عدد رضعات الطفل حديث الولادة

الرضاعة

تُوجد العديد من الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية فحليب الأم غني بالعديد من المواد المغذية، إذ يحتوي على أجسام مضادة تساعد على حماية الطفل من العدوى، ويُمكن أن يُقلل حالات متلازمة موت الرضيع المفاجئ، فالأطفال الذين يرضعون رضاعةً طبيعيةً أقل عرضةً للإصابة بالحساسية والربو والسكري، وهم أيضا أقل عرضة لزيادة الوزن.

كما تعود فوائد الرضاعة الطبيعية على الأم أيضًا، وذلك بأن الرضاعة الطبيعية أقل تكلفةً من الرضاعة الصناعية، كما أنه يساعد الرحم على العودة إلى الحجم الطبيعي بعد التمدد أثناء الحمل، وتساعد أيضًا في خسارة الوزن، كما تساعد الرضاعة الطبيعية في تعزيز الترابط بين الأم والطفل، والنساء اللواتي يرضعن طبيعيًا يقل عندهن خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وسرطان الثدي، وسرطان المبيض، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب^[١]

عدد الرضعات للطفل حديث الولادة

يختلف الأطفال عن بعضهم وقت الولادة فمنهم من يتغذى جيدًا وفي أوقات محددة ومنهم من لا يتغذى جيدًا ولا تستطيع الأم تحديد كمية الحليب الذي يرضعه، ولمعرفة كمية الحليب الذي يجب أن يحصل عليه الطفل حديث الولادة يوميًا كما يأتي^[٢]:

• في عمر اليوم: إن حديثي الولادة لديهم معدة صغيرة بحجم الكرز الذي يمكن أن يحمل فقط ملعقةً صغيرةً من اللبأ وهو الحليب الأول الذي يُدره الثدي وهو حليب غني بالبروتين يساعد على نمو الطفل نموًا صحيحًا، ونظرًا لأن معدة الطفل حديث الولادة صغيرة جدًا، فيجب إطعامه باستمرار خلال الـ 24 ساعةً الأولى.
• في عمر 3 أيام: تُصبح المعدة أكبر بـ 4 أضعاف ويمكن أن تحتوي على 23 مل من الحليب، كما أن الرضاعة الطبيعية تصبح أسهل، ويزن الطفل ما بين 2.7- 4.0 كيلوغرام عند الولادة وسيحتاج إلى ما بين 414- 650 مل من الحليب يوميًا.
• في عمر 7 أيام: تكبر المعدة وتصبح بحجم حبة المشمش وتحتمل المعدة كمية ما بين 44.3- 59 مل من الحليب، وفي عمر الأسبوع يحتاج إلى ما بين 414- 650 مل من الحليب يوميًا.
• في عمره 30 يومًا: المعدة بحجم بيضة كبيرة، ويمكن أن تحتوي على 73.9- 147 مل من الحليب، وبحلول 30 يومًا يجب أن يكون الطفل قد اكتسب حوالي 2.2 كيلو غرام من الوزن وسيحتاج إلى 502- 709 مل من الحليب يوميًا.

طول مدة الإرضاع

تستغرق معظم جلسات الرضاعة الطبيعية من 20- 45 دقيقةً، لكن لأن الأطفال حديثي الولادة غالبًا ما يكونون نائمين، فقد يتطلب هذا وقتًا أكثر وصبرًا، ويجب أن تستمر الرضاعة حتى يرتخي الطفل ويبدو نائمًا ومرتاحًا، وبعد الرضاعة يجب تجشئة الطفل، كما يجب إرضاع الطفل من الثديين وليس من ثدي واحد وعدم نقل الطفل من ثدي لآخر حتى يُنهي الرضاعة من الأول بعدها ينقل للثدي الآخر، ومن الطبيعي أن يتغذى الأطفال تغذية العنقودية، بمعنى أنهم يرضعون عدة مرات متقاربة ثم يقضون عدة ساعات دون رضاعة خلال الأيام الأولى من الحياة، فقد يرضع المواليد الجدد الأصحاء كل ساعة أو عدة مرات في ساعة واحدة^[٣].

حساب موعد الرضاعة

يحتاج الأطفال حديثو الولادة أن يرضعوا عادةً من 8- 12 مرةً خلال فترة 24 ساعةً للأسبوعين الأولين أو الأربعة، وبالنسبة للأطفال الرضع الذين لا يستيقظون للرضاعة يجب إيقاظهم كل ثلاث ساعات للرضاعة حتى ينمو الطفل نموًا صحيحًا، ولا يجب إعطاء اللهايات لإطالة الوقت بين الوجبات، ويُعد البكاء علامةً متأخرةً للجوع^[٣].

حياتكِ لكِ

تُوجد بعض النصائح التي من الممكن أن تُساعد الأم والطفل في تحدي مراحل الرضاعة الأولى ومنها ما يأتي^[٤]:

• البقاء دائمًا مع الطفل: إن بقاء الطفل مع الأم بعد الولادة سيُعزز الشعور بالتقارب والاستجابة الهرمونية القوية المرتبطة بنجاح الرضاعة الطبيعية.
• الصبر: تُعدّ الرضاعة الطبيعية من المهارات التي تتعلمينها أنتِ وطفلك، وبالنسبة لبعض الأمهات والأطفال فهي أصعب مما هي بالنسبة للآخرين، وتستغرق وقتا وتتطلب صبرًا، ويُعد الاسترخاء مهمًا للأم والطفل، وفي حال شعرت الأم بالإحباط أو الغضب أثناء المحاولة في الرضاعة الطبيعية عليها أن تتوقف وتحاول مرةً أخرى.
• الرضاعة وفقا للحاجة: في حال الرضاعة الطبيعية يحتاج الطفل الرضاعة من 7- 12 مرةً كل 24 ساعةً، وستساعد التغذية المتكررة والفعالة على إنتاج كمية كافية من الحليب لطفلكِ فيما بعد.
• تجنب اللهايات: نظرًا لأن الطفل لا يزال يتعلم الإرضاع من الثدي، فقد يُصاب بالارتباك إذا أُعطي اللهايات، مما سيُقلل كميات رضاعته من الثدي.
• حليب الأم في الأسهر الستة الأولى: عند إرضاع الأطفال رضاعةً طبيعيةً فقط خلال الأشهر الستة الأولى، فهم لا يحتاجون إلى أي طعام أو شراب آخر حتى يبلغ عمرهم ستة أشهر على الأقل.

المراجع

1. ↑ "Breastfeeding: Hints to Help You Get Off to a Good Start", familydoctor, Retrieved 4-3-2020. Edited.
2. ↑ "How Much Breastmilk Does a Newborn Baby Need Per Day?", betterdoctor, Retrieved 5-3-2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "How Often to Breastfeed", sutterhealth, Retrieved 5-3-2020. Edited.
4. ↑ "Tips for breastfeeding success", thewomens, Retrieved 5-3-2020. Edited.