اسباب اسمرار البشرة وعلاجها

 تعرّفي على أسباب اسمرار البشرة

يحدث اسمرار البشرة لأسباب عديدة، وهي كما يأتي، مع الإشارة إلى أنّ الأسباب لا تقتصر على هذه المذكورة في المقال، وأنّ وجود إحداها لا يعني بالضرورة اسمرار البشرة^[١][٢]:

أسباب هرمونية

قد يكون اسمرار البشرة نتيجة للتقلبات الهرمونية التي تحدث بسبب:

1. الحمل: قد تتكون بقع داكنة على الجلد تُعرف باسم الكلف عند حدوث تغيرات هرمونية في الجسم، ويشيع حدوث هذا النوع من فرط التصبغ أثناء الحمل.
2. مرض أديسون: يُعزى أحيانًا اسمرار البشرة إلى بعض الحالات المرضية، مثل مرض أديسون الذي يؤثر في الغدد الكظرية، ويحدث الاسمرار الناجم عن هذا المرض في مناطق معينة من الجسم، بما في ذلك الشفاه، والخدود، وثنيات الجلد، وفي بعض الأحيان ينجم اسمرار البشرة عن مرض وراثي يُعرف باسم داء ترسب الأصبغة الدموية.
3. حبوب منع الحمل: تُحفز هرمونات الإستروجين والبروجستيرون الموجودة في حبوب منع الحمل الخلايا الصباغية (الخلايا المسؤولة عن تكون الميلانين أو الصبغة في الجلد)؛ مما يؤدي إلى ظهور بقع داكنة^[٣].
4. فرط نشاط الغدة الدرقية: قد تؤدي المستويات العالية من هرمونات الغدة الدرقية إلى اسمرار البشرة أو فرط تصبّغها في أماكن مُعينة أو في أي مكان في الجسم، وذلك بسبب ارتفاع مستويات الهرمون المنشط لقشرة الكظرية (Adrenocorticotropic hormone) من الغدة النخامية^[٤].

أسباب بيئية

قد تلعب بعض العوامل البيئية دورًا في اسمرار البشرة، منها ما يأتي:

1. التعرض للشمس، إذ يُحفّز التعرّض لأشعة الشمس الجسم لإنتاج المزيد من الميلانين، بهدف حماية الجلد من أشعة الشمس الضارّة، مما يؤدّي إلى اسمرار البشرة وظهوره هذا الاسمرار على شكل بقع داكنة، تُعرف باسم بقع الشمس.
2. التعرض لمواد كيميائية سامة، مثل الزرنيخ (بالإنجليزية: Arsenic).

أسباب جينية

قد تتسبب بعض الأمراض الجينية باسمرار البشرة، مثل:

1. الشواك الأسود (Acanthosis nigricans): وهو مرض جلدي يتميز باسمرار البشرة في ثنيات الجسم كالرقبة والإبطين، كما قد يصبح الجلد المصاب سميكًا، وغالبًا ما يصيب هذا المرض الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو السكري، وقد يكون أحيانًا علامة على وجود ورم سرطاني في أحد الأعضاء الداخلية كالكبد^[٥].
2. الورم العصبي الليفي (Neurofibromatosis): يشير الورم العصبي الليفي إلى اضطراب جيني في جهاز الأعصاب، وتحديدًا في كيفية تكون الخلايا العصبية ونموها، ويتسبب هذا المرض في نمو الأورام على الأعصاب والتي عادةً ما تكون حميدة، ولكن في بعض الأحيان قد تصبح سرطانية، ويظهر على جلد المصابين بهذا المرض بقع بنية فاتحة أو غامقة منذ الولادة^[٦].
3. السلس الصباغي (Incontinentia pigmenti): يشير السلس الصباغي إلى مرض جيني نادر يتمثل بخلل في الجلد والعين والأسنان وجهاز الأعصاب المركزي، ويترتب عليه ظهور بقع جلدية عند الولادة أو في الأسابيع القليلة الأولى من الحياة^[٧].

أسباب أخرى

من الأمثلة على هذه الأسباب ما يلي:

1. التهاب الجلد: قد تصبح مناطق جلدكِ أغمق بعد إصابتها بالتهاب مثل الإكزيما أو الذئبة أو حب الشباب أو إصابة الجلد، ويُجدر بالذكر أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة يكونون أكثر عرضة للإصابة باسمرار البشرة التالي للالتهابات.
2. ردود الفعل على تناول بعض الأدوية: قد يكون اسمرار الجلد نتيجة لتناولكِ بعض الأدوية، بما في ذلك الأدوية المضادة للملاريا ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، وبعض العلاجات الموضعية التي تحتوي على مواد كيميائية معينة.
3. اعتلال الجلد السكري: يشير اعتلال الجلد السكري إلى التغيرات المرتبطة بالسكري التي تطرأ على الأوعية الدموية؛ مما يؤدي إلى ظهور بقع بنية متقشرة.

طرق علاج اسمرار البشرة

يمكن علاج اسمرار البشرة بطرق طبية وأخرى طبيعية، وهي كما يأتي:

الطرق الطبية

توجد العديد من الطرق الطبية لعلاج اسمرار البشرة، وفيما يلي توضيح لبعضٍ منها^[٨]:

التقشير الكيميائي

يعالج التقشير الكيميائي اسمرار بشرتكِ باستخدام أحماض بتراكيز قوية تزيل الطبقة العليا من بشرتكِ، ويُعدّ هذا التقشير خيارًا ملائمًا لحالات الكلف، وبقع العمر، والاسمرار الناتج عن أشعة الشمس، ورغم توافر العديد من أنواع التقشير الكيميائي دون حاجتكِ لاستشارة الطبيب، إلا أنه يمكنكِ الحصول على تقشير احترافي يوفر نتائج أسرع في عيادة طبيب الأمراض الجلدية، ولكن أيضًا قد يترتب على التقشير داخل العيادة بعض الآثار جانبية، ومن الأمثلة على هذه الآثار:

1. التقرح.
2. التهيّج.
3. الاحمرار.
4. البثور.
5. الندبات عند عدم إجراء التقشير الكيميائي بطريقة صحيحة.

لن يناسبكِ التقشير الكيميائي إذا كنتِ تتعرضين لأشعة الشمس بانتظام؛ نظرًا لأنه يجعل بشرتكِ أكثر حساسيةً لهذه الأشعة، ويتوجب عليكِ اتخاذ المزيد من الاحتياطات فيما يتعلق بالوقاية من أشعة الشمس لمدة أسبوع على الأقل بعد التقشير؛ فقد تؤدي الشمس إلى تفاقم اسمرار بشرتكِ^[٨].

التقشير بالليزر

يقوم التقشير بالليزر على استخدام حزم مستهدفة من الضوء لتقليل اسمرار بشرتكِ، ويوجد نوعان من الليزر: الليزر الاستئصالي، والليزر غير الاستئصالي، يُعدّ النوع الأول هو الأكثر كثافة، ويتضمّن إزالة طبقات من جلدكِ، في حين يستهدف النوع الثاني -غير الاستئصالي- طبقة الأدمة لتعزيز إنتاج الكولاجين وتأثيرات الشدّ، وقد يترتب على كلا النوعين بعض الأضرار التي قد تتمثل في تدمير بعض العناصر الموجودة في بشرتكِ لضمان نمو خلايا جلدية جديدة مشدودة أكثر وموحدة اللون، ونظرًا لأنّ الليزر الاستئصالي أقوى؛ فقد يسبب مزيدًا من الآثار الجانبية^[٨].

تسحيج الجلد

يتضمن تسحيج الجلد استخدام طبيب الأمراض الجلدية لأداة بفرشاة سلكية، وتحريكها عبر بشرتكِ لإزالة الطبقة العليا من جلدكِ كاملةً -طبقة البشرة- والجزء العلوي من الأدمة، ويُعدّ تسحيج الجلد خيارًا جيدًا للبشرة الفاتحة، لكنه قد يتسبب بتفاقم فرط التصبغ لدى ذوي البشرة المتوسطة، لكن قد تخف البقع الجديدة بعد حوالي 8 أسابيع^[٨].

الطرق المنزلية

فيما يلي أمثلة على بعض العلاجات المنزلية لاسمرار البشرة^[٩]:

الحليب

قد يفيد الحليب في علاج الكلف نظرًا لاحتوائه على حمض اللاكتيك الذي يستخدم في التقشير الكيميائي لتفتيح بشرتكِ وتبييضها، أما كيفية استخدام الحليب لهذا الغرض فهي كالآتي:

1. بللي قطعة قطن بالحليب الطازج.
2. امسحي بالقطنة على المنطقة المصابة.
3. بعد أن تجف اغسليها بالماء الفاتر.
4. كرري العملية مرتين يوميًا.

الليمون

يمتاز الليمون بخصائص مبيضة لبشرتكِ، ويُعدّ أحد العلاجات المنزلية الفعالة لتصبغ جلدكِ، لكنه قد يتسبب بتهيج البشرة الحساسة؛ لذا احرصي قبل استخدامه على اختبار كمية بسيط منه على ذراعكِ لتتأكدي من عدم حدوث رد فعل تحسسي، واحرصي أيضًا على وضع واقي الشمس بعد استخدام هذا العلاج، لأنّ عصير الليمون قد يجعل بشرتكِ حساسة للضوء، ولاستخدام الليمون لتفتيح اسمرار بشرتكِ؛ اتبعي الخطوات الآتية:

1. امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون المخفف بملعقة صغيرة من العسل العضوي.
2. ضعي الخليط على المنطقة المصابة.
3. اغسليها بالماء الفاتر بعد مرور 15 دقيقة.

جل الصبار

تُعزى قدرة جل الصبار على تفتيح اسمرار بشرتكِ إلى احتوائه على عنصر نشط يُسمّى الألوين، ولاستخدام جل الصبار لهذا الغرض؛ اتبعي الخطوات الآتية:

1. امزجي 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار الطازج بملعقة صغيرة من العسل في وعاء.
2. اتركي الخليط لمدة 5-10 دقائق.
3. ضعي الخليط على المنطقة المصابة واتركيه حتى يجف.
4. اغسلي المنطقة بالماء الفاتر.

نصائح للوقاية من اسمرار البشرة

اتبعي النصائح الآتية لوقاية بشرتكِ من الاسمرار^[٩]:

1. احرصي على استخدم واقي الشمس يوميًا على المناطق المكشوفة من جسمكِ، فقد يترتب على التعرض للأشعة فوق البنفسجية اسمرار البشرة وظهور بقع الشمس والبقع الداكنة وفرط التصبغ؛ نظرًا لأن التعرض المفرط لأشعة الشمس يحفز إنتاج الميلانين، في حين يمنع واقي الشمس الجيد حدوث ذلك.
2. احرصي على استخدام منتجات العناية بالبشرة المضادة للالتهابات، خاصةً في في حال كنتِ تعانين من حب الشباب أو التهاب الجلد، نظرًا لأنّ التهاب الجلد يترك علامات يصعب إزالتها وتجعل بشرتكِ تبدو داكنة ومتصبغة.
3. اتبعي نظامًا غذائيًا صحيَا ومتوازنًا لتعزيز صحة بشرتكِ وجسمكِ، إذ يستخدم جسمكِ الفيتامينات والعناصر الغذائية المشتقة من النظام الغذائي لتحفيز شفاء بشرتكِ.

أسئلة تجيب عنها حياتكِ

هل تسبب شمس الشتاء اسمرار البشرة؟

نعم، إذ عند انخفاض درجة الحرارة في الخريف والشتاء وانخفاض رطوبة الهواء؛ يصبح الجلد جافًا ومتهيجًا وحاكًا؛ وقد يؤدي الخدش إلى ظهور طفح جلدي، ومع استمرار هذه الدورة؛ يلتهب الجلد ويُصاب بفرط التصبغ^[١٠].

هل الفازلين يسبب اسمرار البشرة؟

لا، إذ يُنصح أحيانًا باستخدام الفازلين لترطيب بعد علاج اسمرار البشرة بالليزر^[١١].

هل اسمرار البشرة من علامات الحمل؟

نعم، إذ يشيع ظهور أحد أنواع اسمرار البشرة الذي يُعرف باسم الكلف خلال الحمل^[٢].

المراجع

1. ↑ "Darkened Skin", healthgrades, 10/1/2021, Retrieved 15/1/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Beth Sissons (27/11/2018), "What to know about hyperpigmentation", medicalnewstoday, Retrieved 11/1/2021. Edited.
3. ↑ DEVEN HOPP (9/3/2020), "Is Your Birth Control Causing Dark Spots?", byrdie, Retrieved 25/1/2021. Edited.
4. ↑ "Thyroid Disorders and Skin Problems", news-medical, Retrieved 26/1/2021. Edited.
5. ↑ "Acanthosis nigricans", mayoclinic, 9/6/2020, Retrieved 25/1/2021. Edited.
6. ↑ "Neurofibromatosis", medlineplus, Retrieved 25/1/2021. Edited.
7. ↑ "Darkened Skin", dermnetnz, Retrieved 25/1/2021. Edited.
8. ^ ^{أ ب ت ث} Kristeen Cherney (7/3/2019), "8 Treatment Options for Hyperpigmentation", healthline, Retrieved 11/1/2021. Edited.
9. ^ ^{أ ب} Ramona Sinha (7/10/2020), "Skin Pigmentation And Dark Spots: Home Remedies To Manage Them Naturally", stylecraze, Retrieved 11/1/2021. Edited.
10. ↑ Ebony Purks (23/9/2020), "Hyperpigmentation Can Get Worse in Dry Weather. Here's How to Manage", healthline, Retrieved 11/1/2021. Edited.
11. ↑ "Hyperpigmentation", charlotteskinandlaser, Retrieved 11/1/2021. Edited.