طريقة استخدام السواك لاول مرة

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٧:٥٦ ، ١٠ فبراير ٢٠١٩
طريقة استخدام السواك لاول مرة

السواك

السواك أو المسواك هو قطعة خشبية تُستخرج من جذور شجرة يُطلق عليها اسم الأراك، وهي من فصيلة سلفادورا برسيكا، كما أنها تنتمي إلى الشجيرات دائمة الخضرة، وهي تُوجد في منطقة الجزيرة العربية في المملكة العربية السعودية، ومن الجدير ذكره أنَّه يُمكن الحصول على السواك من شجر آخر غير شجرة الأراك مثل: شجر الإسحل، والبشام، والضرو، ومع ذلك فإنَّ أفضل نوع من السواك هو الذي يُستخرج من شجرة الأراك، وهو سنة مؤكدة في الشريعة الإسلامية، وللتعرف على طريقة استخدامه إليكم هذا المقال.


طريقة استخدام السواك

يُمكن استخدام السواك بعدة طرق، إلا أنَّ الاستخدام الأمثل والأفضل له يكون على النحو التالي:

  • وضعه في الماء إذا كان طريًا، ويكون ذلك بإحضار كوب من الماء، ثمَّ وضع السواك فيه لفترة زمنية لا تقل عن ستين دقيقةً، ومن الضروري نقع عود السواك يوميًا في الماء بهدف الحصول على أكبر قَدَر ممكن من الفائدة، كما يُقَص عود السواك حتى تظهر الشعيرات المستخدمة لتنظيف الأسنان، ودعكها، ومن الضروري دعك الأسنان من فوق إلى أسفل، ثمَّ من أسفل إلى أعلى، أي تجنب الدعك من اليمين إلى اليسار، وللحصول على أفضل النتائج يجب استخدامه لفترة زمنية مقدارها 15 دقيقةً على جميع الأسنان حتى تتغلغل المواد المعدنية الموجودة فيه في الفم واللثة، وبعد الانتهاء من استخدامه يجب غسله جيدًا، ثمَّ قص الأجزاء المستخدمة منه، وحفظه في مكان غير معرَّض للهواء، أي يجب عدم الاحتفاظ به في مكان مكشوف، لأنَّ ذلك يُعرضه لالتقاط الجراثيم من الجو، وبمجرد استخدامه مرةً ثانيةً يجب نقعه في الماء أولًا.
  • استخدام معجون الأسنان مع السواك بهدف الحصول على أفضل النتائج، كما يُنصح استخدامه خمس مرات يوميًا قبل كل صلاة حسب ما ورد عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم.


نصائح وإرشادات عند استخدام السواك

يُمكن استخدام قشرة السواك من خلال تقشيرها ومضغها في الفم جيدًا، إذ يؤدي ذلك على تعقيم الفم، كما يُفضل اتباع مجموعة من النصائح والإرشادات عند استخدام السواك، وأهمها ما يلي:

  • اختيار نوعية سواك جيدة ومناسبة من ناحية الحجم والطول، وعادةً ما يُنصح استخدام الأحجام المتوسطة.
  • تحديد مكان الفرشاة المراد استخدامها، والقص منها بهدف إزالة القشرة، وإبراز فرشاة السواك التي يُمكن تقشيرها باستخدام أي نوع من الأدوات الحادة مثل السكين، وعادةً ما يكون التقشير دائريًا حول السواك، ومن الضروري عدم الضغك عليه حتى لا تتلف فرشاته.
  • إزالة القشرة كاملةً من الجزء المراد إزالته، ويكون ذلك بتحديد عود السواك، كما يُنصح بتليين فرشاة السواك قبل استخدامها حتى لا يشعر المستخدم بأي نوع من الآلام.
  • تحريك السواك داخل الفم بطريقة جيدة حتى تنظف السطوح الداخلية للأسنان الأمامية، ويكون ذلك بتحريكه عموديًا في الفم، ولتنظيف السطوح الأمامية يجب وضع فرشاة السواك في اليد، ثمَّ تحريكها ذهابًا وإيابًا، بينما تنظف الأجزاء الداخلية بوضع السواك على شكل زاوية مائلة، ثمَّ تحريكه على استقامة واحدة، ومن الجدير ذكره أنَّ التحريك يكون خفيفًا على اللثة.
  • فصل رأس السواك أي الفرشاة كل ثلاثة أيام بهدف التجديد، والحفاظ على نظافته.
  • تعريضه للشمس أو الهواء لفترات قصيرة حتى لا ينشف أو يتلف أو يفقد خصائصه العلاجية والمفيدة، كما يُنصح عدم وضعه كثيرًا في المياه حتى لا يتلف.