كيفية استخدام جهاز قياس السكر

هل ينبغي استخدام جهاز قياس السكر يوميًّا؟

يَستخدم مرضى السكري عادةً جهاز قياس السكر عدة مرات يوميًا، بيد أنّ هذا العدد يعتمد أساسًا على نوع مرض السكري عند الشخص، والعلاجات الدوائية التي يأخذها؛ فمن يستخدم أدوية الأنسولين يحتاج إلى فحص سكر دمه مراتٍ أكثر ممّن لا يستخدم هذا الدواء، وفي هذا المقال نتناول كيفية استخدام جهاز قياس السكر في الدم منزليًا^[١].

كيفية استخدام جهاز قياس السكر

يصف الطبيب في أحيانٍ كثيرةٍ جهاز قياس السكر لمرضى السكري دون أن يخبر المرضَى بالطريقة المثلى لاستعماله، ممّا قد يُسبّب لهم بعض المشكلات في بادئ الأمر لعدم قدرتهم على استخدامه استخدامًا صحيحًا، وعمومًا يتطلب استخدام هذا الجهاز وجود الأمور الآتية^[٢]:

• المناديل الكحولية المعقَّمة.
• إبرة وخز مُعقَّمة (قلم الوخز).
• شريحة الاختبار.
• جهاز قياس السكر.
• دفترٌ صغيرٌ لتدوين النتائج.

أما خطوات استخدام الجهاز فتتضمّن كلًا مما يلي^[٢]:

• تدفئةُ اليدين قبل استخدام الجهاز، فهذا الأمر يُسهِّل تدفّق الدم عند الشخص، ويمكن فعل ذلك بوساطة فرك اليدين ببعضهما بسرعةٍ أو وضعهما تحت الماء الدافئ شريطة أن يحرص الشخص على تجفيفهما جيدًا قبل قياس السكر.
• غسل اليدين بالماء والصابون منعًا للعدوى، فإذا تعذَّر فعل ذلك على الشخص، يمكنه استخدام المناديل الكحولية المعقَّمة عوضًا عن غسل اليدين.
• تشغيلُ جهاز قياس السكر ووضع شريحة الاختبار داخله عندما يكون جاهزًا، ثم مراقبةُ مؤشّر الدم على الشريط.
• التأكّدُ من جفاف اليدين قبل مسح المنطقة المُخصّصة للقياس بالمناديل الكحولية المعقَّمة، والانتظار حتى يتبخّر الكحول عن الجلد.
• وخز طرف الأصبع من أحد جانبيه بالإبرة، ويُفضّل هنا ثقب الجلد بين رأس الظفر وقاعدته، وتختلف كمية الدم المطلوبة تبعًا لنوع الشريحة المستخدمة في الجهاز؛ إذ يتطلب أحد الأنواع استخدام قطرةٍ كبيرة الحجم من الدم، في حين يتطلب نوعٌ آخر قطرةً صغيرةً فقط.
• وضع قطرة الدم على الشريحة أو إلى جانبها.
• الانتظار حتى ينتهي الجهاز من قياس نسبة السكر في الدم.
• استخدام منديلٍ كحولي لتعقيم مكان سحب الدم إذا استمرّ بالنزف.
• تدوين النتائج في مُفكِّرةٍ صغيرةٍ يمكن الاحتفاظ بها مع الشخص بسهولة، ثم مراجعة النتائج مع الطبيب لمناقشة الخطط العلاجية الحالية أو الجديدة.

نصائح لكِ عند استخدام جهاز قياس السكر

ثمَّة بعض النصائح التي ينبغي لكِ أن تلزميها عند استخدام جهاز قياس السكر، وتشمل ما يلي^[٣][٢]:

• اتبعي تعليمات الاستعمال المرفقة عادةً مع جهاز قياس السكر.
• اطلبي من الطبيب أن يراقبكِ وأنت تستخدمين الجهاز حتى تتأكّدي من استعمالكِ إياه استعمالًا صحيحًا.
• افحصي جودة جهاز قياس السكر دوريًا بوساطة محلول الضبط السائل للتأكّد من دقّة عمل الجهاز والشرائح.
• احرصي على تغيير سماكة قلم الوخز إذا أحسستِ بالألم، فهو يأتي بمقاييس مختلفة.
• تأكّدي من صلاحية شرائح الاختبار، فإذا كانت منتهية الصلاحية فإنها قد تعطي نتائج غير دقيقة.
• استخدمي شرائج الاختبار المُخصّصة تحديدًا لنوع جهاز القياس عندكِ.
• احرصي على سحب قطرة الدم ذات الحجم المناسب لجهازكِ.
• حافظي على نظافة جهازكِ.

كيفية اختيار جهاز قياس السكر المناسب

ثمة مجموعةٌ من العوامل التي ينبغي لكِ أن تنتبهي لها عند اختيار جهاز قياس السكر، وتشمل ما يلي^[٤]:

• الثمن: تتفاوت أجهزة قياس السكر من حيث سعرها وسعر الشرائح المستخدمة فيها، لذلك يجب عليكِ أن تختاري الجهاز المناسب لميزانيتكِ.
• سهولة الاستخدام والصيانة: تكون بعض أجهزة قياس السكر أسهل استعمالًا من غيرها، مما يستدعي منكِ أن تختاري الأنسب والأفضل اعتمادًا على سهولة حمل الجهاز وشرائحه، ومدى وضوح شاشته وبروز الأرقام عليها، ومدى سهولة وضع عينة الدم على الشريحة وحجم قطرة الدم المطلوبة.
• الميزات الخاصة: تحري قبل شراء الجهاز عن ميزاته لتتأكدي أنها مناسبة لاحتياجاتكِ؛ وهذا يشمل حجم الأزرار والشرائح، وسهولة استخدام الجهاز، ومدى سطوع شاشته ووضوح صوته، فهذه الأمور كلها تفيدكِ إذا كنتِ تعانين من ضعف البصر.
• تخزين البيانات واسترجاعها: ينبغي لكِ قبل شراء الجهاز أن تنتبهي إلى طريقة تخزينه للبيانات وكيفية استعادتها مستقبلًا؛ إذ تتيح بعض أنواعه تخزينَ جميع المعلومات المهمة بشأن عملية قياس السكر، مثل وقت الاختبار وتاريخه ونتيجته ومساره مع مرور الوقت، في حين تتيحُ أنواعٌ أخرى ميزة مشاركة البيانات فوريًا مع طبيبكِ بوساطة استخدام أحد تطبيقات الهاتف المحمول، وقد تتيحُ أنواع أخرى خيار تنزيل نتائج عمليات القياس في ملفاتٍ خاصة على جهاز الهاتف المحمول أو الكومبيوتر حتى ترسيلها لاحقًا إلى طبيبكِ بوساطة البريد الإلكتروني.
• الدعم: تتيح الشركات المصنعة لأجهزة قياس السكر رقمًا مجانيًا لتلقّي اتصالات المشترين وشكاويهم وطلباتهم، لذلك ينبغي لكِ أن تختاري جهازًا مصنعًا من إحدى تلك الشركات، ومحتويًا على دليل واضح بشأن الطريقة الصحيحة لاستعمال الجهاز منزليًا.

أسئلة تجيب عنها حياتكِ

كيف يمكن قراءة جهاز قياس السكر؟

تظهر نتيجة تحليل قطرة الدم في جهاز قياس السكر على شكل أرقام يُعبّر عنها بواحد ميلليغرام لكل ديسيلتر من الدم (mg/dL) أو مليمول لكل لتر من الدم (mmol/L)، وقد تستخدم بعض الأجهزة أيضًا رمز (Hi) للإشارة إلى ارتفاع نسبة سكر الدم، ورمز (Lo) للإشارة إلى انخفاضه، وقد يظهر أحد هذين الرمزين دون أي أرقامٍ في بعض أنواع الأجهزة، ويشيران بذلك إلى أنّ النتيجة خارج نطاق القياس في الجهاز^[٥].

ما هو قياس السكر الطبيعي؟

يبلغ قياس السكر الذي يجب على مرضى السكري أن يبلغوه على مدار اليوم عامةً ما يلي^[٦]:

كذلك، يبلغ قياس السكر الطبيعي للأشخاص الأصحاء ما يلي^[٦]:

المراجع

1. ↑ "Know Your Blood Sugar Numbers: Use Them to Manage Your Diabetes", niddk.nih, Retrieved 2020-11-24. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت} Debra Manzella (2020-09-16), "How to Use a Glucometer", verywellhealth, Retrieved 2020-11-24. Edited.
3. ↑ "How to Safely Use Glucose Meters and Test Strips for Diabetes", fda, 2019-10-03, Retrieved 2020-11-24. Edited.
4. ↑ "Blood glucose meter: How to choose", mayoclinic, Retrieved 2020-11-24. Edited.
5. ↑ Mike Hoskins (2018-05-31), "HIGH? What Your Glucose Meter May Know, But Isn't Sharing", healthline, Retrieved 2020-11-24. Edited.
6. ^ ^{أ ب} "Blood Sugar Level Ranges", diabetes, 2019-01-14, Retrieved 2020-11-24. Edited.