استخدام التحاميل المهبلية أثناء الدورة الشهرية

طريقة استخدام التحاميل المهبلية أثناء الدورة الشهرية

تُشِير التحاميل المهبلية (بالإنجليزية: Vaginal suppositories) إلى كبسولات بيضاوية الشكل تُدخَل في المهبل باستخدام قضيب خاص مرفق معها، وتكون قبل إدخالها صلبةً، لكنّها سرعان ما تتحوّل إلى سائلة داخل المهبل؛ نظرًا لأنّها تصبح بدرجة حرارة الجسم، وتُستخدم هذه التحاميل لعلاج العديد من الحالات التي تؤثر في المهبل، مثل العدوى الفطرية، وجفاف المهبل، وتمتاز التحاميل المهبلية بأنها سريعة الامتصاص والمفعول، ويمكنكِ استخدامها خلال الدورة الشهرية، لكن يتوجب عليكِ في هذه الحالة استخدام الفوط الصحية بدلاً من السدادات القطنية؛ نظرًا لأن السدادات القطنية قد تمتص بعض من التحميلة فيقل مفعولها^[١]، ولاستخدام التحاميل المهبلية أثناء الدورة الشهرية اتبعي الخطوات الآتية^[٢][٣]:

1. اغسلي منطقة المهبل ويديكِ بصابون خفيف وماء دافئ، ثم جففي جيدًا بمنشفة نظيفة.
2. أزيلي غلاف التحميلة.
3. ضعي التحميلة في نهاية قضيب الاستخدام، وتجاوزي هذه الخطوة إذا كنتِ تستخدمين تحميلةً معبأةً مسبقًا بقضيب الاستخدام.
4. امسكي قضيب الاستخدام من النهاية التي لا تحتوي على التحميلة.
5. وقبل إدخال التحميلة، يمكنكِ إما الاستلقاء على ظهركِ مع ثني ركبتيكِ، أو يمكنكِ الوقوف مع ثني ركبتيكِ وفصل قدميكِ قليلًا عن بعضهما.
6. أدخلي قضيب الاستخدام برفق في المهبل بقدر ما تريدين بطريقة مريحة.
7. اضغطي على مكبس قضيب الاستخدام لأقصى حد؛ سيؤدي ذلك إلى دفع التحميلة إلى داخل المهبل.
8. أزيلي قضيب الاستخدام من المهبل.
9. استلقي لبضع دقائق حتى يُمتص الدواء.
10. إذا كان القضيب قابلًا لإعادة الاستخدام؛ نظفيه وفقًا للتعليمات المكتوبة على العبوة، أما إذا لم يكن قابلاً لإعادة الاستخدام؛ ارميه في سلة المهملات، وتخلّصي من جميع المواد المستخدمة الأخرى.
11. اغسلي يديكِ فور انتهائكِ جيدًا بالصابون والماء الدافئ.

أنواع التحاميل المهبلية أثناء الدورة الشهرية

تُوجد أنواع عديدة للتحاميل المهبلية التي يمكنكِ استخدامها لأغراض مختلفة وأثناء الدورة الشهرية، وهي كما يأتي^[١]:

تحاميل تنظيم النسل

تحتوي تحاميل تنظيم النسل على مبيد للنطاف (الحيوانات المنوية)، والذي يمنع حدوث الحمل بطريقتين هما:

1. منع دخول الحيوانات المنوية للرحم من خلال إنتاج مادة رغوية تسدّ مدخل عنق الرحم.
2. منع وصول الحيوانات المنوية للرحم من خلال تجميدها وقتلها.

وفي حال الرغبة باستخدام تحاميل منع الحمل المهبلية؛ يجب إدخال التحميلة في المهبل قبل العلاقة الزوجية بـ10 دقائق على الأقل؛ وذلك لتوفير وقت كافي للتحميلة حتى تذوب ويبدأ مفعولها، ويُجدر بالذكر أنّ هذه الطريقة لا تنجح دائمًا في منع الحمل، و18% من النساء اللواتي يستخدمنَ تحاميل منع الحمل بطريقة صحيحة يصبحنَ حواملًا كل عام، ومع الاستخدام غير الصحيح كليًا، يحدث حمل لدى 28% منهنّ سنويًا.

تحاميل عدوى الخميرة المهبلية

تحدث عدوى الخميرة المهبلية بسبب المبيضات البيضاء، وتُعرف هذه الحالة أيضًا باسم داء المبيضات المهبلي، ويمكن علاج عدوى الخميرة المهبلية باستخدام التحاميل التي تُصرف دون وصفة طبية والتحاميل الطبيعية، والتي سيوصي الطبيب باستخدامها:

1. التحاميل التي تُصرف دون وصفة طبية: قد تستغرق هذه التحاميل غالبًا ما بين 3 و 7 أيام لعلاج العدوى، وفي حالات عدوى الخميرة الشديدة؛ قد يصف الطبيب مجموعةً من التحاميل لمدة 14 يومًا، ويُجدر بالذكر أنه يجب عند استخدام التحاميل المهبلية لعدوى الخميرة إكمال جميع الجرعات الموصى بها حتى لو اختفت الأعراض قبل الانتهاء من الكمية كاملة.
2. التحاميل الطبيعية: اسُتخدمت تحاميل حمض البوريك كعلاج طبيعي لعدوى الخميرة المهبلية المتكررة، وقد تكون هذه التحاميل مفيدة للسيدات اللواتي لا تخف لديهنّ أعراض عدوى الخميرة المهبلية بعد دورة طويلة من العلاج التقليدي على وجه الخصوص، ويمكنكِ الحصول على هذه التحاميل دون وصفة طبية.

تحاميل جفاف المهبل

رغم أنّ جفاف المهبل يصيب السيدات في أيّ عمر، ولكنّه أكثر شيوعًا في مرحلة ما قبل الوصول لسن اليأس، وقد تفيد بعض التحاميل المهبلية في الحفاظ على رطوبة المهبل ومستويات الحموضة الصحية فيه، ومن هذه التحاميل:

1. التحاميل الهرمونية: قد تكون التحاميل الهرمونية فعالةً في علاج جفاف المهبل، لدى السيدات اللواتي لا يناسبهنّ العلاج بالهرمونات البديلة، إذ في دراسة نُشرت عام 2016 في مجلة (The journal of the North American menopause society)، أجريت حول تأثير تحميلة هرمونية تحتوي على دواء البراستيرون (بالإنجليزية: Prasterone) على الألم المعتدل إلى الشديد أثناء العلاقة الزوجية، استخدمت 325 سيدة التحميلة الهرمونية، بينما استخدمت 157 سيدة علاجًا وهميًا، وذلك لمدة 12 أسبوعًا، وبعد إجراء الاختبارات الخاصة بالدراسة، لُوحِظ تراجع ملحوظ في جفاف المهبل لدى السيدات اللواتي استخدمنَ التحميلة الدوائية مقارنةً بالنساء اللائي استخدمنَ الدواء الوهمي، كما سببت التحميلة آثارًا جانبية طفيفة^[٤].
2. تحاميل فيتامين هـ: في دراسة نُشرت عام 2016 في مجلة (Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research)، وأجريت على 52 امرأة بعد سن اليأس قُسّمنَ عشوائيًا إلى مجموعتين 26 حالة لكل مجموعة: استخدمت المجموعة الأولى 100 وحدة دولية من تحاميل فيتامين هـ، بينما استخدمت المجموعة الثانية 0.5 جرام من كريم الإستروجين، وذلك لمدة 12 أسبوعًا، وبعد إجراء الاختبارات الخاصة بالدراسة، وُجِد أنّ كلا العلاجين قد خفّفا من الأعراض بعد 4 أسابيع، رغم أنّ كريم الإستروجين كان الأكثر فعالية، لكن لم تكن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين العلاجين في 8 و 12 أسبوعًا، وقد تكون تحاميل فيتامين هـ بديلًا مناسبًا وآمنًا للنساء اللواتي يعانينَ من حساسيةٍ اتجاه العلاج الهرموني^[٥].

نصائح عند استخدام التحاميل المهبلية

فيما يلي مجموعة من النصائح التي يجب عليكِ اتباعها عند استخدام التحاميل المهبلية^[١][٣]:

1. يُفضل أن تستخدمي التحاميل عند وقت النوم؛ لتستفيدي من مفعولها وللحيلولة دون تسرّبها من جسمكِ.
2. لتُسهّلي دخول التحميلة في المهبل؛ اغمسيها بالماء قبل إدخالها.
3. احفظي التحاميل المهبلية في مكان بارد حتى لا تذوب، ويمكنكِ حفظها في الثلاجة إذا كان ملصق العبوة ينصّ على ذلك.
4. التزمي بمدة استخدام التحاميل حسب التعليمات المكتوبة على العبوة، أو وفقًا لتوصيات الطبيب.
5. إذا نسيتِ استخدام التحميلة في وقتها؛ انتظري حتى وقت التحميلة التالية.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Charlotte Lillis (29/8/2018), "How do you use vaginal suppositories?", medicalnewstoday, Retrieved 24/1/2021. Edited.
2. ↑ "How do you insert a vaginal suppository?", webmd, 11/12/2019, Retrieved 24/1/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب} University of Illinois (22/5/2017), "How to Use Vaginal Suppositories", healthline, Retrieved 24/1/2021. Edited.
4. ↑ Labrie, Fernand, Archer and others (2016), "Efficacy of intravaginal dehydroepiandrosterone (DHEA) on moderate to severe dyspareunia and vaginal dryness, symptoms of vulvovaginal atrophy, and of the genitourinary syndrome of menopause", The journal of the North American menopause society, Issue 3, Folder 23, Page 243-256. Edited.
5. ↑ Aazam Parnan Emamverdikhan, Nahid Golmakani, Mohammad Taghi Shakeri and others (2016), "A survey of the therapeutic effects of Vitamin E suppositories on vaginal atrophy in postmenopausal women", Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research, Issue 5, Folder 21, Page 475-481. Edited.