التهاب بين أصابع القدم

التهاب بين أصابع القدم

يُعرف التهاب بين أصابع القدم بقدم الرياضي، كما يُعرف أيضًا بسعفة القدم نسبة إلى الفطريات المسببة لها والتي عادةً ما تكون موجودة على الأرضيات وفي الملابس، وهي عدوى فطرية تصيب الطبقة العليا من جلد القدم، وخصوصًا عندما تكون القدم دافئة ورطبة ومتهيجة، وهذا هو السبب في أن حوالي 0.75 % فقط من الأشخاص الذين يمشون حفاة القدمين يصابون بها، ومع ذلك فإن 70% من الأشخاص يصابون بها خلال مرحلة ما من حياتهم، ويعدّ قدم الرياضي من أكثر أنواع العدوى الفطرية شيوعًا، ويتطور كثيرًا بين أصابع القدم، وعلى الرغم من اعتباره معديًا، إلا أنه يمكن علاجه باستخدام الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية، ويجب على الأشخاص المصابين بمرض السكري أو الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة مراجعة الطبيب بمجرد الإصابة بعدوى قدم الرياضي[١].


عوامل الإصابة بعدوى قدم الرياضي

يصاب الشخص بعدوى قدم الرياضي عند ملامسة بعض الفطريات، كما يمكن انتشار العدوى من شخص لآخر، وتوفر البيئة الرطبة والدافئة مكانًا مناسبًا لنمو هذه العدوى، وتعيش فطريات قدم الرياضي في بعض الأماكن المشتركة، بما في ذلك مناطق حمامات السباحة والحمامات العامة وغرف تغيير الملابس، وفيما يأتي أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بعدوى قدم الرياضي[٢]:

  • الأحذية والجوارب؛ إذ إنها تساعد على خلق بيئة رطبة تساهم في نمو الفطريات.
  • تعرض القدمين للفطريات والجراثيم الموجودة على الأرض، وخصوصًا عند مشي الشخص حافي القدمين.
  • رطوبة ودفء المنطقة ما بين أصابع القدم.


أعراض الإصابة بعدوى قدم الرياضي

تُوجد العديد من الأعراض والعلامات المرتبطة بعدوى قدم الرياضي، ومن أهمها ما يأتي[٣]:

  • الاحمرار.
  • الشعور بالألم أو الوجع.
  • ظهور بثرة مليئة بالقيح، أو استنزاف القيح من القدم.
  • اصفرار الأظافر وتشققها وزيادة سماكتها.

قد لا تختفي هذه الأعراض بعد فترة بسيطة وقد تتطور الحالة لتظهر بعض الأعراض الأخرى، مما يستلزم مراجعة الطبيب، ومن هذه الأعراض:

  • الحمى أو القشعريرة.
  • ظهور خطوط حمراء ممتدة بعيدًا عن المنطقة المصابة.
  • الشعور بالألم في المفاصل والعضلات.


علاج عدوى قدم الرياضي

غالبًا ما يمكن علاج قدم الرياضي بالأدوية المضادة للفطريات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، وقد يصف الطبيب الأدوية الموضعية أو عن طريق الفم، كما قد يوصي أيضًا بالعلاجات المنزلية التي تساعد في القضاء على العدوى، وفيما يأتي الخيارات العلاجية المتاحة[٤]:


الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية

تتعدد الأدوية المضادة للفطريات الموضعية التي تستخدم استخدامًا خارجيًّا على الجسم، ومنها:

  • ميكونازول.
  • تيربينافين.
  • كلوتريمازول.
  • بوتينافين.
  • تولنات.

الأدوية التي تتطلب وصفة طبية

تشمل بعض الأدوية التي يصفها الطبيب لعلاج قدم الرياضي ما يأتي:

  • الأدوية الموضعية، بما في ذلك كلوتريمازول الذي يحتاج إلى وصفة طبية.
  • الأدوية الفموية المضادة للفطريات، بما في ذلك إيتراكونازول أو فلوكونازول أو تيربينافين.
  • أدوية الستيرويد الموضعية التي تساعد على تقليل الالتهاب المؤلم.
  • المضادات الحيوية التي تؤخذ عن طريق الفم، وتوصف في الحالات التي تتطور فيها الالتهابات البكتيرية بسبب الجلد الخام والبثور.


الرعاية المنزلية

قد يوصي الطبيب المريض بنقع قدميه بالماء المالح أو الخل المجفف للمساعدة على تجفيف البثور.


العلاج البديل

استخدم زيت شجرة الشاي كعلاج بديل لقدم الرياضي، وقد نجح في بعض الحالات، ففي دراسة أجريت عام 2002 أفادت أن محلول بنسبة 50% من زيت شجرة الشاي أثبت فاعليته في علاج 64% من المصابين بالقدم الرياضي الذين شاركوا في التجربة، ولا بد من استشارة الطبيب قبل استخدامه؛ إذ إنه قد يسبب التهاب الجلد التماسي لدى بعض الأشخاص.


الوقاية من الإصابة بعدوى قدم الرياضي

قد يساعد اتباع بعض النصائح في تجنب الإصابة بقدم الرياضي أو في تخفيف الأعراض في حال حدوث العدوى، ومن هذه النصائح[٥]:

  • المحافظة على جفاف القدمين، وخصوصًا بين أصابع القدمين.
  • تغيير الجوارب بانتظام، فعند تعرقها لا بد من تغييرها.
  • ارتداء أحذية خفيفة جيدة التهوية، وتجنب ارتداء الأحذية المصنوعة من مواد اصطناعية، مثل الفينيل أو المطاط.
  • تجنب ارتداء الحذاء نفسه يوميًّا؛ لإعطائه وقتًا حتى يجف بعد كل استخدام.
  • حماية القدمين في الأماكن العامة وذلك بارتداء الأحذية المائية أو الصنادل حول حمامات السباحة وغرف الاستحمام.
  • استخدام البودرة، ويفضل أن تكون مضادة للفطريات.
  • عدم مشاركة الأحذية مع الآخرين، لما له من دور في زيادة خطر انتشار العدوى الفطرية.


المراجع

  1. Christian Nordqvist (2017-2-27), "Everything you need to know about athlete's foot"، Medical News Today, Retrieved 2019-8-3. Edited.
  2. William Morrison, MD (2017-9-29), "Five home remedies for athlete's foot"، Medical News Today, Retrieved 2019-8-3. Edited.
  3. Minesh Khatri, MD (2019-3-26), "Is My Toe Infected?"، WebMD , Retrieved 2019-8-3. Edited.
  4. Cynthia Cobb, APRN (2018-9-27), "Athlete’s Foot (Tinea Pedis)"، healthline, Retrieved 2019-8-3. Edited.
  5. "Athlete's foot", Mayo Clinic ,2018-5-16، Retrieved 2019-8-3. Edited.
242 مشاهدة