محتويات
ما أسباب ظهور البقع على جسمكِ؟
تنتشر البقع في أجزاء الجسم المعرضة للشمس أكثر، مثل الوجه، واليدين، والذراعين، والكتفين، وتتميز هذه البقع بأنها صغيرة الحجم وداكنة اللون، وتسمى هذه البقع بالبقع العمرية، أو بقع الشمس، أو بقع الكبد، أو العدسات الشمسية، وغالبًا ما تكون هذه البقع أكثر انتشارًا عند البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، ولكن يمكن للأشخاص الأصغر سنًّا أن يصابوا بها عند التعرض الزائد لأشعة الشمس، وتحدث البقع العمرية نتيجة فرط نشاط الخلايا الصبغية في الجلد، إذ تسرع الأشعة فوق البنفسجية إنتاج الميلانين؛ وهو المسؤول عن إعطاء البشرة اللون، وعند تعرض الجلد لأشعة الشمس على مدار سنوات طويلة، يؤدي ذلك إلى زيادة إنتاج صبغة الميلانين تحت الجلد في مناطق من الجلد، وإنتاجها بتراكيز عالية.[١]
هل يمكن إزالة البقع بالليزر؟
قد لا تحتاج البقع العمرية إلى علاج، لكنها علامة على أن الجلد قد تلقى الكثير من أشعة الشمس، وهي محاولة من البشرة لحماية نفسها من الضرر، ويمكن منع ظهور البقع العمرية عن طريق استخدام واقي الشمس، وعدم التعرض للشمس مباشرةً، كما يمكن إزالة البقع بالأساليب التجميلية أو حتى تفتيحها عن طريق الليزر، إذ يعمل الليزر على تقشير طبقة الجلد؛ وإزالة خلايا الجلد القديم، من أجل بناء خلايا جلدية جديدة أكثر شبابًا، وتسمى هذه العملية بإعادة التسطيح بالليزر الاستئصالي.[٢][١]
ما يجب أن تعرفيه قبل إزالة بقع الجسم بالليزر
قبل البدء بعملية إزالة بقع جسمكِ بالليزر، عليكِ مراجعة طبيب الجلدية الخاص بكِ، ومناقشة بعض الأمور مثل التاريخ المرضي الجلدي لديكِ وإجراء الفحص البدني، ومناقشة التوقعات والمخاطر المحتملة بعد الليزر، كما عليكِ تجنب بعض الأمور قبل البدء بالليزر مثل:[٢]
- تجنبي الأدوية والمكملات الغذائية التي يمكن أن تؤثر على تخثر الدم، مثل الأسبرين، أو فيتامين هـ، لمدة 10 أيام قبل العملية.
- إذا كنتِ مدخنة، تجنبي الدخان لمدة أسبوعين قبل إجراء الليزر وبعده.
- ناقشي طبيبكِ عند وجود أي حساسية لديكِ، أو إصابتكِ بقرحة البرد، وبثور الحمى حول الفم.
هل توجد أي آثار جانبية لإزالة بقع الجسم بالليزر؟
كما هو الحال لكثير من العلاجات، توجد بعض المخاطر والأضرار المصاحبة لعملية إعادة التسطيح بالليزر، أو كما تعرف بإزالة البقع العمرية بالليزر، وعلى الرغم من محاولة الطبيب تخفيف الآثار الجانبية، إلا أن الجسم لا يزال معرضًا للإصابة بها ونذكر منها:[٢]
- تقشر الجلد، إذ يتقشر الجلد القديم للسماح للجلد الجديد بالنمو.
- تغير لون الجلد، قد يتسبب الليزر باحمرار المنطقة التي سلط الليزر عليها.
- الشعور بالألم في المنطقة التي أزيلت البقع منها.
- التورم وحدوث ندبة أو علامة صغيرة على الجلد.
- قد يتسبب الليزر في بعض الأحيان بنزيف في المنطقة التي أزيلت البقع منها.
إليكِ قائمة بعلاجات طبيعية تساعدك في التخلص من بقع الجسم
عادةً ما يكون فرط التصبغ للبشرة غير ضار، وفي بعض الأحيان قد يصبح حالة مرضية وبحاجة إلى تدخل الطبيب، وفي غير ذلك فإنه مشكلة تجميلية فقط، ويمكنكِ علاج هذه المشكلة عن طريق بعض الوصفات المنزلية التي تساعد على التخلص من البقع في جسمكِ وتخفيفها، ومن هذه الوصفات نذكر ما يلي:[٣]
- خل التفاح: يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك، الذي قد يساعد في تخفيف التصبغ لديكِ، وكل ما عليكِ فعله هو خلط القليل من خل التفاح مع الماء في وعاء، ووضعه على البقع الداكنة الموجودة على جسمكِ وتركه لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق، ثم غسله بالماء الفاتر، ويمكنكِ أن تكرري هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج مرغوبة.
- الصبار: يحتوي الصبار على مركب الوين، الذي ثبتت فاعليته في إزالة البقع وتفتيح البشرة، ويعمل بفاعلية على علاج فرط التصبغ دون إحداث أي ضرر على البشرة، ويمكنكِ وضع جل الصبار على المناطق الداكنة قبل النوم، وغسله بالماء الفاتر صباح اليوم التالي، ويمكنكِ أن تكرري عمل ذلك حتى يتحسن لون بشرتكِ.
- مستخلص البصل الأحمر: يستعمل في الكثير من كريمات تفتيح البشرة وإزالة الندوب، ويمكنكِ استعمال كريمات تحتوي على هذا المستخلص لإزالة البقع الداكنة من جسمكِ.
- الشاي الأسود: يعمل الشاي الأسود على تخفيف البقع الداكنة، ويمكنكِ خلط معلقة كبيرة من الشاي الأسود مع كوب من الماء المغلي، واتركيه يُنقع لمدة ساعتين، ثم أزيلي أوراق الشاي، وانقعي كرة قطنية في ماء الشاي وضعيها على أماكن البقع لديكِ، وكرري هذه الوصفة مرتين يوميًّا لمدة أربعة أسابيع للحصول على النتيجة المرغوبة.
- الحليب: ثبت أن الحليب واللبن يساعدان على تفتيح لون البشرة بشكل فعال، وذلك لاحتوائه على حمض اللاكتيك، ويمكن استخدام أي من الحليب أو اللبن وكل ما عليكِ فعله هو نقع قطنة في الحليب، ثم دلكِي بقع الجلد الداكنة، وكرري هذه الوصفة مرتين يوميًّا للحصول على نتائج ملحوظة.
- عرق السوس: تحتوي خلاصة عرق السوس على مركب نشط يعمل على تخفيف فرط التصبغ الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، ويمكنكِ البحث عن كريمات تحتوي على خلاصة عرق السوس.
- معجون الطماطم: وجد أن معجون الطماطم غني بالليكوبين، الذي يحمي البشرة لفترات طويلة أو قصير من التعرض للضرر.
- الأوركيد: يعد مستخلص الأوركيد فعالًا لعلاج فرط التصبغ مثل فاعلية فيتامين ج على البشرة، ويمكنكِ شراء منتجات البشرة التي تحتوي على مستخلص الأوركيد.
- الشاي الأخضر: لا توجد أدلة كافية، ولكن قد يكون لمستخلص الشاي الأخضر تأثير على فرط التصبغ، ولتجربة مستخلص الشاي الأخضر اتبعي هذه الخطوات، انقعي كيس شاي أخضر في الماء، ثم أخرجي الكيس ودعيه يبرد، وافركي كيس الشاي على البقع الداكنة، وكرري هذه الخطوات مرتين في اليوم.
- العدس الأحمر: يحتوي العدس الأحمر على مضادات الأكسدة المعروفة بأنها مفيدة للبشرة، ولعمل منقوع العدس الأحمر، انقعي 50 غرامًا من العدس الأحمر في الماء ليلة كاملة، ثم استعملي الخلاط أو محضرة الطعام للحصول على معجون ناعم، ثم طبقي المعجون على البقع الداكنة واتركية لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي بالماء البارد.
من حياتكِ لكِ
ليس من الممكن دائمًا منع فرط التصبغ، لكن يمكنكِ حماية بشرتك من خلال ما يأتي:[٤]
- استعملي واقي شمس بعامل حماية لا يقل عن 30.
- ارتدي القبعات، أو الملابس لتحمي نفسكِ من أشعة الشمس، بالإضافة إلى النظارات الشمسية.
- تجنبي الشمس عندما تكون قوية، إذ تكون في ذروتها من الساعة العاشرة صباحًا إلى الرابعة عصرًا.
- تجنبي بعض الأدوية التي قد تسبب فرط التصبغ.
المراجع
- ^ أ ب "Age spots (liver spots)", mayoclinic, Retrieved 2020-7-19. Edited.
- ^ أ ب ت "LASER RESURFACING FOR AGE SPOTS", asds, Retrieved 2020-7-19. Edited.
- ↑ Adrienne Santos-Longhurst , "How to Treat Skin Hyperpigmentation Naturally"، healthline, Retrieved 2020-7-19. Edited.
- ↑ Written by MaryAnn DePietro, "What You Should Know About Hyperpigmentation"، healthline, Retrieved 2020-7-19. Edited.