ظهور خط في بطن الحامل

ظهور خط في بطن الحامل

خلال الحمل تحدث للمرأة العديد من التغيرات في طبيعة جسمها، ومن هذه التغيرات ظهور خط يُعرف بخط الحمل أو ما يُعرف بالخطّ الأسود، وهذا الخط هو خط بني غامق يصل طوله تقريبًا من نصف سم إلى متر وربع يظهر خلال الحمل عادةً، ويُصبح واضحًا في الشهر الخامس من الحمل في أغلب الأحيان، ويظهر في بطن المرأة بشكل عمودي، ويمتدّ ليصل السرة وأسفل البطن وصولًا للعانة، وقد يكون هذا الخط ظاهرًا قبل فترة الحمل لدى المرأة، لكن يكون لونه فاتحًا وغير ظاهر، وقد لا يكون موجودًا من الأساس ما قبل الحمل، ومع التقدم في مراحل الحمل يظهر هذا الخط ليصبح أكثر قتامةً ومائلًا للون الأسود^[١].

لا بد من الإشارة إلى أن هذا الخط لا يُعد أمرًا خطيرًا، إنما هو أمر طبيعي ويُعدّ شائعًا بين الحوامل، إذ إنّ 90% من النساء الحوامل يظهر هذا الخط لديهن، وغالبًا ما يكون سببه مرتبطًا بفرط تصبغ الأعضاء التناسلية والحلمة للمرأة خلال الحمل، وفرط التصبغ عادةً ما يكون شائعًا لدى النساء ذوات البشرة الداكنة، مقارنةً بالنساء ذوات البشرة الفاتحة، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ هذه الظاهرة قد تحدث أيضًا مع المرأة وهي غير حامل، كما أنّ الرجال والأطفال معرضون لظهور هذا الخط أيضًا، إذ إنّ 80% من الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، والذين يعانون من تضخم البروستاتا الحميد أو من سرطان البروستاتا لوحظ ظهور هذا الخط لديهم أيضًا^[٢].

سبب ظهور خط في بطن الحامل

تمرّ بشرة المرأة الحامل بالعديد من التغيرات خلال فترة الحمل، ويُمكن أن تكون هذه التغيرات في البطن أو في الثديين وغيرها من المناطق، كما أنه في حال وجود ندوب في الجسم أو أو وحمات أو نمش فإنها تُصبح أكثر وضوحًا من قبل، وتوجد العديد من الأسباب المؤدية لظهور ذلك الخط، ومن أهم الأسباب المؤدية لظهور هذا الخط التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة خلال الحمل، فهرمون الإستروجين وهرمون البروجستيرون اللذان يرتفعان خلال فترة الحمل لمساعدة الطفل في النمو، يُحفزان الخلايا المنتجة للميلانين، مما يُسبب إنتاج المزيد من الميلانين، وهي الصبغة المسؤولة عن إعطاء الجلد لونه، ونتيجة ارتفاع الميلانين في الجسم أثناء الحمل، يظهر هذا الخط بلون أغمق^[٣].

نصائح لتقليل ظهور خط في بطن الحامل

توجد العديد من النصائح التي تقلل من احتمالية ظهور خط الحمل، وتقلل من غمق هذا اللون، ومن أهم الأمثلة على هذه النصائح خلال فترة الحمل ما يأتي^[٤]:

• تغطية البطن: يجب على المرأة الحامل خلال الحمل من أجل تقليل درجة غمق هذ الخط خلال الحمل والحد منه تغطية البطن باستمرار خاصةً عند الخروج من المنزل والتعرض للشمس، كما يُفضل أن تستخدم واقيًا للشمس بدرجة حماية من الشمس تصل تقريبًا على الأقل إلى 30، مع عدم التركيز على تسمير البشرة خلال فترة الحمل.
• تناول الأطعمة الصحية وبمقدار كافٍ: يجب على المرأة الحامل التركيز على تناول الأطعمة الصحية والالتزام بمكملات حمض الفوليك الذي يُعد ضروريًا خلال فترة الحمل، ويُسبب نقصانه زيادةً في فرط تصبغ الجلد أثناء الحمل، لذلك يجب على المرأة الحامل الالتزام بالحصول على الأكل الصحي مع الإكثار من تناول الأطعمة المحتوية على حمض الفوليك والموجودة في الخضراوات الورقية الخضراء والفواكه والحبوب الكاملة، كما توجد العديد من الفيتامينات التي تُنصَح الحامل البدء بتناولها حتى قبل موعد الحمل.
• بعد الولادة: لا بد من الإشارة إلى أن هذا الخط يختفي من تلقاء نفسه بعد عدة أشهر من الولادة، وفي بعض الحالات قد لا يختفي هذا الخط أبدًا، وفي حال حمل المرأة مرةً أخرى قد يعود هذا الخط للظهور من جديد، وإذا لم يختفِ مرةً أخرى يُمكن مراجعة اختصاصي الأمراض الجلدية، حينها قد يصرف الطبيب كريماتٍ لتبييض البشرة، لكن لا بد من الإشارة إلى ضرورة تجنّب استخدام هذه الكريمات أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية، فيمكن أن تكون ضارة على صحة الطفل^[٣].

علامات تمدد الحمل

إضافةً لخط الحمل الذي يظهر للمرأة الحامل خلال فترة الحمل تظهر أيضًا علامات تمدد الحمل عادةً ما بين الأسبوع 13 إلى الأسبوع 21 من بدء الحمل، إذ تظهر تشققات وعلامات تحمل اللون الأحمر أو الأصفر أو اللون البني الغامق في البطن أو في المؤخرة أو الفخذين أو الوركين والثديين، وتوجد العديد من الأسباب المؤدية لظهور علامات تمدد الجلد، ومن أهم الأمثلة على هذه الأسباب ما يأتي^[٥]:

• تمدد أنسجة الجلد: خلال الحمل يحدث تمدد في طبقات الأنسجة الداعمة الموجودة أسفل الجلد بأقصى ما يُمكن، مما يُسبب ظهور هذه العلامات.
• زيادة الوزن: إذ نظرًا للزيادة في الوزن التي تحدث للحامل خلال فترة الحمل فإن ذلك يُسبب ظهور علامات تمدد الحمل.
• العامل الوراثي: يلعب العامل الوراثي دورًا في ظهور هذه العلامات خلال الحمل، إذ كلما ظهرت هذه العلامات خلال الحمل للأمّ، تزداد احتمالية ظهورها لدى بناتها عند حملهن.
• لون البشرة: إذ تزداد احتمالية ظهور علامات تمدد الحمل لدى الحوامل ذوات البشرة الفاتحة مقارنةً بذوات البشرة الداكنة.

علاج علامات تمدد الحمل

توجد العديد من العلاجات التي من الممكن اتباعها لعلاج علامات تمدد الحمل، ومن أهم الأمثلة على هذه العلاجات ما يأتي^[٥]:

• الترطيب: تساعد المرطبات، خاصةً زبدة الكاكاو في تخفيف الجفاف الذي يحدث للجلد خلال فترة الحمل، وتقليل الحكة، كما أنه يساهم في إخفاء علامات تمدد الحمل.
• مراقبة الوزن: إذ لا بد من الانتباه إلى زيادة الوزن الصحية وبالنمط الطبيعي حسب فترة الحمل لدى النساء الحوامل، فقد تظن المراة أنه يجب عليها زيادة وزنها كثيرًا زيادةً غير منتظمة، أو أن عليها أن تأكل كأنها تُطعم طفلين خلال الحمل، لكن هذا الكلام لا يُعدّ صحيحًا، إذ يجب على المرأة الحامل الالتزام بتوصيات الطبيب بالزيادة الصحية في الوزن، وعدم الإفراط في تناول السعرات الحرارية خلال اليوم.
• بعد الولادة: يُمكن استخدام العديد من الكريمات أو العلاج بالليزر لإخفاء هذه العلامات من الجلد، لكن يجب تجنب استخدام هذه العلاجات خلال الحمل.

المراجع

1. ↑ "Pregnancy Line – Linea Nigra", americanpregnancy, Retrieved 22-12-2019. Edited.
2. ↑ "Linea nigra", dermnetnz, Retrieved 22-12-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Linea Nigra: Should I Be Worried?", healthline, Retrieved 22-12-2019. Edited.
4. ↑ "Linea Nigra", whattoexpect, Retrieved 22-12-2019. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "Stretch Marks During and After Pregnancy", whattoexpect, Retrieved 22-12-2019. Edited.