لماذا عليك تجنب التخويف والحرمان عند معاقبة الأطفال؟

معاقبة الأطفال فعالة عند استخدامكِ للطريقة الصحيحة

إن التربية الإيجابية للأطفال غالبًا ما تكون نتيجةً لثقافة الأم السليمة، فما بين معاقبة الطفل بالضرب، أو الصراخ، أو التفاوض، أو عدم الاستماع له، فإن الحل الأفضل عند بعض الأمهات هو الأسلوب الأكثر فاعلية في تحسين السلوك الفوري، بغض النظر عن نوع السلوك، فالاستجابة السريعة هي الهدف، وليس إصلاح السلوك بمعرفة سببه، ولكل نمط من أنماط العقاب آثار على المدى الطويل، فالضرب مثلًا سيزيد من سوء سلوك الطفل بعد مدة من الزمن، بينما استخدام المهلة سيؤدي إلى تحسين سلوك الطفل في وقت لاحق، ولكن إذا استخدمتِ أسلوب المهلة في معاقبة طفلكِ على سلوك سلبي فعله فيجب أن تستخدميها بطريقة صحيحة، فاستخدامها غير الصحيح لن يعطيكِ النتيجة المطلوبة.

على سبيل المثال يجب ألّا تتخذي قرارًا سريعًا لاستخدام المهلة، وتنفّذي قراركِ دون تحذير طفلكِ مسبقًا من سلوكياته السلبية التي قد تعرّضه للمهلة، فالمهلة إذا استخدمت بطريقة صحيحة فإنها ستقلل بدرجة كبيرة من سلوك الطفل السيئ بمرور الوقت، كما أن منحكِ لطفلكِ فرصة ثانية ليمتثل لتعليماتكِ سيكون مفيدًا قبل معاقبته، فقد تكفي في بعض الأحيان توجيهاتكِ وتحذيراتكِ لتكون فعّالة في تعديل طفلكِ لسلوكياته السلبية، لأن العديد من الأمهات ينظرنَ إلى العلاج السلوكي على أنه عقاب الطفل فقط، متجاهلات فهم المشكلة، أو الوسائل الصحيحة لمعاقبته، أو مساعدة أطفالهن على اكتساب المهارات التي يحتاجونها ليصبحوا ناجحين^[١].

لماذا يجب عليكِ تجنّب التخويف والحرمان عند معاقبة الأطفال؟

يمكن أن يكون تخويف الطفل أو حرمانه سهلًا للغاية عند بعض الأمهات، لتحصل على نتيجة قصيرة المدى، فمثلًا قد تلجأ بعض الأمهات إلى وضع طفلها في الحمام لإخافته وإجباره على سماع كلامها، أو قد تخوّفه ببعض القصص قبل النوم، ولكنّ هؤلاء الأمهات لا يعلمن أن تخويف الطفل أو تهديده سيؤدي إلى نتائج عكسية تمامًا، فقد يدفع ذلك الطفل إلى أن يكره والدته، كما أن تخويف الطفل يؤدي إلى جعله لا يفكر إلّا بنفسه، فسيكون كل همّه كيف سينقذ نفسه من هذه العقوبات، وإنّ تخويف الطفل سيغلق اتصالاته مع محيطه، كما سيؤثر سلبًا على طريقة تعبيره عن نفسه وعن احتياجاته^[٢].

عند معاقبة طفلكِ عليكِ تجنب تخويفه وحرمانه، لأنّ طفلكِ لا يمكن أن يستوعب كلامكِ عندما تخيفينه وتصرخين عليه، لذلك يجب عليكِ معالجة سوء سلوكه بنبرة هادئة وسلمية، أمّا حرمانكِ لطفلكِ بهدف معاقبته، مثل حرمانه من الطعام رغم إحساسه بالجوع، فهو لن يحل المشكلة أبدًا، فلا تتوقعي أن يكون طفلكِ في أفضل حالاته عندما تكون معدته فارغة، فالجوع يجعل من الصعب على الطفل التركيز، ويمكن أيضًا أن يزيد من سوء سلوكه، لذلك يجب عليكِ عدم معاقبة طفلكِ أو التحدث إليه وهو جائع، والانتظار حتى يتناول وجبة خفيفة، كما يجب عليكِ اتباع نهج التأديب المتأخر هذا أيضًا عندما يكون طفلكِ نعسًا أو متعبًا^[٣].

ما هي الأساليب الصحيحة لمعاقبة الأطفال؟

يعد الضرب واحدًا من أسوأ أساليب معاقبة الأطفال، ومع ذلك قد تلجأ إليه بعض الأمهات لأنه الطريقة الأسرع في تغيير سلوك الطفل، وغالبًا ما يعمل على المدى القصير، ولكن ستظهر له آثار سلبية على المدى الطويل، وإذا كنتِ تبحثين عن طرق أخرى لتأديب طفلكِ دون استخدام العقاب البدني، فعليكِ محاولة استخدام بعض الطرق وهي كما يأتي^[٤]:

• ضعي طفلكِ على كرسي التفكير: عند ضربكِ لطفلكِ فهذا سيجعله يتساءل لماذا لم تضربي أشقاءه الآخرين، لذلك فإن وضع الطفل في مهلة يعد أفضل بكثير من الضرب، فبقاء طفلكِ على كرسي التفكير سيعلمه كيفية تهدئة نفسه، وهذه مهارة مفيدة في الحياة، وكي يكون هذا الأسلوب فعالًا يجب أن تقضي الكثير من الوقت الإيجابي مع طفلكِ بعد ذلك، لينسى هذا الموقف.
• اسحبي بعض امتيازات طفلكِ: احرمي طفلكِ من مشاهدة التلفاز، أو اللعب بلعبته المفضلة، أو امنعيه من ممارسة نشاط ممتع بالنسبة له، وهذا سيكون تذكيرًا له بعدم تكرار سلوكه السلبي، وعادةً سيحتاج الطفل إلى مدة 24 ساعة من الحرمان تقريبًا ليتعلّم من خطئه.
• تجاهلي سوء السلوك البسيط لطفلكِ: يمكنكِ تجاهل السلوك السيئ البسيط لطفلكِ، ولكن يجب عليكِ أن تنظري في هذا السلوك إذا كان خطيرًا أو غير مناسب، ولكن يمكنكِ تجاهل سلوك البحث عن الاهتمام، فعندما يحاول طفلكِ جذب الانتباه عن طريق البكاء أو الشكوى، فلا تعطيه اهتمامًا، وتظاهري بأنكِ لا تسمعينه.
• علمي طفلكِ مهارات جديدة: إنّ عدم تعليم الطفل كيفية التصرف بطريقة جيدة يعد من مشكلات التربية الأساسية، فعندما تعلّمين طفلكِ كيفية حل المشكلات، والسيطرة على عواطفه، فإنكِ بهذه المهارات ستقللين كثيرًا من مشكلات السلوك لدى طفلكِ.
• اسمحي للعواقب الطبيعية بالحدوث: إن العواقب الطبيعية تسمح لطفلكِ بالتعلم من أخطائه، فمثلًا إذا رفض طفلكِ ارتداء سترته، فدعيه يخرج ويشعر بالبرد، طالما كان ذلك آمنًا له، لذلك استخدمي العواقب الطبيعية عندما تعتقدين أن طفلكِ سوف يتعلم من خطئه الخاص.
• كافئي طفلكِ على سلوكه الجيد: بدلًا من ضرب طفلكِ على سوء سلوكه، كافئيه على سلوكه الجيد، فمكافأة الطفل تحفزه على التصرف الجيد في المستقبل.
• امدحي طفلكِ على سلوكه الجيد: إن مدح السلوك الجيد للطفل سيمنع مشكلات السلوك لديه، عن طريق تمسكه بالسلوك الجيد نتيجة مدحكِ وثنائكِ عليه.

نصائح تساعدكِ في معاقبة أطفالكِ دون التخويف أو الصراخ

تُظهر الدراسات أنّ الصراخ على الطفل يمكن أن يجعل مشكلات السلوك لديه أسوأ بالفعل، وهو يفقد فعاليته بمرور الوقت، وتوجد عدّة نصائح تساعدكِ في معاقبة أطفالكِ دون الصراخ أو التخويف، ومنها ما يأتي^[٥]:

• ضعي قواعد واضحة: لن تحتاجي إلى الصراخ إذا وضعتِ قواعد منزلية واضحة، واحتفظي بهذه القواعد بقائمة مكتوبة بوضوح في المنزل، وعندما تُكسر إحدى هذه القواعد، اتبعي فورًا العقاب المقرر لها، دون صراخ أو تذمر.
• وفري التعزيز الإيجابي لطفلكِ: وذلك بتحفيز طفلكِ على اتباع القواعد باستخدام التعزيز الإيجابي، فكما توجد عواقب سلبية لخرق القواعد، فيجب أن توجد عواقب إيجابية للالتزام بالقواعد.
• ابحثي عن الأسباب التي تدفعكِ للصراخ: إذا وجدتِ نفسكِ تصرخين على طفلكِ باستمرار، فابحثي عن الأسباب التي تدفعكِ لذلك، فمثلًا قد تجدين أنكِ تصرخين عند الغضب، لذلك تعلمي استراتيجيات تهدئة النفس، حتى تساعدكِ في السيطرة على غضبكِ، ولا تصرخي على طفلكِ خلال غضبكِ، وحاولي أولًا أخذ مهلة بسيطة، أو تخلصي من أفكاركِ المزعجة.
• حذري طفلكِ بدل الصراخ عليه: عليكِ أن تحذّري طفلكِ عندما لا يستمع إليكِ بدلًا من الصراخ عليه، وعليكِ أن تكوني جادة في تحذيركِ لطفلكِ، بشأن ارتكابه لأي سلوك سلبي.
• تابعي نتيجة تحذيركِ لطفلكِ: تجنّبي الإزعاج أو تكرار تحذيركِ مرارًا وتكرارًا، وبدلًا من ذلك نفّذي العقوبة التي حذّرتِ طفلكِ منها، ليفهم طفلكِ أنكِ تعنين ما تقولينه، فالحزم هو المفتاح الذي يجعل طفلكِ يغير سلوكه، ويمتثل لأوامركِ، فهذا الأسلوب سيكون أكثر فاعلية من رفع صوتكِ على طفلكِ.

المراجع

1. ↑ "Punishing a Child Is Effective If Done Correctly", apa,17-7-2020، Retrieved 17-7-2020. Edited.
2. ↑ Camilla (20-7-2020), "7 reasons threats don’t work and what to do instead."، keepingyourcoolparenting, Retrieved 20-7-2020. Edited.
3. ↑ Leslie Garisto Pfaff (20-7-2020), "10 Biggest Discipline Mistakes You're Probably Making"، parents, Retrieved 20-7-2020. Edited.
4. ↑ Amy Morin (17-7-2020), "8 Ways to Discipline Your Child Without Spanking"، verywellfamily, Retrieved 17-7-2020. Edited.
5. ↑ Amy Morin (17-7-2020), "6 Ways to Discipline Kids Without Yelling"، verywellfamily, Retrieved 17-7-2020. Edited.