها تحت إشراف الطبيب لإزالة الهالات السوداء، وفيما يلي ذكر لهذه العلاجات^[٣]:

• التقشير الكيميائي: قد يقوم الطبيب بإجراء تقشير كيميائي خفيف للمناطق الداكنة تحت العينين، وعادة ما يتم ذلك باستخدام بعض المواد الكيميائية مثل حمض الجلايكوليك، وحمض الريتينويك، أو الهيدروكوينون، أو قد يقترح الطبيب استخدام مزيج من حمض الساليسيليك، وحمض اللاكتيك، والريسورسينول.
• رأب الجفن: يمكن القيام بعملية رأب الجفن السفلي عن طريق إزالة الدهون جراحيًا، مما يقلل من ظلال الجفن وبالتالي يقلل من الهالات السوداء.
• حقن الحشوات التجميلية: يمكن حقن الأنسجة تحت العينين بحمض الهيالورونيك؛ مما يقلل من حجم الفراغات تحت العينين وبالتالي يقلل من الهالات السوداء.
• استخدام كريمات تفتيح البشرة: تحتوي كريمات تفتيح البشرة على حمض الأزيليك، أو حمض الجلايكوليك، أو حمض الكوجيك، أو الهيدروكوينون التي تساعد على تفتيح البشرة بشكل كبير، ومن الجدير بالذكر أن بعض هذه الكريمات متاحة دون وصفة طبية.
• العلاج بالليزر: تعمل هذه العلاجات على استخدام الطاقة الحرارية لتبخير الخلايا التالفة، كما أن العلاج بالليزر قد يحفز من إنتاج الكولاجين في البشرة.

طرق طبيعية لتزيلي الهالات السوداء

توجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن عملها للتقليل من الهالات السوداء، ونذكر من هذه الطرق ما يلي^[٤]:

• تجنب أشعة الشمس: يُمكن أن يساعد الابتعاد عن أشعة الشمس على تقليل الهالات السوداء.
• استخدام زيت اللوز وفيتامين هـ: يؤدي خلط كميات متساوية من زيت اللوز وفيتامين هـ ووضعها أسفل العينين قبل النوم إلى إزالة الهالات السوداء.
• استخدام فيتامين ك: بينت بعض الدراسات أن وضع كمادات تحتوي على خليط من الكافيين وفيتامين ك تحت العين يؤدي إلى انخفاض في التجاعيد والهالات السوداء تحت العينين.
• استخدام أكياس الشاي: يمكن وضع أكياس الشاي البارد على العينين لبضع دقائق، إذ إن الشاي يحتوي على مادة الكافيين التي تساعد على التخفيف من الهالات السوداء.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم: يمكن أن يسبب التعب وقلة النوم ظهور الهالات السوداء تحت العينين، كما أنه يجعل الوجه يبدو أكثر شحوبًا، ويساعد الحصول على 7 إلى 8 ساعات من النوم على التخفيف من الهالات السوداء.
• رفع الرأس: يؤدي رفع الرأس أثناء النوم باستخدام وسائد إضافية إلى تقليل انتفاخ تجمع السوائل في الجفون السفلى.
• استخدام المرطبات: قد تساعد المرطبات على تخفيف الهالات السوداء بشكل كبير، إذ إن هذه الكريمات تحتوي على الكافيين، وفيتامين هـ، والصبار، وحمض الهيالورونيك والريتينول.
• استخدام شرائح الخيار: يؤدي استخدام شرائح الخيار السميكة المبردة على منطقة تحت العينين لمدة 10 دقائق إلى تخفيف الهالات السوداء.
• تطبيق الكمادات الباردة: يؤدي تطبيق الكمادات الباردة في منطقة تحت العينين إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يقلل من الهالات السوداء، ففي بعض الأحيان قد تكون الهالات السوداء ناتجة عن توسع في الأوعية الدموية في منطقة تحت العينين.
• استخدام جل الصبار: يحتوي جل الصبار على مركب الألوسين الذي يمنع نشاط التايروسينات، مما يساعد في منع تصبغ البشرة الزائد، كما أنه يرطب البشرة، ويمكن استخدام جل الصبار عن طريق تدليكه أسفل العينين في المساء ثم غسله جيدًا في الصباح، ويمكن تكرار هذه الطريقة يوميًا حتى تختفي الهالات السوداء^[٥].
• استخدام الطماطم: تحتوي الطماطم على العديد من المواد التي تخفف من تضرر الجلد التأكسدي مثل اللايكوبين، وبيتا كاروتين والتي تساعد في التخلص من الهالات السوداء أسفل العينين، ويمكن استخدام الطماطم عن طريق القيام بصنع عجينة من الطماطم والليمون ووضعها حول العينين لمدة 20 دقيقة ثم شطفها جيدًا وتُكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع^[٥].
• استخدام الليمون: يعد الليمون من المصادر المهمة لفيتامين ج الذي يمتلك خصائصًا مضادة للتصبغات، كما أنه يزيد من سماكة الجلد حول العينين، ويمكن استخدام عصير الليمون عن طريق وضعه على قطنه صغيره وتدليك منطقة أسفل العينين به وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسله، ويفضل تكرار هذه الطريقة مرتين في الأسبوع لمدة 3 أو 4 أسابيع^[٥].

أسباب ظهور الهالات السوداء

توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء، وفيما يلي ذكر لبعض هذه الأسباب^[٥]:

• الحساسية: يعمل الهستامين الذي ينتجه الجسم في حالات الحساسية على تمدد الأوعية الدموية؛ مما يزيد من ظهورها على البشرة، ويجعل المنطقة تبدو أغمق من المعتاد.
• الجفاف: يسبب جفاف البشرة شحوب البشرة وبهتانها، ويسبب ظهور العينين بمظهر غائر، مما يجعل المنطقة المحيطة بهم تبدو أغمق، وبالتالي يسبب ظهور الهالات السوداء.
• التعرض للشمس لفترة طويلة: يمكن أن تكون الهالات السوداء ناتجةً عن زيادة إفراز البشرة لمادة الميلانين بسبب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• وجود تاريخ عائلي للهالات السوداء: توجد بعض العائلات التي تظهر فيها الهالات السوداء بشكل ملحوظ، كما أن بعض الأمراض والمشاكل الصحية قد تسبب ظهور الهالات السوداء، مثل أمراض الغدة الدرقية.
• العمر: يؤدي التقدم في العمر إلى جعل الجلد المحيط بالعينين أرَقّ، فضلًا عن فقده للكولاجين، مما يزيد من ظهور الأوعية الدموية تحت العينين، وبالتالي يسبب حدوث هالات سوداء.
• الإعياء: يؤدي الإعياء الناتج عن قلة عدد ساعات النوم والتعرض للإجهاد البدني والعقلي، أو حتى زيادة عدد ساعات النوم بشكل زائد عن حاجة الجسم إلى ظهور الهالات السوداء أسفل العينين، بالإضافة إلى حدوث انتفاخ أسفل العينين، مما يؤدي إلى جعل البشرة شاحبة، ويزيد من سوء الهالات السوادء ويجعلها واضحة أكثر.
• إجهاد العينين: يؤدي الاستخدام المفرط لأجهزة الكمبيوتر والهواتف والتلفزيون إلى إحداث ضغط على العينين، وبالتالي يؤدي ذلك إلى تضخم الأوعية الدموية حول العينين، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.

المراجع

1. ↑ "Symptoms Dark circles under eyes", mayoclinic, Retrieved 28-11-2019. Edited.
2. ↑ "What causes dark circles under the eyes?", medicalnewstoday, Retrieved 28-11-2019. Edited.
3. ↑ "What causes dark circles under the eyes?", healthline, Retrieved 28-11-2019. Edited.
4. ↑ "How to Get Rid of Dark Circles Permanently", healthline, Retrieved 28-11-2019. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت ث} "Dark Circles Under The Eyes: Causes, Symptoms, And Treatment Options", stylecraze, Retrieved 28-11-2019. Edited.