طريقة عمل ماسك الترمس

الترمس

يعدّ الترمس من أنواع البقوليّات الغنيّة بمجموعة كبيرة من العناصر المغذيّة التي تتمثل بالمواد المضادة للأكسدة، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وعدد من الأحماض الدهنيّة والمعادن، هذا إلى جانب احتوائه على مجموعة من الزيوت الطبيعيّة، وهذا ما يجعله مفيدًا للبشرة إذ يساهم في تفتيح لونها، والتقليل من ظهور النمش والكلف والبقع الداكنة، كما يحمي سطح الجلد من تأثيرات أشعة الشمس الضارة، بالإضافة إلى ترطيبه للبشرة، ومعالجة الجلد التالف من الالتهابات والحساسيّة، ويشار إلى أنّه بسبب فوائده وقيمته الغذائيّة فهو يدخل في صناعة عدد من مستحضرات العناية بالبشرة مثل كريمات التفتيح وتلك المتعلقة بالتخلص من النمش والكلف، كما يمكن دخوله في تحضير مجموعة من الوصفات الطبيعيّة التي تفيد البشرة، وهذا ما سنعرضه لكم في سطور موضوعنا التالي.

طريقة عمل ماسك الترمس

• ماسك الترمس واللبن: يخلط مقدار ملعقتين صغيرتين من كل من العسل، واللبن الرائب، وأربع ملاعق صغيرة من مطحون الترمس، ونصف ملعقة كبيرة من ماء الورد خلطًا جيّدًا في وعاء حتى الحصول على عجينة ناعمة، وتطبق على البشرة، وتترك ما لا يقل عن ربع ساعة قبل إزالتها بالماء البارد، ويستخدم هذا الماسك لتنظيف جميع أنواع البشرة.^[١]
• ماسك الترمس واللوز: يطحن مقدار ملعقتين صغيرتين من حبّات الترمس وحبّات اللوز حتى تصبح ناعمة، وتوضع بعدها في وعاء، ويسكب فوقها القليل من الحليب السائل، وتمزج المكوّنات مع بعضها حتى الحصول على معجون ناعم، ويوزع بعدها على البشرة، ويترك لمدّة عشر دقائق قبل غسله بالماء الدافئ، ثمّ ترطب البشرة بالكريم الخاص، ويستخدم هذا الماسك لحيويّة ونضارة البشرة الجافة.^[١]
• ماسك الترمس والعسل: تخلط ملعقتان صغيرتان من كل من اللبن الرائب، ومطحون الترمس، والعسل جيّدًا في وعاء حتى الحصول على خليط ناعم، ويطبق الخليط بعد ذلك على البشرة، ويترك لمدّة لا تقل عن ثلاثين دقيقة، ثمّ يغسل بالماء الدافئ، ويجفف، ويمرر على الوجه مكعب من الثلج، وبعدها يوضع المكياج، ويساعد هذا الماسك في تثبيت المكياج.^[١]
• ماسك الترمس والحلبة: يمزج مقدار نصف ملعقة كبيرة من كل من اللبن الرائب، والترمس المطحون، والحلبة المطحونة معًا في وعاءٍ واحد حتى الحصول على معجون ناعم، ويوزع بعدها على الوجه والرقبة، ويترك لمدّة عشرين دقيقة قبل فركه بحركات دائريّة لطيفة باستخدام أطراف الأصابع لتقشير البشرة، وبعدها تشطف بالماء، ويشار إلى أنّه في حال كانت البشرة جافة يضاف للمكوّنات السابقة نصف ملعقة كبيرة من العسل.^[١]
• ماسك الترمس والسكر: تخلط ملعقة كبيرة من العسل الأبيض، وملعقتان صغيرتان من الترمس المطحون والسكر البني، ونصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز جيّدًا حتى الحصول على عجينة ناعمة، وتوزع على البشرة، وتترك لمدّة ربع ساعة قبل البدء بفركها بحركات لطيفة للتخلص من خلايا الجلد الميّتة، ثمّ تغسل بالماء الدافئ، وترطب البشرة بكريم الترطيب الخاص، ويفيد هذا الماسك في تقشير البشرة.^[٢]
• ماسك الترمس وماء الورد تمزج ملعقة صغيرة من ماء الورد، وملعقتان صغيرتان من مطحون الترمس واللبن الرائب معًا في وعاءٍ واحد حتى الحصول على معجون ناعم، ويوزع على البشرة المنظفة مسبقًا، ويترك لمدّة ربع ساعة على الأقل قبل إزالته بالماء الفاتر، وترطيب البشرة بعد ذلك بكريم الترطيب الخاص، ويفيد هذا الماسك في تبييض البشرة والقضاء على البقع الداكنة فيها.^[٣]
• ماسك الترمس والأرز: يخلط مقدار ملعقة كبيرة ونصف من عصير الليمون الحامض، وملعقة كبيرة من كل من مطحون الأرز ونشا الذرة ومطحون الترمس، ومقدار فنجان من ماء الورد، وكميّة من الماء للحصول على عجينة ناعمة، وتترك جانبًا لمدّة خمس عشرة دقيقة حتى ترتاح، ثمّ توزع على البشرة، وتترك لمدّة لا تقل عن ثلاثين دقيقة، وتدلك البشرة بعدها بحركات دائريّة لطيفة، وتغسل بعد ذلك قبل ترطيبها بماء الورد لغلق مساماتها المفتوحة، ويفيد هذا الماسك في تفتيح لون البشرة وتبييضها وتنعيمها.^[٣]
• ماسك الترمس وبذور الكتان: يمزج مقدار أربع ملاعق صغيرة من زيت اللوز المرّ، مع ملعقتين كبيرتين من مطحون الترمس، وملعقة كبيرة من زيت بذور الكتّان حتى الحصول على معجون ناعم وليّن، ويوزع بعدها على اليدين والوجه والرقبة، ويترك مدّة من الوقت حتى يجف تمامًا، ثمّ يغسل جيّدًا بالماء، ويفيد هذا الماسك في تفتيح لون اليدين والوجه والرقبة، ويشار إلى منع استخدامه في حالة الحمل.^[٤]
• ماسك الترمس والشوفان: يخلط مقدار نصف ملعقة كبيرة من كل من الشوفان الناعم، وماء الورد، ومهروس الموز، مع ملعقتين صغيرتين من مطحون الترمس في وعاءٍ واحد حتى الحصول على عجينة ناعمة، وتطبق بعدها على البشرة، وتترك لمدّة لا تقل عن ثلاثين دقيقة، وتغسل بعد ذلك بالماء الفاتر مع مراعاة التدليك اللطيف للبشرة بأطراف الأصابع، وتغسل من جديد بالماء البارد، ويفيد هذا الماسك في تغذيّة البشرة الجافة.^[٥]
• ماسك الترمس والبيض: تخلط ملعقتان كبيرتان من مطحون الترمس الناعم، ونصف ملعقة كبيرة من نشا الذرة، وملعقتان صغيرتان من بياض البيض، وكميّة صغيرة من الماء جيّدًا حتى الحصول على مزيج كثيف وناعم، ثم يوضع المزيج على البشرة، ويترك حتى يجف تمامًا، ثمّ يزال بمنشفة قطنيّة نظيفة، وتغسل البشرة بعدها بالماء البارد، ويفيد هذا الماسك في شدّ البشرة.^[٦]
• ماسك الترمس وماء الورد: توضع ملعقتان كبيرتان من الترمس في قدر، وتغمر بكميّة كافية من الماء، وتغلى على نار متوسطة عدة مرات، وبعدها ترفع عن النار، وتترك حتى تبرد قليلًا، ثمّ يصفى المغلي، ويوضع في قارورة رذاذ، ويضاف له مقدار ملعقة كبيرة من ماء الورد، ويحفظ هذا المحلول في الثلاجة، وترش به البشرة يوميًّا في الصباح الباكر، كما يمكن رش الجسم به بعد الاستحمام، ويفيد هذا الماسك في إعطاء البشرة الإشراقة والنضارة اللازمة.^[٦]

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} "وصفات الترمس لتبييض البشرة وتنظيفها وترطيبها ولإزالة الشعر"، layalina، 11-5-2013، اطّلع عليه بتاريخ 27-6-2019. بتصرّف.
2. ↑ "فوائد الترمس للبشرة ووصفاته الشهيرة لتقشير وتفتيح البشرة"، fustany، 3-1-2017، اطّلع عليه بتاريخ 28-6-2019. بتصرّف.
3. ^ ^{أ ب} سهام كيتاني، "وصفات الترمس للبشرة"، rjeem، اطّلع عليه بتاريخ 28-6-2019. بتصرّف.
4. ↑ ناهد الجندي (15-5-2018)، "ماسك الترمس لتبييض الوجه واليدين والرقبة"، aljamila، اطّلع عليه بتاريخ 28-6-2019. بتصرّف.
5. ↑ هاجر الشويخ (5-10-2018)، "فوائد الترمس على البشرة تعشقها المرأة السعودية"، sayidaty، اطّلع عليه بتاريخ 28-6-2019. بتصرّف.
6. ^ ^{أ ب} نهى السداوي (13-1-2017)، "الترمس في خلطات سحرية لشد البشرة وازالة التجاعيد بدقائق"، aljamila، اطّلع عليه بتاريخ 28-6-2019. بتصرّف.