محتويات
الدلكة السودانية
هي خلطة طبيعية صَنعتها نساء من السودان ومن ثم انتشرت إلى كافة الدول العربية، وذلك لما لها فوائد جمالية عديدة تعود على البشرة، من تفتيح، وترطيب، ونعومة، وغيرها من الفوائد، وتُحضّر هذه الخلطة منزليًا، وهناك نوعان منها، وهما: الدلكة البيضاء، والدلكة السوداء، وتُعد الدلكة البيضاء الأكثر استخدامًا من قِبَل النساء غير المتزوجات، أو المُقبلات على الزواج، ويوجد منها العديد من الأنواع وِفقًا للمكونات الداخلة في تصنيعها، ومنها: دلكة البرتقال، ودلكة الفواكه، ودلكة المحلب، ودلكة الترمس، ودلكة دقيق الذرة.
طريقة تحضير الدلكة البيضاء
دلكة البرتقال
المكونات
- كوب من الأرز المطحون.
- كوب من العدس المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من الطحين الأبيض.
- ملعقتان من الترمس المطحون.
- ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
- كوب من قشر البرتقال المطحون.
- كوب من ماء الورد.
- ملعقة من زيت السمسم.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ملعقة من المسك المطحون طحنًا ناعمًا.
- حبة بطاطاس كبيرة الحجم ومسلوقة.
- حبتّان من الجزر المسلوقة.
طريقة التحضير
تُهرس كل من البطاطس والجزر جيدًا في وعاء، وفي وعاء آخر تُوضع باقي المكونات معًا على النار وتُحرّك جيدًا مع الاستمرار في التقليب، وبعد الحصول على خليط مُتجانس، يُضاف إليه الجزر والبطاطس، ويُقلّب معًا إلى حين الحصول على خليط متوسط اللّيونة، ويُرفع عن النار، وفي حال كان الخليط صلبًا يُضاف إليه القليل من ماء الورد وهو على النار، ثُم يُسكب الخليط في زجاجة نظيفة ومعقّمة، ويُحفظ في الثلاجة.
دلكة دقيق الذرة
المكونات
- كوب من الترمس المطحون.
- كوب من دقيق الذرة.
- كوب من نشا الذرة.
- كوب من ماء الورد.
- كوب من الحمص المطحون.
- كوب من الماء بحجم فنجان قهوة.
- ملعقة من زيت السمسم.
- ملعقة من زيت اللوز المر.
- ملعقتان من عصير الليمون.
- ملعقة من المسك المطحون.
- ملعقة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
يُنقَع القرنفل في كوب الماء لمدة ليلة كاملة، وتُوضع باقي المكونات في وعاء على الناء، وتٌقلّب جيدًا إلى حين الحصول على خليط متجانس ومتماسك القوام، وإذا كان الخليط صلبًا يُضاف إلى ماء الورد، ويُعبّأ في زجاجة معقّمة، ويُحفظ في الثلاجة.
فوائد الدلكة السودانية
تُقدّم الدلكة السّودانية العديد من الفوائد لبشرة الوجه والجسم، ومن هذه الفوائد:
- تُقشّر البشر، وتُزيل خلايا الجلد الميتة.
- تُفتّح لون البشرة، وتوّحد لونها.
- تُنشّط الدورة الدموية في الجسم، وتُزيل كلف الحمل.
- تُغذّي البشرة، وتُنّعمها، وتجعلها لامعةونضرة، وذلك لاحتوائها على مواد طبيعية.
- تُؤخر من نمو الشعر الزائد في الجسم.
- تشّد الجسم، وتُخلّصه من الترهلات المزعجة، كا تمنحه لونًا ورديًا، ورائحة جميلة.
- تُفتّح لون المناطق الداكنة في الجسم، مثل: تحت الإبطين، والكوع، والركبة.
طريقة استخدام الدلكة السودانية
يُغسل الجسم بمياد دافئة، ويُوضع كمية من الدلكة عليه، وتُدّلك دائريًا لمدة خمس دقائق، وتُترك على الجسم حتى تجّف، ثم يُدهن الجسم بزيت الزيتون ويُدلّك جيدًا لمدة عشر دقائق، ويُغسل الجسم بالماء والصابون جيدًا للتخلّص من من آثار الدلكة، ويُنشّف جيدًا ويُرطّب باستخدام كريم، ليعطي للبشرة بياضًا، ولمعانًا، ونضارة جذابة.
