فوائد زيت الزيتون والليمون للشعر

فوائد زيت الزيتون والليمون للشعر

فيما يلي نذكر أبرز الفوائد المُحتلمة لكلٍّ من زيت الزيتون والليمون على الشعر:

فوائد زيت الزيتون للشعر

تمتاز العناصر الكيميائية الأساسية لزيت الزيتون، وهي حمض الأوليك وحمض البالمتيك والسكوالين، بأنها جميعها ذات خصائص مرطِّبة ومليِّنة، ويدخل زيت الزيتون في تركيب العديد من أنواع الشامبو والبلسم ومنتجات العناية بالشعر، لكنّ الأبحاث العلمية التي تدعم أهمية زيت الزيتون في العناية بالشعر محدودةٌ للغاية، وفيما يلي توضيحٌ لبعض فوائده المحتمَلة^[١]:

• ترطيب الشعر المُعالَج: قد يوفر زيت الزيتون ترطيبًا عميقًا للشعر المُعالج بمواد الفرد أو التجعيد أو التشقير، لكن يجب عدم استخدامه قبل مرور 72 ساعة على الأقل بعد العلاج الأولي، وفي حال استخدام زيت الزيتون على الشعر المشقَّر فيجب اختباره على خصلةٍ واحدة في البداية للتأكد من أنَّ الزيت لا يترك أي أثر أخضر وراءه.
• علاج تقصُّف الشعر: قد يفيد زيت الزيتون في علاج أطراف الشعر المتكسرة أو المحروقة، وفي هذه الحالة يوضع الزيت على آخر 5 سنتيمترات من الشعر.
• التخلُّص من القمل: قد يساعد زيت الزيتون في إزالة قمل الرأس، لكنه لا يعدُّ أكثر فعالية من العلاجات الأخرى، ويجب عدم الاكتفاء بوضع الزيت، فمن الضروري أيضًا استخدام المشط المناسب والتأكد من التخلص من القمل الحي.
• التخلُّص من قشرة الرأس: قد يخفِّف زيت الزيتون من قشرة الرأس، ويمكن استخدامه لهذا الغرض بتدليك فروة الرأس به وتمشيط القشرة، ثم يُترك زيت الزيتون على الشعر ويُغطَّى بقبعة استحمام لمزيدٍ من الترطيب.

فوائد الليمون للشعر

قد يوفر الليمون بعض الفوائد للشعر، من أبرزها ما يلي^[٢]:

• تقليل الزيوت والقشرة في فروة الرأس: تُعزى هذه القدرة إلى حمض الستريك الموجود في الليمون؛ إذ يساعد في امتصاص الزيوت الزائدة من الفروة.
• زيادة لمعان الشعر: قد يفيد استخدام عصير الليمون على الشعر في زيادة لمعانه، ويكون ذلك بمزج القليل منه بملعقتَين كبيرتَين من خل التفاح، ثم توزيع الخليط بالتساوي على الشعر، وتركه لبضع دقائق، ثم غسله واستخدام البلسم.
• تفتيح الشعر: تشير الأدلة القصصية إلى فعالية عصير الليمون في تفتيح لون الشعر؛ ويُعزى ذلك إلى حمض الستريك الموجود فيه، والذي يُعدّ عامل تبييضٍ طبيعي يفتِّح الشعر بتقليل صبغة الميلانين فيه، وعند تعريض الشعر لأشعة الشمس بعد وضع عصير الليمون، يسرِّع حمض الستريك عملية التفتيح، ويُجدر بالذكر أنَّ تأثيرات التفتيح لعصير الليمون تكون أنجح مع ألوان الشعر الفاتحة مثل الأشقر والبني الفاتح، ويمكن استخدام الليمون لتفتيح الشعر بسهولةٍ بتخفيف عصيره الطبيعي بالماء، ثم شطف الشعر بهذا المحلول.

أضرار زيت الزيتون والليمون للشعر

فيما يلي نذكر أضرار كلٍّ من زيت الزيتون والليمون على الشعر:

أضرار زيت الزيتون للشعر

يُعدّ استخدام زيت الزيتون على الشعر آمنًا عمومًا، إلا أنه قد يسبِّب حساسيةً لدى بعض الأفراد؛ فيتوجب عليهم تجنُّبه، وبالنسبة لمعظم الناس فإنّ الأثر الجانبي الوحيد المترتِّب على وضع زيت الزيتون على شعرهم هو أنَّ الزيت يجعل الشعر دهنيًا وثقيلًا بدلاً من جعله ناعمًا وحريريًا وخفيفًا^[٣].

أضرار الليمون للشعر

قد يترتَّب على استخدام الليمون على الشعر بعض الأضرار، ومن أبرز تلك الأضرار ما يلي^[٢]:

• تهيُّج الجلد: رغم الادعاءات حول دور الليمون في علاج جفاف الجلد وقشرة الرأس، إلا أنه قد يسبِّب تهيجًا جلديًا لدى بعض الأفراد، خاصةً أولئك الذين يعانون من الصدفية أو الإكزيما؛ نظرًا لاحتوائه على حمض الستريك الذي قد يكون قويًا جدًا على الجلد؛ لذا يجب توخِّي الحذر عند استخدام الليمون، والتوقُّف عن ذلك عند ظهور احمرارٍ أو عند الإحساس بتهيُّج وحكَّة.
• التهاب الجلد النباتي: يشير التهاب الجلد النباتي إلى تفاعلٍ تماسِّي يصيب بعض الأشخاص عند ملامستهم لنباتاتٍ معينة، ويُعدّ الليمون أحد هذه النباتات، إضافةً إلى البقدونس والبرتقال والجزر الأبيض، وتتمثل أعراض هذه الحالة بحدوث التهابٍ وبثورٍ تليها بقعٌ داكنة اللون على الجلد قد تستمر لعدة أسابيع، ورغم أنَّ هذه الحالة لا تؤثر في الشعر، إلا أنها قد تصيب فروة الرأس خاصةً إذا تعرَّضت لأشعة الشمس.
• إتلاف الشعر: قد يتسبَّب تعريض الشعر المطول لأشعة الشمس بعد وضع عصير الليمون عليه بإتلاف الطبقة الخارجية للشعرة أو ما يسمى بشرة الشعرة؛ لذا يجب تقليل وقت تعريض الشعر للشمس بحيث لا يزيد عن ساعة واحدة إلى أن يجفّ عصير الليمون، ثم شطف الشعر بالماء واستخدام البلسم، ولزيادة حماية الشعر من الشمس يمكن إضافة ملعقة زيت إلى محلول عصير الليمون.

ويمكن تجنُّب تهيج الجلد والتهاب الجلد النباتي اللذين قد يسبِّبهما الليمون من خلال إجراء اختبار رقعة الجلد قبل أيامٍ قليلة من استخدامه على الشعر وفروة الرأس، ولإجراء هذا الاختبار توضع كمية صغيرة من وصفة الليمون التي ستُستخدم على منطقةٍ غير ظاهرة من الجلد مثل الجزء الداخلي من المرفق، وإذا لم يحدث أي ردِّ فعلٍ فمن المحتمل أن تكون الوصفة آمنة، ويجب الانتباه عند الخروج بعد وضع عصير الليمون على الشعر، خاصةً إذا كان أي جزءٍ من فروة الرأس مكشوفًا؛ فقد يجعل حمض الستريك البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس.

وصفة زيت الزيتون والليمون للشعر

إليكِ بعض الوصفات المفيدة لشعركِ باستخدام زيت الزيتون والليمون:

وصفة زيت الزيتون والليمون وزيت الخروع لنمو الشعر

يمكنكِ تحضير واستخدام هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية^[٤]:

1. امزجي ملعقتَين كبيرتَين من زيت زيتون بملعقةٍ كبيرة من زيت الخروع، و4 أو 5 قطرات من زيت الليمون العطري.
2. دلِّكي فروة رأسكِ بمزيج الزيت لمدة 15 دقيقة.
3. اتركي الزيت على شعركِ لمدة 30 دقيقة بعد التدليك.
4. اغسلي شعرك بشامبو خفيف خالٍ من الكبريتات.
5. استخدمي هذه الوصفة مرَّتَين أو 3 مرات في الأسبوع.

وصفة زيت الزيتون والليمون للقشرة

يمكنكِ تحضير واستخدام هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية^[٥]:

1. امزجي كميات متساوية من زيت الزيتون وعصير الليمون والماء.
2. دلِّكي المزيج على فروة رأسكِ وهي رطبة.
3. اتركيه لمدة 20 دقيقة.
4. اشطفي رأسكِ واغسليه بالشامبو.
5. لا تستخدمي هذه الوصفة أكثر من مرة واحدة كل أسبوعَين.

المراجع

1. ↑ Elea Carey (26/2/2019), "How to Use Olive Oil for Hair Care", healthline, Retrieved 6/3/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Kristeen Cherney (29/4/2019), "Is Lemon Good for Hair? Benefits and Risks", healthline, Retrieved 4/3/2021. Edited.
3. ↑ Rachel Nall (6/11/2018), "Is olive oil good for your hair?", medicalnewstoday, Retrieved 6/3/2021. Edited.
4. ↑ Anjali Sayee (8/10/2020), "7 Ways In Which Lemon Helps Hair Growth", stylecraze, Retrieved 4/3/2021. Edited.
5. ↑ "DIY OLIVE OIL & LEMON HAIR TREATMENT", olivellaline, 25/6/2019, Retrieved 4/3/2021. Edited.