أفضل أنواع تبييض الأسنان

تبييض الأسنان

يبدأ ظهور اللون الأصفر للأسنان مع التقدم في العمر، ويوجد عدد من الطرق التي يمكن أن تساعد في تقليل هذا الاصفرار، وهذه الطرق يُمكن أن تتضمن المواد الطبية المتوفرة في الصيدلية، أو اللجوء إلى طرق العلاج الطبيعية التي تُساعد على إزالة البقع الموجودة على سطح الأسنان، كما تحمي طبقة المينا^[١].

يُعدّ تبييض الأسنان آليةً تعمل على تفتيح لون الأسنان، ويمكن أن تُجرى عملية من طبيب الأسنان أو من بعض مراكز التجميل، ومن الممكن تبييض الأسنان بطريقة طبيعية في المنزل، أو استخدام الليزر، وبالرغم من وجود هذه الطرق العديدة لتبييض الأسنان إلّا أنّ تأثير التبييض لن يبقى مستمرًا؛ إذ قد يستمر من بضعة أشهر إلى عدة سنوات، نتيجةً لعدد من العوامل المختلفة مثل؛ التدخين، وتناول بعض المشروبات والمأكولات التي يمكن أن تُؤدي إلى اصفرار الأسنان مرةً أخرى^[٢].

أفضل أنواع تبييض الأسنان

توجد العديد من أنواع العلاجات التي يمكن أن تُستخدم في تبييض الأسنان، ومعظم هذه العلاجات تتكون من المواد الكيميائية، وبعض المواد الطبيعية التي قد تُساعد على تبييض الأسنان، ومن هذه العلاجات ما يأتي^[٣]:

• صودا الخبز: فصودا الخبز تمتلك القدرة على التبييض طبيعيًا، فتُستخدم كثيرًا في الأنواع المختلفة من معجون الأسنان، وتُعدّ من المواد التي تُساعد على إزالة البقع الموجودة على سطح الأسنان، وتُكوِّن بيئةً قلويةً في الفم، ممّا يُساعد على منع نمو البكتيريا، وقد تحتاج عملية تبييض الأسنان إلى فترة من الزمن حتى تظهر النتيجة المطلوبة؛ إلّا أنّ الدراسات العلمية لم تُظهر أيّ نتائج لاستخدام الصودا مباشرةً على الأسنان، لكن أظهرت نتائجها أنّ استعمال معجون الأسنان الذي يحتوي على الصودا له تأثير جيد على تبييض الأسنان، فكلما زادت كمية صودا الخبز الموجودة في المعجون زادت فعاليته في تبييض الأسنان، كما أنّ الصودا الموجودة في المعجون يُمكن أن تُساعد في إزالة طبقة البلاك من الأسنان.
• بيروكسيد الهيدروجين: هذه المادة تُعد من المواد التي تُبيض الأسنان طبيعيًا، وتقتل البكتيريا الموجودة في الفم، وقد أظهرت نتائج الدراسات أنّ معجون الأسنان الذي يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين يمكن أن يُعطي الأسنان مزيدًا من البياض؛ إذ إنّ المعاجين التي تحتوي على صودا الخبز، ومادة بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 1%، لها تأثير جيد على تبييض الأسنان.
• خل التفاح: يُعدّ خل التفاح من المواد التي استُعملت منذ زمنٍ قديمٍ في التطهير والتنظيف، والعنصر الرئيسي النشط في خل التفاح هو حمض الخليك؛ إذ يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا، فاستُخدم في تنظيف الفم، وتبييض الأسنان؛ إلّا أنّه يُسبب تآكل طبقة المينا، فيجب عدم استعماله يوميًا، ولا يجب استخدامه غسولًا للفم إلا بعد تخفيفه بالماء، وغسل الفم جيدًا بالماء العادي بعد استعماله.
• بعض الفواكه والخضار: بالإضافة إلى فائدة الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الفواكه والخضار على صحة الجسم، فإنّها يُمكن أن تُحافظ على صحة الأسنان، فتُساعد على تقليل جير الأسنان، ويوجد عدد من الفواكه التي يُزعم بأنّها قادرة على تبييض الأسنان مثل؛ الفراولة، والأناناس؛ إذ يُمكن أن يُستخدم خليط الفراولة مع صودا الخبز في تبييض الأسنان، أمّا الأناناس فيمكن أن يُبيض الأسنان، بسبب احتوائه على إنزيم بروميلين، وهو من المواد التي تزيد من كفاءة معجون الأسنان، لكن لا يوجد دليل علمي على أنّ استعمال الأناناس الخام يُمكن أن يُفيد في تبييض الأسنان.
• استعمال الجل المبيض: يمكن تبييض الأسنان من الطبيب باستخدام نوع معين من الجل، وهذا الجل يحتوي على نسبة من مادة بيروكسيد الهيدروجين التي تكون بتركيز 25% إلى 40%، وهذه المادة تُعدّ من المواد التي تُساعد على تبييض الأسنان؛ إذ يضع الطبيب الجل على الأسنان، ثم يبقى لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقةً، ومن الممكن أن تُجرى هذه العملية مرةً أو مرتين، بالاعتماد على النتيجة التي يُحصل عليها^[٤].

أسباب اصفرار الأسنان

إنّ اللون الأبيض الطبيعي للأسنان يُمكن أن يتغير إلى اللون الأصفر بسبب وجود عدد من العوامل والأسباب التي قد تُؤثر على السن، مثل^[١]:

• تآكل طبقة المينا الصلبة التي تؤدي إلى ظهور طبقة العاج؛ وهو النسيج العظمي الذي يقع تحت طبقة المينا، ويتميز بلونه الأصفر المائل إلى البنّي.
• التدخين وبعض أنواع الأطعمة يمكنها أن تصبغ طبقة المينا الموجودة على سطح السن.
• استخدام بعض أنواع المضادات الحيوية.
• تناول بعض أنواع الطعام كالأطعمة الحمضية التي قد يتسبب بعضها أيضًا بالضرر لمينا الأسنان، مما يزيد من اصفرار الأسنان.
• التقدّم في السن، إذ تضعف طبقة مينا الأسنان مع التقدم في السنّ.

الوقاية من ظهور البقع على الأسنان

توجد العديد من الأمور التي قد تتسبب باصفرار الأسنان وظهور البقع عليها، ويمكن أن يُمنع ظهور هذه البقع بالحرص على تنظيف الأسنان جيدًا بعد تناول بعض أنواع الأطعمة أو المشروبات، التي تؤدي إلى ظهور البقع على الأسنان، مثل؛ التوت والقهوة، بالإضافة إلى تجنب التدخين، والتقليل من تناول السكر، لأنه يُساعد في نمو بعض أنواع البكتيريا التي قد تُسبب ظهور البلاك على سطح الأسنان؛ إذ إنّ اصفرار الأسنان قد يحدث نتيجةً لتراكم البلاك، ويمكن التقليل منه باستعمال الفرشاة والخيط بانتظام، عندها يُحافظ على اللون الطبيعي للأسنان بتقليل البكتيريا الموجودة في الفم، ومنع تراكم البلاك على سطح الأسنان^[٣].

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Zawn Villines (10-7-2018), "Six natural ways to whiten teeth"، medicalnewstoday, Retrieved 18-1-2020. Edited.
2. ↑ "Teeth whitening", nhs,31-8-2018، Retrieved 28-12-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Simple Ways to Naturally Whiten Your Teeth at Home", healthline, Retrieved 28-12-2019. Edited.
4. ↑ Lisa Hill (29-1-2016), "Choose the Best Teeth Whitener"، webmd, Retrieved 28-12-2019. Edited.