دواء للرجيم للمرأة

استخدام أدوية التنحيف

يمكن أن يقترح الطبيب استخدام أدوية التنحيف في حال لم يكن الشخص قادرًا على خسارة وزنه بممارسة التمارين الرياضية وتعديل النمط الغذائي فقط، إضافةً لزيادة مؤشر كتلة الجسم لديه عن 30%، ووجود مشكلات صحية متعلقة بالسمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري^[١].

أنواع أدوية التنحيف

تمت الموافقة من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء على 5 من الأدوية التي توصف بوصفة طبية بهدف خسارة الوزن، وتنصح المرأة الحامل بعدم تناول أدوية خفض الوزن بتاتًا، كما تنصح المرأة التي تخطط للحمل بتجنبها إذ إنها يمكن أن تؤذي الجنين، ويمكن للشخص الاستمرار في تناول هذه الأدوية ما دام يستفيد منها دون التعرض لأعراض جانبية غير محتملة، وفيما يأتي توضيح لهذه التركيبات الدوائية بالتفصيل^[٢].

الأورليستات

يؤخذ دواء الاورليستات مع الطعام الذي يحتوي على 15 غرامًا من الدهون أو بعده بساعة، ولا تُوجد حاجة لتناول هذا الدواء مع الوجبات التي لا تحتوي على دهون، تساهم تركيبة الأورليستات بخسارة الوزن بمعدل 5.6-6 كيلوغرامات في حال تم تناوله لمدة ستّة أشهر إلى سنة واحدة، وتحدث الأعراض الجانبية المصاحبة لتركيبة الأورليستات خلال الأشهر الثلاثة الأولى من بدء العلاج بصورة عامة، وتختفي خلال أسبوعين لأربعة أسابيع ولكنها يمكن أن تستمر لستة أشهر أو أكثر عند بعض الأشخاص، وتتضمن الأعراض الجانبية لتركيبة الأورليستات ما يأتي^[٣]:

• عدم القدرة على التحكم بالبراز.
• زيادة عدد مرات الإخراج.
• خروج البراز بقوام دهني.
• الحاجة الملحّة للإخراج.
• الانتفاخ.
• ظهور بقع زيتية على الملابس الداخلية.
• زيادة مستوى الأوكزاليت في البول لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ للإصابة بحصى الكلى من نوع الأوكزاليت، مما يزيد من خطر إصابتهم بحصى الكلى.
• نقص الفيتامينات الذائبة في الدهون.

الحساسية الشديدة.

• فشل الكبد.
• الوذمة الوعائية.

ليراجلوتيد

تساعد تركيبة الليراجلوتيد في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وتوقف القلب لدى الأشخاص البالغين والمصابين بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني، كما تحسّن هذه التركيبة إلى جانب التمارين الرياضية والنظام الغذائي الصحّي من التحكم في السكر لدى الأطفال الذين لا يقل سنّهم عن 10 أعوام والبالغين المصابين بالسكري من النوع الثاني، وتحقن هذه التركيبة تحت الجلد في أي وقت خلال اليوم وبغض النظر عن تناول الطعام، وتتضمن الأعراض الجانبية الشائعة لهذه التركيبة ما يأتي^[٤]:

• الشعور بالتعب.
• الصداع والدوخة.
• الطفح الجلدي.
• الإسهال أو الإمساك.
• الغثيان والتقيؤ.
• فقدان الشهيّة.
• الشعور بعدم الارتياح في المعدة.
• انخفاض مستوى السكر في الدم.

البوبروبيون نالتريكسون

يقلل هذا الدواء الشهية وكمية الطعام التي يحتاجها الشخص، وتتضمن الأعراض الجانبية لهذه التركيبة ما يأتي^[٥]:

• جفاف الفم أو ملاحظة طعم غريب به.
• الهبّات الساخنة.
• زيادة التعرّق.
• اضطراب النوم.
• الدوخة.
• الصداع.
• ألم المعدة.
• الصداع.
• الإمساك.
• الغثيان والتقيؤ.

الفنترمين وتوبيراميت

يمنع استخدام هذه التركيبة من قبل الأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية أو المياه الزرقاء، تتضمن الأعراض الجانبية للفنترمين وتوبيراميت ما يأتي^[٢]:

• اضطراب النوم.
• خدران الأيدي والأقدام.
• جفاف الفم.
• الدوخة.
• الإمساك.

اللوركاسيرين

يمكن تناول هذا الدواء مع الطعام أو دونه، ويخسر الشخص 5% من وزنه الابتدائي خلال أول 12 أسبوعًا من تناول الدواء، وتتضمن الأعراض الجانبية الشائعة لتركيبة اللوركاسيرين ما يأتي^[٦]:

• انخفاض مستوى السكر في الدم.
• ألم في الظهر.
• الغثيان.
• الإمساك.
• السّعال.
• جفاف الفم.
• الشعور بالتعب.
• الدّوخة.
• الصداع.

أدوية أخرى

تُوجد أربع تركيبات دوائية أخرى موافق عليها من قبل مؤسسة الغذاء والدواء للاستخدام لفترة قصيرة لا تتجاوز الـ 12 أسبوعًا، وتتضمن هذه التركيبات الفينديميترازين، والدايايثيلبروبيون، والبينزفيتامين، والفينتيرمين، وتزيد هذه الأدوية مواد كيميائية معينة في الدماغ مما يعطي شعورًا بالشبع وعدم الجوع، ولا تستخدم هذه الأدوية من قبل الأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية، وارتفاع ضغط الدم، أو أمراض القلب، وتتضمن الأعراض الجانبية لهذه الأدوية ما يأتي^[٢]:

• زيادة نبضات القلب.
• رفع ضغط الدم.
• الصداع.
• الشعور بالأرق والعصبية.
• الدوخة.
• صعوبة النوم.
• الإمساك.
• جفاف الفم.

نصائح لخسارة الوزن

تتضمن النصائح التي يمكن تقديمها للشخص بهدف خسارة الوزن ما يأتي^[٧]:

• فحص الهرمونات إذ إن الاضطرابات الهرمونية يمكن أن تكون السبب في مشكلة زيادة الوزن، وتتضمن هذه الهرمونات الكورتيزول، والتيستوستيرون، وهرمون الغدة الدرقية.
• الصيام المتقطع لمدة 16 ساعةً بما فيه النوم، أو وقف وجبة العشاء، ويمكن القيام بذلك مرتين بالأسبوع على سبيل المثال.
• التقليل من تناول المكسرات ومشتقات الحليب بما فيها الجبنة، الكريمة، واللبن.
• النوم بقدر كافٍ وتقليل التوتر.
• التحقق من الأدوية المستخدمة ومناقشة إمكانية تبديل الأدوية التي تعيق خسارة الوزن مع الطبيب.
• تجنب المحلّيات المصنعة إذ إن العديد من الدراسات فشلت في إيجاد تأثير إيجابي لها في خسارة الوزن.
• ممارسة التمارين الرياضية.
• تناول الأطعمة قليلة الكربوهيدرات، وذلك بتجنب النشويات والسكريات وتعدّ هذه الطريقة الأفضل لخسارة الوزن.
• تناول الطعام فقط عند الشعور بالجوع والحد من الوجبات الخفيفة غير الضرورية.
• تجنب تناول الكحول.
• تجنب الإكثار من تناول الفواكه إذ إنها تحتوي على كمية كبيرة من السكر.

المراجع

1. ↑ "Weight loss", www.mayoclinic.org,18-9-2018، Retrieved 10-8-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت} "Prescription Medications to Treat Overweight and Obesity", www.niddk.nih.gov,7-2016، Retrieved 10-8-2019. Edited.
3. ↑ Omudhome Ogbru (8-1-2019), "orlistat (Xenical, Alli)"، www.medicinenet.com, Retrieved 10-8-2019. Edited.
4. ↑ Cerner Multum (21-6-2019), "Liraglutide"، www.drugs.com, Retrieved 10-8-2018. Edited.
5. ↑ "Naltrexone-Bupropion Tablet, Extended Release", www.webmd.com, Retrieved 10-8-2019. Edited.
6. ↑ "lorcaserin (Belviq, Belviq XR)", www.emedicinehealth.com,24-7-2019، Retrieved 10-8-2019. Edited.
7. ↑ Dr. Andreas Eenfeldt, "How to lose weight"، www.dietdoctor.com, Retrieved 19-8-2019. Edited.