أسباب انتفاخ جفن العين السفلي

انتفاخ الجفن السفليّ للعين

يُعدُّ انتفاخ الجفن السفليّ للعين من المظاهر غير المرغوب بها، وهي أكثر شيوعًا مع تقدُّم العمر، ويُشار إليها أيضًا بأكياس تحت العين، وفي معظم الأحيان ليست بالأمر الذي يدعو لزيارة الطبيب، لكن لا بد من معرفة كيفية التخلص من هذا الانتفاخ، لكن بدايةً لا بدّ من التعرف أولًا لكيفية ظهوره، ثم معرفة أسباب تكونه فقد يتعدى كونه أمرًا مزعجًا لاحتمالية أن يكون سببه مشكلةً صحيةً تتطلب الرعاية الطبية والعلاج المناسب^[١].

أسباب انتفاخ الجفن السفليّ للعين

يُسبِّب احتباس السوائل أسفل العين انتفاخ الجفن السفلي^[١]، ويُمكن بيان أسباب ذلك على النحو الآتي:

• تقدّم العمر؛ ويُعزَى السبب لترهل النسيج المحيط بالعين وضعفه، وانغماس الأنسجة الدهنية الداعمة للعين عادةً أسفل العين، مما يُسبِّب ظهورها كانتفاخ في المنطقة، كما يزداد تجمُّع السوائل مع تقدُّم العمر^[٢].
• عدم أخذ القسط الكافي من الراحة والنوم^[٣].
• الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالأملاح، مما يزيد من احتباس السوائل^[٣].
• البكاء الكثير؛ نسبة الأملاح في دموع البكاء أقل من نسبتها في الدموع التي تفرَز لترطيب العين وغسلها، وهذه الحقيقة هي السبب بتورم العين، فحسب الخاصية الإسموزية ستنتقل جزيئات الماء من دموع البكاء التي تُذرف من العين إلى أغشية العين مرتفعة الملوحة مسببةً انتفاخُها، ويساهم أيضًا في ذلك تهيج الغدد الدمعية نتيجةً لفرط استخدامها^[٤] .
• مشاكل الغدة الدرقية، كما في مرض غريفز^[٣].
• العامل الوراثي، إذ قد يُلاحَظ انتفاخ جفون العين لأكثر من فرد في العائلة الواحدة^[٢].
• التدخين، إذ يُنتِج موادّ تُكسِّر الكولاجين مما يؤدي إلى ترهل العيون^[٢].
• شرب الكحول، إذ إنّها تُسبّب الجفاف ليظهر ذلك على شكل ترهل وضعف في جفن العين، مما يؤدي إلى انتفاخ الجفن السفلي للعين^[٢].
• الحساسية تجاه بعض الأطعمة أو الأدوية أو بعض المواد الكيميائية^[٥].
• عدم إزالة مستحضرات التجميل عند الذهاب إلى النوم، خاصةً تلك التي تقع في محيط العينين والرموش^[٢].
• التعرض للشمس لفترات طويلة، تؤثر أشعة الشمس على خلايا الجلد والكولاجين اللذين يمنعان ترهل جفن العين^[٢].
• التهاب ملتحمة العين، سواء أكانت تحسسيةً أم نتيجةً لعدوى فيروسية أو بكتيرية^[٥].
• جُدجُد العين؛ وهي عدوى تُصيب بصيلات الشعر أو الغدد الدمعية، ويظهر على شكل كتلة مُنبسطة على حافّة الجفن، مع الشعور باحمرار وحكّة وألم فيها^[٥].
• التهاب الهَلَل المحجريّ، وهو التهاب مُسبِّب للألم والاحمرار وتورُّم في جفن العين والجلد المحيط به، غالبًا ما ينتشر من التهاب الجيوب الأنفية^[٥].
• التعرض لضربة على العين^[٥].
• ورم في العين، يُصاحبه غباش أو انعدام في الرؤية^[٥].

استشارة الطبيب عند انتفاخ جفن العين السفليّ

انتفاخ الجفن السفلي للعين بحدِّ ذاته ليس بالأمر الذي يدعو لزيارة الطبيب، وإنما ما يرافقه من أعراض قد تدل على وجود مشكلة طبية خطيرة تتطلب تدخلََا طبيًا فوريًّا، ومنها^[٦]:

• وجود ألم في العين أو في المنطقة المحيطة بها.
• حكة شديدة في العين.
• الحساسية غير المعتادة للضوء الساطع.
• دموع العيون المستمرة.
• احمرار الجفن.
• ظهور الاحمرار في العين
• صعوبة في الرؤية، خاصةً إذا زاد مقدار انتفاخ الجفن السفليّ.
• زيادة الإفرازات من العين.
• جفاف جفن العين المصابة.

علاج انتفاخ جفن العين

علاجات متنوعة تختلف باختلاف الأسباب، وهي كما يأتي:

علاجات منزلية لانتفاخ جفن العين

إذا كان الانتفاخ لا تُصاحبه أي من الأعراض التي تدعو لزيارة الطبيب، فيمكن اتباع النصائح الآتية للتخلص من هذا الانتفاخ^[٧]:

• النوم بوضعية يكون فيها الرأس مرتفعًا قليلًا عن مستوى الجسم، لمنع تجمع السوائل واحتباسها في منطقة العين، بالإضافة إلى الحرص على النوم ليلًا لمدة زمنية تتراوح من 7-8 ساعات متواصلة، ويشير الخبراء إلى أنه للحصول على نومٍ صحيٍّ ومريحٍ يجب اتباع الآتي:
  • الانتظام في مواعيد النوم.
  • عدم شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم بحوالي 6 إلى 12 ساعةً على الأقل.
  • التوقف عن شرب الكحول عند الاقتراب من موعد النوم.
  • تناول العشاء قبل حوالي ساعتين من النوم.
  • الحرص على الانتهاء من ممارسة الرياضة قبل عدة ساعات من النوم.
  • إغلاق الأجهزة الإلكترونية قبل ساعة من النوم.
• استشارة الطبيب في حال الإصابة بالحساسية الموسمية أو المزمنة، فقد تُسبّب الحساسية الاحمرار والانتفاخ، وتُعالج بأخذ العلاجات والأدوية المناسبة له.
• الحرص على شرب كمية وافرة من المياه، فيجب شرب 8 أكواب من الماء يوميًا.
• الحد من تناول المشروبات الكحولية.
• الحد من تناول الأطعمة المالحة، فيجب ألا تزيد كمية الصوديوم عن 2.4 ميلليغرام في اليوم الواحد.
• تناول الأكعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل: الموز، والفاصولياء، ولبن الزبادي، والخضار الورقية، فهو يُساعد في تقليل السوائل الزائدة في الجسم.
• الحرص على استعمال كريمات مفيدة للعيون ومناسبة لحالتها، إنّ منطقة العيون والجلد المحيط بها هي منطقة حساسة يجب التعامل معها برقة وعدم إهمال العناية بها.
• استخدام كمادات مبللة بالماء البارد، ووضعها على جفن العين المغلقة فترةً تُقارب العشر دقائق، يُمكن أيضًا استخدام كمادات من أكياس الشاي الأخضر أو الشاي الأسود، إذ تعمل المواد المضادة للأكسدة الموجودة في الشاي على تضييق الأوعية الدموية في منطقة الجفون، وبذلك تخفيف الانتفاخ.

العلاج الطبي لانتفاخ جفن العين

إذا تصاحب ظهور هذا الانتفاخ مع أي من الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب، فتوجد العديد من العلاجات التي قد يتّبعها طبيب العيون لعلاج انتفاخ تحت العينين، ومنها^[٨]:

• العلاج بالأدوية، مثل المضادات الحيوية إذا كان الانتفاخ ناجمًا عن عدوى، أو أدوية الحساسية إذا كان ناجمًا عن حساسية موسمية أو مزمنة، أو أدوية أخرى يصفها الطبيب تبعًا للحالة.
• علاجات التجاعيد المختلفة التي تساعد على تحسين مظهر الانتفاخ تحت العينين، وتشمل إعادة التسطيح بالليزر، أو التقشير الكيميائي، أو حقن الفيلر التي تُساعد على شدّ البشرة وتجديد لونها وتحسن من مظهر الانتفاخ تحت العينين.
• إزالة الأكياس بالجراحة، وفيها يُزل الطبيب الدهون الزائدة، وثم يضمّ الجلد بالغرز الصغيرة، لكنها قد ترتبط بالعديد من المضاعفات مثل: جفاف العين، والألم، والانتفاخ، والتكدم، والغباش في الرؤية، ومضاعفات أُخرى نادرة الحدوث مثل: النزيف، والعدوى، وفقدان النظر، وإصابة عضلات العين، وكشط القرنية.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Kyra Oliver (June 18, 2018), "How to Get Rid of Bags Under the Eyes: 13 Easy, Natural Ways"، draxe, Retrieved November 30,2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث ج ح} "Nine causes of under-eye bags (and how to get rid of them)", humana, Retrieved November 11,2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} Marilyn Haddrill (july 2019), "How to get rid of puffy eyes and dark circles"، allaboutvision, Retrieved December 4,2019. Edited.
4. ↑ John Staughton (Mar 2017 ,Updated: 14 Oct 2019), "Why Does Crying Make Your Eyes Puffy?"، scienceabc, Retrieved November 30,2019. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت ث ج ح} "Puffy Eyes: What Causes Them and What To Do About It", clevelandclinic, Retrieved November 30,2019. Edited.
6. ↑ Aimee Rodrigues; reviewed by Gary Heiting, OD (updated July 2019), "How to avoid swollen eyelids"، allaboutvision, Retrieved November 30,2019. Edited.
7. ↑ Natalie Silver (December 1, 2016 ), "10 Ways to Get Rid of Puffy Eyes"، healthline, Retrieved November 30,2019. Edited.
8. ↑ "Bags under eyes", mayoclinic, Retrieved november 30,2019. Edited.