أسباب تقشير الوجه

تقشير الوجه

يمكن أن يتسبب الهواء البارد، والاستحمام بالماء الساخن، والرطوبة المتقلبة في تقشير الجلد، خاصة في فصل الشتاء، ويعد الجلد الجاف من أكثر الأسباب شيوعًا لحدوث تقشر في الجلد على الوجه، كما يمكن أن تسبب المشكلات الصحية الأخرى، مثل الأكزيما والصدفية إلى تقشير الوجه، ويسمى الجلد الذي يتقشر على جزء كبير من الجسم التهاب الجلد التقشري^[١].

أسباب تقشير الوجه

تقشر البشرة لأسباب عديدة، لذلك من المهم معرفة السبب للحصول على أفضل علاج لتقشير البشرة، وتتضمن أسباب تقشير جلد الوجه ما يلي^[٢]:

• الجلد الجاف: إن الجلد الجاف ينتج عن نقص المياه والتغذية، وقد يعاني الأشخاص ذوو البشرة الجافة أيضًا من:
  • خشونة أو تشققات في البشرة.
  • تشقق الشفتين.
• ويمكن أن تنتج البشرة الجافة على الوجه عن العديد من المشكلات، بما في ذلك:
  • المناخ الجاف.
  • الطقس البارد.
  • الكلور في حمامات السباحة.
  • الآثار الضارة للأدوية.
  • منتجات الجلد التي تعمل على جفاف أو تهيج الجلد.
• حروق الشمس: يمكن أن تتسبب حروق الشمس من الدرجة الأولى والثانية في تقشر الجلد، وتسبب الحروق الشديدة التورم والبثور وكذلك الاحمرار، وتعمل البشرة على تقشير حروق الشمس للتخلص من خلايا الجلد التالفة.
• علاجات حب الشباب: بعض أدوية حب الشباب ومنتجات مماثلة يمكن أن تسبب تقشير أو جفاف الجلد، ومن بينها العلاجات الموضعية التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد، وحمض الساليسيليك، أو الريتينويدات.
• الأمراض الجلدية: يمكن أن تسبب العديد من الأمراض الجلدية تقشير وجفاف جلد الوجه وبقية الجسم، بما في ذلك:
  • الأكزيما: هذه الحالة الالتهابية تميل إلى التسبب في جلد أحمر، وتقشير، وحكة، وقد يكون الجلد المصاب بالأكزيما متقشرًا أو مصابًا بتقرحات مليئة بالسوائل.
  • التهاب الجلد التماسي التحسسي: هو رد فعل تحسسي تجاه مادة ما، مثل مادة كيميائية في منتج للعناية بالبشرة الذي يمكن أن يتسبب في طفح جلدي أحمر، وحكة، وبشرة متقشرة.
  • الالتهابات الفطرية: تبدأ الالتهابات الفطرية عادةً على الجلد لتسبب جفافه وتقشره، والعدوى يمكن أن تسبب أيضًا احمرارًا وتورمًا.
• قصور الغدة الدرقية: يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية جفافًا يؤدي إلى تقشر الجلد، وتتضمن الأعراض الأخرى لقصور الغدة الدرقية ما يلي:
  • أظافر هشة.
  • شعر رقيق.
  • إعياء.
  • فقدان الشهية.
  • زيادة الوزن.
  • الإمساك.
  • ضغط دم مرتفع.

طرق التخلص من تقشير الوجه

أفضل الطرق للتخلص من تقشير الوجه:^[٣]

• زيت الزيتون: يعد زيت الزيتون مرطبًا طبيعيًا فعالًا؛ إذ يحتوي على أحماض دهنية مغذية للبشرة تعمل كمرطب للبشرة الجافة والمقشرة، ويطبق زيت الزيتون بالطريقة التالية:
  • توضع كمية صغيرة من زيت الزيتون على الوجه بأطراف الأصابع.
  • تدلك بحركات دائرية.
  • يوضع زيت الزيتون على الأقل 3 مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
  • يمكن مزج ملعقتين كبيرتين من الملح مع ما يكفي من زيت الزيتون لتكوين عجينة سميكة، ويستخدم هذا المعجون بمثابة مقشر للوجه لتقشير خلايا الجلد الميتة، ويمكن القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع حتى تلتئم البشرة تمامًا.
• الماء البارد: إن استخدام الكمادات الباردة يمكن أن يقلل من الالتهاب ويخفف آلام تقشير الجلد على الوجه بسبب حروق الشمس، وتطبق كمادات الماء الباردة بالطريقة التالية:
  • يوضع عدد من مكعبات الثلج في منشفة وتربط في حزمة.
  • يضغط على الوجه لمدة 5 دقائق.
  • تطبق عدة مرات في اليوم حسب الحاجة لتخفيف الالتهاب.
• العسل: يعد العسل أفضل مرطب طبيعي؛ إذ يساعد على منع الرطوبة في البشرة ليجعلها أكثر نعومة، وبالتالي فهو علاج جيد لتقشير بشرة الوجه، ويحتوي العسل على الفركتوز، والماء، والزيت، والإنزيمات التي تحافظ على ترطيب البشرة، ويطبق العسل بالطريقة التالية:
  • قبل الاستحمام، يوضع العسل على الوجه مع التدليك بلطف.
  • يترك على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يغسل أثناء الحمام.
  • ويمكن مزج ملعقتين صغيرتين من العسل مع ملعقتين كبيرتين من اللبن، ويوضع هذا المزيج على الجلد المصاب، ثم يترك حتى يجف من تلقاء نفسه، ثم يشطف بالماء الدافئ.
• الألوفيرا: إن جل الصبار مفيد جدًا؛ إذ يحتوي على خصائص مهدئة ومرطبة تساعد على شفاء تقشير البشرة وكذلك تقليل الالتهاب والحكة. ويستعمل جل الصبار بالطريقة التالية:
  • تفتح ورقة الصبار ويستخرج الهلام منها.
  • يدلك الهلام بلطف على البشرة.
  • يتركه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه.
  • يطبق مرتين يوميًا للحصول على نتائج أفضل.
  • ويمكن أيضًا مزج حوالي ملعقتين كبيرتين من جل الصبار الطازج وكمية صغيرة من زيت فيتامين هـ، ويستخدم الخليط على الجلد المصاب، ويترك حتى يجف، ثم يشطف بالماء الدافئ.
• الخيار: إن المحتوى العالي من الماء في الخيار يبقي البشرة رطبة ويسكن البشرة المتهيجة والضعيفة والمتقشرة، كما أنه يحتوي على فيتامين ج، ويستخدم الخيار بالطريقة التالية:
  • يهرس الخيار جيدًا ليصبح على شكل عجينة.
  • يوضع على الوجه ويترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ.
• خل التفاح: يعد خل التفاح فعالًا لعلاج تقشير الجلد على الوجه الناتج من حروق الشمس، أو الصدفية أو الأكزيما، فهو يساعد على تحسين درجة الحموضة في الجلد، ويخفف من جفاف وتقشر الجلد، كما أن حمض الخليك الموجود في خل التفاح يساعد على تخفيف الحكة والالتهابات، ويستخدم خل التفاح بالطريقة التالية:
  • تُضاف ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء.
  • تُغمر قطعة من القطن في المحلول وتوضع على الجلد المتقشر.
  • تترك لمدة 10 دقائق، ثم تشطفه باستخدام الماء البارد.
• الموز: الموز الناضج مفيد لتقشير البشرة؛ إذ تعد هذه الفاكهة الصحية مليئة بمضادات الأكسدة التي تفيد في علاج مشاكل الجلد المختلفة، بما في ذلك تقشير الجلد، كما أنه يساعد في القضاء على خلايا الجلد الميتة وكذلك تقشير البشرة الجافة، ويستخدم الموز بالطريقة التالية:
  • تٌهرس موزة واحدة وتوضع على الجلد.
  • تترك لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم تشطف بماءٍ فاتر.
• الحليب: يساهم الحليب كامل الدسم في المساعدة على التخلص من الجلد المتقشر على الوجه، إذ تعمل الدهون في الحليب كمرطب للبشرة الجافة والمقشرة، وأيضًا حمض اللبنيك في الحليب يعمل كمطهر خفيف للتخلص من خلايا الجلد الميتة، ويستخدم الحليب بالطريقة التالية:
  • تُنقع منشفة في الحليب البارد كامل الدسم.
  • توضع المنشفة على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يشطف الوجه باستخدام الماء الفاتر.
  • تكرر هذه الطريقة ثلاث مرات يوميًا حتى تبدو البشرة أكثر صحة.

حروق الشمس

يستمر الحرق الخفيف إلى المعتدل من حروق الشمس في أي مكان من الجسم من 3 إلى 5 أيام، ويستمر التقشير عادةً لمدة أسبوع، ويجب تجنب سحب أي جلد مقشر بعد حروق الشمس، لأن الخلايا الموجودة أسفلها قد تظل عرضة للعدوى^[٤].

تعد الوقاية من حروق الشمس أفضل طريقة لمنع تقشير الجلد بسبب حروق الشمس، وواحدة من أبسط الطرق لمنع حروق الشمس هي تطبيق واقِ الشمس المناسب قبل الخروج،وإذا تعرض لحروق الشمس بالفعل يجب أخذ حمامٍ باردٍ وتطبيق الصبار أو مرطب مناسب آخر بعد ذلك مباشر، ويكون أفضل امتصاص للمرطب عندما يكون الجلد رطبًا^[٤].

المراجع

1. ↑ Cynthia Cobb (2018-11-12), "How to Get Rid of Peeling Skin on the Face, Fast"، healthline, Retrieved 2019-11-28.
2. ↑ Owen Kramer (2019-9-25), "Home remedies for peeling skin on the face"، medicalnewstoday, Retrieved 2019-11-28.
3. ↑ Top10HomeRemedies Team (2019-3-1), "How to Treat Peeling Skin on Face"، top10homeremedies, Retrieved 2019-11-30.
4. ^ ^{أ ب} Cynthia Cobb (2018-8-14), "How to treat peeling skin"، medicalnewstoday, Retrieved 2019-11-30.