وصفات لإزالة كلف الحمل

لماذا يظهر كلف الحمل؟

عندما يحدث الكلف أثناء الحمل يطلق عليه اسم قناع الحمل؛ إذ تعاني السيدات الحوامل من زيادة مستويات هرمون الإستروجين وهرمون البروجسترون والهرمون المحفز للخلايا الصباغية MSH خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، والخلايا الصباغية هي الخلايا في الجلد التي ترسب الصبغة، مع ذلك يُعتقد أن الكلف المرتبط بالحمل ينتج عن زيادة مستويات هرمون البروجسترون وليس بسبب هرمون الإستروجين وMSH؛ فقد أظهرت الدراسات أن السيدات اللواتي يتلقين العلاج ببدائل هرمون البروجسترون بعد انقطاع الطمث أكثر عرضةً للإصابة بالكلف، في حين يبدو أن النساء اللواتي يتلقين الإستروجين فقط بعد انقطاع الطمث أقل عرضةً للإصابة بالكلف^[١].

جرّبي هذه الوصفات الطبيعية لإزالة كلف الحمل

إليكِ مجموعةً من الوصفات التي يمكنكِ استخدامها لإزالة كلف الحمل^[٢]:

• خل التفاح: يحتوي خل التفاح على مادة البوليفينولات التي قد تكون مفيدةً للبشرة، ولاستخدام الخل لإزالة الكلف والتصبغات امزجي ملعقةً كبيرةً منه مع ملعقة كبيرة من الماء في وعاء، ثم اغمسي قطعة قطن في الخليط وضعيها على المنطقة المصابة، واتركيها لمدة 3 دقائق أو حتى يجف تمامًا، ثم اغسلي المنطقة بماء فاتر، وكرري العملية مرتين يوميًا.
• جل الصبار: يحتويجل الصبار على مكون نشط يسمى ألوين، يمتاز بقدرته على تفتيح البشرة، ولاستخدام جل الصبار للكلف؛ اخلطي ملعقتين كبيرتين من الجل الطازج مع ملعقة صغيرة من العسل في وعاء، واتركي الخليط لمدة 5- 10 دقائق، ثم ضعيه على جميع أنحاء المنطقة المصابة واتركيه يجف، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
• الليمون: يُعد الليمون عاملًا مبيضًا قويًا ويمتاز بخصائص تفتيح البشرة، مع ذلك يمكن لعصير الليمون أن يهيج البشرة الحساسة؛ لذا أجري اختبارًا على ذراعكِ قبل استخدامه، واحرصي على وضع واقي الشمس بعد استخدام هذا العلاج؛ لأن عصير الليمون قد يجعل بشرتكِ حساسةً للضوء، أما طريقة استخدامه للكلف فهي بخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون المخفف مع ملعقة صغيرة من العسل العضوي، ثم وضع الخليط على المنطقة المصابة، والانتظار لمدة 15 دقيقةً قبل غسله بالماء الفاتر.
• الحليب: يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يستخدم غالبًا في التقشير الكيميائي لتفتيح البشرة وتبييضها، وقد يُستخدم حمض اللاكتيك أيضًا لعلاج الكلف، وطريقة الاستخدام هي غمس قطعة قطن في الحليب الطازج، ثم وضعها على المنطقة المصابة وترك الحليب حتى يجف، ثم غسله بماء فاتر، وتكرار ذلك مرتين يوميًا.
• الشاي الأسود: يمتاز مستخلص الشاي الأسود بقدرته على تفتيح البشرة، ولاستخدام الشاي لعلاج الكلف اغلي ملعقةً كبيرةً من أوراق الشاي الأسود في الماء، واتركي الماء يبرد وصفيه في وعاء، ثم ضعيه على المنطقة المصابة باستخدام قطعة قطن، وطبقي ذلك مرتين يوميًا.
• قشر البرتقال: أظهرت إحدى الدراسات أن مستخلصات قشر البرتقال تقلل من رواسب الميلانين وتخفف البقع الداكنة وتفتح بشرتكِ، ويمكنك ِتجفيف وطحن قشور البرتقال، ومزجها مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون المخفف والعسل، ثم تطبيق الخليط كقناع للوجه، واستخدمي هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع^[٣].
• البطاطا: تحتوي البطاطا على حمض أزيليك الذي قد يسهم في تقليل البقع والتصبغات، ولاستخدام البطاطا لهذا الغرض؛ قطعيها وافركيها على البقع، ثم اغسليها بعد أن تجف، ويمكنكِ تطبيق ذلك مرةً واحدةً يوميًا.
• زيت خشب الصندل: يحتوي زيت خشب الصندل على ألفا-سانتالول الذي يساعد على منع التصبغ، ولاستخدام هذا الزيت امزجي 2- 3 قطرات منه مع زيت ناقل كزيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو وضعي الخليط على المنطقة المصابة، وطبقي بذلك مرةً واحدةً يوميًا.

طرق أخرى لإزالة كلف الحمل

إن العلاج ليس ضروريًا دائمًا للكلف، فإذا تسببت التغيرات الهرمونية كتلك التي تحدث أثناء الحمل بحدوث الكلف فسوف تتلاشى بعد الولادة، لكن بالنسبة لبعض السيدات قد يستمر الكلف لسنوات أو حتى لبقية حياتهن، فإذا لم يتلاشَ الكلف مع مرور الوقت يمكن للسيدة التماس العلاج للمساعدة في إزالة الكلف أو تلاشيه، ومع ذلك لا تعمل جميع العلاجات للجميع، وقد يعود الكلف حتى بعد العلاج الناجح، وتشمل خيارات علاجه ما يأتي^[٤]:

• الهيدروكينون: غالبًا ما يلجأ الأطباء إلى الهيدروكينون كخيار أول لعلاج الكلف، ويتوفر الهيدروكينون بشكل محلول أو كريم أو جل، ويمكن لأي شخص تطبيق منتج الهيدروكينون مباشرةً على بقع الجلد التي تغير لونها، ويتوفر الهيدروكينون دون وصفة طبية، ولكن قد يصف الطبيب أيضًا كريمات أقوى، ويتمثل عمل الهيدروكينون بتفتيح لون بقع الجلد.
• الكورتيكوستيرويدات والتريتينوين: تأتي الكورتيكوستيرويدات والتريتينوين في شكل كريمات أو مستحضرات أو الجل، وقد يسهم كلٌ من الكورتيكوستيرويدات والتريتينوين في تفتيح لون بقع الكلف.
• الكريمات المركبة: في بعض الحالات يلجأ طبيب الأمراض الجلدية إلى وصف الكريمات المركبة التي قد تحتوي على الهيدروكينون والكورتيكوستيرويدات والتريتينوين معًا، وتُعرف هذه بالكريمات الثلاثية.
• أدوية موضعية أخرى: بالإضافة إلى الكريمات الطبية أو بدلًا منها، قد يصف طبيب الأمراض الجلدية أيضًا حمض الأزيليك أو حمض الكوجيك؛ إذ تُساعد هذه الأحماض على تفتيح البقع الداكنة من الجلد.
• الإجراءات الطبية: إذا لم تنجح الأدوية الموضعية فقد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بإجراءات طبية كالتقشير الكيميائي، والعلاج بالليزر، والكشط الجلدي، والعلاج بالضوء، وقد تكون لبعض خيارات العلاج هذه آثار جانبية محتملة أو قد تسبب مشاكل جلديةً إضافيةً؛ لذا من الأفضل دائمًا التحدث مع طبيب أمراض جلدية حول جميع المخاطر المحتملة.

من حياتكِ لكِ

ليس من الواضح تمامًا ما الذي يُسببه الكلف، لكن السيدات ذوات البشرة الداكنة يكنّ أكثر عرضةً للإصابة به من ذوي البشرة الفاتحة، وترتبط حساسية الإستروجين والبروجسترون أيضًا بالحالة، أي إن تناولكِ لحبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات قد يؤدي إلى حدوث الكلف، ويُعتقد أيضًا أن التوتر وأمراض الغدة الدرقية من الأسباب المحتملة، بالإضافة إلى ذلك قد يتسبب التعرض لأشعة الشمس بظهور الكلف؛ لأن الأشعة فوق البنفسجية تؤثر على الخلايا التي تتحكم بالصبغة وهي الخلايا الصباغية^[٥].

المراجع

1. ↑ "Melasma Signs, Causes, Treatment, and Cure", medicinenet, Retrieved 24-7-2020. Edited.
2. ↑ "Pigmentation And Dark Spots: What Causes Them And How To Manage Them Naturally", stylecraze, Retrieved 24-7-2020. Edited.
3. ↑ "Anti-tyrosinase activity of orange peel extract and cosmetic formulation", researchgate, Retrieved 24-7-2020. Edited.
4. ↑ "What is melasma?", medicalnewstoday, Retrieved 24-7-2020. Edited.
5. ↑ "Melasma", healthline, Retrieved 24-7-2020. Edited.