فطريات الارجل

فطريات الأرجل

تُعدّ الفطريات من أنواع الكائنات الميكروبية التي لا يمكن رؤيتها ومعاينتها إلا باستخدام المجهر، كما أنها تؤدي للإصابة بالعديد من الاضطرابات الجسدية المزعجة في حال وصلت العدوى للفرد بطريقة أو بأخرى، ومن الأمثلة المتعددة على الفطريات؛ فطريات القدم التي تزداد احتمالية الإصابة بها في أشهر الشتاء، الأمر الذي يصاحبه شعور مزعج بالحكة وحالة من عدم الارتياح لدى الفرد، إلى جانب معاناته من رائحة غير مرغوب فيها مصحوبة بالإفرازات بيضاء اللون أحيانًا، وفي هذا المقال سنتطرق إلى أبرز الجوانب المرتبطة بفطريات الأرجل كالأعراض التي تظهر على الشخص المصاب، والأشخاص الأكثر عرضةً للإصابة، بالإضافة إلى أبرز خطوات العلاج والوقاية التي يجب على الأفراد المصابين اتباعها للشفاء.

علامات الإصابة بفطريات الأرجل

غالبًا ما تُعرف فطريات الأرجل بحالة سعفة القدم، إذ تصيب هذه الفطريات الجلد في القدم، وقد تنتقل إلى الأظافر أحيانًا، ويمكن أن تتسبب الإصابة بالأعراض الآتية^[١]:

• الشعور بالحكة والحرقة في القدم، أو بين أصابع القدم.
• تكوّن بثور تُسبب الحكة ومليئة بالقيح على الأقدام.
• جفاف بشرة القدم، حتى أنّ الجفاف يلاحظ في منطقة باطن القدم.
• تغير طبيعة شكل أظافر القدم، إذ يلاحظ زيادة كثافة الأظافر وتغير لونها.
• تقشّر بشرة القدم، خصوصًا بين الأصابع وفي باطن القدم.

عوامل الإصابة بفطريات الأرجل

يمكن للجميع أن يصابوا بفطريات القدم، ولكن توجد بعض التصرفات التي قد تجعل الشخص مُعرّضًا أكثر للإصابة بها، منها ما يأتي^[٢]:

• ارتداء الجوارب الرطبة.
• ارتداء الأحذية الضيّقة.
• المشي في الحمامات العامة أو غيرها من الأماكن غير النظيفة دون لبس الأحذية.
• ارتداء الأحذية أو الجوارب نفسها لمدة طويلة.
• تعرّق القدمين لفترات طويلة.
• تعرّض القدمين للرطوبة لفترات طويلة.
• التعرّض للأسطح التي لامسها أشخاص مصابون بعدوى فطرية جلديّة، أو استخدام إحدى الأدوات التي يستعملونها أو لبس الملابس أو الأحذية التي يرتدونها.
• امتلاك الشخص جهاز مناعة ضعيف، كالأشخاص المصابين بمرض الإيدز.
• الإصابة بحالات مرضية، منها الإكزيما، ومرض السكري.

علاج الإصابة بفطريات الأرجل

يمكن علاج حالات الإصابة بفطريات الأرجل من خلال ما يأتي من العلاجات الطبيعية والدوائية^[٣][١]:

• الخل: إذ يمكن نقع الأرجل المصابة بالفطريات بخليط مكوّن من الخل والماء، على الرغم من عدم وجود أدلة علمية كافية لدعم الأمر.
• الشاي الأخضر: وذلك من خلال نقع الأرجل بالشاي الأخضر الدافئ، فهذا قد يُقلل من احمرار الأرجل وتقشّرها.
• زيت زهرة الشمس: وذلك بسبب تميّزه بخصائصه المضادة للميكروبات، إذ يمكن تطبيق بعض من قطرات هذا الزيت على مكان الإصابة.
• مضادات الفطريات الموضعية، والتي لا تحتاج إلى وصفة طبية لاستخدامها، ومع ذلك لا يجب استخدامها دون استشارة الطبيب أو الصيدلانيّ أوّلًا، ومن هذه الأدوية ما يأتي:
  • الميكونازول.
  • الكلوتريمازول.
  • التيربينافين.
  • التولنافتات.
  • البوتينافين.
• مضادات الفطريات الفموية، قد يلجأ الطبيب إلى هذه الأدوية الفموية في حال لم تنفع الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية، ومن هذه الأدوية ما يأتي:
  • الإيتراكونازول.
  • الفلوكونازول.
• أدوية أخرى: قد يلجأ الطبيب أيضًا إلى أدوية أخرى غير المذكورة سابقًا، منها أدوية الستيرويدات الموضعية، لأنّها أدوية تستطيع التقليل من الالتهاب الذي يُسبب الألم، وأحيانًا قد يصف الطبيب بعضًا من المضادات الحيوية، من أجل علاج حالات العدوى البكتيرية الثانوية، في حال دخول البكتيريا إلى الجلد بسبب التقرّحات التي تسببّها الفطريات على الجلد.

من حياتكِ لكِ

نُقدّم لكِ سيدتي بعض الخطوات التي تساعد على وقايتكِ ووقاية من حولك من الإصابة بفطريات الأرجل^[٤]:

• حافظي على جفاف الأرجل، خصوصًا في منطقة بين الأصابع، لذلك يجب تجفيف الأرجل جيّدًا بعد التمارين الرياضية أو بعد الاستحمام.
• احرصي على تغيير الجوارب يوميًّا، وفي حال كنتِ تتعرّقين كثيرًا، يُفضّل تغيير الجوارب مرّتين في اليوم.
• تجنّبي لبس الحذاء نفسه كلّ يوم، وذلك لإعطاء الأحذية مجالًا للتهوية قبل لبسها مرّة أخرى.
• تجنّبي لبس الأحذية الخاصّة بالآخرين.
• احرصي على لبس الأحذية ذات المقاسات المناسبة.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Athlete’s Foot (Tinea Pedis)", healthline, Retrieved 19-3-2020. Edited.
2. ↑ "Risk factors and complications associated with athlete’s foot", mymed, Retrieved 19-3-2020. Edited.
3. ↑ "Home Remedies for Athlete's Foot: What Works", webmd, Retrieved 19-3-2020. Edited.
4. ↑ "Athlete's foot", mayoclinic, Retrieved 19-3-2020. Edited.