كم عدد فريق كرة القدم

كرة القدم

واحدة من أقدم الرياضات في العالم وأكثرها شهرةًِ، وتبلغ ذروة شهرتها العالمية في كأس العالم الذي تُشارك فيه جميع دول العالم، وتُقام أيضًا العديد من بطولات كرة القدم حول العالم؛ مثل بطولة أوروبا وكأس أمريكا وكأس الأمم الأفريقية، كما توجد العديد من الدوريات في أوروبا والعالم، ومن أقوى هذه الدوريات: الدوري الإسباني، والدوري الإنجليزي، والدوري الإيطالي، والدوري الألماني، وسنعرض في هذا المقال عرضًا حول هذه اللعبة الأشهر على مستوى العالم.

إن الهدف من كرة القدم هو تسجيل الأهداف في مرمى الخصم في إطار زمني مدته 90 دقيقةً تُقسم إلى نصفين؛ مدة كل نصف منهما 45 دقيقةً وبعد أول 45 دقيقة يأخذ اللاعبون فترة راحة مدتها 15 دقيقةً، ويُستأنف اللعب بعدها، وفي نهاية الدقيقة التسعين يضيف الحكم وقتًا إضافيًا على المباراة بدلًا من الوقت الضائع^[١].

عدد لاعبي كرة القدم وتقسيمهم

تسمح قواعد كرة القدم لكل فريق بِضمّ 11 لاعبًا في الملعب في نفس الوقت، ويجب على كل فريق بدء اللعب من جانبه، ويُقسم اللاعبون لقسمين: واحد للهجوم وآخر للدفاع، إذ يجب أن يوزع سبعة لاعبين هجوم عند خط الدفاع، وأربعة لاعبين دفاع من ضمنهم حارس المرمى خلف خط الدفاع، كما يمكن للاعبي الدفاع اتخاذ أي موقف يريدونه والتحرك دون قيود، مع ذلك فإن لدى اللاعبين المسيئين العديد من القواعد التي تحدد دورهم^[٢].

تاريخ كرة القدم

تمتلك لعبة كرة القدم تاريخًا عريضًا على مرّ العصور، إذ إن أول مثال لهذه اللعبة عبر التاريخ كان منذ ما يزيد عن 3 آلاف عام مضت، وذلك في مناطق أمريكيا الوسطى القديمة، ويشار إلى أنها كانت تلعب في ذلك الوقت من كرة مصنوعة من الحجر، وما يجدر ذكره أن الكرة في ذلك الوقت كانت ترمز للشمس، وأن من قوانينها التضحية لآلهتهم المزعومة برأس قائد الفريق الخاسر، كما أن أول مشاركة للعبة في الصين كانت في القرن الثالث قبل الميلاد، إذ كانت تسمى آنذاك لعبة تسوجو، ويُشار إلى أنها كانت تُلعب بكرة مستديرة على مساحة مربعة من الأرض، ثم انتقلت بعد ذلك إلى اليابان، وكانت تلعب كواحدة من أشكال الاحتفالات.

أما عن تاريخها ضمن الحضارة اليونانية، فقد كانت تُلعب لعبة شبيهة بها من كرة مصنوعة من الجلد يملؤها الشعر، بينما تعود أولى الكرات المملوءة بالهواء إلى القرن السابع، وقد كان ذلك في روما القديمة، لكنها لم تكن ضمن الألعاب الترفيهية التي تُلعب في الساحات الضخمة، بل يُعتقد أنها كانت مُدرجةً ضمن التدريبات العسكرية للجيش، ومن الواضح أن المُصدّر لهذه اللعبة إلى بريطانيا كانت الثقافة اليونانية، أما عن اللعبة الحالية لكرة القدم فقد ظهرت في إنجلترا في منتصف القرن التاسع عشر، ثم تطورت مع مرور الوقت لتصبح على ما هي عليه الآن^[٣].

أبعاد ملعب كرة القدم

وفقًا للشروط الواردة من الفيفا، فيجب أن تكون لملعب كرة القدم أبعاد معينة كالتالي^[٤]:

• طول وعرض الملعب: يجب ألا يقل طول الخط (خط اللمس) عن 90 مترًا، والحد الأقصى 120 مترًا، ويجب ألا يقل العرض (خط الهدف) عن 45 مترًا والحد الأقصى 90 مترًا، وللمباريات الدولية تكون القواعد أكثر صرامةً؛ إذ يجب أن يكون الحد الأدنى للطول 100 متر والحد الأقصى 110 أمتار، ويجب أن يكون الحد الأدنى للعرض 64 مترًا، والحد الأقصى 75 مترًا، والأبعاد الشائعة غالبًا بين أفضل الأندية في العالم هو 105× 68 مترًا.
• منطقة الهدف(المرمى): هي مربع صغير داخل منطقة الجزاء، وتنص قواعد الفيفا على أن المسافة بين كل نقطة هدف إلى الخطوط التي تتناسب مع خط اللمس يجب أن تكون 5.5 متر، وعند إضافة حجم الهدف القياسي فإنه يجعل المسافة بين الخطوط 18.32 مترًا.
• منطقة الجزاء: هي المربع الأكبر قرب منطقة الهدف، وتقع على بعد 11 مترًا من خط المرمى.

العلامات الموجودة على أرض الملعب

أرض الملعب مصنوعة من العشب الصناعي أو الطبيعي، ولونه أخضر، وجميع ملاعب كرة القدم الرسمية مستطيلة الشكل، ومرسومة عليها خطوط وعلامات، لكل من هذه الخطوط دلالة كالتالي^[٥]:

• خطوط اللمس: وهي الخطوط الجانبية (الطويلة) للملعب كله.
• خطوط الهدف: الحدود الأقصر في الملعب.
• خط المنتصف: وهو الخط الذي يقسم الملعب إلى نصفين.
• علامة المركز: هي دائرة تتقاطع مع خط المنتصف في منتصف الملعب، ويبلغ قطرها 39.15 مترًا.
• قوس الزاوية: قوس الزاوية اليمنى مكون من خطوط اللمس المتقاطعة مع خطوط الهدف، وهذا القوس يمنع المدافعين من التدخل في لعب الفريق الخصم خلال الركلة الركنية.
• منطقة الهدف ومنطقة الجزاء: هي منطقة مستطيلة الشكل، وتُنشأ منطقة جزاء أكبر حول منطقة الهدف، وهو المكان الذي تُركل منه الكرة نحو المرمى، ويمكن فيها لحارس المرمى استخدام يده لصد الكرة.
• المرمى: ويبلغ عرضه 7.32 مترًا وارتفاعه 2.44 مترًا.

تسجيل الأهداف والفوز باللعبة

لتسجيل الأهداف يجب الذهاب إلى مرمى الخصم، وأن تكون الكرة كلها فوق خط المرمى حتى تكون هدفًا مشروعًا، ويمكن تسجيل الأهداف بواسطة أي جزء من الجسم بصرف النظر عن اليد أو الذراع أو الكتف^[١]، وللفوز بلعبة كرة القدم يجب تسجيل أهداف أكثر من أهداف الخصم، وإذا كانت النتائج متساويةً بعد 90 دقيقةً، فستنتهي اللعبة بالتعادل، إذ يُضاف وقت إضافي لتحديد الفريق الفائز؛ وإذا استمر التعادل يعلن الحكم بدء ركلات الترجيح لتحديد الفائز، كما يستخدم اللاعبون أقدامهم لركل الكرة ويحظر عليهم استخدام أيديهم بصرف النظر عن حراس المرمى الذين يمكنهم استخدام أي جزء من أجسامهم^[١].

قواعد لعبة كرة القدم

لكل لعبة شروط وقواعد يجب الالتزام بها، ولكرة القدم القواعد التالية^[١]:

• تتكون اللعبة من شوطين؛ وكل شوط مدته 45 دقيقةً بينهما 15 دقيقةً راحة.
• الحد الأعلى لللاعبين لكل فريق 11 لاعبًا بمن فيهم حارس المرمى، والحد الأدني 7 لاعبين.
• يجب أن يكون محيط الكرة 58- 61 سم وأن تكون ذات شكل دائري.
• يمكن لكل فريق وضع 7 لاعبين بدلاء، ويمكن إجراء البدائل في أي وقت من المباراة ليكون بإمكان كل فريق إجراء 3 بدائل كحد أقصى لكل فريق، وفي حال إجراء البدائل الثلاثة كلها وحدثت إصابة لأحد اللاعبين تجبره على مغادرة الملعب، فإن الفريق سيضطر إلى اللعب دون استبدال ذلك اللاعب.
• يجب أن تضم اللعبة حكمًا واحدًا ومساعدين للحكم، إذ إن مهمة الحكم هي العمل على تتبع وقت المباراة واتخاذ أي قرارات يلزم اتخاذها؛ مثل الأخطاء الحاصلة في المباراة، والركلات الحرة، والرميات الإضافية، والعقوبات، ووضع الوقت الإضافي في نهاية كل شوط، كما يجوز للحكم استشارة الحكام المساعدين في أي وقت من المباراة بشأن اتخاذ قرارعند اقتضاء ذلك، كما أن مهمة مساعد الحكم هي تحديد التسلل في المباراة.
• إذا انتهى الوقت المخصص للمباراة بالتعادل لكلا الفريقين؛ سيُتوجه إلى وقت إضافي مدته 30 دقيقةً بعد راحة للاعبين لمدة 15 دقيقةً.
• إذا انتهت الثلاثون دقيقةً أيضًا بالتعادل يُتوجه لركلات الترجيح لحسم النتيجة.
• يجب أن تعبر الكرة كلها خط المرمى حتى تشكل هدفًا.
• عند ارتكاب اللاعب خطأً فإنه يتلقى بطاقةً صفراء أو حمراء اعتمادًا على شدة الخطأ، ويعود هذا إلى تقدير الحكم، إذ إن البطاقة الصفراء تعطي تحذيرًا والبطاقة الحمراء تُخرج اللاعب من الملعب، وعندما يتلقى اللاعب بطاقتين صفراوتين، فإن ذلك يساوي بطاقةً حمراء ويُطرد على إثرهما من الملعب، ولا يمكن استبداله.
• إذا خرجت الكرة من أحد لاعبي الهجوم على خط الأساس فستكون ركلة مرمى، أما إذا تم إيقاف اللاعب المدافع، فإنها تُعد ضربةً ركنيةً.

ملابس لاعبين كرة القدم

توجد شروط عديدة للباس اللاعبين في الملعب، نذكرها كالتالي^[٥]:

• القمصان والسراويل والملابس الداخلية: يجب أن يكون السروال قصيرًا وبنفس لون القميص، وعلى الملابس الداخلية أن تكون باللون نفسه أيضًا، ويكون لباس حارس المرمى مختلفًا عن اللاعبين الآخرين؛ وذلك ليميزه الحكم.
• الجوارب: يجب أن تكون الجوارب طويلةً وتُغطي جزءًا كبيرًا من عظام القص.
• الأحذية: يجب ألا تحتوي على معادن.

أشهر فرق كرة القدم العالمية

توجد الكثير من المنتخبات العالمية التي حققت نجاحاتٍ باهرةً في لعبة كرة القدم على المستوى الدولي، وفيما يأتي بعض أشهر تلك الفرق^[٦]:

• الأرجنتين: قدّمت الأرجنتين الكثير من أساطير كرة القدم للساحة العالمية، لا سيّما اللاعب الأسطوري دييغو مارادونا الذي يعده الملايين من عشاق هذه اللعبة أعظم لاعبي البلاد، إذ ساهم في فوز بلاده في الكأس العالمية للمنتخب عام 1986 م، كما أنها قدمت الكثير من المواهب الكروية الكبيرة لا سيّما اللاعب ليونيل ميسي الذي يراه الكثيرون أفضل لاعبي العالم.
• إيطاليا: يتميز المنتخب الإيطالي بكونه صاحب قاعدة جماهيرية متعصبة جدًا، إذ إنه من أفضل منتخبات العالم لا سيّما حيازته على أربع كؤوس عالمية، علاوةً على الكثير من الأسماء الإيطالية اللامعة في سماء كرة القدم، أمثال فرانشيسكو توتي، وديل بييرو، وروبرتو باجو، وغيرهم الكثير من اللاعبين الأساطير.
• ألمانيا: تتميز ألمانيا بامتلاكها العديد من البطولات العالمية الكبيرة، لا سيّما بطولات كأس العالم، والبطولات الأوروبية، فضلًا عن احتواء المنتخب على كوكبة من اللاعبين المميزين عالميًا، مثل أوليفر كان، وميروسلاف كلوزه، ويورغن كلينسمان، وجيرد مولر.
• البرازيل: تُعد البرازيل أنجح الفرق العالمية في لعبة كرة القدم، وذلك بسبب هيمنتهم على بطولة كأس العالم، علاوةً على ما قدّمته البرازيل من لاعبين عظماء على مرّ التاريخ، أمثال الأسطورة بيليه، وريفالدو، ورونالدينيو، ورونالدو، وروماريو، وغيرهم الكثير من اللاعبين العالميين.

فوائد كرة القدم للنساء

تُعد كرة القدم من الألعاب المميزة في العالم النسائي، كما أنها تقدم العديد من الفوائد الصحية للمرأة، سواء أكان على الصعيد البدني، أو النفسي، وفيما يأتي بعض تلك الفوائد^[٧]:

• صحة القلب: تُعد رياضة كرة القدم من الرياضات التي تزيد من صحة القلب، إذ إن نوع الركض على فترات متقطعة من اللعب يُساهم كثيرًا في صحة القلب، وتخفيف الوزن، وارتفاع نشاط الإنزيمات في الجسم.
• زيادة كثافة العظام: من الفوائد الكبيرة لرياضة كرة القدم تعزيز المعادن لزيادة كثافة العظام، مما يساهم في مكافحة شيخوختها مع تقدم المرأة في العمر.
• حرق الدهون: تفقد النساء اللاتي يلعبن كرة القدم الكثير من الوزن بالمقارنة مع العدّاءات، وذلك بسبب استخدام الألياف العضلية البطيئة، وألياف العضلات ذات الانقباضات السريعة أثناء اللعبة، إذ يؤدي التبديل بين النسيجين أثناء المباراة لحرق الكثير من الدهون.
• تحسين التنسيق في الجسم: نظرًا للحركات المعقدة، والتناوب بين الركض، والمشي، والمراوغات، يتحسن التنسيق بين أعضاء الجسم، لا سيّما العينان واليدان وما إلى ذلك.
• زيادة الإدراك: تساهم رياضة كرة القدم في تحسين الإدراك الدماغي، بسبب زيادة مهارات التركيز، والانضباط النفسي والمثابرة، إذ إنها لعبة سريعة الإيقاع وتتطلب السرعة باتخاذ القرارات.
• تفاعل اجتماعي: نظرًا لكون كرة القدم لعبةً جماعيةً، فإن انضمام المرأة لفريق يزيد من التزامها، ومتابعتها الفعلية للعديد من الأهداف الخاصة باللياقة البدنية، والصحة العامة، فضلًا عن الفائدة الاجتماعية التي تجنيها المرأة من وجودها ضمن مجموعة من النساء للهدف ذاته.
• زيادة الثقة: تساهم لعبة كرة القدم في بناء الثقة الذاتية للمرأة، وذلك من خلال النموّ البدني، والقدرة على التحمل، إذ إن المرأة التي تمتلك قدراتٍ بدنيةً أعلى تمتلك مستوياتٍ أكبر من غيرها في احترام الذات.
• التخلص من الضغوطات: من الفوائد الهامة لممارسة رياضة كرة القدم التخلّص من الضغوطات اليومية، بسبب التكتيك الممارس جسديًا وذهنيًا، علاوةً على انخفاض معدلات التوتر نظرًا لإفراز هرمون الإندروفين نتيجة النشاط البدني.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} "Football (Soccer) Rules", rulesofsport, Retrieved 5-12-2019. Edited.
2. ↑ "Football: Rules", ducksters, Retrieved 5-12-2019. Edited.
3. ↑ "Football history", footballhistory, Retrieved 24-11-2019. Edited.
4. ↑ "The football field and its dimensions", footballhistory, Retrieved 5-12-2019. Edited.
5. ^ ^{أ ب} Layne Holmes (18-8-2019), "The Basic Rules of Soccer (Football): FIFA's 17 "Laws of the Game""، howtheyplay, Retrieved 6-12-2019. Edited.
6. ↑ "10 Most Successful International Football Teams", bleacherreport, Retrieved 24-11-2019. Edited.
7. ↑ "Top 10 Health Benefits of Soccer/Football for Women", healthfitnessrevolution, Retrieved 24-11-2019. Edited.