إزالة البقع السوداء تحت العين

لماذا تظهر البقع السوداء تحت العين؟

تظهر البقع السوداء أسفل العين عادةً عندما يصبح الجلد الموجود أسفل العينين ذا مظهر ولون داكن، وتختلف هذه الحالة عن الإصابة بكدمات حول عين واحدة فهذه الكدمة تنتج عن جرح أو احمرار أو انتفاخ في عين واحدة بسبب الإصابة بالتهاب معين، وعادةً لا تكون البقع السوداء الموجودة أسفل العينين علامةً أو عرضًا لمشكلة صحية، وتحدث هذه الحالة عادةً بسبب التعب والإرهاق، وفي بعض الأحيان تكون هذه الدوائر السوداء الظاهرة أسفل العينين مجرد ظلال ناتجة عن الجفون المنتفخة أو المجوفة والتي تظهر طبيعيًّا عند التقدم بالسن، وفي حال تغير اللون أسفل عين واحدة وانتفخت وازدادت سوءًا مع الوقت فينصح بمراجعة طبيب، وفي حال أرادت المرأة حلًّا دائمًا لهذه المشكلة غير استخدام الكريمات لإخفاء العيوب أو الكريمات الموضعية فينصح بمراجعة طبيب جلدي لأخذ النصيحة^[١].

هل يمكن إزالة البقع السوداء تحت العين؟

توجد عدة طرق مكتشفة لعلاج الدوائر السوداء أسفل العين أو تقليلها، وبما أن كل شخص يختلف عن الآخر فقد تنجح بعض هذه الطرق مع البعض بينما تفشل مع آخرين، وينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج من ما يأتي، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه العلاجات تنقسم إلى طبيعية وطبية^[٢].

طرق طبيعية لعلاج البقع السوداء تحت العين

توجد عدة طرق طبيعية يمكن تطبيقها لعلاج مشكلة البقع السوداء أسفل العين، ومن هذه الطرق ما يأتي:

• النوم: إن الإجهاد وقلة النوم يسبب ظهور بقع سوداء أسفل العينين، كما أنه قد يسبب شحوب الوجه مما يؤدي إلى ظهور هذه البقع داكنة، ويجب الحرص على أخذ قسطٍ من النوم من سبع إلى ثماني ساعات كل ليلة والمحافظة على نظام نوم جيد ومنتظم.
• رفع الرأس: ينصح بوضع وسادات إضافية أسفل الرأس عند النوم ليلًا، وذلك بهدف تقليل تجمع السوائل في الجفون السفلية للعين.
• استخدام منشفة باردة: قد يؤدي تمدد الأوعية الدموية في بعض الأحيان إلى ظهور بقع سوداء أسفل العينين، ومن الممكن حل هذه المشكلة بوضع منشفة أو قطعة باردة على الوجه فقد تساهم في انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تقليل البقع السوداء.
• أشعة الشمس: إن تقليل تعريض الوجه إلى أشعة الشمس أو تجنب الشمس تمامًا قد يقلل من البقع السوداء حول العين.
• الترطيب: توجد العديد من المرطبات الموضعية التي تساعد في تخفيف الدوائر السوداء أسفل العينين، وتحتوي العديد من هذه المرطبات على الكافيين، وفيتامين هـ، والأوليفيرا، وحمض الهيالورونيك، والريتينول.
• الخيار: يمكن استخدام الخيار لعلاج البقع السوداء أسفل العين بتقطيعها لقطع سميكة ووضعها على البقع لمدة عشر دقائق، ثم غسل المنطقة بالماء، وينصح بتكرار هذه العملية مرتين خلال اليوم.
• زيت اللوز وفيتامين هـ: يمكن استخدام زيت اللوز وفيتامين هـ لعلاج البقع السوداء أسفل العين بخلطهما معًا وتدليك الهالات السوداء بالخليط الناتج قبل موعد النوم، وفي صباح اليوم التالي تغسل المنطقة بماء بارد، ويجب تكرار هذه الطريقة كل ليلة حتى اختفاء البقع.
• فيتامين ك: في دراسة أجريت عام 2015 أوضحت بأن استخدام خليط من الكافيين وفيتامين ك يساعد في تقليل التجاعيد العميقة والهالات السوداء أسفل العينين.
• أكياس الشاي: يساهم استخدام الشاي في تقليل الهالات السوداء أسفل العينين، وذلك بوضع كيسين من الشاي في ماء دافئ ثم وضعهما في الثلاجة لعدة دقائق، ووضعهما على العينين وبعد خمس دقائق تزال الأكياس وتغسل المنطقة بماء بارد.

طرق طبية لعلاج البقع السوداء تحت العين

توجد طرق أخرى طبية قد يقترحها الطبيب لعلاج البقع السوداء، ويمكن اختيار العلاج بناءً على تشخيص هذه الهالات أو سببها، ومن هذه العلاجات:

• كريمات تفتيح الجلد: قد يصف الطبيب كريماتٍ لتفتيح البشرة تحتوي على عدة أحماض مفيدة بهدف تفتيح المناطق التي تعاني من فرط التصبغ أسفل العينين.
• العلاج بالليزر: تُعالج الهالات السوداء باستخدام الليزر إذ يكون العلاج بتسليط الطاقة الحرارية على الهالات مما يؤدي إلى تبخر الخلايا التالفة، ويساهم كذلك الليزر في حث الجسم على تصنيع مادة الكولاجين.
• التقشير الكيميائي: يساهم التقشير الكيميائي في تفتيح البقع السوداء أسفل العين، ويطبق باستخدام عدة أحماض.
• الفيلر: يطبق العلاج بالفيلر بحقن حمض الهيالورونيك في الأنسجة الموجودة أسفل العين بواسطة طبيب مختص لعلاج الهالات السوداء أسفل العين.

هل يمكن الوقاية من البقع السوداء تحت العين؟

يمكن الوقاية من البقع السوداء أسفل العين أو منع ظهورها عبر معالجة نظام الحياة، ومن طرق الوقاية ما يأتي^[٣]:

• أخذ قسط كافٍ من النوم وتقليل التوتر، إذ توجد بعض الدراسات التي أثبتت بأن التوتر قد يزيد من ظهور الهالات السوداء أسفل العينين، بينما الراحة ونظام الحياة الصحي يقلل منها.
• حماية العينين من الشمس باستخدام نظارات شمسية تحمي من أشعتها وتغطي محيط العينين، واستخدام واقي شمس ودهنه حول العينين بهدف المساعدة في منع الهالات السوداء أسفل العينين أو تقليلها.
• تجنب التدخين، فالتدخين الزائد يسرع من عمليات تقدم الجسم في العمر مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالهالات السوداء أسفل العينين.

من حياتكِ لكِ

يمكن أن تصابي بالبقع السوداء تحت العين أثناء الحمل، وتسمى هذه الحالة طبيًّا بالكلف أو قناع الحمل، وتظهر هذه البقع عادةً عندما تبدأ مادة الميلانين بالتجمع حول العينين، وتوجد عدة أسباب قد تؤدي إلى ظهورها خلال هذه الفترة، ومن هذه الأسباب حث الهرمونات لتوسيع الأوعية الدموية، وعدم ممارسة تمارين رياضية، وعدم أخذ قسط كافٍ من النوم، واحتباس السوائل في الجسم، وسوف نقدم لكِ عدة نصائح لمنع ظهور هذه البقع خلال فترة الحمل، ومن هذه النصائح^[٤]:

• اشربي كمية كبيرة من الماء بانتظام، وحافظي على رطوبة جسمكٍ.
• استخدمي مناديل باردة للعينين للتقليل من التوتر ولتهدئة الأعصاب.
• ضعي شرائح مثلجة من الليمون أو الخيار على عينيك قبل النوم.
• مارسي الرياضة بانتظام.
• تجنبي استخدام مساحيق التجميل أو الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية حول العينين.

المراجع

1. ↑ "Dark circles under eyes", mayoclinic, Retrieved 28-7-2020. Edited.
2. ↑ Scott Frothingham (7-3-2019), "How to Get Rid of Dark Circles Permanently"، healthline, Retrieved 28-7-2020. Edited.
3. ↑ Beth Sissons (8-8-2019), "What causes dark circles under the eyes?"، medicalnewstoday, Retrieved 28-7-2020. Edited.
4. ↑ Mahak Arora (11-7-2018), "Dark Circles During Pregnancy – Causes and Remedies"، parenting, Retrieved 28-7-2020. Edited.