آثار التدخين على البشرة

التدخين

يعد تدخين السجائر أحد أهم الظواهر الموجودة بين الناس في زمننا الحالي، والتي لها العديد من الأضرار والآثار على صحة الفرد فبعض هذه الممارسات قد تؤدي لمضاعفات خطيرة تهدد صحة الشخص، ووفق دراسات ومصادر موثوقة فالتدخين يزيد فرص الوفاة من جميع الأسباب وليس فقط كنتيجة لاستخدام التّبغ، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السّرطانات، وسنوضح في هذا المقال آثار التدخين على البشرة^[١].

آثار التدخين على البشرة

لا يقتصر التدخين على ازدياد فرص الوفاة فقط، ولكنه يؤدي أيضًا لتسريع عملية الشيخوخة، وظهور التجاعيد في سنّ صغيرة، مما يؤدي لتغييرات في البشرة، الشعر، وحتى الأسنان التي قد يكون لا رجعة منها، فمن آثار السجائر أنها تقيّد تدفّق الأكسجين والدم في الجسم، مما قد يتسبب في موت الخلايا المتواجدة في الطبقة الخارجية من الجلد، وعلاوةً على ذلك فخمس سنوات من التدخين تعدّ مدةً كافيةً لتغيير شكل وجه الشخص المدخن، ومن أهم آثار التدخين على البشرة^[٢]:

• ظهور التجاعيد وترهّل الوجه، إذ إن التدخين يحفز إفراز إنزيم يكسر الكولاجين كما أن التدخين يزيد من تكسر الإيلاستين، وكل هذه العمليات قد تتسبّب في ترقق الجلد وظهور التجاعيد.
• شحوب وجفاف بالجلد: فمن النتائج المترتبة على التدخين احتجاز الدم الجاري في الشعيرات الدموية والذي يسبب جفاف الجلد وخشونته، كما أن منتجات التبغ والنيكوتين المتواجدة في السجائر تقوم بتضييق الأوعية الدموية فتقلّل من تزيد الخلايا بفيتامين أ الذي بدوره يحافظ على صحة الجلد، تبدو بشرة المدخّن كذلك صفراء أو رمادية أو باهتة.

آثار التدخين على الجسم

كما ذكرنا بأن الأضرار المكتسبة من التدخين عديدة ومن أهم الأضرار^[١]:

• ضعف جهاز المناعة: إذ إن ضعف المناعة قد يؤدي لكثرة الإصابة بالأمراض وقلة دفاع الجسم عن نفسه، ويمكن أن يؤدي إلى حدوث التهابات في الجسم.
• تلف الرئة: من المعلوم أن السجائر لا تحتوي فقط على النيكوتين ولكنها تتضمن العديد من المواد الكيميائية المتنوعة، ونتيجةً لذلك تؤثر على الرئة مما يزيد فرص الإصابة بسرطان الرئة، بالإضافة إلى أن التدخين يؤدي للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن، ويرتبط التدخين بالتهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة ، كما يمكن أن يؤدي أيضًا إلى حدوث نوبات الرّبو وتفاقمها.
• مشاكل في الخصوبة: إذ إن تدخين السجائر يضرّ بالجهاز التناسلي الأنثوي ويجعل فرص الحمل أقل وتكون أكثر صعوبةً، أمّا بالنسبة للذكور فكلّما زاد عدد السجائر المدخّنة وزاد عمر التدخين، يؤدي ذلك إلى حدوث مشاكل مثل ضعف الانتصاب والتأثير على نوعية الحيوانات المنوية وبالتالي التقليل من الخصوبة.
• مشاكل في الرؤية: إذ تصبح عدسة العين معتمةً، وحدوث مشاكل أخرى في العين ومنها:
  • جفاف العين.
  • اعتلال شبكية العين السكري.
  • الإصابة بالمياه الزرقاء.
• أمراض القلب: فتزيد المواد الكيميائية الموجودة في السجائر من خطر الإصابة بمرض تصلّب الشرايين الذي يوصف بتجمع وتراكم الترسبات في الأوعية الدموية مما يساهم في انسدادها والحدّ من تدفّق الدم، كما ويزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض الشرايين الطرفية والتي بدورها تزيد من خطر الإصابة بأي من المشاكل الصحية الآتية:
  • الذبحة الصدرية.
  • الخثرات الدموية.
  • النوبات القلبية.
  • السكتة دماغية.
• أمراض اللّثة: فالأشخاص المدخنين لديهم خطر مضاعف للإصابة بأمراض اللثة وتتضمن الأعراض:
  • تصبّغ الأسنان ويصبح لونها أصفرًا أو بنيًا.
  • تورّم اللثة والشعور بالألم بها.
  • تصبح الأسنان حساسةً ومرتخيةً.
  • حدوث نزيف عند تفريش الأسنان.
• خطر الإصابة بسرطانات أخرى، كما ذكرنا سابقًا بأن التدخين يؤدي لتلف الرئة وبالتالي الإصابة بسرطان الرئة، ومن الممكن أن يساهم أيضًا بالإصابة بسرطانات عديدة وتتمثّل بما يأتي:
  • سرطان الفم.
  • سرطان المثانة بنسبة ثلاثة أضعاف للشخص غير المدخن.
  • سرطان المعدة.
  • سرطان الحنجرة.
  • سرطان عنق الرحم.
  • سرطان الكلى.
  • سرطان المريء.
  • سرطان الكبد.
  • سرطان القولون.

أخطار التدخين على المرأة الحامل

تعرّض المرأة الحامل طفلها للخطر عند تدخينها للسجائر، فالمواد الكميائية التي تحتوي عليها السجائر من نيكوتين، القطران، وأول أكسيد الكربون تزيد من الخطر على الأم والطفل وقد تكون في بعض الأحيان قاتلةً، ومن أهم الخطوات التي يجب على الأم عملها بأنها حين تخطط للحمل فيجب عليها بالبداية أن تقلع عن التدخين، فأول ثلاثة أشهر من الحمل يعدّ التدخين خطر على الطفل الذي لم يولد بعد، بالإضافة إلى أن الجلوس في مساحة مع وجود أشخاص مدخنين يعدّ خطيرًا أيضًا ويعدّ من الأسباب التي تسبب السرطان، ومن أخطار التدخين على المرأة الحامل^[٣]:

• قلة وزن الطفل: وهذا لا يقتصر فقط على ولادة طفل صغير ولكن انخفاض وزن الجنين يؤدي لحدوث مشاكل صحيّة أخرى كتأخر النمو، ضعف السمع والبصر، والشلل الدّماغي، كما أنه في الحالات الخطيرة جدًّا تؤدي ولادة طفل ذو وزن قليل إلى وفاته.
• عيوب خلقية: يزيد التدخين من خطر ولادة طفل بعيوب خلقية لعل أكثرها شيوعًا عيوب القلب الخلقية ومشاكل في بنية القلب، يؤدي التدخين كذلك لعيوب خلقية أخرى تتمثل في الحنك المشقوق، والشفّة الأرنبية.
• الحمل خارج الرّحم: بإمكان النيكوتين أن يسبب انقباضات في قناة فالوب من شأنها أن تمنع الجنين من المرور، فعندما تنزرع البويضة المخصبة خارج الرحم سواءً أكانت في قناة فالوب أو في البطن حينها يجب على الطبيب إزالة الجنين للحفاظ على صحّة الأم.
• المشيمة المنزاحة: إذ إن المشيمة تنمو في العادة في الرحم باتجاه الجزء العلوي منه، ولكن عندما تبقى المشيمة في الجزء السفلي من الرحم تغطي عنق الرحم جزئيًا أو كليًا، ونتيجة لذلك تنشق المشيمة مسبّبةً نزيفًا مفرطًا، وتفقد الجنين حقّه في العناصر الغذائية والأوكسجين.
• الإجهاض: يزيد التدخين من خطر الإجهاض لدى الأم الحامل والمتمثل بوفاة الجنين خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وذلك بسبب المواد الكيميائية الضارة المكونة له، كما أن مضاعفات التدخين يمكن أن تبطئ تطور الجنين أو تسبب حدوث مشاكل في المشيمة.
• الولادة المبكّرة: فالتدخين أثناء الحمل يؤدي للولادة في وقت غير متوقع مما ينتج عنه مخاطر كبيرة على صحة الجنين وتتضمن هذه المخاطر القصور الذهني، ضعف حاسة البصر والسمع، حدوث مشاكل في التعلم والسلوك، أو مضاعفات خطيرة جدًا تؤدي للموت.

بعض المعتقدات الخاطئة حول التدخين

يظن بعض الأشخاص أن التدخين في المناسبات فقط أو لبضعة أيام في الأسبوع لا يضرّ، وهذا اعتقاد خاطئ تمامًا فالتعرّض لنسبة قليلة من النيكوتين بإمكانه أن يعرّض الأوعية الدموية للخطر، ويجعل الدّم له فرصة أكبر للتجلط، وهذا الضرر قد يسبّب السكتة الدماغية والنوبات القلبية والموت المفاجئ، أيضًا من بعض الأساطير أو الخرافات التي تغزو عقل المدخّن بأن السجائر المضاف لها الفلاتر والمرشّحات على أساس أن تكون خفيفةً للمدخّن، ولكنها بالحقيقة أسلوب من أساليب التسويق التي صنعت وسوقت بطريقة مضللة للناس، ومن أكثر المعتقدات والخرافات شيوعًا بأن المدخن الذي أمضى حياته في التدخين، فإنه لا يستطيع التوقف وأن الأمر لا يستحقّ، لكن بالحقيقة أنه إذا أمضى المدخن العمر كله في التدخين ومن ثم قرّر أن يتركه فإن صحته ستتحسّن لا محالة بما في ذلك من معدل ضربات القلب وضغط الدم اللذان سينخفضان، وسيصبح عمل الرئة أفضل بكثير^[٤].

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "How does smoking affect the body?", Retrieved 29-10-2019.
2. ↑ "6 Ways Smoking Makes You Look Older", Retrieved 29-10-2019. Edited.
3. ↑ "8 Dangers of Smoking While Pregnant", Retrieved 29-10-2019. Edited.
4. ↑ "The Truth About Smoking", Retrieved 29-10-2019. Edited.