علاج انتفاخ العين والسواد

علاج انتفاخ العين

لا يكون انتفاخ العين عادةً أمرًا مُقلقًا، وعادةً ما يكون سببه تجميليًّا ولا يحتاج علاجًا مُحدّدًا، ولكن توجد بعض الطرق المنزلية والطبية التي تساعدكِ في تقليل انتفاخ العين وتورّمها، وهي كما يأتي^[١][٢]:

الطرق المنزلية لعلاج انتفاخ العين

تساعدكِ الطرق المنزلية في تقليل مظهر انتفاخات العين، ومنها ما يأتي:

1. طبّقي الكمادات الباردة: تساعدكِ الكمادات الباردة في تقليل التهاب وانتفاخ عينيكِ؛ وذلك عن طريق تقليل تدفّق الدم إلى عينيكِ، ويمكنكِ وضع أي شيء بارد، مثل كيس ثلج أو قطعة قماش مُبرّدة على منطقة العين لمدة 5-10 دقائق.
2. طبّقي شرائح الخيار: يساعدكِ الخيار في علاج انتفاخ عينيكِ؛ نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الماء الذي يرطب بشرتكِ ويُقلّل التورّم.
3. طبّقي أكياس الشاي: يحتوي الشاي على الكافيين والعفص الطبيعي، ويُعدّ العفص مادةً قابضةً تضيّق أنسجة الجسم، أما الكافيين فيخترق حاجز الجلد ويعمل كمضاد للأكسدة ويُحسّن نشاط الدورة الدموية في الجلد، ويمكنكِ نقع الشاي في ماء دافئ ووضعه في أكياس داخل الثلاجة لبعض الوقت، ثم تطبيقه على عينيكِ لدقائق.
4. استخدمي منقوع نبات بندق الساحرة: يحتوي نبات بندق الساحر على قابض طبيعي، كما أنّها مضادة للأكسدة، ولها تأثير كبير في الجلد، ولاستخدامه، انقعي بندق الساحرة في ماء بارد، ثم اغمسي قطعة من القماش في المنقوع وضعيها على عينيكِ لمدة 5-10 دقائق مرتين يوميًا.
5. استخدمي بكرة العين: تُفيدكِ البكرة في تقليل انتفاخ عينيكِ وتقليل الهالات السوداء، كما أنها تقلل من علامات الشيخوخة، وتُصنع بكرة العين من معدن، وتوضع عليها مادة هلامية، وعند تدليك عينيكِ بالبكرة؛ فإنها تبرّد المنطقة وتساعدكِ في تنشيط الدورة الدموية.

الطرق الطبية لعلاج انتفاخ العين

يمكنكِ اللجوء إلى الطرق الطبية لتخفيف انتفاخ وتورّم عينيكِ وفقًا لتوصيات طبيبكِ، وتعتمد هذه العلاجات على سبب الانتفاخ تحت عينيكِ، وفيما يلي توضيح لبعضها:

1. جراحة الجفن: تتضمّن جراحة العين إزالة الدهون الزائدة من جفنكِ العلوي أو من داخل جفنكِ السفلي، لكن قد يترتب على هذه الجراحة إصابتكِ بعض الآثار الجانبية، مثل عدم وضوح الرؤية، والعدوى، وتآكل القرنية، وارتخاء الجفن، وقد يتفاقم الأمر ويؤدي إلى فقدانكِ للبصر.
2. الأدوية: إذا كان سبب انتفاخ عينيكِ هو الحساسية؛ فقد يصف طبيبكِ أدوية الحساسية لتخفيفها.
3. الليزر: يمكن استخدام الليزر لشد الجلد وتخفيف الانتفاخات تحت عينيكِ، لكن قد تتسبب حرارة الليزر بحروق وندب وتغير في لون جلدكِ^[٣].

علاج السواد تحت العين

قد تعانين من مشكلة الهالات السوداء بسبب تعبكِ وقلة نومكِ، وغالبًا ما تظهر الهالات السوداء تحت عينيكِ بلون أزرق مائل للبني الداكن أو الأسود أو الأرجواني، وقد تُسبب لكِ قلقًا، وقد ترغبين بالتخلص من هذه المشكلة، وقد تساعدكِ بعض الطرق المنزلية والطبية في ذلك، وهي كما يأتي^[٤][٥]:

الطرق المنزلية لعلاج السواد تحت العين

من الطرق المنزلية التي قد تساعدكِ في تقليل الهالات السوداء ما يأتي:

1. طبّقي زيت اللوز الحلو: يُخفّف زيت اللوز الحلو من ظهور الأوعية الدموية ويفتح لون البشرة تحت عينيكِ؛ وذلك لاحتوائه على عوامل مطرية لبشرتكِ، ويمكنكِ وضع 2-3 نقاط من زيت اللوز الحلو على قطنة، وتدليك تحت عينيكِ بها برفق، واتركي الزيت طوال الليل، واغسليه وجهكِ في الصباح.
2. طبّقي جل الصبار: يُثبّط جل الصبار نشاط مركب التيروزيناز -إنزيم مسؤول عن إنتاج الميلانين-؛ وذلك لاحتوائه على مركب الألوسين؛ مما يقي من فرط تصبغ بشرتكِ، كما يُعدّ جل الصبار مرطبًا جيدًا لبشرتكِ، ويمكنكِ تدليك الهالات السوداء بجل الصبار قبل أن تنامي ليلًا، واغسلي وجهكِ في الصباح.
3. استخدمي الخيار: يُخفّف الخيار من السواد حول عينيكِ نظرًا لاحتوائه على مركبات نشطة بيولوجيًا وفيتامينات تمنع نشاط التيروزيناز، ويمكنكِ مزج الخيار بجل الصبار، وتطبيق هذا الخليط حول عينيكِ لمدة 15 دقيقة.
4. استخدمي البطاطا: تُخفّف البطاطا من الهالات السوداء بسبب محتواها من حمض الأزيليك الذي يُثبّط نشاط التيروزيناز؛ مما يقلل تصبّغ جلدكِ؛ وبالتالي تخفيف الهالات السوداء، ويمكنكِ عصر البطاطا وتطبيق عصيرها حول عينيكِ، ثم اتركيه حتى يجفّ، واغسلي وجهكِ بالماء، ويفضل أن تستخدميه مرتين بالأسبوع.

الطرق الطبية لعلاج السواد تحت العين

تتضمّن خيارات العلاج الطبي والتي قد يوصيكِ بها طبيبكِ على ما يأتي:

1. كريمات التبييض: تساعدكِ كريمات التبييض الموضوعية في تقليل فرط التصبغ، مثل كريم الهيدروكينون، والذي قد تحتاجين إلى تطبيقه لمدة 3 أشهر لملاحظة التأثير، ورغم فوائد كريمات التبييض، قد يكون لها بعض الآثار الجانبية، مثل التسمم الزئبقي، والتهاب الجلد^[٦].
2. حمض الكوجيك (Kojic acid): يُصنع حمض الكوجيك من منتجات طبيعية، وهي نوعين من الفطريات، ويساعدكِ هذا المزيج في علاج الهالات السوداء، ورغم فعاليته قد يترتب على استخدامه بعض الآثار الجانبية، مثل التهاب واحمرار الجلد.
3. الفيلر(Filler): يفيدكِ حقن الفيلر في حال ترقّق جلدكِ وفقدانكِ للأنسجة الدهنية، إذ تُحقَن الأنسجة بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية وهلام حمض الهيالورونيك، وقد يترتب على حقن الفيلر آثار جانبية، مثل الاحمرار، والتورم، والكدمات، والألم^[٧].

أسباب انتفاخ العين والسواد

تشمل أسباب انتفاخ العين والهالات السوداء على ما يأتي^[٥][٨]:

1. عدم انتظام مواعيد النوم يسبب ظهور الهالات السوداء.
2. الحساسية، مثل حمى القش، إذ تسبب انتفاخ العينين وظهور الهالات السوداء.
3. ترقق الجلد تحت العين، إذ يسهم في ظهور الهالات السوداء.
4. البكاء، إذ يتسبب بتورم الجفون وانتفاخها.
5. مستحضرات التجميل، إذ قد تسبب تهيج العينين والأنسجة المحيطة؛ مما يؤدي إلى انتفاخها.
6. التهاب الجفن، والذي يؤدي إلى انتفاخ العينين وظهور الهالات السوداء.
7. التعب والإرهاق.
8. التدخين.

نصائح للتقليل من انتفاخ العين والسواد

إليكِ سيدتي بعض النصائح التي من شأنها تقليل ظهور الهالات السوداء وانتفاخ العينين، ومن أهمها ما يأتي^[٤][٢]:

1. اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا.
2. رطّبِي بشرتكِ، وذلك من خلال شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا، واحرصي على تناول الأطعمة الغنية بالماء، مثل الخيار، وأكثري من تناول الفواكه والخضروات عمومًا.
3. تجنّبي تناول المشروبات الكحولية والكافيين ومشروبات الطاقة، إذ تتسبب هذه المشروبات بإدرار البول والجفاف.
4. تجنّبي الأطعمة التي تحتوي على الأملاح؛ إذ يسبب الصوديوم احتفاظ جسمكِ بالماء؛ مما يؤدي إلى انتفاخ عينيكِ.
5. أكثري من شرب شاي الأعشاب.
6. أكثري من الأطعمة الغنية بالمغذيات لزيادة إنتاج الكولاجين وإصلاح الجلد حول عينيكِ.
7. احصلِي على قسطٍ كافٍ من الراحة، ونامي لمدة 7 ساعات على الأقل.

المراجع

1. ↑ Mayo Clinic Staff (3/12/2019), "Bags under eyes", .mayoclinic, Retrieved 21/12/2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Alex Bell (9/11/2020), "8 home remedies to reduce puffy eyes from crying", medicalnewstoday., Retrieved 21/12/2020. Edited.
3. ↑ "Laser Skin Resurfacing", .webmd., Retrieved 26/12/2020. Edited.
4. ^ ^{أ ب} Atulya Satishkumar (10/8/2020), "Dark Circles Under The Eyes: Causes, Symptoms, And Treatment Options", .stylecraze, Retrieved 23/12/2020. Edited.
5. ^ ^{أ ب} Beth Sissons (8/8/2019), "What causes dark circles under the eyes?", medicalnewstoday, Retrieved 23/12/2020. Edited.
6. ↑ Adrienne Santos (22/7/2019), "Side Effects and Precautions of Skin Bleaching", healthline., Retrieved 26/12/2020. Edited.
7. ↑ Donna Christiano (11/7/2019), "Side Effects of Facial Fillers", .healthline, Retrieved 23/12/2020. Edited.
8. ↑ Zawn Villines (27/1/2020), "Twelve causes and treatments of a swollen eyelid", .medicalnewstoday, Retrieved 23/12/2020. Edited.