محتويات
أهمية ترطيبكِ لبشرتكِ
تُعدّ العناية بالبشرة وترطيبها بانتظام من الأمور المهمة التي عليكِ اتّباعها والاهتمام بها لحماية بشرتكِ من الجفاف وتعزيز صحتها، وبالتالي تعزيز نضارة بشرتكِ، والحصول على بشرة مُشرقة وحيويّة، كما أنّ المحافظة على ترطيبها يُجنّبكِ خطر التعرّض لمشاكل الجلد المختلفة الناتجة عن جفافه، كالحكّة والتهيّج وظهور البقع عليه والعديد من المشاكل الأخرى، لذلك عليكِ المحافظة على ترطيب بشرتكِ ووجهكِ للمحافظة عليها صحيّةً ومُشرقةً[١].
كيف يمكنكِ صنع كريم الزنجبيل؟
يُمكنكِ تحضير كريم الزنجبيل بخطوات بسيطة من خلال اتّباع التعليمات الآتية[٢]:
المكونات
- قطعة من الزنجبيل الطازج بطول إنش ونصف تقريبًا.
- نصف كوب من زبدة الكاكاو.
- ملعقتان كبيرتان من زيت نواة المشمش.
- ملعقة صغيرة من بذور السمسم.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت فيتامين E.
طريقة التحضير
- ضعي قطعة الزنجبيل في العصارّة الكهربائيّة لاستخراج عصيره والسوائل منه كاملةً من خلال الضغط عليها للحصول على شراب الزنجبيل النقي.
- ضعي كلًّا من عصير الزنجبيل النقي وزبدة الكاكاو وزيت نواة المشمش وبذور السمسم وزيت فيتامين E في مقلاة واسعة، ثم اخلطي المكونات جيدًا لتتجانس.
- ارفعي الخليط على نار هادئة، واتركيه حتى تذوب الزبدة كاملةً، وتمتزج وتتجانس المكونات مع بعضها، ثم اخلطي المكونات مُجددًا باستخدام ملعقة لضمان الحصول على خليط متجانس.
- ارفعي الخليط عن النار، ثم اتركيه جانبًا حتى يبرد تمامًا في حرارة الغرفة، ثم انقليه لحافظة مُحكمة الإغلاق لحفظه واستخدامه لاحقًا، أو استخدميه مُباشرةً بدهن كريم الزنجبيل على جسمكِ والاستمتاع ببشرة رطبة.
كيف تستخدمين الزنجبيل لشعركِ؟
يُمكنكِ استخدام الزنجبيل لشعركِ بطرق ووصفات مُتعددة للحصول على فوائده العظيمة والمثاليّة، وفيما يأتي أهم الطرق التي يُمكنكِ اتّباعها للاستفادة من الزنجبيل للشعر[٣]:
- زيت الزنجبيل؛ إذ يُمكنكِ خلط الزنجبيل مع نوع آخر من الزيوت النباتيّة المُفيدة للشعر من أجل تخفيفه، ثم وضعه على فروة الرأس والشعر كاملًا من جذوره وحتى أطرافه، ثم تركه على الشعر لمدّة تتراوح من 15- 30 دقيقةً تقريبًا قبل غسله.
- الزنجبيل المهروس؛ إذ يُمكنكِ هرس الزنجبيل باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يُصبح ناعمًا، ثم تطبيقه على فروة رأسكِ وشعركِ، أو يُمكنكِ أيضًا تقطيع الزنجبيل لشرائح وفركه مباشرةً بالشعر.
- ماسك الزنجبيل للشعر؛ إذ يُمكنكِ تحضير ماسكات متعددة من الزنجبيل للشعر، ويكون ذلك من خلال خلط كميّة متساويّة من زيت الزنجبيل مع أحد الزيوت المفيدة الأخرى كالأرغان وجوز الهند، ثم تدليك الشعر وفروة الشعر بالماسك، وتركه على الشعر بعد تغطيته لمدّة تصل لحوالي نصف ساعة تقريبًا، ثم غسله والاستمتاع بشعر صحّي وجميل.
من حياتكِ لكِ
قد تتساءلين عن الآثار الجانبيّة لاستخدام الزنجبيل أو كريم الزنجبيل الطبيعي على البشرة والجلد؛ في الواقع يُعدّ استخدام الزنجبيل آمنًّا على الجلد والبشرة، ولم يثبت وجود أي آثار جانبيّة له على الجلد على المدى القصير، ولكنّه قد يُسبب أحيانًا حساسيّةً للأشخاص الذين يُعانون من الحساسيّة أساسًا، لذلك يُمكنكِ استخدام كريم الزنجبيل على منطقة صغيرة من البشرة حتى تطمئني قبل استخدامه[٤]!
المراجع
- ↑ Kushneet Kukreja (24-4-2020), "10 Effective Ways To Moisturize Your Skin Naturally"، stylecraze, Retrieved 25-6-2020. Edited.
- ↑ "Ginger Body Cream", craftbits, Retrieved 25-6-2020. Edited.
- ↑ Kristeen Cherney (30-10-2019), "Can Using Ginger on Your Hair or Scalp Improve Its Health?"، healthline, Retrieved 25-6-2020. Edited.
- ↑ "GINGER", webmd, Retrieved 25-6-2020. Edited.