تعريف كرة السلة وقواعدها

تعريف كرة السلة

تُعرّف لعبة كرة السلة (بالإنجليزية: BasketBall) على أنها لعبة رياضية بين فريقين، ويضمّ كل فريق 5 لاعبين على أرض الملعب، تجري أحداث اللعبة داخل ملعب مستطيل الشكل، وفي أغلب الأحيان تكون اللعبة في ملاعب داخلية، إذ يسعى كل فريق لإدخال الكرة في السلة الأفقية الموجودة داخل مرمى الخصم، والتي تكون على شكل طوق يتدلّى منه شبكة، وتُعلّق في مكان مرتفع في مرمى كل فريق^[١].

قواعد كرة السلة

تقوم لعبة كرة السلة على عددٍ من القواعد، وفيما يأتي توضيح للقواعد الخاصة بهذه اللعبة الرياضية^[٢][٣][٤]:

اللاعبين ومكان اللعب

يتكوّن كل فريق في المباراة من 12 لاعبًا، إلا أنّ اللاعبين الفعليّين داخل المبارة هم 5 في كل فريق، يُقسّم اللاعبون إلى 3 أقسام الدفاع والهجوم والتمركز، أما عن مكان اللعب فهو ملعب مستطيل الشكل بطول 27.7 مترًا، وعرض 15.2 مترًا، ينتصف الملعب بخط يحتوي على دائرة صغيرة، ومن هذا المركز تبدأ المباراة، وفي طرف كل جزء من الملعب توجد سلة لكل فريق معلقة على ارتفاع عشرة أقدام.

الحصول على الكرة

يُلقي حكم المباراة بالكرة أمام لاعبين اثنين من كلا الفريقين، وأيّهما يُمسك بها يبدأ باللعب ويُمرّرها لزملائه في الفريق، وأثناء المباراة يمكن الحصول على الكرة بالمنافسة ومحاولة مراوغة لاعبين الفريق الخصم لأخذها، غير ذلك يمكن الحصول على الكرة في حال ارتكاب الأخطاء من قِبل الخصم كالضرب والدفع والصفع، أو حتى محاولة احتجاز الكرة، فضلًا إلى الطريقة الأساسية وهي الفاول؛ وهي خروج الكرة خارج حدود الملعب.

الحركة داخل الملعب

بمجرد أن تبدأ المباراة يبدأ اللاعب برمي الكرة باستخدام يدٍ واحدةٍ واستخدام كلتا قدميه لجعلها ترتطم بالأرض ثم ترتد، ويجدر الانتباه لأن تكون الحركة على الجزء العلوي من الكرة، ويمنع لمسها من الأسفل، لأنّ ذلك يؤدي إلى فقدانها، وفي هذه الأثناء يجري في الملعب للوصول إلى سلة الخصم، وعند التوقف عن مرواغة الخصم يجب التوقف للقفز باستخدام قدم واحدة وتثبيت القدم الأخرى والتي تُسمّى بالقدم المحورية.

وقت المباراة

تُقسّم المباراة إلى 4 أشواط، مدّة كل شوط 12 دقيقة، عند انتهاء الربع الثاني يحصل الفريقين على فاصل للراحة لمدة 15 دقيقة.

تسجيل النقاط

عند تسجيل هدف من المنطقة الواقعة خارج قوس النقاط الثلاث يُحتسب للفريق 3 نقاط، بينما إن سُجّل الهدف من داخل قوس الثلاث نقاط فإنّه يستحقّ نقطتين، أمّا الرمية الحرة تُسجَّل للفريق كنقطة واحدة، وعن عدد الرميات الحرة فهي تُحدّد بناءً على المكان الذي ارتُكب فيه الخطأ، وفي نهاية المباراة يُحدد الفريق الفائز بعدد النقاط التي قام بتجميعها أثناء المباراة.

تسديد الكرة

يمتلك الفريق 24 ثانية لتسديد الكرة نحو سلة الخصم، وفي حال ارتطام الكرة بحافة السلة يُمنح الفريق 24 ثانية أخرى من جديد، وفي حال التسديد بضربة ناجحة تُصبح الكرة من حق الخصم.

تاريخ كرة السلة

كان الظهور الأول لرياضة كرة السلة في عام 1891 على يد جيمس نايسميث المُدرّس في كلية سبرينجفيلد، والذي كان يبلغ من العمر في ذاك الوقت 31 عامًا، وكان يُكمّل دراساته العليا في التربية البدنية في الكلية ذاتها، إذ كان ابتكار اللعبة في الكلية كجزء من عمل جيمس، الذي كان يبحث عن نشاط داخل الحرم الجامعي يمنح الطلاب النشاط وحرق الطاقة خاصةً في فصل الشتاء الذي ينتهي به موسم كرة القدم.

سعى جيمس جاهدًا لابتكار نشاط يستهدف الطلاب ويُلبّي رغباتهم بطريقة سلسة ومعقدة في ذات الوقت لِيتمكّن من إثارة الطلاب، وحين توصّله لِفكرة كرة السلة طلب من حارس المدرسة جلب صندوقين فارغين بمقاس 18 بوصة لِيستخدمهما كمكان لتحقيق الأهداف، إلّا أنّ الحارس لم يجد سِوى سلتين من سِلال الخوخ، وحينها بادر جيمس في استخدامهما وتعليقهما في طرفيّ الصالة الرياضية، وعُُلقت السلال على ارتفاع 10 أقدام، وحين بدأ اللعب كان يقف أحد الطلاب بجانب السلة ليتناولها في كل مرة يُحقَّق فيها هدفًا، وفي وقتٍ لاحقٍ قُطعت السلة من الأسفل لِتسمح للكرة بالنزول على الأرض عند تحقيق الهدف، إلاّ أنّ الأمر الملفت هو انتشار اللعبة خارج أسوار الجامعة لِتصلَ إلى كافة فئات المجتمع حول العالم، إذ لم تلبث اللعبة سِوى بضعة أسابيع بعد ابتكارها لِتصبح متداولةً في جميع البلدان، ومع حلول عام 1905 اعتُرِف برياضة كرة السلة رسميًا كرياضة شتوية دائمة^[٥].

استرتيجيات لعبة كرة السلة

تقوم لعبة كرة السلة على عددٍ من الاسترتيجيات التي يجب مراعاتها في المباراة، ومنها ما يأتي^[٦]:

1. الاهتمام بالتباعد بين اللاعبين، حصول الللاعبين على مساحات مناسبة فيما بينهم تُعطيهم مجالًا أكبر للإبداع، ويجدر بهم الابتعاد عن التجمعات وعدم تضييق نطاق اللعب.
2. تركيز الكرة لدى أمهر اللاعبين، رغم أن المشاركة ضرورية داخل اللعبة إلا أنه يجب عدم إهدار الوقت والفرص، ومحاولة جعل الكرة بين يدي أفضل الرماة.
3. تقييم التسديدات والضربات، يجدر التركيز على الأخطاء المرتكبة أثناء الهجوم والدفاع والعمل على إصلاحها وتحويلها من أخطاء إلى نقاط لصالح الفريق.
4. التركيز على نقاط القوة، يجدر بالمدرب واللاعب الاهتمام بما يمتلكونه من قدرات والعمل على تحسينها، لا أن يُشتتوا أنفسهم بالاهتمام بكل شيء فالمهارة الجيدة حتى وإن كانت قليلة أفضل من الكثير السيء والضعيف.
5. الاستفادة من شاشات العرض الخاصة بتبديل اللاعبين، واستخدامها للمساعدة في التحكم أثناء المواجهات الدفاعية.

أبرز لاعبي كرة السلة حول العالم

تُعد كرة السلة من أشهر الألعاب الرياضية، وفيما يأتي أسماء أبرز اللاعبين الإناث والذكور لهذه الرياضة حول العالم:

أبرز اللاعبات الإناث في كرة السلة

فيما يأتي مجموعة من أبرز اللاعبات الإناث في كرة السلة^[٧]:

1. مايا مور (Maya Moore).
2. بيكي هامون (Becky Hammon).
3. كانديس باركر (Candace Parker).
4. شيريل سووبس (Sheryl Swoopes).
5. لورين جاكسون (Lauren Jackson).
6. ليزا ليزلي (Lisa Leslie).
7. شيريل ميلر (Cheryl Miller).
8. شاميك هولدسكلاو (Chamique Holdsclaw).

أبرز اللاعبين الذكور في كرة السلة

فيما يأتي مجموعة من أبرز اللاعبين الذكور في كرة السلة^[٨]:

1. مايكل جوردن (Michael Jordan).
2. ماجيك جونسون (Magic Johnson).
3. كريم عبد الجبار (Kareem Abdul-Jabbar).
4. بيرد لاري (Larry Bird).
5. حكيم عليوان (Hakeem Olajuwon).
6. ويلت تشامبرلين (Wilt Chamberlain).
7. شاكيل أونيل (Shaquille O'Neal).
8. كوبي براينت (Kobe Bryant).

أفضل مباريات كرة السلة حول العالم

فيما يأتي مجموعة من أفضل مباريات كرة السلة حول العالم^[٩]:

1. المباراة بين فريقيّ بوسطن سيلتيكس وفينيكس صنز، والتي حدثت بتاريخ الرابع من شهر يونيو في عام1976، تميّزت المباراة بالإثارة وهي من أكثر المباريات شهرةً.
2. المباراة بين فِرق واشنطن، الشرق ضد الغرب، تمّت في تاريخ الحادي عشر من شهر فبراير من عام 2001، تميّز اللاعبون فيها بحركاتهم السريعة، وإظهار مواهبهم في المباراة.
3. .المباراة بين فريقيّ شيكاغو بولز ويوتا غاز، بتاريخ الحادي عشر من شهر يونيو لعام 1997، تميّزت اللعبة بأنه رغم مرض اللاعب مايكل جوردن إلا أنه قدم عرضًا خياليًا يستحقّ المشاهدة.
4. .المباراة بين فريقيّ هيوستن روكتس وأنطونيو سبيرز، بتاريخ التاسع من ديسمبر لعام 2004، تميّزت المباراة بمهارات اللاعب تريسي ماكجريدي الذي حمل المباراة على أكتافة ليمنح فريقه نتيجة مبهرة.
5. .المباراة بين فريقيّ لوس أنجلوس ليكرز وتورنتو رابتورز، بتاريخ الثاني والعشرين من يناير لعام 2006، تميّزت المباراة بأنها عرض فردي لا يمكن نسيانه في تاريخ كرة السلة.

المراجع

1. ↑ Larry W. Donald, "Basketball", britannica, Retrieved 31/1/2021. Edited.
2. ↑ "Basketball Rules", rulesofsport, Retrieved 1/2/2021. Edited.
3. ↑ "Basketball Rules", ducksters, Retrieved 1/2/2021. Edited.
4. ↑ "Basketball Basics for New Players and Coaches -- Learn the Basic Rules, Concepts, Court Layout, and Player Positions", breakthroughbasketball, Retrieved 1/2/2021. Edited.
5. ↑ "Where Basketball was Invented: The History of Basketball", springfield, Retrieved 31/1/2021. Edited.
6. ↑ Don Kelbick, "The 5 Offensive Strategies that ALL Coaches Should Employ", breakthroughbasketball, Retrieved 1/2/2021. Edited.
7. ↑ "Famous Female Basketball Players", ranker, 14/6/2019, Retrieved 31/1/2021. Edited.
8. ↑ "Top 10 Basketball Players of All Time (Plus Honorable Mentions)", howtheyplay, 9/3/2020, Retrieved 31/1/2021. Edited.
9. ↑ NICK HALL (5/4/2020), "16 Best NBA Games of All Time and Where to Watch Them For Free", manofmany, Retrieved 31/1/2021. Edited.