التّخلص من سواد الابط إلى الأبد

سواد الإبط

يجب أن يكون الإبطان في الوضع الطبيعي بنفس درجة لون باقي الجلد، ولكن في بعض الأحيان قد يتحول لون جلد إبطكِ إلى لون أغمق، وفي العادة لا تكون منطقة الإبط الداكنة علامة على أي أمرٍ خطير، لكن قد يجدها بعض الناس محرجة، وغالبًا ما يرجع اللون الداكن إلى حالة جلدية تسمى الشواك الأسود، والذي يتسبب بزيادة سماكة الجلد وتغميقه في طيات الجسم، وتتضمن المناطق التي يصيبها الشواك الأسود عادةً الإبطين، والفخذ، والمرفقين، والجزء الخلفي من الرقبة، والركبتين، وقد يصبح الجلد حاكًا أو تنبعث منه رائحة كريهة في تلك المناطق، وفي أي مكان في العالم، يعاني ما بين 7 إلى 74% من الناس شكلًا من أشكال الشواك الأسود^[١].

كيف يمكنكِ التخلص من سواد الإبط؟

يتضمّن علاج هذه الحالة عادةً علاج السبب الكامن وراءها، واعتمادًا على السبب، قد تتضمن خيارات العلاج ما يأتي^[٢]:

• تناولي الأدوية للسيطرة على مرض السكري.
• حاولي خسارة الوزن في حال كان السبب في سواد الإبط لديكِ هو السمنة.
• تحكمي في الاضطرابات الهرمونية بالأدوية وغيري نمط حياتك.
• استبدلي الدواء بدواءٍ آخر لا يسبب السواد إذا أمكن ذلك.
• اخضعي لجراحة لإزالة الأورام السرطانية.

ما هي أسباب سواد الإبط؟

قد تصبح بعض مناطق الجلد داكنة من الجلد عندما تتكاثر الخلايا الصبغية في الجلد بطريقةٍ أسرع من المعتاد، وقد يحدث هذا نتيجةً لإزالة الشعر المتكررة، فقد تؤدي الحلاقة المنتظمة للإبطين إلى الإفراط في إنتاج الخلايا الصبغية، وقد تزيد العوامل الآتية أيضًا من احتمالية حدوث السواد في الإبط^[٢]:

• مقاومة الإنسولين: إن غالبية الأشخاص الذين يعانون من سواد الإبط لديهم مقاومة للإنسولين، وتشير مقاومة الإنسولين إلى أن الجسم أصبح أقل حساسية لتأثيرات الإنسولين؛ مما قد يؤدي في النهاية إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
• السمنة: من المرجح أن يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من السمنة سواد جلد الإبط ومناطق أخرى من الجسم.
• الاضطرابات الهرمونية: إن الأشخاص الذين يعانون من خمول الغدة الدرقية، أو متلازمة المبيض متعدد الكيسات، أو الاضطرابات الهرمونية الأخرى يكونون أكثر عرضةً للإصابة بهذه الحالة مقارنةً بغيرهم.
• الجينات: قد يكون سبب هذه الحالة وراثيًا.
• العِرق: إن سواد الإبط أكثر شيوعًا لدى الأمريكيين الأصليين، يليهم الأمريكيون الأفارقة والإسبان والقوقازيون.
• استخدام الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية، بما في ذلك الجرعات العالية من النياسين وحبوب منع الحمل والكورتيكوستيرويدات حدوث سواد في الإبط.
• السرطان: في حالات نادرة، قد يحدث هذا السواد بسبب نمو ورمٍ سرطانيٍ في المعدة أو الكبد أو عضوٍ داخليٍ آخر، ويُعرف هذا النوع من السواد بالشواك الأسود الخبيث.

تنصحكِ حياتكِ بهذه الخطوات لتُقلّلي من سواد الإبط

إليكِ مجموعة من الطرق للتقليل من سواد الإبط^[٢]:

• رطبي إبطيكِ: قد يتسبب حلق أو نتف شعر الإبط في كثير من الأحيان في ظهور سواد الإبط؛ لذلك قد يكون الترطيب مفيدًا في تقليل تهيج الإبط، فاحرصي أيضًا على استخدام الصابون أو رغوة الحلاقة قبل الحلاقة دائمًا، واختاري نوعًا مناسبًا للبشرة الحساسة، وضعي اللوشن المرطب الطبيعي وغير المعطر على المنطقة بعد الحلاقة؛ لتقليل تهيجها ولمنع التغيرات في الجلد.
• الأدوية الفموية: قد يصف طبيب الجلدية حبوب الريتينويد لحالات السواد الشديد أو الذي لا يستجيب للعلاجات الموضعية، وتعالج حبوب الريتينويد أيضًا حب الشباب والصدفية وأمراض الجلد الأخرى، وقد تسببب هذه الأدوية العديد من الآثار الجانبية وهي غير مناسبة للحوامل، لكن إذا كنتِ تفكرين باستخدام هذه الأدوية؛ فيجب عليكِ مناقشة المزايا والعيوب مع طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدامها.
• الكريمات الموضعية والمضادات الحيوية: يوصي العديد من أطباء الجلدية باستخدام الكريمات الموضعية والمضادات الحيوية؛ لأنها قد تقلل من تصبغ الجلد وتحسن مظهر الإبطين، وتتوفر كريمات ومراهم ومواد هلامية بوصفة طبية لتفتيح الجلد تحت الذراعين تتضمن ما يأتي:
  • كريمات الريتينويد لتنعيم وتفتيح الجلد.
  • كريم الهيدروكينون لتفتيح لون الجلد.
  • التقشير الكيميائي الذي يحتوي على حمض ثلاثي كلورو الخليك لإزالة خلايا الجلد التالفة
  • كالسيبوترين، وهو كريم يحتوي على فيتامين د يُستخدم لتقليل التصبغ.
  • المضادات الحيوية الموضعية أو الصابون المضاد للبكتيريا لتقليل الإحساس بالانزعاج.
• العلاج بالليزر: قد يقلل العلاج بالليزر من سماكة الجلد التي تحدث غالبًا جنبًا إلى جنب مع سواد الجلد، وقد يؤدي تقليل سماكة الجلد إلى جعله أفتح لونًا، كما قد يسهم العلاج بالليزر أيضًا في تقليل نمو الشعر؛ وبالتالي تقليل حاجتكِ إلى الحلاقة.
• استخدمي علاجًا طبيعيًا: يدّعي البعض أنّ العلاجات الطبيعية يمكنها تفتيح الجلد الداكن، لكن يوجد القليل من الأبحاث العلمية حول ذلك، لكن قد تُسبّب بعض هذه العلاجات المنزلية آثارًا جانبية، فمثلًا قد يُسبّب عصير الليمون جفاف أو تهيج الجلد، لذا من الأفضل التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام أي علاجاتٍ منزليةٍ، وتتضمن هذه العلاجات الطبيعية الشائعة للإبطين الداكنين ما يأتي:
  • الكركمين وهو صبغة موجودة في الكركم.
  • عصير الليمون.
  • حليب الشوك.

من حياتكِ لكِ

قد يصاب الإبط بحالات صحية مختلفة، إليكِ بعضًا منها^[٣]:

• فرط التعرق: إن التعرق المفرط، والذي يصيب الإبط واليدين غالبًا، وسببه غير معروف، لكنه لا يشكل مصدرًا للقلق أو التوتر.
• التهاب الجلد التماسي المهيج: وهو التهاب الجلد الناتج عن مادة مهيجة تلامس الجلد، وقد تكون هذه المادة هي الصابون أو مزيل العرق أو الهواء الجاف.
• التهاب الجلد التماسي التحسسي: وهو رد فعل تحسسي تجاه شيء يلمس الجلد مباشرةً، وعادةً ما يسبب احمرارًا وبثورًا صغيرة، ويصيب التهاب الجلد المهيج الإبط أكثر من التهاب الجلد التماسي التحسسي.
• الصدفية: غالبًا ما يصاب الإبط بالصدفية، وهي حالة تسبب ظهور لويحات حمراء ذات قشور فضية على الجلد، والصدفية هي مرض مناعي ذاتي، أي أنها تحدث عندما يهاجم جهاز المناعة عن طريق الخطأ أنسجة الجسم.
• داء المبيضات -عدوى الخميرة-: وهي عدوى جلدية ناتجة عن فطريات المبيضات؛ وقد تسبب تهيج الجلد مع لويحات بيضاء، وتنمو المبيضات بطريقة أفضل على الجلد الدافئ والرطب، وقد تؤثر على الإبطين.

المراجع

1. ↑ "What Causes Dark Underarms, and How Are They Treated?", www.healthline.com, Retrieved 2020-08-11. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت} "Ways to get rid of dark underarms", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-08-11. Edited.
3. ↑ "Picture of the Armpit", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-11. Edited.