إزالة البقع السوداء من الجسم طبيعيًا

ما هي البقع السوداء على جسمكِ، وما سببها؟

تظهر البقع السوداء أو كما تسمى فرط التصبغ على جلدكِ بسبب إنتاج بعض مناطق جلدكِ كميةً كبيرةً من مادة الميلانين أكثر من المعتاد، إذ إنّ هذه المادة تمنح اللون للعينين والجلد والشعر، ولا تعد هذه البقع خطرةً ولا تلزم معالجتها ولكن قد يزيلها بعض الأشخاص لأسباب تجميلية فقط، وبالاعتماد على سبب ظهور هذه البقع من الممكن أن يطلق عليها البعض بقع التقدم في العمر، أو البقع الناجمة عن أشعة الشمس، وتوجد أسباب عديدة قد تؤدي إلى ظهورها ومن هذه الأسباب^[١]:

• حدوث تغيرات هرمونية، والتي تسبب ظهور الكلف وهي بقع صغيرة ملونة على الجلد، وتظهر هذه الحالة لدى النساء أكثر من الرجال خصوصًا أثناء فترة الحمل، وبحسب الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية تساهم هذه التغيرات الهرمونية في تحفيز ظهور الكلف لديكِ.
• أضرار الشمس، أو كما ذكرنا سابقًا البقع الناتجة عن أشعة الشمس، أو النمش الشمسي، أو بقع الكبد، فقد تظهر هذه البقع الداكنة على بشرتكِ بسبب تعرضكِ الزائد لأشعة الشمس، أو في حال تسمير جسمكِ، وتعد المناطق الأكثر عرضة لأشعة الشمس في جسمك هي الوجه، واليدان، والأذرع وقد تنمو عليها هذه البقع بنسبة أكبر.
• ظهور البقع الداكنة نتيجة أعراض جانبية لبعض الأدوية، فإن بعض الأدوية التي قد تتناولينها تسبب زيادة ظهور البقع الجلدية والبقع الداكنة.
• إصابتكِ بالتهابات قد تسبب نمو بقع داكنة بعد شفائها، ومن الأمثلة على هذه الالتهابات الإكزيما، والصدفية، والجروح التي تصيب الجلد، وحبوب الشباب.
• إنّ التئام الجروح التي تُحدِثها بعض الحشرات أو تعافي الحروق، قد يسبب ظهور بقع داكنة على بشرتكِ ولكن هذا النوع يختفي مع مرور الوقت.
• إنّ تهيج الجلد الذي يحدث بسبب استخدامكِ لبعض مستحضرات التجميل أو مستحضرات الشعر قد يترك بقعًا داكنةً على الجلد.
• السكري، فقد يسبب اسمرار لون جلدكِ.

هل يمكنكِ إزالة البقع السوداء من جسمكِ طبيعيًّا؟

يمكنكِ إزالة البقع السوداء التي تظهر على جلدكِ للأسباب المذكورة باستخدام بعض الطرق الطبيعية، ومن هذه الطرق^[٢]:

• عصير الليمون: يعدّ الليمون من الأغذية الغنية بمركبات الفلافونويدات ومضادات الأكسدة والتي قد تساعد في تفتيح المناطق الداكنة في البشرة، ويمكنكِ استخدامه عبر خلط ملعقة منه مع الماء ثم وضع قطنة داخل الخليط ومسح المنطقة الداكنة بها، وتركها لمدة 20-30 دقيقة، ثم اغسلي المنطقة بالماء، ويمكنكِ استخدامها مرة واحدة في اليوم، وتجب الإشارة إلى أن الليمون قد يسبب تحسسًا لبعض أنواع البشرة ولذلك يجب تجنبه في حال كنتِ صاحبة بشرة حساسة ضد الليمون.
• البقدونس: يمتلك البقدونس خصائص تساهم في تفتيح الجلد؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين ج، ويساعد أيضًا في علاج البقع الداكنة والحالات الأخرى المشابهة كالكلف، ويمكنكِ استخدامه عبر وضع ملعقة أو ملعقتين من أوراق البقدونس في الخلاط، ثم وضع قطنة في الخليط الناتج ودهنها على المنطقة المصابة لديكِ وتركها لمدة 20-30 دقيقة ثم غسلها بالماء، وتستطيعين استخدامها مرة واحدة في اليوم.
• الألوفيرا: تحتوي الألوفيرا على مادة تسمى الألوين وهي مادة تساعد في تفتيح البقع الداكنة، فقط استخرجي الجل الذي تحتويه أوراقها، ثم ادهنيه على المنطقة المصابة لديكِ بواسطة قطنة واتركيه لمدة 20-30 دقيقة واغسليه بالماء، وينصح بتطبيق بهذه الطريقة مرة واحدة يوميًّا للحصول على أفضل النتائج.
• قشر البرتقال: يحتوي قشر البرتقال على مواد لها آثار تفتيحية على الجلد، مما يساعدكِ في التخلص من البقع الداكنة، ويُستَخدم بخلط ملعقة من بودرة قشر البرتقال المجفف مع الماء، ثم دهنه على وجهكِ أو المنطقة المصابة بواسطة قطنة، واتركيه لمدة 20-30 دقيقة ثم اشطفيه، ويمكنكِ تطبيق هذه الطريقة مرة واحدة يوميًّا.
• الكركم: يحتوي الكركم على مادة الكركمين، وهي مادة مضادة للتأكسد ومضادة للتأثيرات التصبغية، مما يساعدكِ في تفتيح البقع الداكنة، ولاستخدامه تحتاجين خلط ملعقة من الكركم مع بعض الماء، ثم ادهنيه على المنطقة المصابة لمدة 20-30 دقيقة واشطفيه، ويمكنكِ تجربة هذه الطريقة مرة واحدة يوميًّا، وتجب الإشارة إلى أن الكركم قد يسبب تحسس البشرة وتهيجها لدى البعض، لذلك في حال كنتِ من الأشخاص الذين يسبب لهم الكركم تحسسًا فيجب عليكِ تجنب استخدامه.
• الخيار: يعد الخيار من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة ومركبات السيليكا، والتي تملك خصائص تفتح الجلد، مما يساهم في تقليل مظهر البقع الداكنة، ويمكنكِ استخدامه بخلط خيار طازج في الخلاط ثم وضعه على المناطق الداكنة وتركه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء، ويمكنكِ تطبيق هذه الطريقة من مرة إلى مرتين يوميًّا.

تستطيعين استخدام أي واحدة من هذه الطرق أو أكثر من طريقة مع بعضها لتفتيح البقع الداكنة لديكِ، ولكن في حال كنتِ تعانين من حالة من ظهور شديد للبقع أو من فرط التصبغ فينصح بمراجعتكِ لطبيب مختص.

ما هي أنواع البقع السوداء التي تظهر على جسمكِ؟

توجد العديد من أنواع البقع السوداء أو فرط التصبغ التي قد تظهر على جسمكِ، ومن هذه الأنواع ما يأتي^[٣]:

• الكلف، وهو كما ذكرنا سابقًا يتسبب في ظهوره حدوث تغيرات هرمونية في جسمكِ، ومن الممكن أن يظهر خلال فترة حملكِ، وقد تظهر هذه البقع في أي مكان من جسمكِ، ولكنها تظهر غالبًا على معدتكِ أو وجهكِ.
• البقع الناتجة عن أشعة الشمس، ويمكن تسميتها ببقع الكبد أو النمش الشمسي، وينتج هذا النوع كما ذكرنا سابقًا من تعرضك الزائد لأشعة الشمس ولوقت طويل، وتظهر البقع الناتجة عن هذا النوع غالبًا على اليدين والوجه.
• فرط التصبغ التالي للإصابة بالالتهابات، وينتج هذا النوع بسبب إصابتكِ بجروح أو تهيج جلدكِ، ومن الالتهابات التي تسبب ظهورها لديكِ حب الشباب.

المراجع

1. ↑ MaryAnn De Pietro, CRT (29-3-2019), "Dark spots on the skin: Causes and how to treat them"، medicalnewstoday, Retrieved 17-7-2020. Edited.
2. ↑ Atulya Satishkumar (16-3-2020), "Dark Spots: Causes, Types, And Natural Treatment"، stylecraze, Retrieved 17-7-2020. Edited.
3. ↑ MaryAnn DePietro (30-9-2019), "What You Should Know About Hyperpigmentation"، healthline, Retrieved 17-7-2020. Edited.