اضرار صابونة الكركم

استعمال الكركم للبشرة

يتميز الكركم بلونه الأصفر الجميل، ويحتوي الكركم على مضادات التهاب، ومضادات الأكسدة، ومضادات البكتيريا، لذلك فإن له استعمالات عديدة، فهو يستخدم لمحاربة إكزيما الجلد، وحب الشباب، والهالات السوداء ويسرع من التئام الجروح، كما أن له العديد من الاستعمالات لعلاج مشاكل البشرة طويلة المدى، مثل^[١]:

• يفتح البشرة: يفتح الكركم البشرة، إذ أثبتت دراسة أن إضافة زيت الكركم العطري إلى كريم الوجه يساعد على تفتيح البشرة في غضون ثلاثة أسابيع.
• يبطئ نمو الشعر: وجدت دراسة أن الكركم يبطئ نمو الشعر في مختلف مناطق الجسم، ويعتمد الوقت لحصول على نتائج فعالة على حسب نوع الشعر، وستظهر النتائج على الشعر الناعم أسرع من الشعر الخشن.
• علاج فعال للصدفية: يساعد الكركم على تهدئة البشرة المصابة بالصدفية، وتعرف الصدفية بأنها مرض مناعي ذاتي يسبب بناء خلايا الجلد على بعضها البعض، مما يكوّن بقعًا متقشرة على الجلد، ويحتوي الكركم على مادة الكركمين؛ وهو المركب النشط، إذ يحتوي على إنزيمات مضادة للالتهاب، مما يمكنها من مكافحة إنتاج خلايا الجلد وبالتالي التقليل من بقع الصدفية.
• علاج آثار حب الشباب: يحدث حب الشباب عادةً بسبب البكتيريا، ويعالج عن طريق المضادات الحيوية؛ التي تصبح أقل فاعلية بسبب مقاومة الأدوية، وتكافح مادة الكركمين الموجودة في الكركم البكتيريا المسببة لحب الشباب، ويمكن خلط الكركم مع العسل، والزبادي، والصبار، أو خل التفاح.
• يعالج حروق الشمس ويكافح علامات التقدم بالعمر: تعد أشعة الشمس عدوًّا للبشرة، إذ قد تسبب الحروق في البشرة، وسرطان الجلد، وفرط الصبغة والتجاعيد، لكن قد يساعد الكركم على التخلص من كل هذه الآثار، إذ وجدت دراسة أن الكركم يحتوي على مضادات للأكسدة تحارب آثار التعرض للشمس، وتمنع مضادات الأكسدة الجذور الحرة من إفساد البشرة وتقليل مرونتها.

كما أن الكركم يعالج آثار تمدد البشرة، والتئام الجرح، والبهاق، ويحارب جفاف الجلد.

هل توجد أضرار لاستخدام صابونة الكركم؟

أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن استعمال الكركم، والمكون النشط فيه وهو الكركمين آمن عمومًا، ومع ذلك قد تؤدي العلاجات الطبيعية إلى آثار جانبية غير متوقعة، مثل التسبب بالحساسية، أو التفاعل غير المرغوب به مع الأدوية والمكملات الغذائية، ولذلك تُوجد بعض المخاطر من استعمالك له، إذ يهضم في الجسم بسرعة دون أن يمتص جسمكِ منه، وعند وضعه على جسمك قد يترك بعض البقع الصفراء ويعد وهذا أمرًا طبيعيًا، لكن إذا كان لديكِ حساسية قد يسبب الكركم التهيج والاحمرار لبشرتك^[٢][٣].

إليك قائمة بفوائد استخدامكِ الكركم لبشرتكِ

يملك الكركم إمكانية الحد من تهيج البشرة، والالتهابات التي قد تسبب العديد من أمراض الجلد، وإليكِ سيدتي بعض فوائد استخدام الكركم كقناع للوجه^[٤]:

• التقليل من الالتهابات: يقلل المركب النشط في الكركم خطر الإصابة بالعديد من الالتهابات التي قد تصيب الجسم، مثل التهاب المفاصل، والالتهاب المرتبط بالجلد.
• مضاد للبكتيريا: يعالج البكتيريا الموجودة على الجلد ويمنع انتشارها، والتي يمكن أن تتسبب في حب الشباب، والالتهابات العنقودية.
• علاج حب الشباب: يعالج التهاب حب الشباب والأعراض المصابة مثل، الخراج، والحبوب العنقودية، والبثور، كما أنه يساعدكِ على عدم ظهور ندبات حب الشباب.
• مضاد للأكسدة: يعد الكركم غنيًّا بمضادات الأكسدة، التي تحارب بدورها الجذور الحرة التي تسبب تدمير خلايا البشرة السليمة؛ وبالتالي تمنع فرط التصبغ، وظهور الندبات، وغيرها من مشاكل البشرة .
• خفض فرط التصبغ: أثبتت إحدى الدراسات أن استعمال كريم يحتوي على الكركم يقلل من فرط التصبغ بما يقارب الـ 14%، ويعرف فرط التصبغ بظهور بقع داكنة على الجلد.
• علاج التجاعيد: يعمل على علاج الخطوط الرفيعة والتجاعيد، ويحسن المظهر العام لنسيج الجلد، مما يجعل التجاعيد أقل وضوحًا.

من حياتكِ لكِ

كما ذكرنا سابقًا فإن للكركم العديد من الفوائد للبشرة، وذلك يعود لمحتواه من مضادات الالتهاب و البكتريا، لذلك ينصح بتطبيق الكركم كقناع للوجه للحصول على هذه الفوائد، ويمكنك صنع قناع الكركم للوجه بخلط كمية قليلة من اللبن وملعقة من العسل وملعقة صغيرة من الكركم حتى تحصلي على خليط متجانس، ثم ضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة، واغسليه بالماء^[٣].

المراجع

1. ↑ "Is Turmeric Good for Your Skin?", greatist, Retrieved 9-7-2020. Edited.
2. ↑ Written by Kanna Ingleson on (2017-9-28), "Can turmeric help my skin?"، medicalnewstoday, Retrieved 9-7-2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Written by Natalie Silver, "Turmeric for Skin: Benefits and Risks"، healthline, Retrieved 9-7-2020. Edited.
4. ↑ Written by Kristeen Cherney, "DIY Turmeric Face Masks for Beautiful Skin"، healthline, Retrieved 29-7-2020. Edited.