أفضل خلطة كريمات للتبييض

ماذا نعني بتبييض البشرة؟

تبييض البشرة هي تقنية تجميلية تستخدم لتوحيد لون البشرة وجعلها متساوية اللون، عن طريق التحكم بكمية صبغة الميلانين في الجلد أو التقليل منها، وقد يكون لون البشرة غير المتكافئة نتيجة لفرط التصبغ في الجلد؛ أي ظهور بقع داكنة على البشرة، وقد تكون هذه البقع الداكنة على الجلد ناتجة عن الشيخوخة، والتعرض للشمس، أو الكلف، ويمكن استخدام تقنية تبييض البشرة لتفادي هذه العيوب.^[١]

إليك قائمة بأفضل خلطات كريمات التبييض

تحتوي كريمات تفتيح البشرة المتوفرة في السوق على العديد من المواد الكيميائية والمواد الحافظة التي قد تضر البشرة، لذلك إليك أفضل خلطات كريمات التبييض المنزلية:^[٢]

• كريم الكركم والزبادي: كل ما عليكِ فعله هو إضافة القليل من مسحوق الكركم المخصص للبشرة، إلى ملعقة من العسل، وملعقتين من الليمون، و3-4 حبات لوز، إلى كوبين تقريبًا من الزبادي، ثم احفظي الكريم في مرطبان محكم الإغلاق، ويفضل وضعه في الثلاجة لاستخدامه قبل انتهاء أسبوع من تاريخ صنعه.
• كريم الدقيق والكركم: يعد الكركم المكون النشط في هذا الكريم، وعليكِ خلط ملعقتين من الدقيق، مع ملعقة من مسحوق الكركم وقطرات من عصير الليمون، ثم امزجي هذه المكونات جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس، ثم أضيفي الكريم الليلي الخاص بكِ وباشري بالتحريك حتى تحصلي على خليط كريمي، وينصح بتطبيق هذه الخلطة يوميًّا قبل النوم.
• خلطة دقيق الحمص وزبدة الشيا: كل ما عليكِ فعله هو إضافة حوالي 3 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا إلى ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص، ثم اخلطي المزيج جيدًا وبعد ذلك أضيفي مسحوق القرفة، ومسحوق الكاكاو واستمري بالتقليب ثم أضيفي زيت فيتامين هـ، وللحصول على نتائج أفضل عليكِ استعماله كل ليلة.
• كريم جوز الهند وزبدة الكاكاو: كل ما عليكِ فعله هو إضافة ماء جوز الهند إلى زبدة الكاكاو، ويحتوي هذا الكريم على هذين المكونين فقط، إذ يساعد زيت جوز الهند على تحسين لون بشرتكِ وتنعيمها، وعليكِ تطبيق هذا الكريم كل ليلة للحصول على نتائج رائعة.
• خشب الصندل والشاي الأخضر: من أجل إعداد وصفة تفتيح البشرة كل ماعليكِ فعله هو إضافة ملعقتين من مسحوق خشب الصندل إلى بضع قطرات من الشاي الأخضر، ويمكنكِ إضافة قطرات من عصير الخيار إليه، ويساعد مسحوق خشب الصندل على علاج سواد البشرة وتشوهاتها وتفاوت لونها، كما أنه يغذي البشرة، أما الشاي الأخضر فيكافح الجذور الحرة، وبالتالي يحد من البقع الداكنة والشوائب، لذلك يعد هذا الخليط فعالًا جدًّا في تبييض البشرة، ولا تنسي استخدام منشفة عادية مغموسة بالماء البارد لإزالة هذا الكريم عن وجهكِ.
• مزيج الليمون واللبن: أضيفي ملعقتين من عصير الليمون الطازج إلى حوالي 300 غرام من اللبن العادي في وعاء، وامزجي المكونات جيدًا، ويمكنكِ إضافة ماء الورد إلى الخليط للمساعد على تهدئة البشرة، ويساعد الليمون على إزالة البقع الداكنة، أما اللبن فإنه يساعد على تفتيح البشرة وتنقيتها.
• كريم زبدة الكاكاو والعرق سوس: أذيبي ثلاث ملاعق من زبدة الكاكاو في وعاء، ثم ضعي قطرات من العرق سوس عليه وامزجي الخليط جيدًا، ثم انقلي الخليط إلى مرطبان نظيف، واستخدمي الكريم كل يوم على وجهكِ.

من حياتكِ لكِ

يمكنكِ حماية بشرتكِ من البقع الداكنة عن طريق اتباع هذه النصائح:^[١][٣]

• تجنبي التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• استخدمي واقي شمس طبي بعامل حماية لا يقل عن 30، وأعيدي وضعه كل ساعتين.
• غطي جسمكِ بالملابس الطويلة، والقبعة، والنظارات الشمسية.
• اتبعي روتينًا خاصًّا للعناية ببشرتكِ.
• اغسلي بشرتكِ بانتظام.
• ابتعدي عن التدخين، والمشروبات الكحولية.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} By Lisa Stirling, MD (2020-1-6), "9 Home Remedies to Lighten Your Skin"، emedihealth, Retrieved 2020-7-17. Edited.
2. ↑ "How To Make Skin Brightening Cream at Home", makeupandbeauty, Retrieved 2020-7-17. Edited.
3. ↑ "Sun Damage: Protecting Yourself", clevelandclinic, Retrieved 2020-7-19. Edited.