ما أصعب أن تحب من لا يحبك

دلالات معرفة الحب من طرف واحد

قد يعاني الرجال والنساء على حد سواء من الحب من طرف واحد، وتؤثر على المبادرِ بالحب سلبًا، فيغلب شعور الحزن والألم على حياته، أمّا بالنسبة للعلامات والبراهين التي تؤكد حدوث الحبِ من طرفٍ واحد فهي كثيرة؛ ابتداءَا من شعور الطرف الأول بأنه المبادر الوحيد في الاتصال والتواصلِ مع الطرف الآخر دون أن يقابله نفس الاهتمام، إضافةً للهفة الطرف الأول للاتصال الجسدي كرغبته بالسلام أو لمس اليد والاحتضان فيما يصده الطرف الآخر أو يقاومه دون استناده لمبادئ دينية أو أخلاقية ؛ بل هو فقط رفض لشخص الطرف الأول.

عدا عن أن الطرف المبادر والمحِب يسعى لتوثيق العلاقة واستعداده لسماع الآخر وتقبل كل عيوبه، في حين أن الآخر لا يسعى لأي شيء، وجميعنا نعلم أن عادةً ما يكون المحبان بحالة تشوّق لمعرفة تفاصيل بعضهما البعض وأحلامهما وطموحاتهما، ولكن في هذه الحالة يكون المبادر للاضطلاع على هذه الحيثِيات طرفٌ واحد والآخر غيرُ مُكترثٌ له أبدًا ^[١].

كلمات لشخص تحبه ولا يحبك

قدّ تُساعد بعض الكلمات والعبارات على التخلص من ثُقل المشاعر السلبية التي ولدتها العاطفة في علاقة الحب من طرفٍ واحد؛ وسنذكر في ما يلي بعضًا منها^[٢][٣]:

• "أصعب شعور في الحياة أن تشعر بحبٍ كبير في صدرك ولهفة دون أن تجد مقابل لهما".
• "الحب من طرفٍ واحد أشبه بشخصٍ ينتظر السفينة في المطار، ميؤوس منه ومستحيل".
• "أسوأ أمر قد يواجهه المرء أن يعطي عمره كاملًا لمن يُحب، ولا يقابله الآخر بدقيقة من وقته".
• "أريد أن أقول لك أنه لا مشكلة في حب شخصٍ لا يحبك طالما أن هذا الشخص يستحق هذا الحب".
• "تأتي علينا أوقات تجبرنا فيها الحياة على قلب الصفحة أو تغير الكتاب أو إغلاقها بكل بساطةٍ وصعوبة".
• "أعلم أنهذا الحب الغير متبادل يؤذي الطرفين، ولا يوجد أي حل بين يدينا فلم يكن عليك أمر الرفض سهلًا بالتأكيد".
• "إن الحب المتولد لشخص لا يكترث أشبه ياحتضان شجرة من الصبار، كلما شد الاحتضان كلما زاد الألم وزادت المعاناة".
• "أواجه في كل يوم حربًا بين القلب والاحساس والعاطفة، فالقلب عنيد يأبى بأن يَكف عن الحب على الرغم من محاولات العاطفة والاحساس باخباره عن ضرر هذا الأمر".
• "إن القلق والمعاناة التي يخلفها الحب من طرف واحد أسهل بكثير من إنهاء أي علاقة حب حقيقية، فلم يكن هنالك أي بدايات لتنتهي، وسيحصل المُحب المبادر على إمكانيات وقدرات لم يكن يملكها من قبل".
• "لا يوجد هناك أي كلمات أو عبارات قد تصف حجم المعاناة الواقعة بقلبي، فيمكن لأي أحد تغلم أي لغة بالعالم ولكن لغة القلب صعبةٌ للغاية".
• "أجدُ أن هذا الحب غير المتبادل يشبه الشتاء كثيرًا بقسوته وعدم رحمته".

إذا كنتِ تحبين شخصًا وهو لا يحبك ماذا تفعلين؟

قدّ يكون الحب من طرفٍ واحد سببًا لتعاسة الإنسان في الحياة، خاصةً عندما يحمل بقلبه مشاعرًا قويةَ اتجاه الطرف الآخر وأن يكون متعلقًا به، وعند شعور الطرف الأول بهذه الحالة عادةً ما يتسلل إلى قلبه الشك ويًلقي اللومَ على نفسه بأنه قد يكون اقترفَ بعض المواقف التي جعلت الآخر يَنفُر منه أو أنه يحملُ صفاتًا في شخصيتهِ لا تعجب الطرف الآخر، وهذا من أسوأ الآثار التي يُخلفها الحب الغير متبادل، فالمشكلة لا تكمن بالشخص بالتأكيد، يجب على الطرف المبادر بالحب أن ينظر إلى طرقًا إيجابية صحيحة للتعامل مع هذا الأمر كي ينتهي من هذا الصراع وهو ما يزال يحمل قلبًا صحيًا للشخص الصحيح، وسنطرح فيما يلي بعض أهم النقاط التي ستساعدكِ إن واجهتِ مثل هذه المشكلة ^[٤][١]:

• افهمي نفسكِ أكثر، وتعرفي على أسلوب التعلق الخاص بكِ، واعملي على معالجته، واكتسبي النظرة الثاقبة والخبرة الكافية في أنماط العلاقات الخاصة بك، واحتياجاتك وكيف يمكنك تطوير علاقاتك لتكون صحية أكثر.
• اعطي نفسك الوقت الكاقي للحزن وتخطي المشاعر السلبية، ولا تعتقدي أنكِ الوحيدة التي مررتِ بمثل هذه التجربة فكثيرون مرُّوا بها، وهذا لا يعني أبدًا أنك لن تجدي حبًا حقيقيًا، أو أنك لا تستحقين الحب أبدًا، تخلصي من كل الافكار التي قد تتسلسل إليك بأنكِ لا تستحقين الحب، أو أن تشككي بقيمتك، تخلصي من كل المشاعر السلبية بالتدريج.
• اشغلي نفسك طوال الوقت، فمن الصعب النسيان دفعة واحدة، لكن يمكنك أن تنشغلي طوال الوقت، فلن تجدي متسعًا من الوقت للتفكير في الأمر، أو الغرق في الأفكار السلبية، ومع الوقت سيقل الألم، و تصبحين قادرة على النظر إلى التجربة بموضوعية أكثر .
• استثمري في ذاتك، فقد فقدت الكثير من الطاقة في الاستثمار في الآخر، وأنتِ الآن بحاجة لأن تستثمري في نفسك، بأن تقومي بتطوير خبراتك ومواهبكِ، وتحسني من شكلك ومظهرك أكثر، كل هذا سيكون ضروري لتجاوز الأزمة.
• احرصي على عدم رؤية هذا الشخص وأت تحافظي على المسافة الآمنة لكِ، فوجوده حولكِ سيزيد من الألم والمشقة عليكِ، إضافةً إلى أن المسافة الخاصة بكِ ستساعدكِ بالتفكير بنفسكِ وليس به حتى لو مررتِ بلحظاتٍ من الشعور بالألم لعدم قدرتكِ على النسيان بسرعة، ولكن مع مرور الوقت سيساعدكِ هذا الأمر بالتعافي بسرعةٍ أكبر.
• عززي من تواصلكِ مع عائلتكِ وأصدقائك فهم الداعم الأول لكِ، حاولي قضاء الكثير من الوقت معهم، فوجود الأشخاص الذين يهتمونَ بكِ ويعالجون حزنكِ أمرٌ فعال لمعالجة هذا الألم، فسماعُ بعض النصائح من هؤلاء الأشخاص الذين تحبينهم وتثقين بهم سيمدكِ بالقوة والعزيمة لمساعدة نفسكِ وإنقاذها، عدا عن مواساتهم لكِ بكلماتهم الرقيقة التي تُحبين سماعها منهم، إضافةً إلى أنهم يعرفون تفاصيل شخصيتكِ جيدًا فقد يقدمون لكِ اقتراحاتٍ عظيمة حيال تعاملكِ مع الأمر، عدا عن أنكِ إن كنتِ مع أشخاصكِ الذين يهتمون لأمركِ وولاقيتِ هذا الشخص سيكون الأمر أسهل عليكِ بكثير من أن تكوني لوحدكِ.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "What Is Unrequited Love?", verywellmind, Retrieved 2020-10-03. Edited.
2. ↑ Martha Sullivan (12/3/2020), "68 Quotes About Loving Someone Who Doesn’t Love You Back", herway, Retrieved 14/12/2020. Edited.
3. ↑ "30 OF THE MOST POWERFUL UNREQUITED LOVE QUOTES FROM LITERATURE", bookriot, Retrieved 2020-10-03. Edited.
4. ↑ KATHERINE HURST, "One Sided Love: 7 Ways To Cope With Unrequited Love", thelawofattraction, Retrieved 14/12/2020. Edited.