وصفات تهم كل عروس

كيف تعتنين بنفسكِ قبل الزواج؟

تسعى كل عروس لخطف الأضواء في حفل زفافها وأن تبدو بأجمل ما يمكن، إذ تستهلكِ أفكارها في التخطيط لكل لحظة من لحظات العرس، وفي خضم هذا ننصحكِ أيتها العروس بألا تنسي الاعتناء بنفسك أولًا، وندرج لكِ فيما يلي بعض النصائح التي عليكِ مراعاتها قبل الزفاف^[١]:

• نظفي بشرتكِ ورطبيها بانتظام لإبقائها نضرةً وحيويةً ما يساعد على بقائها مثالية ويحفظ رطوبتها.
• قشري بشرتك قبل استخدام غسول الوجه للتخلص من الرؤوس السوداء والخلايا الميتة، وكرري عملية التقشير 2-3 مرات أسبوعيًّا مع مراعاة تطبيق غسول وجه لطيف مصنوع من مواد طبيعية مثل دقيق القمح أو دقيق الأرز أو كليهما؛ تجنبًا لما يسببه الغسول القاسي من تهيج في الجلد وظهور الطفح الجلدي.
• ابدئي بعلاج بشرتكِ وشعركِ قبل الزفاف بستة أشهر على الأقل، واختبري هذه العلاجات قبل تطبيقها على بشرتكِ كاملةً.
• حافظي على نعومة يديكِ وقدميكِ بتدليكهما بزيت الزيتون قبل النوم يوميًّا لإزالة الجلد الجاف، ويمكنك استخدام حجر الخفاف على قدميكِ أثناء الاستحمام.
• اتبعي نظامًا غذائيًّا يشتمل على شرب كميات كافية من الماء لإزالة السموم من جسمكِ، واشربي ماء جوز الهند لإخراج جميع الغازات في جسمكِ وداومي على تناول الفواكه والخضار الخضراء والبروتينات بانتظام مع تجنب الوجبات السريعة التي تؤدي إلى الانتفاخ وغيره من المشكلات الصحية.
• احصلي على نوم كافٍ بمقدار 8-10 ساعات يوميًّا؛ تجنبًا للهالات السوداء.

مقشّرات لشفاهكِ قبل الزفاف

تقشير الشفاه أمر مهم لإزالة الجلد الميت الذي يجعل مظهر الشفاه جافًّا، عدا عن منعه لتشققها وإكسابها الطراوة، كما أنه يحافظ على لون الشفاه لمدة طويلة، وإليك أسهل الوصفات الطبيعية لصنع مقشر الشفاه منزليًّا^[٢]:

• مقشر السكر: غالبًا ما يستخدم السكر في تقشير الجسم والشفاه كذلك، ويحضر بمزج ملعقة كبيرة من كلٍ من السكر والعسل وزيت الزيتون إلى أن يصبح مزيجًا كثيفًا ومتماسكًا، ثم طبقيه على شفتيكِ ودلّكيه بلطف مستخدمةً إصبعك، وبعد الانتهاء اغسليه بماء دافئ وضعي مرطّب الشفاه مباشرةً لحفظ رطوبتهما.
• مقشر القهوة: وهو أكثر لطفًا من مقشر السكر، إذ يصنع بمزج ملعقة كبيرة من قهوة خشنة الطحن مع ملعقة زيت زيتون وتطبق على الشفتين، ثم تفرك بنعومة وتترك مدة 5 دقائق، إذ تغسل بعد ذلك بالماء ويوضع زيت زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للمحافظة على نعومة الشفاه.
• مقشر العسل والليمون: يحضر بخلط نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة عسل صغيرة، ثم تطبق على الشفاه وتترك حتى تجف ثم تغسل بعد مرور نصف ساعة تقريبًا.

ماسكات لوجهكِ قبل الزفاف

أول ما يتبادر إلى ذهن العروس هو كيفية الحصول على البشرة المتوهجة يوم زفافكِ، وفيما يأتي ذكر لبعض أقنعة الوجه المنزلية والتي تحافظ على رطوبة بشرتكِ وجاهزيتها لأي احتفال^[٣]:

• قناع الكركم: اخلطي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة أو اثنتين صغيرتين من ماء الورد برفق، ثم طبقي القناع على وجهكِ ورقبتكِ لمدة دقيقتين واغسليه بالماء.
• قناع الشوفان: امزجي ملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان مع 2-3 ملاعق صغيرة من الحليب وواحدة من العسل، ثم طبقيه على وجهكِ واتركيه مدة 15 دقيقة حتى يجف واغسليه بالماء.
• قناع الزبادي: امزجي نصف ملعقة صغيرة من اللبن الرائب مع ملعقة عصير ليمون صغيرة أيضًا، وطبقي المزيج على وجهكِ ورقبتكِ، ثم اتركيه مدة 5 دقائق ليجف قبل غسله بالماء.
• قناع زيت الزيتون: اخلطي ملعقةً كبيرةً من زيت الزيتون البكر مع أخرى من مستحضر طين الجمال الأبيض وطبقيه على الوجه والرقبة، ثم اتركيه ليجف لمدة 10 دقائق واشطفيه بالماء.
• قناع البابايا والعسل: اهرسي قطعةً صغيرةً من البابايا مع ملعقة عسل صغيرة وطبقيه على وجهكِ لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بماء دافئ.

مقشّرات لجسمكِ قبل الزفاف

إن تقشير الجسم طريقة مثالية للإحساس بالرفاهية والتدليل، وهي مهمة للحصول على البشرة المناسبة لإطلالة أجمل يوم الزفاف، وإليكِ فيما يلي قائمة بأبرز مقشرات الجسم وأكثرها فائدةً^[٤]:

• مقشر المانجو والشوفان: وهو مقشر لطيف ومناسب للبشرة الحساسة لغناه بفيتامين أ وبعض الخصائص الشفائية والمهدئة لأنواع البشرة جميعها.
• مقشر السكر وجوز الهند والقهوة: وهو مقشر طبيعي يحارب السيلوليت ويقوي البشرة، كما أنه مرطب ممتاز ويمكن الاحتفاظ به كمكعبات لتقليل وقت تحضيره بتجميده في درجات حرارة منخفضة، وتمريره على البشرة لتنعيمها.
• مقشر الفانيليا: وهو مقشر ممزوج من الفانيليا وإكليل الجبل، وله نتائج رائعة في تنعيم البشرة لفترة طويلة بعد غسلها.
• مقشر الشاي الأخضر: إذ يجدد هذا المقشر البشرة وينعشها ويزيد نعومتها ويكسبها إشراقة مميزة استعدادًا ليوم فرحكِ.
• مقشر السكر والليمون: وهذا المقشر متعدد الأغراض إذ يعمل كمضادٍ حيويٍ ومقشر ومبيض في الوقت نفسه، ناهيكِ عن رائحة الليمون العطرة.
• مقشر الأناناس: يمتاز هذا المقشر بغناه بمضادات الأكسدة المفيدة لتحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد وتحسين صحته.

من حياتكِ لكِ

تعرف جميع العرائس مدى حجم التوتر الذي عليكِ مواجهته استعدادًا ليوم زفافك، فقد تستيقظين صباح ذلك اليوم متحمسةً ومتوترةً إلى جانب الكم الهائل من الأشياء التي عليكِ إنجازها عدا عن مشاعركِ التي قد لا تستطعين فهمها في ذلك اليوم، وإليكِ فيما يلي بعض النصائح لمساعدتكِ على الاستعداد المريح والممتع ليوم زفافكِ قدر المستطاع^[٥]:

• نامي مبكرًا ليلة زفافك إلا أن الأمر قد يستغرق وقتًا أطول للخلود إلى النوم، لذا توجهي إلى سريركِ في وقت أبكر من العادة لتحصلي على نوم جيد.
• جهزي فستانكِ وإكسسواراتكِ حتى لا تضطري للبحث عن أغراضكِ، ويفضل تجهيز حقيبة صغيرة للمكياجات والضروريات الصغيرة.
• لا تدعي شعوركِ بالقلق أو الإثارة ينسيكِ تناول الأكل لا سيما وجبة الفطور الصحية لمساعدتكِ على قضاء يومكِ، ويفضل تناول الفاكهة الطازجة والزبادي وشرب شاي الأعشاب كنوع من المهدئات، وتجنبي الأطعمة الدهنية كي لا تشعري بالغثيان والانتفاخ.

المراجع

1. ↑ Zinnia (18-2-2019), "Top 12 Pre-Wedding Beauty Tips For Brides To Be"، stylecraze, Retrieved 18-6-2020. Edited.
2. ↑ By dsouza (4-1-2018), "How To Exfoliate Your Lips – Homemade Lip Scrubs"، beautyhealthtips, Retrieved 18-6-2020. Edited.
3. ↑ Neha Garg Ahuja (3-4-2019), "10 Homemade Face Masks For Natural Bridal Glow"، thecrimsonbride, Retrieved 18-6-2020. Edited.
4. ↑ "DIY Body Scrubs for Your Pre-Wedding Beauty Routine", mywedding, Retrieved 18-6-2020. Edited.
5. ↑ "How To Make Sure Your Wedding Morning is Calm & Relaxed", onefabday, Retrieved 18-6-2020. Edited.