علاج الحكة تحت الإبط

ما هي أسباب الحكة تحت الإبط؟

تُعرف الحكة تحت الإبط بأنها دغدغة مزعجة ومترافقة مع الرغبة الملحة في خدش المنطقة تحت الإبط، وقد يعاني الإنسان من الحكة جنبًا إلى جنب مع أعراض أخرى مثل التورم والاحمرار والألم وظهور الندوب في منطقة الإبط، ومع أن خدش المنطقة المثيرة للحكة يخفف أعراضها مؤقتًا، فالخدش المستمر يؤدي تدريجيًا إلى تفاقم أعراض الحكة، ويجعل الجلد في منطقة الإبط عرضةً للعدوى والتلوث، لذلك يكون من الأجدى في حالات كهذه الامتناع عن خدش المنطقة المصابة وحكها مهما كانت الرغبة ملحةً، وعمومًا تكون معظم حالات الحكة تحت الإبط خفيفةً أو متوسطة الشدة، ولا تشكل أي مصدر للقلق^[١]، وتوجد مجموعة متنوعة من الأسباب المؤدية إلى الإصابة بالحكة تحت الإبط، وهي تشمل كلًا مما يأتي:

• المذح: يعرف المَذح بأنه طفح جلدي في ثنيات الجلد يؤدي إلى الإصابة بعدوى بكتيرية أو فطرية إذا تُرك دون علاج، وتتضمن الأسباب المحتملة للإصابة بالمَذح كلًا من الرطوبة المرتفعة والحرارة والسكري والسمنة وإهمال النظافة الشخصية^[٢].
• إهمال النظافة الشخصية: تتكاثر البكتريا في مناطق الجلد التي تتراكم فيها الأوساخ والعرق، مثل الإبطين، لذلك ينبغي لكِ أن تحرصي على نظافتها حتى لا تصابي بالحكة والطفح الجلدي^[٢].
• الطفح الحراري: يتسم هذا الطفح باحمرار الجلد وظهور البثور عليه، وتشيع الإصابة به بين أوساط الأفراد الذين يعيشون في بيئات رطبة وحارة^[٢].
• حالات العدوى: يمكن أن يصاب الإنسان بالحكة تحت الإبط نتيجة حالات العدوى المختلفة، مثل داء المبيضات (عدوى فطرية)، والإكزيما (اضطراب جلدي يُسبب طفحًا جلديًا متقرحًا)، والجرب، والجدري وسعفة الجسم (عدوى فطرية جلدية)^[١].
• لدغات الحشرات: يُحتمل أن ترجع الحكة تحت الإبط إلى لدغات الحشرات أو الطفيليات التي تغزو الجلد في تلك المنطقة، وهذا يشمل كلًا من عث الفراش والبراغيث وقمل الجسم والبعوض والقراد^[١].
• الأمراض الخطيرة: ترجع الحكة تحت الإبط في حالاتٍ نادرةٍ إلى بعض الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة الشخص، وتتطلب منه الخضوع إلى عناية طبية فورية، وهذا يشمل كلًا من الحساسية المفرطة، والفشل الكلوي المزمن وانسداد القنوات الصفراوية^[١].
• التهاب الجلد التماسي: يعرف هذا الالتهاب بأنه رد فعل يبديه الجسم نتيجة احتكاك الجلد مع عامل خارجي، فهو ليس رد فعل تحسسيًا، وإنما هو رد فعل على التأثير المُهيّج لذلك العامل الخارجي على الجلد، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يحدث نتيجة استخدام بعض المنتجات الموضعية، مثل مزيلات العرق أو مضادات التعرق أو الصابون، ويكون الطفح الجلدي في حالات كهذه أحمرَ اللون ومتقشرًا ومصحوبًا بالحكة، وقد تظهر بعض التقرحات على الشخص^[٣].

ما هو علاج الحكة تحت الإبط؟

يعتمد علاج الحكة تحت الإبط على السبب الكامن وراءها، فعلى سبيل المثال، إذا كانت الحكة ناجمةً عن الإصابة بالتهاب الجلد التماسي، فينبغي لكَ أولًا أن تُحددي المادة المُهيجة وتتوقفي عن استخدامها فورًا، فهذا الأمر يحد من الطفح الجلدي لديكِ، وينبغي لكِ أن تتجنبي خدش أماكن الحكة كليًا، فهذا الأمر يفاقم أعراضها؛ فإذا كانت الحكة شديدةً جدًا، فيجب عليكِ حينها أن تتناولي مضادات الهيستامين لتخفيف شدتها، كذلك يجب عليكِ اتباع خطوات أخرى تتضمن ما يأتي^[٤]:

• استحمي بماء فاتر مع دقيق الشوفان الغروي.
• استخدمي الكريمات المضادة للحكة التي تعطى دون وصفة طبية.
• استخدمي منتجات الترطيب الموضعية غير المعطرة إذا كانت الحكة راجعةً لجفاف الجلد والإكزيما.
• استخدمي الكمادات الباردة على أماكن الحكة.

بالإضافة إلى ما سبق، توجد بعض الخطوات المنزلية البسيطة التي يمكنك اتباعها للتخلص من الحكة، وهذا يتضمن ما يأتي^[٤]:

• استخدمي مكعبات الثلج مباشرةً على مناطق الطفح الجلدي، فهذا الأمر يخفف أعراض الحكة.
• تناولي كمياتٍ أكبر من الأطعمة الغنية بفيتامين سي، مثل البرتقال والليمون والبروكلي والطماطم، فهذا الأمر يساهم في مكافحة أمراض الجلد الناجمة عن الالتهابات.
• استخدمي الليمون موضعيًا على الجلد؛ خذي نصف ليمونة وافركيها مباشرةً على الجلد تحت الإبط، فهذا الأمر يقضي على البكتيريا الموجودة هناك.
• استخدمي الزيوت النباتية الأساسية لعلاج الطفح الجلدي تحت الإبط، فزيوت الخزامى (اللافندر) وجوز الهند وزيت شجرة الشاي تتميز جميعها بقدرتها على مكافحة أعراض الحكة والتهيج والعدوى الفطرية، فعلى سبيل المثال، يمكن أن تمزجي كميةً صغيرةً من زيت اللافندر مع زيت جوز الهند، ثم اغمري كرةً قطنيةً في المزيج واستخدميها لتدليك الجلد تحت الإبط، كذلك تستطعين أن تمزجي زيت شجرة الشاي مع الماء، ثم تستخدمي كرةً قطنيةً نظيفةً للتخلص من الفطريات وتخفيف أعراض الحكة.
• استخدمي كريم هيدروكورتيزون وغسول الكالامين؛ فكلاهما علاج منزلي فعال لتخفيف أعراض التهيج والحكة.
• استخدمي مضادات الفطريات الموضعية التي تحتوي على مركبات كيتوكونازول أو كلوتريمازول، لعلاج الطفح الجلدي والحكة الناجمين عن عدوى المبيضات الفطرية، واحرصي على تجنب كريمات الهيدروكورتيزون الموضعية نظرًا لأنها تُسببُ تفاقمَ شدة الطفح الجلدي.

كيف تُقللين من الحكة تحت الإبط؟

توجد بعض الخطوات الوقائية التي يمكنكِ اتباعها لحماية نفسكِ من الإصابة بالحكة تحت الإبط، وهذا يشمل اتباع ما يأتي^[٥]:

• حافظي على نظافة المنطقة تحت الإبطين، وحافظي على جفاف الجلد هناك.
• احرصي على الاستحمام دائمًا بعد ممارسة التمارين الرياضية حتى لا تتجمع الأوساخ والبكتيريا.
• احرصي على تجفيف الإبطين جيدًا بعد الاستحمام؛ فالبيئات الرطبة تُشكل مكانًا مثاليًا لنمو الفطريات.
• ارتدي ملابسَ مصنوعةً من مواد تتيح لجلدك التنفسَ، مثل القطن.
• ارتدي ملابس دون أكمام في المنزل خلال الطقس الحار.
• تجنبي استخدام منتجات الصابون ومزيلات العرق التي تحتوي على مواد كيميائية مهيّجة للجلد.
• تجنبي حلاقة الشعر في منطقة الإبط باستخدام شفرة حلاقة جافة.
• تجنبي استخدام منتجات تنعيم الملابس المُعطرة.

من حياتكِ لكِ

ينبغي لكِ عزيزتي المرأة أن تراجعي الطبيب فورًا إذا كنتِ تشتبهين بأنّ الحكة تحت الإبط مؤشر محتمل على إصابتك بالسرطان؛ فكلّما أسرعتِ في تشخيص السرطان، ازداد احتمال علاجه، وعمومًا ينبغي لكَ أن تراجعي الطبيب أيضًا في الحالات التالية^[٥]:

• إذا كانت الحكة لديكِ راجعةً إلى عدوى فطرية أو بكتيرية.
• إذا كانت الحكة لديكِ راجعةً إلى الإكزيما أو أحد التهابات الجلد.
• إذا أصبتِ بطفح حراري مستمر.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} "Underarm Itch", healthgrades, Retrieved 2020-7-21. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت} "Are Itchy Armpits a Cancer Warning Sign?", healthline, Retrieved 2020-7-21. Edited.
3. ↑ "Common Rashes Found in the Armpits", verywellhealth, Retrieved 2020-7-21. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "How to Treat an Armpit Rash", healthline, Retrieved 2020-7-21. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "Can itchy armpits be a sign of cancer?", medicalnewstoday, Retrieved 2020-7-21. Edited.